Жаман дем, Funky Бут жана дагы 6 Уйгуроочу маселелер, сиз Документиңиз менен Сүйлөшүңүз керек
Мазмун
- №1 көйгөй: Сиз ар дайым тердеп жатасыз
- №2 көйгөй: Тешигиң ооруйт
- 3-көйгөй: Сиздин күчтөрүңүз бир топ убакыттан бери кызыктай болуп келген
- Проблема №4: Сиздин эмчегиңиз башкача көрүнөт
- Маселе №5: Сиздин демиңиз өлүмгө дуушар болгон
- 6-көйгөй: Сиз кызыктуу жерлерде чачыңыз бар
- 7-көйгөй: Бутуңар өтө кызыктуу
- # 8-көйгөй: Сиз уктоочу бөлмөдө көйгөйлөргө туш болуп жатасыз
Бойго жете турган жолдо биз бардык кыйынчылыктарга дуушар болдук.
Жеке жана кесиптик жашообузда чечилбеген көрүнгөн тоскоолдуктарды жеңип чыктык. Биз өз үнүбүздү таап, өзүбүздүн ордунда турууга аргасыз болдук. Биз көптөгөн жолдор менен кайраттуу болууга үйрөндүк.
Бирок биздин эрдиктерибиз көбүнчө денебизде болуп жаткан кээ бир кызыктай нерселер жөнүндө сүйлөшүү керек болгондо терезеден чыгып кетишет. Андан кийин биз күтүлбөгөн жерден көңүлүбүздү чөктүрүп жибердик.
Бул сиз ойлогондон да көп болот.
2015-жылы Zocdoc тарабынан жүргүзүлгөн коммерциялык сурамжылоодо, америкалыктардын 46 пайызы өз дарыгерлерине уялып же соттон коркуп, ден-соолугуна байланыштуу көйгөйлөр жөнүндө айтышкан эмес.
Бул анын жарымына жакыны Кичине акыл-эс ыңгайсыздыгынан улам физикалык ыңгайлуулугун курмандыкка чалып, ал тургай, өмүрүн тобокелге салган.
Себеби бул жерде: кичинекей көйгөйлөрдү уялтып жаткандар кээде олуттуу медициналык көйгөйлөр үчүн чоң эскертүү белгилери болуп калышы мүмкүн.
Аларга азыр кам көрүңүз, ден-соолугуңузду билбей туруп эле жолго түшсөңүз болот.
Кийинки доктурга дайындалганда эмнелер жөнүндө сөз кылыш керек? Сурагандыгыңызга абдан кубанычтабыз!
№1 көйгөй: Сиз ар дайым тердеп жатасыз
Көңүлүңүздү тердегенде, канчалык күч-аракет жумшасаңыз дагы, 15 жаштан башка эч нерсени сезбеңиз.
Бирок гипергидроз - ашыкча тердөө деген кыял, көп деле көйгөй эмес.
2016-жылкы изилдөөлөргө ылайык, америкалыктардын болжол менен 4,8 пайызы (болжол менен 15,3 миллион адам) буга туш болушат. Көпчүлүктүн айтымында, бул алардын жашоосуна терс таасирин тийгизди, бирок 51 пайызы гана аны доктур менен талкуулашкан.
Өзгөчө кремдер, Ботокс сыяктуу сайма же электротерапия сыяктуу дарылоо белгилерин басаңдатат, андыктан унчукпай калууга негиз жок.
Жогоруда айтылгандай, ашыкча тердөө ден-соолуктун начарлашын көрсөтүшү мүмкүн - бул ашыкча калкансымактан же башка гормоналдык тең салмактуулуктан, жүрөк ооруларына, диабетке жана рак оорусуна чейин.
Демек, кадимкидей эле тердеп жатсаңыз, доктуруңузга кайрылуу маанилүү.
№2 көйгөй: Тешигиң ооруйт
Ушул сүйлөмдү окусаңыз, көңүлүңүздү чөгөрүп же тынчсыздана берсеңиз болот. Бирок аны биз менен айтыңыз: Тешик дененин дагы бир бөлүгү.
Ооба, сиз заъыңдагы канды көрсөңүз же ооруп жатсаңыз, тезинен доктурга кайрылсаңыз болот, бирок бул кычышуу маселесин талкуулоодон тартынсаңыз болот.
