Меласма деген эмне жана аны дарылоонун эң жакшы жолу кайсы?

Мазмун

• Меласманы дарылоонун мыкты жолдору
• Үчүн карап чыгуу

20 жашымдын аягында маңдайымда жана эринимдин үстүндө кара тактар ​​пайда боло баштады. Адегенде мен булар менин жаштыгымдын Флоридадагы күндү сиңирүү менен өткөргөн сөзсүз терс таасирлери деп ойлогом.

Бирок дерматологго баргандан кийин, мен бул кара тактар ​​меласма деп аталган тери оорусу менен байланышта экенин билдим. "Меласма - бул абдан кеңири таралган оору, жана көбүнчө күнгө тийген териде жалпак караңгы жерлер болуп көрүнөт" дейт Пол Б. Дин, Гроссмонт дерматология медициналык клиникасынын дерматологу жана SkinResourceMD.com негиздөөчүсү.

Ал, адатта, жаактардын, ортоңку чекенин, үстүңкү эриндин жана ээгинин, ошондой эле билектердин капталдарында пайда болот жана чындыгында, бул күндүн нурунан эмес. Териге кам көрүү боюнча адис жана лицензиясы бар эстетик Мелисса Лекус: "Меласма - гормондордон пайда болгон оору" дейт. "Бул сырттан келет, бул дарылоону кыйындатат". (Бул жерде териңиздеги меласма эмес кара тактар ​​менен кантип күрөшүү керек.)

Негизги күнөөкөр: эстрогендин деңгээлинин жогорулашы. "Эстроген деңгээли кош бойлуулук учурунда жана оозеки бойго болтурбоочу каражаттар алынганда жогорулайт" дейт Доктор Дин. (P.S. Сиздин бойго бүтүрүүнү көзөмөлдөө сиздин көрүүнү да бузушу мүмкүн.) Ошондуктан аялдар таблетканы баштаганда же кош бойлуу болгондо мелазмага кабылышат. (Акыркы учурда, ал хлоазма же "кош бойлуулуктун маскасы" деп аталат.)

Ушул себептен улам аялдар эркектерге караганда бул кара тактарга көбүрөөк чалдыгышат. Америкалык дерматология академиясынын маалыматы боюнча, меласма менен ооруган адамдардын 90 пайызы аялдар. Кара тери реңктери бар адамдар да аны көбүрөөк алышат.

Жоопкерчиликтен баш тартуу: Бул гормондордон келип чыккан болсо да, ал сизге күнгө бышыруу үчүн эркиндик бербейт. "Күн нуру мелазманы күчөтүшү мүмкүн, анткени күндүн таасири коргоочу меланин клеткаларын активдештирип, теринин бетин жалпысынан караңгылатат" дейт Лекус.

Меласманы дарылоонун мыкты жолдору

Биринчиден, жакшы кабар: Меласма эстрогендин деңгээли төмөндөгөндө жакшырат, мисалы, бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонууну токтоткондо, кош бойлуу болбой калганыңызда жана менопаузадан кийин. Кош бойлуу кезиңизде меласма менен күрөшүүгө аракет кылбаңыз, анткени бул жеңүүчү күрөш,-дейт Лекус- жана ал адатта төрөгөндөн кийин өчөт. Анан эмне болот сен жаса?

Терини коргоо. Эми, менин күндү сүйгөн, 16 жаштагы өзүмө эң коркунучтуусу: "Мелазманын эң негизги дарылоосу-ультрафиолет нурларын териден сактап калуу",-дейт Синтия Бэйли, MD, Америка башкармалыгынын дипломаты. Дерматология жана DrBaileySkinCare.com негиздөөчүсү.

Башкача айтканда, күн тийүү мезгили жок. Муну күн сайын кеңири спектрдеги күндөн коргоочу кремдерди (жамгырлуу күндөрдө жана үй ичинде, УК нурлары дагы деле териңизге зыян келтириши мүмкүн!) кийүү менен, кенен жээктүү шляпаларды термелеп жана күндүн эң көп убактысында (адатта таңкы саат 10дон 14кө чейин) күн нурунан качыңыз. , деп сунуштайт доктор Дин.

