Автор: Peter Berry
Жаратылган Күнү: 19 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Ымыркайыңыздын урушу качан көрсөтүлө баштайт? - Ден Соолук
Ымыркайыңыздын урушу качан көрсөтүлө баштайт? - Ден Соолук

Мазмун

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Сиз күтүп жатасыз - ошондо толкундана албайсыз. Сиздин белгилериңизди этибарга албайсыз, айрыкча эртең мененки оору - бирок сизде кош бойлуулуктун абалы качан баарына айкын болот деген суроолор пайда болушу мүмкүн. дагы.

Эгерде сиз кош бойлуулук жөнүндө дүйнөгө жарыялай турган болсоңуз, жакшы жаңылык - бул көрсөтө баштаардан бир аз убакыт өткөндөн кийин, бирок сиз ойлогондой көп убакыт болбошу мүмкүн. Дененин ар кандай түрлөрү, ошондой эле кош бойлуулуктун ар бир түрү.

Кош бойлуулукта өскөн курсакты байкаган кезде кандайдыр бир факторду жана факторлорду тереңирээк карап чыгалы.


Биринчи кош бойлуулук менен качан көрүнө баштайсыз?

Бул күтүлбөгөн нерсе болушу мүмкүн, бирок сиз кош бойлуулуктун саны сиздин эрте көрсөтө баштаганыңызга таасир этиши мүмкүн.

Адатта, биринчи триместрде ымыркай болуп калбайт, айрыкча, биринчи жолу кош бойлуулук болсо. Экинчи триместрдин башында, 12ден 16га чейинки жумалардын ортосунда, биринчи бүдөмүктүн белгилерин байкайсыз.

Эгер сиз кичинекей орточо салмагы бар адам болсоңуз, анда 12 жумага жакыныраак, ал эми сиз салмагы көп адам болсоңуз, 16 жумага жакыныраак көрүнүшүңүз мүмкүн.

Экинчи кош бойлуулук менен качан көрүнө баштайсыз?

Эгер сиз буга чейин кош бойлуу болсоңуз, анда эртерээк көрсөтө баштасаңыз таң калбаңыз. Чындыгында, биринчи кош бойлуулуктан кийин биринчи триместрде ымыркайдын көгөрүп кетиши көп кездешет.


Мурунку кош бойлуулук ашказандын булчуңдарын созуп, кээде булчуңдары баштапкы көлөмүнө кайтып келбейт. Ушундай өзгөрүүдөн улам, баланын эрте пайда болушу мүмкүн.

Эгиздер менен качан көрүнө баштайсың?

Эгер сиз эгиздердин же андан жогору буйрутмалардын санын көбөйтсөңүз, анда биринчи триместриңиздин аягына чейин көрүнө башташыңыз мүмкүн. Бирден ашык ымыркайды батуу үчүн, сиздин жатын чоңойушу керек. Демек, синглтон күткөн адам 3 же 4 айдан кийин көрсөтө албай жатса, 6 жумага чейин көрсөтсөңүз болот.

Эмне үчүн кээ бир адамдар мурда көрсөтүшөт?

Бул сиздин биринчи кош бойлуубуз же экинчи кош бойлуулугубуз болобу, сиз башка адамдарга караганда башкаларга караганда тезирээк көрүнүп жаткандай сезилиши мүмкүн. Балким, сиз 6-8 жумага чейин салмак кошуп жатасыз - бул сиздин оюңузда эрте.

Бирок эрте урунуунун бир туура түшүндүрмөсү ич көңдөйү болушу мүмкүн. Гормондордун көбөйүшү денеңизде суюктукту сактап калышы мүмкүн. Демек, сиз баланын бүдүрчөсү деп ойлойсуз, бул ашказандын ашказаны болушу мүмкүн. Сууну көп ичүү, көп жип ичүү жана кичинекей тамактарды ичүү денеңиздин жайышына алып келиши мүмкүн.


Мындан тышкары, сиздин жатыныңыздын формасы сиздин эртерээк көрсөтө баштаганыңызга таасир этет. Эгерде сиздин жатыныңыз арткы жагыңызга карай түшүп калса, кош бойлуулуктун алгачкы айларында көрсөтүлүшү мүмкүн. Эгерде сиздин жатыныңыз алдыңкы жагына карай созулуп кетсе, анда эртерээк көрүнүшү мүмкүн.

Диастаз ректи - бул эрте көрсөтүүнүн дагы бир мүмкүн болгон түшүндүрмөсү. Ортоңку ичтин булчуңдары бөлүнүп, чоңойгондо. Бул чоңойгондо эрте төрөлгөн ымыркай көрүнүшү мүмкүн.

Эсиңизде болсун, дене салмагы наристе бүдүрчүнүн качан пайда болгонун да аныктайт. Кичинекей белинен кимдир бирөө эрте көрүнөт.

Акыры, эгерде сизде мөөнөтү туура эмес келип калса, сиз эрте көрүнүп каласыз. Эгерде сиз өтө эле тез-тез басып кетесиз деп тынчсызданып жатсаңыз, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Кош бойлуу кезиңизде сиз ойлогондон дагы көп болушу мүмкүн.

