Эмне үчүн жыныстык мамиле жакшы?

Мазмун

• Илимдин айтымында, бир топ себептер бар
• 1-этап: Толкундануу
• 2 этап: Бөксө тоолор
• 3 этап: Оргазм
• 4 фаза: Токтом
• Эмне үчүн секс сиздин мээңизге жакшы көрүнөт
• Канткенде жакшы жыныстык катнашта болот
• Жыныстык мамилеңизди сактаңыз

Жыныстык катнашты жакшы көрөсүңбү? Эгер ошондой болсо, анда сен жалгыз эмессиң. Окумуштуулар секс көпчүлүк аялдар үчүн жагымдуу окуя экендигин билишет. Бирок кандайча жана эмне үчүн жыныстык катнашта болуу жагымдуу?

Илимдин айтымында, бир топ себептер бар

Окумуштуулардын айтымында, денеде жыныстык мамилени жакшы сезген көп нерселер бар. Бул ырахат сезимдери жыныстык катнашта болгонуңузда же ойгонгондо сезилген бир нече физикалык жана эмоционалдык баскычтарга таандык.

Сексуалдык жооп циклинин төрт этапы төмөнкүлөрдү камтыйт:

• толкундануу
• плато
• оргазм
• токтому

Бул төрт баскычты эркектер да, аялдар да баштан өткөрүшөт жана жыныстык катнашта же мастурбация учурунда болушу мүмкүн. Ар бир адам ар кандай убакытты жана ар кандай баскычтардын ар башка интенсивдүүлүгүн сезет, анткени ар бир адамдын денеси ар башка.

1-этап: Толкундануу

Сиз же өнөктөшүңүз төмөнкүлөрдү сезиши мүмкүн:

• булчуңдардын чыңалуусу жогорулады
• жүрөктүн кагышы жана дем алуу жогорулады
• кызарган тери
• катуулатуу же рп тургузуу
• жыныс органдарына кан агымынын жогорулашы (аялдын клиторунда жана ички эриндеринде шишик пайда болот - лабия минора - жана эркектин жыныстык мүчөсүндө эрекция)
• кындын ичинде нымдуулук жогорулаган
• аялдын көкүрөгүндө толгон-токой
• аялдын кын дубалдарында шишик
• эркектин энелик безинин шишийиши
• эркектин кекиртек катуулары
• эркектин жыныстык мүчөсүнөн майлоочу суюктук бөлүнүп чыгат

2 этап: Бөксө тоолор

Сиз же өнөктөшүңүз төмөнкүлөрдү сезиши мүмкүн:

• биринчи баскычтагы физикалык өзгөрүүлөрдүн күч алышы (демдин жогорулашы, жүрөктүн кагышы, булчуңдардын чыңалышы жана кан басымы)
• кындын шишигинин көбөйүшү жана кындын дубалдарынын түсү кочкул кызыл түстө
• аялдын клиторуна карата сезгичтиктин жогорулашы (кээде тийүү оорушу мүмкүн) жана клитордун капюшоту аркылуу кертмек түздөн-түз козголуп кетпеши үчүн.
• эркектин энелик бези кызыл калканчка кирип кетти
• буттар, бет жана колдордо пайда болгон булчуң спазмалары

3 этап: Оргазм

Сиз же өнөктөшүңүз төмөнкүлөрдү сезиши мүмкүн:

• булчуңдун мажбурлап кысылышы
• кан басымынын, жүрөктүн кагышынын жана дем алуунун жогорку интенсивдүүлүгү жана денеде кычкылтекти тез кабыл алган эки өнөктөштүк
• буттарда пайда болгон булчуң спазмалары
• капыстан жана күчтүү бошотуу сексуалдык чыңалуу
• аялдардагы кындын булчуңдарынын жыйрылышы, ошондой эле жатындагы ритмикалык жыйрылуу
• Эркектердин жыныстык мүчөсүнүн түбүндөгү булчуңдардын ритмикалык жыйрылышы, мунун натыйжасында мани эякуляциясы пайда болот
• денеде агызуу же "жыныстык ысып кетүү"

Аялдар жыныстык стимул менен бир нече оргазмдарды сезиши мүмкүн. Эркектер оргазмдан кийин дагы бир нерсени күтүшү керек. Бул күтүү мезгили эркектерде өзгөрүп, жашка жараша көбөйөт.

