Ыкпал кылбоо жөнүндө эмнени билишиңиз керек

Мазмун

• Ичи токтоп калууга эмне түрткү берет?
• Качан доктурга көрүнүшүң керек?
• Ынталуулуктун бузулушу кандайча диагноз коюлат?
• Үйдөн чыкпай калууга жардам берүүчү дарылар барбы?
• Жашоо стили өзгөрөт
• Кегел көнүгүүлөрү
• Табарсыкты кайра даярдоо
• Кандай медициналык жардамдар бар?
• Ботокс сайма
• Нерв стимуляторлору
• Сийдик катетер
• Кандай татаалдашуулар заараны кармабоо менен байланыштуу?

Ичи токтоп калуу деген эмне?

Ыкчам кармануу күтүлбөгөн жерден заара ушатканда пайда болот. Таарынычты кармабаганда, заара табарсык керек болгон учурда жыйрылып, табарсыкты жабык кармаган сфинктер булчуңдары аркылуу заара агып кетет. Бул шарттын башка аталыштары:

• ашкере активдүү табарсык (OAB)
• табарсыктын спазмы
• спазмодикалык табарсык
• кыжырданткан табарсык
• детрузордун туруксуздугу

Бул жалпы маселе болгондуктан жана баарына таасирин тийгизиши мүмкүн, аялдар жана улгайган адамдар аны иштеп чыгуу коркунучу жогору.

Эстен чыгарбоо чакырыгы өзүнөн өзү оору эмес. Бул жашоо мүнөзүнүн же медициналык көйгөйлөрдүн же физикалык көйгөйлөрдүн белгиси.

Ыкчам заара чыгарбоо - бул заара чыгарбоонун ири алкагынын бир бөлүгү. Жөтөлгөндө же чүчкүргөндө зааранын аз өлчөмдө агып кетишинен, табарсыктын өтө активдүү болушуна чейин заара кармай албоонун бир нече түрү бар.

Дарыгериңиз сиздин конкреттүү кармабоо түрүн жана анын себебин аныктай алат жана дарылоонун мүмкүн болгон жолдорун сунуштай алат.

Ичи токтоп калууга эмне түрткү берет?

Көпчүлүк учурда заара кылбаса, дарыгер так себебин аныктай албайт. Бирок, кээ бир мүмкүн болгон себептерге төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• табарсык инфекциясы
• табарсыктын сезгениши
• табарсыктагы таштар
• табарсыктын ачылышына тоскоол болуу
• чоңойгон простата
• табарсык рагы
• нерв системасынын оорулары, мисалы, склероз (MS)
• нерв системасынын жабыркашы, мисалы жүлүн травмасы же инсульт

Качан доктурга көрүнүшүң керек?

Көптөгөн адамдар үчүн көңүлдү кармай албоо ыңгайсыздык, ал дарыгерге барууну талап кылбайт.

Бирок, эгерде сизде зарыгып кармай албай калсаңыз, дароо дарылануу керек. Сиздин белгилериңиз төмөнкүдөй сигнал бериши мүмкүн:

• табарсык инфекциясы
• табарсыктын сезгениши
• тоскоолдук
• табарсыктагы же бөйрөктөгү таштар

Сиздин каалооңузду токтото албаган белгилердин бири - жамбаш аймагындагы оору, күйүп кетүү же заара кылуу менен оорууу же бир нече күнгө созулган белгилер.

Мындан тышкары, каалооңузду токтотуу күнүмдүк иш-аракеттериңизге тоскоол болуп жатса, дарыгериңизге кайрылып, дарылоонун жолдору же абалыңызды башкаруунун башка жолдору жөнүндө сүйлөшкүңүз келиши мүмкүн.

Ынталуулуктун бузулушу кандайча диагноз коюлат?

Ичеги-карын дарылабоо жана дарылоо планын иштеп чыгуу үчүн, медициналык кызматкер сизден оору тарыхыңыз жана кармай албоо тарыхыңыз жөнүндө сурайт. Алар, сыягы, физикалык текшерүүнү, анын ичинде жамбаш сөөктөрүн текшерип, заара анализин алышат.

Сиздин саламаттыкты сактоо кызматкери, эгерде зарыл болсо, кошумча текшерүүлөрдү жүргүзүшү мүмкүн, анын ичинде:

• Жамыртканын этин баалоо. Бул сиздин жамбаш түбүңүздүн булчуңдарынын күчүн текшерет.
• Сийдикти анализдөө. Бул тест инфекциянын белгилерин же башка көйгөйлөрдү текшерет
• Зааранын маданияты. Эгер заара чыгаруучу жолдун инфекциясы шектелген болсо, анда бул анализ бактериянын штаммын аныктай алат.
• Заара табарсыктын УЗИ. Бул дарыгерге табарсыктын анатомиясын карап, заара чыгаргандан кийин табарсыкта канча заара калганын көрө алат.
• Цистоскопия. Фиболоптикалык көлөмдөгү кичинекей камера сиздин заара чыгаруучу каналыңызга салынып, заара чыгаруучу түтүкчөнү жана табарсыкты текшерүүгө колдонулат.
• Рентгенологиялык изилдөө. Ар кандай рентгендик изилдөөлөр дарыгерге куса албагандыгын аныктоого мүмкүнчүлүк берет:
  • Пенологограмма (IVP). Сиздин каныңызга боёк сайылып, заара чыгаруу тутумуңузга өтүп жатканда боёктун артынан флюороскопиялык рентген нурлары кетет.
  • Бөйрөк, заара чыгаруучу жана табарсык (KUB) изилдөө. Бул жөнөкөй кино рентгенологиялык изилдөө заара жана ичеги-карын системаларына таасир этүүчү шарттарды аныктоо үчүн колдонсо болот.
  • КТ. Компьютерлер жана айлануучу рентген аппараттары сиздин органдарыңыздын деталдуу сүрөткө түшүү үчүн колдонулат.
• Уродинамикалык изилдөөлөр. Бул изилдөөлөр табарсык жана заара чыгаруучу каналдын иштешин баалоо үчүн колдонулат.
  • Цистометрограмма. Бул тест сиздин табарсыктын көлөмүн жана табарсыктын туура иштеп жаткандыгын аныктайт.
  • Uroflowmetry. Бул тест канча заара бөлүп чыгарганыңызды жана канчалык тез чыгарын аныктайт.
• Стресс-тестирлөө. Сиздин саламаттыкты сактоо кызматкери сизди кармабоо симптомдорун жаратуучу иш-аракеттерди жасоону суранат.

Сиздин саламаттыкты сактоо кызматкери суюктукту жана заара бөлүп чыгарууну көзөмөлдөө үчүн табарсыктын күндөлүгүн жазып турууну суранышы мүмкүн. Бул маалымат дарылоо планыңызга таасир этиши мүмкүн болгон иш-аракеттердин үлгүлөрүн ачууга жардам берет.

Дарылоо ыкмалары ар кандай жана сиздин өзгөчө белгилериңизге жана абалыңызга жараша болот. Ар бир адамда бир аз башкача дарылоо планы болот.

Дарыгериңиз инвазивдүү дарылоону сунуштоодон мурун, табарсыкты кайра даярдоо жана табарсыктын эс алуу көнүгүүлөрү сыяктуу жүрүм-турум дарылоолорун колдонуп көрүүнү сунуштайт. Дарыгериңиз Кегел көнүгүүлөрүн жасоону сунушташы мүмкүн.

Үйдөн чыкпай калууга жардам берүүчү дарылар барбы?

Ичи токтобогон адамдардын көпчүлүгү дарыланбастан жашай алышат. Бирок, абал өтө ыңгайсыз болуп, күнүмдүк жашоого терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Балаңызды кармай албасаңыз, дарылоонун көптөгөн варианттарынын айрымдарын колдонуп көрүүнү туура көрүшүңүз мүмкүн.

Кээ бир дарылоону үй шартында өз алдынча жүргүзсө болот. Симптомдору күчөп же жакшырбаса, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Жашоо стили өзгөрөт

Жеген тамагыңызды өзгөртүү табарсыктын дүүлүгүүсүн азайта алат. Спирт ичимдиктерин, кофеинди жана ачуу, кислоталуу же жасалма таттуу заттар бар тамакты чектөө керек.

Ич катуудан сактануу үчүн, клетчатканы көбүрөөк жегенге аракет кылыңыз, бул табарсыкка басым жасап же табарсыкты бошотууга түрткү берет.

Мындан тышкары, ашыкча салмак болсо, арыктоого аракет кылыңыз. Эгер сизде кант диабети болсо, анда кандагы глюкозанын деңгээлин туруктуу жана алгылыктуу деңгээлде сактоого аракет кылгыңыз келет.

Эгерде сиз тамеки чексеңиз, анда аны таштоону ойлонуңуз. Жөтөлгөндөн кийин жөтөлгөндөн кийин, стресстин токтобошу мүмкүн.

Агып кетүү коркунучу жогорулаган иш-аракеттерди жасап жатып, сиз сиңиргич аянтты кийип алгыңыз келиши мүмкүн.

Жалпы ден-соолукка пайдалуу болуш үчүн жашоо мүнөзүңүздү тууралаңыз.

Кегел көнүгүүлөрү

Кегелдик көнүгүүлөр, адатта, заара чыкпай калса, дарылоонун биринчи ыкмасы болуп саналат. Процесс заараны кармоого катышкан булчуңдарды, тагыраак айтканда, жамбаш түбүнүн булчуңдарын бекемдейт.