Сиздин биринчи коргонуу линияңыз, жакшылап сүртүп жатканыңызды, жаңы жуугучту же самынды колдоно баштагандыгыңызды, кычышууну күчөтүүчү ачуу же цитрустук тамактарды жебегениңизди жана геморрой болбогонуңузду камсыз кылышы керек. тажатма, бирок коркунучтуу эмес жана дарылоого болот.
Бирок, кычышып кетсе - эч кандай себепсиз жана кандай гана иш кылбаңыз, анда бул бир катар маселелерди, анын ичинде экзема же псориаз сыяктуу теринин абалын көрсөтүшү мүмкүн. Ошондой эле, бул диабет, жыныстык жол менен жугуучу инфекция, ачыткы инфекциясы, паразиттер, аутоиммундук оору же атүгүл аналдык рак.
3-көйгөй: Сиздин күчтөрүңүз бир топ убакыттан бери кызыктай болуп келген
Эгер сиз 7-10 жашар бала болсоңуз, анда балээ жөнүндө сүйлөшкүңүз келбейт.
Бирок, эгерде ал көрүнбөсө - жылмакай жана колбаса сымал, жакшы сүрөттөмөчүнүн жоктугунан - узак убакытка чейин.
Ичиңиздин ырааттуулугу, түсү жана жыты денеңизде болуп жаткан нерселер жөнүндө көп нерсени айгинелеп турат. Мисалы, өнөкөт ич катуу сиздин суу жетишсиз ичип жаткандыгыңыз же ичеги-карындын сезгенүүсү же рак оорусу сыяктуу абалыңызды билдириши мүмкүн.
Сары рең мальабсорбция синдромунун белгиси болушу мүмкүн (б.а. лактоза сабырсыздыгы же целиак оорусу), кара же ачык кызыл жыпар-жыт сиздин ашказан-ичеги-карын ичегилериңизде кан бар дегенди билдириши мүмкүн.
Бул жерде бир катар популяциянын мүмкүнчүлүктөрү жана мүмкүн болуучу диагноздорду тизмектөө өтө узун, андыктан доктурга кайрылуу керек.
Проблема №4: Сиздин эмчегиңиз башкача көрүнөт
Бул макаланы окуп жаткан кишилер ден-соолуктун ыңгайсыз сценарийине өтүш үчүн, эскертүү сөзүн айткыла: Жок!
Сизде эмчек бездери бар экени жана эмчек рагына чалдыгышы мүмкүн. Аялдарда кадимкидей кездешпесе дагы (ал бардык көкүрөк рагынын 1 пайызынан азын түзөт), бул өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Неге? Изилдөөчүлөр эркектер рактын бул түрүн жуктуруп алышы мүмкүн экендигин билишпейт, ошондуктан алардын радарында эмес.
Чындыгында, бир кичинекей изилдөө, адамдын алгачкы белгилери менен эмчек рагынын диагнозу орто эсеп менен 16 айга созулган.
Эркектер менен аялдар үчүн муундар көбүнчө эмчек рагынын симптому болуп саналат, бирок эмчектеги көйгөйлөр дагы теллейт белгиси болушу мүмкүн. Сүт безинин рагы менен ооруган адамдардын 7 пайызы эмчек аномалиялары жөнүндө айтышкан.
Кийимдин аллергени же сүрүлүүсү, ошондой эле эмчекти тегиздөө, төңкөрүп салуу же төгүп салуу менен пайда болбогон кызыл, тырык же кычыштырган терини издеңиз.
Маселе №5: Сиздин демиңиз өлүмгө дуушар болгон
Эгерде үрөй учурган галитоз (жаман дем) көп болуп турса, анда жалбыздын деми жооп бербейт.
Көбүнчө, жаман дем ооздун гигиенасынын көйгөйүнөн келип чыгат, андыктан тез-тез жууп, гүлдөп жатканыңызды текшерип, периодонт оорусу же чирип кетпеши үчүн тиш доктурга кайрылыңыз.
Бирок бул сиздин көйгөйүңүздү чечпесе, бактериялар хеликобактер пилори (H. pylori) күнөөкөр болушу мүмкүн.
Муну текшерүүнү каалайсыз, анткени H. pylori белгиленбей калса, ашказан жаралары жана ашказан рагы пайда болушу мүмкүн.
