Буттарыңыз качан өсө берет?

Мазмун

• Эркектерде буттар качан өсөт?
• Буттар ургаачынын өсүшүн качан токтотот?
• Буттарыңыздын өсүшүн эч качан токтотпойсузбу?
• Кош бойлуулук жана буттар
• Башка бут фактылар
• 1. Сөөктөрүңүздүн төрттөн бир бөлүгү бутуңузда.
• 2. Аларда эң тер бездери бар.
• 3. Алар дененин эң кооз жерлери.
• 4. Ар кандай бут өлчөмдөрү көп кездешет.
• 5. Бутубуз чоңоюп баратат.
• 6. тырмактарга караганда тырмактар ​​жай өсөт.
• Жыйынтык

Бутуңуз бүт денеңизди колдойт. Алар сейилдөөгө, чуркоого, чокуга жана турууга мүмкүнчүлүк берет. Алар ошондой эле туруктуу жана тең салмактуу болуш үчүн иштешет.

Бала кезиңизде бутуңуз жыл сайын тез өсүп турат. Бойго жеткенде, алар тезирээк өсөт, анткени денең чоң кишиге айланат. Ушул мезгилде сөөктөрүңүз, анын ичинде буттарыңыздагы сөөктөр чоңойот.

Жалпысынан, буттар 20 же 21 жашта өспөй калышат. Бирок адамдын буттары 20 жашында өсө бериши мүмкүн.

Бул жыныстык жетилүү кезиңизден эле көз каранды. Баары ар кандай деңгээлде өсөт. Мисалы, жыныстык жетилүүнү эрте баштасаңыз, денеңиз жана буттарыңыз башка адамдарга караганда эрте өсүп кетиши мүмкүн. Генетика да роль ойнойт.

Кээ бирөөлөр кийинчерээк буттары чоңоюп жаткандай сезилет. Чындыгында, өсүп келе жаткан буттар, адатта, салмагынын өсүшү же бош турган байламталар сыяктуу курактык өзгөрүүлөргө байланыштуу. Кош бойлуулук учурунда буттардын көлөмүнүн көбөйүшүн байкоого болот.

Эркектерде буттар качан өсөт?

Адатта, буттар 20 жашында эркек балдардын өсүшүн токтотушат. Эң байкаларлык өзгөрүүлөр, балким, бойго жеткенде өсүп-өнүү учурунда пайда болушу мүмкүн. Эркек балдарда жыныстык жетилүү адатта 10 жаштан 15 жашка чейинкилерде болот.

Жалпысынан буттардын өсүшү 14 жаштан 16 жашка чейин басаңдайт.

Буттар ургаачынын өсүшүн качан токтотот?

Кыздарда буттар 20 жашка чейин өсө башташат. Адатта, 8-13 жаштан эрте жетилүү башталат. Ушул убакыт аралыгында кыздын буту чоңоюп, өсүп-өнүп жатканда тез өсөт.

Адатта, аялдардын буттарынын өсүү темпи 12 жаштан 13,5 жашка чейин төмөндөйт.

Буттарыңыздын өсүшүн эч качан токтотпойсузбу?

Балалык жана өспүрүм куракта буттарыңыздагы сөөктөр чоңойот. Бутуңуздун өсүшүнө ушул себеп.

Сөөктөрүңүз 20 жашыңызда өскөндө, буттарыңыз да өсө баштайт. Алар өмүр бою өсө бербейт.

Ошентсе да бутуң алат карыган сайын өзгөрөт. Бул өзгөрүүлөр бутуңуздун көлөмүн өзгөртөт, бирок сөөктүн өсүшүн камтыбайт.

Төмөнкү себептерден улам бутуңуз чоңоюп калышы мүмкүн:

• Ийкемдүүлүк төмөндөгөн. Бутуңузду бир нече жыл колдонгондон кийин, тарамыштарыңыз жана байламталарыңыз ийкемдүүлүгүн жоготот. Бул буттарыңызды узун жана кеңейтет.
• Арыктоо. Кийинчерээк арыктоо жана сактоо оңой эмес. Арыктоо бутуңуздун жаздыктарын кысып, жайып кетет.
• Физикалык деформациялар. Карыган сайын, балдардын жана Hammertoes өрчүп кетиши мүмкүн. Бут кийимиңизди ыңгайлуу кийиш үчүн, сиз чоңураак бут кийим кийишиңиз керек.

Кош бойлуулук жана буттар

Кош бойлуулук учурунда буттун чоңойушу табигый нерсе. Бул бир нече себептерден улам болушу мүмкүн:

• Салмагы жогорулады. Дене салмагынын жогорулашы бутуңузга кошумча стресс алып келет. Сиздин байламталарыңыз ийкемдүү болуп, буттарыңыздын жайылышына себеп болушу мүмкүн.
• Гормоналдык өзгөрүүлөр. Кош бойлуулук учурунда плацента коллагендин деградациясына көмөктөшүп, жатынды жумшартуучу релаксин гормонун өндүрөт. Релаксин буттарыңыздагы байламталарды жумшартышы мүмкүн.
• Өсүп жаткан жатын. Жатыныңыз чоңойгон сайын, курчап турган кан тамырларга басым жасалат. Кысым буттарыңызда жана ашыкчаларда шишикке же шишикке алып келиши мүмкүн.
• Суюктукту кармап калуу. Кош бойлуулук учурунда денеңиз көбүрөөк суюктукка ээ болот. Суюктук төмөнкү буттарыңызда топтолуп, буттарыңыздын чоң болушуна алып келет.