Жамбаш түбүн 5-10 секундга кыскартып көрүңүз, андан кийин ошол эле убакытта эс алыңыз. Жамбаш түбүн кыскартуу - бул зааранын ортоңку агымын өз ыктыярыңыз менен токтоткондо колдонулган механизм.

Эгер сиз аны туура жасап жаткандыгыңызга күмөн санасаңыз, анда заараңызды орто жолдо токтотууга аракет кылыңыз. Кегель көнүгүүсүн жасасаңыз, заараңызды токтотуу сезими кайталанышы керек.

Жөнөкөй гана жамбаш түбүңүзгө топтолуп, жыйрылуу туура булчуңдарды активдештирет. Бул ырааттуулукту күнүнө үч же андан көп жолу мүмкүн болушунча көп кайталаңыз.

Кегел көнүгүүлөрүн каалаган убакта жана каалаган жерде жасай аласыз. Эгер дарыгер көзөмөлдөп турса, жамбаш түбүн кыскартып, кындын ичинде жайгашкан салмактуу конустары бар Кегел конусун колдонсоңуз болот. Булчуңдарыңыз чыңалган сайын, оор салмактарды колдоносуз.

Жамбаш түбүн чыңдоонун бир варианты - Кегел көнүгүүлөрүнүн электрдик версиясы. Бул жерде дарыгер жамбаш түбүнүн булчуңдарынын жыйрылышына түрткү берүү үчүн, кындын же аналдык тешиктердин ичине зонд киргизет. Бул алардын бекемделишине жардам берет. Бирок, натыйжалуу болушу үчүн бир нече ай жана көптөгөн дарылоолор талап кылынат.

Табарсыкты кайра даярдоо

Табарсыкты кайра окутуу заара чыгарууга байланыштуу булчуңдарды чыңдай алат. Бир ыкма күнүнө белгилүү бир, белгиленген убакытта гана заара ушатууну камтыйт. Башка убакта заара ушата албайсыз, барууга каалоо болсо дагы.

Башында, сиз саат сайын жүрүп, андан кийин күтүү убактысын жарым саат аралыгында көбөйтүп, 3-4 саатка чейин агып кетпейт.

Дагы бир ыкма - каалоо келгенде заара кылууну кечеңдетүү. Бул сиздин заара кармоо жөндөмүңүздү бекемдейт. Ошондой эле, заара ушатып, андан кийин дагы бир жолу барып, табарсыкты кантип толугу менен бошотууну үйрөнсөңүз болот.

Кандай медициналык жардамдар бар?

Булчуңдардын күчүнө жана сфинктердин иштешине жардам берүү үчүн дарыгер сизге кошумча дарылоо ыкмаларын, мисалы, дары-дармектерди же хирургияны сунуштай алат. Бул жерде дагы бир нече варианттар келтирилген:

Ботокс сайма

Ботокс (ботулинум токсин) аз өлчөмдө табарсык булчуңдарынын ашыкча контракт болушун токтотот. Бир нече сайуу керек болушу мүмкүн. Бул заара бөлүп чыгаруучу табарсыктын булчуңдарын бошоңдотууга жардам берет, бирок ошол эле учурда зааранын кармалып калуу коркунучу бар.

Нерв стимуляторлору

Нерв стимуляторлору - бул кардиостимуляторго окшош кичинекей шаймандар. Курсагыңыздын терисинин астына орнотулган туруктуу шайманда коргошун нервине илинип турган коргошун зымы бар. Бул табарсыктын иштешин көзөмөлдөөгө жардам берүү үчүн нервге жеңил импульстарды жиберет.

Сийдик катетер

Заара чыгаруучу катетер - бул үйдөн чыкпас дагы бир вариант, бул ичеги караңгылыктын айрым түрлөрү, анын ичинде ашып кетсе кармабагандар үчүн. Дарыгериңиз катетерди кантип коюуну үйрөтөт, бул заара ушатканда табарсыкты толугу менен бошотууга жардам берет.

Кандай татаалдашуулар заараны кармабоо менен байланыштуу?

Ыкпал кылбоо адатта өнөкөт оору болгондуктан, олуттуу татаалдашпагандыктан, дарылануудан баш тартуу менен байланышкан коркунучтар аз.

Сиздин заара кылбоо сезимиңиз менен кошо башка белгилериңиз болбосо, мисалы, заара кылып жатканда күйүп калсаңыз, анда анча деле коркунуч жок.

Бирок дарыланбай жаткан каалооңуз бузулуп, күндөлүк турмуштук аракеттерге жана мамилелерге тоскоол болушу мүмкүн.

Андан тышкары, инфекция, табарсыктагы таштар же башка сезгенүү булагы сизди кармай албасаңыз, врачка көрүнүшүңүз керек. Эгерде табарсык инфекциясы бөйрөккө, канга жана дененин башка жерлерине чейин жайылышы мүмкүн.