Сиздин мээңиз: Телевизорду көп көрүү

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Орточо америкалык күнүнө беш саат телевизор көрөт. Күн. Уктоого жана дааратканага сарптаган убактыңызды алып салсаңыз, ойгонгон жашооңуздун үчтөн бирине жакыны түтүктүн алдында өтөсүз. Кантип бир иш-аракет ушунчалык укмуштуудай, ырааттуу түрдө камакка алынышы мүмкүн? Толук көз карандылыкты жаратуучу дары сыяктуу, сыналгы көрүү тажрыйбасынын дээрлик бардык аспектилери мээңиздин көңүлүн бурат жана кармап турат, бул эмне үчүн бир (же үч) эпизоддон кийин көрүүнү токтотуу өтө кыйын экенин түшүндүрөт. Апельсин - Жаңы Кара.

Телевизорду күйгүзгөндө

Басма күчү, жана сиздин бөлмөңүз жарыктын жана үндүн жаңы жана дайыма өзгөрүп турган моделдерине толот. Камеранын бурчтары. Каармандар чуркашат же кыйкырышат же үн эффекттеринин жана музыканын коштоосунда атышат. Эч кандай окшош эки учур жок. Индиана Университетинин Байланыш Изилдөө Институтунун директору, Роберт Ф.Поттер, мээңиз үчүн мындай тынымсыз морфингдик сезүү сигналдарын этибарга албоо мүмкүн эмес экенин түшүндүрөт.

Поттер өзү жана башка изилдөөчүлөр багыттоочу жооп деп атаган акыл механизмин айыптайт. "Биздин мээбиз жок дегенде кыска убакыттын ичинде айлана -чөйрөбүздөгү жаңы нерселерге автоматтык түрдө көңүл бурууга татаал", - деп түшүндүрөт ал. Жана бул жөн эле адамдар эмес; Бардык жаныбарлар потенциалдуу коркунучтарды, тамак-аш булактарын же репродуктивдүү мүмкүнчүлүктөрдү аныктоо үчүн ушундай эволюциялашкан, дейт Поттер.

Сиздин мээңиз жаңы жарыкты же үндү дээрлик заматта аныктап, этибарга албаган күчкө ээ. Бирок музыка өзгөргөндө же камеранын бурчу өзгөргөндө телевизор мээңиздин көңүлүн кайра бурат, дейт Поттер. "Мен студенттериме айтам, эгер алар телевизордун алдында окуй алам деп ойлосо, анда алар жаңылышат", - деп тамашалап, кичинекей үзгүлтүктөрдүн тынымсыз агымы алардын окуу материалдарына көңүл топтоо аракеттерин жокко чыгарарын кошумчалады. "Бул ошондой эле кантип телевизордун алдында отуруп, бир нече саат бою ичип, көңүл ачууну жоготпогондугуңузду түшүндүрөт" дейт ал. "Мээңиздин тажаганга көп убактысы жок."

30 мүнөттөн кийин

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ушул убакка чейин сиздин мээ ишиңиздин көбү сол жарым шардан оңго, же логикалык ой жүгүртүү менен алектенген аймактардан эмоция менен тартылгандарга жылган. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, эндорфиндер деп аталган табигый, эс алдыруучу апийимдер да болгон. Бул жакшы сезүүчү мээ химиялык заттар дээрлик ар кандай көз карандылыкты пайда кылуучу, адаттарды пайда кылуучу жүрүм-турум учурунда агып, телевизор көрүп жатканыңызда мээңизди каптай берет, деп билдирет Journal of Advertising Research изилдөөсү.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, эндорфиндер эс алуусун шарттайт. Жүрөгүңүздүн согушу жана дем алууңуз тынчып, убакыттын өтүшү менен неврологиялык активдүүлүгүңүз илимпоздор кээде "сойлоп жүрүүчү мээ" деп атаган нерсеге өтөт. Негизинен, сиз реактивдүү абалдасыз, бул изилдөөлөр сунуштайт. Сиз кесме, чынында эле, алган маалыматтарды анализдеп же бөлбөйт. Бул негизинен жөн эле сиңирүү. Поттер муну “автоматтык көңүл буруу” деп атайт. Ал мындай дейт: "Телевизор сени жөн эле жууп жатат жана мээң сенсордук стимулдардын өзгөрүшүндө маринаддалууда".

Бир нече сааттан кийин

Сиздин автоматтык көңүл бурууңуз менен бирге сизде Поттер башкарылган көңүлдү чакырган экинчи типке ээ. Бул түрү сиздин мээңиздин бир аз көбүрөөк өз ара аракеттенүүсүн камтыйт жана сиз чындап эле кызыктуу болгон каарманды же көрүнүштү көрүп жатканыңызда пайда болот. "Көңүл буруу - бул континуум, жана сиз дайыма ушул континуумду башкарылуучу жана автоматтык абалдын ортосунда жылдырасыз", - деп түшүндүрөт Поттер.

Ошол эле учурда, сиздин телешоууңуздун мазмуну сиздин мээңизге болгон мамилени жарыктандырып, системалардан качат, дейт Поттер. Жөнөкөй сөз менен айтканда, сиздин мээңиз тартуу үчүн да, жийиркенүү үчүн да алдын ала программаланган, экөө тең көңүлүңүздү ушуга окшош жолдор менен кармап, кармап турат. Сиз жек көргөн каармандар сизди жакшы көргөн каармандарыңызга караганда көбүрөөк (жана кээде көбүрөөк) алектенет. Поттер түшүндүргөндөй, бул эки система тең жарым -жартылай мээңиздин амигдаласында жайгашкан.

Сизден кийин (Акыры!) Телевизорду өчүрүңүз

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ар кандай көзкарандылык дарылар сыяктуу эле, сиздин камсыздоону үзүү мээнин химиялык заттарынын бөлүнүшүнүн кескин төмөндөшүнө алып келет, бул сизди кайгы жана энергия жетишсиздиги менен калтырат. 1970 -жылдардагы эксперименттер элди бир ай бою сыналгыдан баш тартуусун сурануу чындыгында депрессияга жана катышуучулардын "досун жоготкон" сезимин пайда кыларын аныктады. Бул Netflixке чейин болгон!

Поттердин айтымында, сиз көрүп жаткан мазмунга болгон эмоционалдык реакцияларыңыз да бир нече мүнөт же бир нече саатка созула берет. Эгер сиз ачууланып же ачууланып жатсаңыз, бул эмоциялар досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен болгон мамилеңизге таасирин тийгизиши мүмкүн - балким, Mindys жана Zooeys менен кармануу жана ошол Уолтер Уайттардан качуу үчүн.

Үчүн карап чыгуу