Автор: Ellen Moore
Жаратылган Күнү: 18 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 27 Июнь 2024
Anonim
Радиалдык баштын сынышы - кийинки жардам - Дары
Радиалдык баштын сынышы - кийинки жардам - Дары

Радустук сөөк чыканагыңыздан билекке чейин барат. Радиалдык баш радиустук сөөктүн жогору жагында, чыканагыңыздан ылдый жайгашкан. Сынык - бул сөөктүн сынышы.

Баштын радиалдык сынуусунун эң көп тараган себеби - сунулган кол менен кулап түшүү.

1-2 жумага чейин ооруп, шишип кетишиңиз мүмкүн.

Эгер кичинекей бир жериңиз сынса жана сөөктөрүңүз көп кыймылдабаса, анда колуңузду, чыканагыңызды жана билегиңизди колдогон сынык же жипти кийип алышыңыз мүмкүн. Балким, муну кеминде 2 - 3 жума кийишиңиз керек болот.

Эгерде сиздин тыныгууңуз катуураак болсо, анда сөөк доктуруна (ортопедиялык хирург) кайрылууңуз керек болот. Кээ бир сыныктар төмөнкү операцияларды жасоону талап кылат:

  • Сөөктөрүңүздү бекем кармоо үчүн бурамаларды жана плиталарды кыстарыңыз
  • Сынган бөлүктү темир бөлүк же алмаштыруу менен алмаштырыңыз
  • Жыртылган байламталарды калыбына келтирүү (сөөктөрдү бириктирүүчү ткандар)

Сыныгыңыз канчалык оор экендигине жана башка факторлорго жараша, калыбына келгенден кийин кыймыл-аракет толук болбой калышы мүмкүн. Көпчүлүк сыныктар 6-8 жуманын ичинде жакшы айыгат.


Ооруу жана шишик менен жардам берүү үчүн:

  • Муз алган жерди жаракат алган жерге сүйкөңүз. Теринин жаракат алуусунун алдын алуу үчүн, музду таңбасаңыз, таза кездемеге ороп коюңуз.
  • Колуңузду жүрөгүңүздүн деңгээлинде кармасаңыз, шишик басаңдайт.

Ооруганда ибупрофенди (Advil, Motrin), напроксенди (Aleve, Naprosyn) же ацетаминофенди (Tylenol) колдонсоңуз болот. Бул ооруну басуучу дарыларды рецептсиз эле сатып алсаңыз болот.

  • Жүрөгүңүз ооруса, кан басымыңыз жогоруласа, бөйрөк оорусаңыз же ашказаныңызда жаралар болсо же ички каныңыз болсо, ушул дары-дармектерди колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
  • Бөтөлкөдө сунушталгандан ашыкча ичпеңиз.
  • Балдарга аспирин бербеңиз.

Слинг же сплинтти колдонуу жөнүндө провайдериңиздин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Сиздин провайдериңиз сизге качан:

  • Ийнегиңизди, билегиңизди жана манжаларыңызды илгич же шыйрагыңызды кийип баштаңыз
  • Жуунуу же жуунуу үчүн сыныкты алып салыңыз

Слинг же сынык кургак бойдон калсын.


Ошондой эле, сиз качан илгичти же спинтти алып, кыймылдап, чыканакты колдоно баштай тургандыгыңыз жөнүндө айтылат.

  • Сиздин айткандай эрте чыканагыңызды колдонуу калыбына келгенден кийин кыймылыңызды жакшырта алат.
  • Сиздин провайдериңиз чыканакты колдонуп баштаганда канчалык деңгээлде ооруганын айтып берет.
  • Эгер катуу сынганда физикалык терапияга муктаж болушуңуз мүмкүн.

Сиздин провайдериңиз же физиотерапевт сиз качан спорт менен алектенип же чыканагыңызды башка иш-чараларга колдоно баштасаңыз болорун айтып берет.

Сиз жаракат алгандан кийин 1-3 жумадан кийин кийинки текшерүүдөн өтөсүз.

Провайдериңизге чалыңыз, эгерде:

  • Сиздин чыканагыңыз тыгыз жана ооруйт
  • Тирүүңүз туруксуз болуп, кармалгандай сезилет
  • Сиз чымырап же уйкусурап жатасыз
  • Сиздин териңиз кызарып, шишип кетти же ачык жара бар
  • Слинг же сынык алынып салынгандан кийин чыканагыңызды бүгүп же нерселерди көтөрүүдө кыйынчылыктар жаралууда

Чыканактын сынганы - радиалдык баш - кийинки күтүүлөр

King GJW. Радиалдык баштын сыныктары. Жылы: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Педерсон WC, Козин SH, Коэн MS, ред. Гриндин ыкчам кол хирургиясы. 7th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2017: 19-бөл.


Озгур SE, Giangarra CE. Билек менен чыканактын сыныктарынан кийин калыбына келтирүү. Жылы: Giangarra CE, Manske RC, eds. Клиникалык ортопедиялык калыбына келтирүү: Командалык ыкма. 4th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2018: 12-бөлүм.

Ramsey ML, Beredjilian PK. Сүйүктүн сыныктарын, кетишин жана Травмалык туруксуздукту хирургиялык башкаруу. In: Skirven TM, Oserman AL, Fedorczyk JM, Amadiao PC, Feldscher SB, Shin EK, eds. Колду жана Жогорку Чектүүлүктү калыбына келтирүү. 7th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2021: 66-бөл.

  • Колдун жаракат алуусу жана бузулушу

Биздин Сунуш

Альфа гидрокси кислоталарын (AHAs) колдонуу жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Альфа гидрокси кислоталарын (AHAs) колдонуу жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс. ...
Психикалык оору менен стигмага каршы күрөшүү, Бир-бирден Твит

Психикалык оору менен стигмага каршы күрөшүү, Бир-бирден Твит

Эми Марлоу анын мүнөзү бөлмөнү оңой жарыктандырат деп ишенимдүү айтат. Ал бактылуу үйлөнгөнүнө жети жыл болду, ал бийлегенди, саякаттоону жана оор атлетиканы жакшы көрөт. Ал ошондой эле депрессия, тат...