Эгерде бутуңуз шишиктен улам чоңойсо, анда өлчөмүңүз убактылуу болот. Адатта, бала төрөлгөндөн кийин буттун жана буттун шишийт.

Кош бойлуулук учурунда шишикти азайтуу үчүн төмөнкү кеңештерди колдонуп көрүңүз.

• күн сайын жеңил физикалык көнүгүүлөрдү жаса
• кысуу байпак кийүү
• бош кийим кийүү
• узакка туруудан алыс болуңуз
• сол жагыңда укта
• буттарыңызды көтөрүү

Айрым учурларда, көбөйгөн өлчөм туруктуу болот. Бул, адатта, кош бойлуулук учурунда буттарыңыздагы байламталар бошоп, начарлап кеткенде болот. Эгерде ушул структуралык өзгөрүүлөр пайда болсо, анда буттарыңыз баштапкы көлөмүнө кайтып келбеши мүмкүн.

Башка бут фактылар

Көпчүлүк адамдар сейрек буттары жөнүндө ойлонушат. Бирок, буттар денеңиздин эң кызыктуу бөлүктөрү.

Бул жерде буттарыңыз жөнүндө бир нече кызыктуу фактылар келтирилген:

1. Сөөктөрүңүздүн төрттөн бир бөлүгү бутуңузда.

Скелетиңизде жалпысынан 206 сөөктөн турат.

Ар бир бутта 26 сөөктөн турат. Бул эки буттагы 52 сөөккө барабар, бул денедеги сөөктөрдүн төрттөн бир бөлүгүн түзөт.

Ошондой эле ар бир бутта 100 тарамыш, байламталар жана булчуңдар бар.

2. Аларда эң тер бездери бар.

Денеңиздин калган бөлүгүнө салыштырмалуу, бутуңуздун таманы бир чарчы сантиметрге эң көп тер бездерине ээ. Ар бир таманында 125,000ге жакын тер бездери бар. Алар күн сайын жарым кашык тер терисинен чыгарышат.

3. Алар дененин эң кооз жерлери.

Бутуңуздун таманында болжол менен 8000 нерв учу бар. Нервдердин көпчүлүгү теринин бетине жакын жайгашкан.

Ушул себептен, буттарыңыз денеге тийгенге өтө сезимтал. Ошон үчүн кээ бир адамдар буттарына аябай кыжырданышат.

4. Ар кандай бут өлчөмдөрү көп кездешет.

Көпчүлүктүн буту ар башка. Чындыгында, бирдей өлчөмдөгү эки буту сейрек болот. Эгерде бир буту экинчи бутунан чоңураак болсо, чоң бутка ыңгайлуу бут кийим сатып алуу сунушталат.

5. Бутубуз чоңоюп баратат.

АКШда бут кийимдин орточо көлөмү чоңоюп баратат. Отуз жыл мурун эркектер менен аялдар үчүн эң популярдуу бут кийимдин көлөмү, тиешелүүлүгүнө жараша, 9,5 жана 7,5 болчу.

Бүгүнкү күндө эркектер үчүн 10,5, аялдар үчүн 8,5 бут кийимдин эң көп кездешкен өлчөмдөрү. Бул ашыкча салмак менен семирип кеткен адамдардын көбөйүшүнө байланыштуу болушу мүмкүн.

6. тырмактарга караганда тырмактар ​​жай өсөт.

Адатта, тырмактар ​​айына үч миллиметрге чейин өсөт. Тырмактын толугу менен өсүшү үчүн алты ай талап кылынат.

Кырмак үч эсе көп убакытты алат. Кырмактын толук өсүшү үчүн 12-18 ай талап кылынышы мүмкүн.

Жыйынтык

Адатта, буттар 20 жашында чоңоё беришет. Айрым адамдардын буттары жай 20 жашында чоңоюп кетиши мүмкүн. Баары ар башка, ошондуктан буттарыңдын өсө беришин талап кылган жаш курагы жок.

Сиз чоңойгон сайын, буттарыңыз чоңойуп, салмагы көбөйүп, байламталар же денеңиздеги өзгөрүүлөр сыяктуу өзгөрүүлөр болот. Бирок бул сиздин чыныгы сөөктөрүңүз өсүп жатат дегенди билдирбейт. Анын ордуна, убакыт өткөн сайын буттарыңар түздөлүп, кеңейе баштайт.

Эгерде сиз 20 жаштардагыдай эле бут кийим кийсеңиз, анда чоңураак болуп көрүңүз. Бул туура колдоо көрсөтүп, буттун ден-соолугун чыңдайт.