Ымыркайдын бүгүлүшү

Ымыркайлардын бүгүлүшү прогрессивдүүлүгү ар башкача болот. Жалпы убакыт графиги катары, балаңыздын лимондун көлөмү 12 жумада болот. Жаткан жериңиз чоңоюп, чоңойгон сайын, башкаларга көрүнбөй калышы мүмкүн.

16-жумага жакындаган сайын, балаңыздын авокадо сыяктуу чоң болушу мүмкүн. 20 (банан) жана 24 (канталупа) жумаларында сиз чыныгы өзгөрүүлөрдү байкайсыз.

Үчүнчү триместрге 28 жумада киргениңизде, сиздин балаңыз баклажан, 35-жумада ананас өлчөмү болот. Белгиленген мөөнөткө жакындаганда, балаңыз дарбыздай чоң болот! Денеңизде амниотикалык суюктукту жана наристени азыктандыруу үчүн ашыкча майларды камтыганын эсиңизден чыгарбаңыз, ушул кезге чейин курсагыңыз толук көрүнөт.

Согушуңузду көрсөтүүгө байланыштуу кеңештер

Ымыркайыңыздын мушташын көрсөтүүгө даярсызбы же аны бир аз жашыргыңыз келеби? Кандай болбосун, бул жерде өзгөрүлүп жаткан денеңизге ыңгайлаштырууга байланыштуу бир нече кеңештер жана ыкмалар келтирилген.

Көңүлүн жашыруу

Сиз жарыялоого даярданаардан мурун жакшы көрүнүп башташыңыз мүмкүн. Өзгөчө жаңылыкты жашыруун сактап калуу үчүн, ушул тапта уятсыз жарашыктуу кийимдерди, айрыкча, курсагын кучактамаган көйнөктөрдү, блузкаларды жана көйнөктөрдү кийүү керек.

Адамдарды курчап турганда, сиз куртка же свитер кийсеңиз болот. Материалдын калыңдыгы өсүп жаткан бүдүрчөнү жашырууга жардам берет.

Эң ыңгайсыз этап менен күрөшүү

Ымыркайыңыздын буту чоңойгон сайын, ыңгайсыз баскычка түшүп калышыңыз мүмкүн. Эгерде сиз төрөт шымына али жете элек болсоңуз, бирок кадимки шымыңызга да туура келбесе, анда баскычтагы пониэль кармагычты же резина боону колдонуп, илгичти жаап, өзүңүзгө бир аз орун бериңиз. шым.

Эмне кылуу керек: шымыңыздын (же джинсыңыздын) үстүнкү кнопканы ачылбай калтырып коюңуз. Топчунун ээсинин бир учу менен баскычты ороп, андан кийин шымын шымдын аркы бетиндеги тешиктен өткөрүңүз.

Башка учун тешиктен тартып, баскычтын жанына илип коюңуз. Ошентип, кадимки шымыңызды кеминде дагы бир нече жума ыңгайлуу кийип алсаңыз болот. Сиздин шымыңызды баспагандыгыңызды жашыруу үчүн узун көйнөк кийиңиз.

Дагы бир вариант - шымыңызды тыкылдабай калтырып, белдин курсагына бооруңузду салыңыз.

Чоңойгондо уктап же ийилип кетүү да ыңгайсыз болуп калышы мүмкүн. Ийилгенде, өзүңүздү багыш үчүн отургучтан же столдон кармаңыз, андан кийин тизеңиз менен бутуңуз. Бул нерселерди чогултууну жеңилдетет жана артка жыгылып калуудан сактанасыз.

Эгерде уктап калуу көйгөй жаратса, анда кош бойлуу жаздык менен уктап көрүңүз. Бул жаздыктар жумшак жана ийилген формага ээ жана ооруну басаңдатууга жана өсүп келе жаткан бүдүрдү колдоого жардам берет.

Өсүп бараткан мушташ жөнүндө денени оң сезүү

Балдарыңыздын толкунданып жатканы сизди өзүн-өзү сезүүгө түртүшү мүмкүн. Ишенимиңизди жогорулатуу үчүн бир нече кеңеш:

  • Өзүңдү таразалаба. Эгер өзүңүздүн салмагыңыз жөнүндө өзүн-өзү билсеңиз, өзүңүздү ар дайым таразалап алсаңыз, өзүңүздү жаман сезесиз. Масштабга жетүүгө үндөө менен күрөшүңүз. Эгер азгырылса, андан арыл. OB-GYNдин кеңсесинде үзгүлтүксүз тараза жүргүзүлүп турса, врачыңызга бардыгын байкап турасыз - сиз каалабасаңыз, номерди билүүнүн кажети жок!
  • Декреттик модага маани бербеңиз. Чынын айтайын: Жакшы көрүнгөндө биз көп учурда өзүн жакшы сезебиз. Андыктан эски багаждык джинсы менен эски, эскирген футболкалардан турган декреттик стилге таянуудан көрө, өзүңүзгө ыңгайлуу, бирок арзан төрөт кийимдери менен мамиле жасаңыз. Ымыркайыңызды жана ички модаңызды кучагыңызга алыңыз.
  • Чачыңызды жана макияжыңызды жасаңыз. Декреттик мода менен алектенүү менен бирге, эркелетүү менен өзүңүздү жакшы сезишиңиз мүмкүн. Өзүңүздү жана кош бойлуу сулуу чачыңызды (ушул мезгилде көбүнчө калыңдана берет) кесипкөй стилдештирип, кош бойлуулуктун жарыгын көрсөтүңүз!
  • Башкалар сиз сулуу экениңизге ишениңиз. Булар боору ооруган мактоолор эмес. Андыктан өзүңүздү жакшынакай сезбесеңиз дагы, башкаларга ишениңиз.
  • Exercise. Иштеп чыгуу бул энергияны күчөткүч гана эмес, ошондой эле сезүү гормону болгон эндорфиндерди да чыгарат. Бул сиздин ой жүгүртүүңүздү өркүндөтүп, ишенимиңизди жогорулатып, денеңизди өзгөртүүгө жардам берет. (Кош бойлуулук учурунда сизге жана ымыркайга ылайыктуу көнүгүү жасоо пайдалуу.)

Кош бойлуу кезиңизде, башкалар чакырып туруп, курсагыңызга тийиши мүмкүн, анын ичинде чоочундар да болушу мүмкүн.

Сиздин өсүп келе жаткан балаңызга тийип калса, үй-бүлөңүз менен көйгөй жаралбашы мүмкүн. Бирок башкалардын көңүлүн чөгөрүү үчүн, ашказаныңыздын алдына чоң сумка же куртка кармаңыз. Ашказаныңызды жаап койсоңуз, ага жете албай калышыңыз мүмкүн.

Же кимдир бирөө сенин курсагыңа тийип жатат деп шектенсең, этияттык менен бир нече кадам артка жылдыр же денеңди алардан буруп кой. Эгер андай болбой калса, чынчыл болуунун эч кандай деле жаман жери жок.

Эгер сиз көрүнбөй жатсаңыз жана сиз өзүңүздү кандай сезсеңиз болот?

Ар бир аял башкача болсо дагы, сиз дагы эле көрүнбөсөңүз, сизди тынчсыздандырышы мүмкүн. Албетте, ден-соолугуңуздун чыңдыгы жана кош бойлуу болгуңуз келет. Бирок бир аз кийинчерээк көрсөтүү адатта көйгөйдү билдирбейт.

Эсиңизде болсун, кош бойлуулукка чейинки жатындын абалы жана формасы, алкактын көлөмү жана бойду чыңдоо деңгээли көрсөтүлүүдө. Айрым адамдар эч качан "аябай" кош бойлуу болуп көрүнбөйт. Эгер бул сиз болсоңуз, анда сиз башкалардын үрөй учурарлык сөздөрүн угуп жатасыз - комментарийлерге чыдоонун кажети жок. Кош бойлуулуктун ден-соолугу жөнүндө күзгүдө көргөндөй эмес, өзүңүздүн ОБ жетекчиликке ишениңиз.

Ден-соолугуңуз начар болсо дагы, кичинекей балаңыз болушу мүмкүн. Эгерде сизде кандайдыр бир көйгөй болсо, анда доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Тектеш: Эмнени билесиз? Кош бойлуу адамдар сизге алардын көлөмү боюнча комментарий берүүнүн кажети жок

Учуп кетүү

Ымыркайдан чоң курсакка кетүү кызыктуу болушу мүмкүн, бирок кээде бир аз ыңгайсыз. Эсиңизде болсун, ар ким ар кандай мезгилде көрсөтө баштайт. Кесектер биринчи кош бойлуулук менен, андан кийин экинчи кош бойлуулук менен, же сиз эгиз эне болгуңуз келсе, өрчүшү мүмкүн.

Эгерде денеңиздин жылышына байланыштуу кандайдыр бир көйгөй болсо, доктуруңузга кайрылыңыз. Өзгөрүлүп жаткан денеңизден ырахат алыңыз - көпчүлүк ата-энелер айткандай, бул өзгөчө убакыт, караңгыда ушунчалык тез өтүп кетет.

Совет

Күнүңүздү витаминге оролгон жашыл смузи менен баштаңыз

Күнүңүздү витаминге оролгон жашыл смузи менен баштаңыз

Лорен Парктын дизайныЖашыл moothie азык-тыгыздыгы бар мыкты суусундуктардын бири болуп саналат, айрыкча, бош эмес, баратып, жашоо мүнөзү бар адамдар үчүн.Америкалык рак коому рак жана оорулардын алдын...
Көптөгөн миеломага каршы диеталык кеңештер

Көптөгөн миеломага каршы диеталык кеңештер

Бир нече миелома жана тамактанууБир нече миелома - бул сиздин иммундук системаңыздын бир бөлүгү болгон плазма клеткаларын жабыркатуучу рактын бир түрү. Америкалык онкология коомунун маалыматы боюнча,...