4 фаза: Токтом

Ушул этапта:

• Дене кадимки функцияга кайтып келет.
• Шишиген жана тургузулган дене бөлүктөрү кадимки өлчөмүнө жана түсүнө кайтып келет.
• Жайлуулук, жакын мамиле жана чарчоо сезимдери жогорулаган.

Эмне үчүн секс сиздин мээңизге жакшы көрүнөт

Жыныстык катнаш учурунда мээ өзүнүн ырахат борбору. Башка бир адам менен жакыныраак болгондо, мээде окситоциндин - "канаттуу гормонунун" деңгээли жогорулап, өзүңүздү бактылуу жана коопсуз сезесиз.

Окумуштуулар мээнин белгилүү бир бөлүктөрү ырахаттануу менен байланышкандыгын, тамак же дары ичкенден кийин же жыныстык катнашта болгондон кийин жигердүү болуп калышарын билишет.

Жыныстык катнашта болгондо, дене тарабынан сезилген физикалык сигналдар нервдерибиз аркылуу мээге сигналдарды жиберет. Бул реакция бизди дагы да ырахаттандыруучу химиялык заттардан бошотот.

Айрым изилдөөлөр жыныстык ритмикалык мүнөзгө ээ экендигин жана сексуалдык стимул физикалык-психологиялык ырахаттанууну жаратат.

Жыныстык оргазм фазасында физикалык ырахат көбөйгөн сайын, психологиялык ырахат дагы көбөйөт - жана психологиялык ырахат физикалык ырахатты дагы жогорулатат.

Изилдөө ошондой эле жыныстык ритм аялдар менен эркектерге ылайыктуу сексуалдык өнөктөштөрдү тандоого жардам берет деп көрсөтөт.

Адам жыныстык өнөктөштү көздөйт, анын ыргагы аларга эң жакшы ырахат тартуулайт, анткени жакшы ритм - бул сексуалдык ден-соолукту чыңдоо.

Канткенде жакшы жыныстык катнашта болот

Жыныстык катнашты жакшыртуунун эң жакшы жолу - денеңизди жана мээңизди угууну үйрөнүү. Секс учурунда кимге жана эмне жактырат?

• Өзүңүздү бактылуу сезген жана аткарган сексуалдык өнөктөштөрдү тандаңыз. Кимдир бирөөнү жакшы сезип калсаңыз, жакшы жыныстык мамиледе боло аласыз.
• Эң жактырган сексуалдык позицияларды тандаңыз. Өз денеңизди изилдөө үчүн убакыт бөлүңүз жана кандай сезимдерди жактыраарыңызды билип алыңыз. Мастурбация - бул коопсуз, дени сак жана кадимки ыкма, жыныстык каалоолоруңуз жөнүндө көбүрөөк билүү.
• Өнөктөшүңүзгө алар эмнени жактырары жөнүндө сүйлөшүңүз. Жыныстык мамилеңиз жөнүндө сүйлөшкөндө өнөктөшүңүз менен ачык баарлашып туруңуз.
• Өнөктөшүңүзгө жаккан нерселерди байкап көрүңүз жана алардан сизге жаккан нерселерди сынап көрүңүз. Эки тарап тең тажрыйбадан ырахат алса, секс көбүрөөк жагат. Башка ырахатты алып келүүчү нерселерди чогуу билип алыңыз.

Жыныстык мамилеңизди сактаңыз

Эң жагымдуу секс түрү - коопсуз секс. Жакшы сексуалдык ден-соолук ден-соолукта болгон мамилелерди, пландаштырылган кош бойлуулукту жана жыныстык жол менен жугуучу инфекциялардын алдын алууну биринчи орунга коет.

Жыныстык катнашка чейин жыныстык өнөктөшүңүздүн барагында экениңизди текшериңиз. Сексуалдык ден-соолук жөнүндө ачык пикирлешүү сексуалдык ырахат жөнүндө ачык баарлашуудан да маанилүү.