Lekus бул продуктыларды сунуш кылат:

• Super Goopтун туманы SPF 50 менен, аны макияжыңызга, ошондой эле кулагыңызга жана моюнуңузга чачсаңыз болот. ($28; sephora.com)
• EltaMDдин SPF 46 менен тонировкаланган күндөн коргоочу креми, эгерде сиз бардыгын бирде коргоо продуктуну кааласаңыз, эң сонун. ($33; dermstore.com)
• SPF 30 менен Eminence Sun Protection Minerals-бул щеткадагы күндөн коргоочу крем, кайра колдонууга оңой, май менен терди сиңирет жана алты түстө болот. ($ 55; amazon.com)

Рецепт боюнча гидрохинон колдонуп көрүңүз. Дагы активдүү мамиле кылуу үчүн, дерматологуңуз менен гидрохинон деп аталган рецепт боюнча дары -дармектер жөнүндө сүйлөшүңүз, дейт доктор Дин. "Бул крем, лосьон, гел же суюктук түрүндө келген меласманы дарылоонун эң мыкты ыкмасы." Сиз аны рецептсиз эле таба аласыз, бирок бул 2 пайыз концентрация, дейт доктор Дин. Рецепт формасы 8 пайыз концентрацияга чейин жана алда канча натыйжалуу.

Белгилүү бир териге кам көрүү тартибин жасаңыз. Мындан тышкары, Retin-A жана гликол кислотасы сыяктуу ретиноиддер пигменттин өндүрүшүн башка механизмдер менен азайтууга жардам берет, дейт Бэйли. "Кеңири спектрлүү күндөн коргоочу кремдер менен капталган көптөгөн пигмент жарыктандыруучулары жана пигмент өндүрүүнү азайтуучу катмарлар менен териге кам көрүү тартибин түзүү эң жакшы натыйжаларды берет."

Сиз ошондой эле кожик кислотасы, арбутин жана мия экстракты сыяктуу агартуучу ингредиенттерди камтыган биржадан тышкаркы продукциялардын көрүнүшүн азайта аласыз, дейт Лекус. Бир мисал: Skin Script гликоликалык жана ретинолдук прокладкалар, аларда кожик жана арбутин бар. Eminence's Bright Skin Overnight Correcting Cream - уктап жатканда терини агартуу үчүн табигый гидрохинон альтернативасын колдонгон дагы бир вариант.

Ошондой эле үй шартында теринин өлүк клеткаларынын үстүнкү катмарын кетирүүчү пилинг чыгаруучу каражаттарды колдонуп көрүңүз. "Бул дени сак тери клеткаларынын калыбына келишине мүмкүндүк берет жана пигментацияга карабай бетиңиздин жаркырап туруусуна мүмкүндүк берет" дейт Лекус.

Көбүрөөк агрессивдүү лазер же пилинг менен дарыланууга аракет кылыңыз. Чоң куралдарды чыгарууга даярсызбы? Дерматолог мелазманы азайтуу үчүн абдан терең пилинг же лазердик дарылоону жасай алат, дейт Лекус. Бирок бул сиздин акыркы чараңыз болушу керек, анткени белгилүү бир дарыланган дарылоолор меласманы караңгы кылып коюшу мүмкүн. (Караңыз: Лазер жана пилинг аркылуу теринин өңүн кантип тегиздөө керек)

Мелазманы дарылоо үчүн кандайдыр бир пилингге же лазерге баруудан мурун көп суроолорду бериңиз, - дейт ал. Коопсузураак коюм үчүн, биринчи кезекте дерматологуңуз менен териге кам көрүү тартибин кайра карап көрүңүз жана баарынан мурда териңизди күндөн коргогула (муну баары бир жасашыңыз керек.)

Үчүн карап чыгуу