Жаман дем менен кээде өпкө рагынын, бөйрөктүн иштебей калышы (балыктын жыты кетиши мүмкүн), зат алмашуу көйгөйлөрү, гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (GERD), уйку апноэ же жада калса постнасалдык тамчы.
6-көйгөй: Сиз кызыктуу жерлерде чачыңыз бар
Айымдар, эгер сиз мурундан жаңылган иек түкчөлөрүн (же башка "жаңы" жерлердеги караңгы, орой чачтар) кездештирсеңиз жана аларды канча жолу жулуп алсаңыз да, алар кайтып келишет, анда бул сиз үчүн.
Бал момун заказ кылуунун ордуна, доктуруңуз менен жолугушууну кааласаңыз болот: Карылыктан улам гормондордун нормалдуу өзгөрүшү себеп болушу мүмкүн, бирок гормоналдык тең салмаксыздыктар дагы күнөөлүү болушу мүмкүн.
Мисалы, поликистикалык энелик синдром (PCOS) андрогендин жогорку деңгээлине байланыштуу болушу мүмкүн, ал эми Кушинг синдрому кортизолдун ашыкча болушунан келип чыгат.
7-көйгөй: Бутуңар өтө кызыктуу
Эгер носки кийимиңизди доктурдун кеңсесинде сактап калууга үндөсөңүз - полдун муздактыгына байланыштуу эмес - сиз жалгыз эмессиз.
Буттардын деңгээли адамдардын кызыл болуп кетишине алып келген көйгөйлөр бар. Бирок кычыштырган бактериядан улам пайда болгон кычышууларды жана жыттарды дарылоого болот - жана оңой эле.
Бирок башка көйгөйлөр дагы тынчсыздандырат. Мисалы, тырмагыңыздагы (же тырмактыныздагы) түз, караңгы тилке меланома болушу мүмкүн, ал эми ак тырмактар болсо аз кандуулук, боор оорусу же жүрөк ооруларынын кесепетинен келип чыгышы мүмкүн.
Башка таң калыштуу шилтемелер: Айыгып кетүү кыйын болгон буттардагы кан айлануу көйгөйлөрүнө же диабетке алып келиши мүмкүн, ал эми өтө кургак тери жана сынык тырмактар калкан безинин белгилери болушу мүмкүн.
# 8-көйгөй: Сиз уктоочу бөлмөдө көйгөйлөргө туш болуп жатасыз
Жыныстык мамилелер психологиялык жана эмоционалдык көйгөйлөрдү гана эмес, медициналык тамырларды да козгой алат.
Мисалы, 2018-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө эректилдик дисфункциясы бар эркектердин жүрөк оорусу же инсульттан эки эсе көп экени аныкталган.
Эки жыныстагы либидонун аздыгы айрым дары-дармектердин, анын ичинде кан басымын көтөрүүчү, депрессияны жана чачтын түшүүсүн дарылоочу же уйку апноэунун натыйжасы болушу мүмкүн.
Эгер аял жыныстык мезгилде кыйналып, андан көп оюн же акырына чейин жооп бербесе, көйгөйлөр оңой дарылана турган инфекциядан баштап, энелик бездердин кисталарына, миомага, эндометриозго же моюнчанын рагына чейин.
Сизге бир нече сексуалдык айыктыруу статусу керек - мындай дарыгердин келиши менен гана болот.
Ошентип көрдүңбү? Кандайдыр бир кыйынчылыкка туш болгонуңузда, аны канчалык ыңгайсыз сезсеңиз да, аны чечүү маанилүү.
Сиздин жашооңуз начарлап кетпеши керек, анткени сиз башка бирөө ойлонуп же ойлобошу мүмкүн. Эске: Медициналык кесиптеги эркектер менен аялдар мунун баарын көрүштү жана сөзсүз түрдө сизге жардам берүү алардын милдети.
Аларды берсин.
Таңкы Янек Нью-Йоркто жолдошу жана эки аябай таттуу, кичине жинди балдары менен жашайт. Апа болгонго чейин ал атактуу жаңылыктарды, мода, мамилелер жана поп маданиятты талкуулоо үчүн сыналгыдан үзгүлтүксүз чыгып турган журналдын редактору болгон. Ушул күндөрү ал ата-эненин тарбиясынын эң реалдуу, салыштырмалуу жана практикалык жактары жөнүндө жазат Momsanity. Аны дагы таба аласызFacebook,Twitter, жанаPinterest.