20 жумалык кош бойлуу: белгилери, кеңештери жана башкалар

Мазмун

• Обзор
• Денеңиздеги өзгөрүүлөр
• Сенин балаң
• 20-жумада эгиздердин өнүгүшү
• 20 жумалык кош бойлуулуктун белгилери
• Тамакка болгон кумар
• Брэкстон-Хикстин толгоосу
• Бул жумада дени сак кош бойлуулук үчүн эмне кылуу керек
• Дарыгерге качан чакыруу керек
• 20 жума калды!

Обзор

Жарым жолду басып өттүңүз! 20 жумада, сиздин курсагыңыз эми шишип, шишип кетти. Сиздин табитиңиз кайрадан күчүнө кирди. Балаңыздын кыймылдап жаткандыгын сезгендирсиз.

Ушул этапта билишиңиз керек болгон нерселер:

Денеңиздеги өзгөрүүлөр

Балаңыздын кыймылдап жаткандыгын сездиңиз беле? Ушул жумада денеңиздеги өзгөрүүлөрдүн бири, балаңыздын жатыныңызда айланганда сезген кичинекей тиштери жана тиштери болушу мүмкүн. Бул тездетүү деп аталат. Буга чейин төрөттү башынан кечирген аялдар бир нече жума мурун ушул сезимдерди сезе башташкан.

Ушул күндөрү курсагыңыз дагы байкала баштады. Биринчи жолу келген энелер акыркы бир нече жумада гана көрсөтүлө башташы мүмкүн. Жана ушул мезгилден баштап, сиз жумасына бир фунт стерлинг пайда алып келишиңиз мүмкүн.

Сенин балаң

Сиздин ымыркай таажыдан тартып, жамбашка чейин болжол менен 6 1/3 дюйм. Аны кароонун дагы бир жолу - балаңыз банандын көлөмүндө.

Ансыз деле балаңыздын башына чачтар өсүп, алардын денесин лануго деп аталган жумшак, жумшак чачтар жаап баштады.

Эгер сиз төрөт көрсөтүүлөрүн көргөн болсоңуз же төрөттүн күбөсү болсоңуз, баланын курсагында жаткан баланын денесин каптап турган коюу, ак түстөгү затты көргөн чыгарсыз. Бул жабуу vernix caseosa деп аталып, ушул жумада пайда боло баштайт. Верникс - балаңыздын терисин амниотикалык суюктуктан коргой турган коргоочу катмар.

20-жумада эгиздердин өнүгүшү

Сиздин ымыркайлар узундугу 6 дюймга жана ар бири 9 унцияга чейин өстү. Алар менен сүйлөшүүгө убакыт бөлүңүз. Алар сизди уга алышат!

Ушул жумада анатомиялык сканерден өтүшүңүз мүмкүн. Бул УЗИ сиздин балдардын ден-соолугун текшерип турат. Ошондой эле, адатта, ымыркайларыңыздын жынысын билип алсаңыз болот.

20 жумалык кош бойлуулуктун белгилери

Сиз экинчи триместрдин ортосундасыз. Сиздин табитиңиз кайрадан калыбына келиши мүмкүн же жогорулады. Экинчи триместрде жүрөк айлануу жана чарчоо сезими жоголуп кетсе, кош бойлуулуктун 20-жумасына чейин сиз сезе турган же баштан кечире турган айрым белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• дене ооруйт
• созулган белгилер
• теринин пигментациясы

Башка белгилерге төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

Тамакка болгон кумар

Айрым тамак-ашка болгон кумарлар кош бойлуулукка жараша ар кандай. Маринаддалган балмуздак же балмуздакка болгон кумарлар балаңыздын тамактануу муктаждыктарына байланыштуу деп укканыңыз менен, бул туура эмес.

Тарабынан жарыяланган макаласында, изилдөөчүлөр кумарларга бир нече гипотезаларды карап чыгышты. Азык-түлүк таңсыктыгы идеясы ишке ашпайт, анткени аялдар эңсеген тамак-аштардын көпчүлүгү (таттуу азыктар жана май көп болгон азык) витаминдерге жана минералдарга бай эмес. Андыктан, сүйүктүү тамактарыңызды ченеми менен жей бериңиз.

Брэкстон-Хикстин толгоосу

Бракстон-Хикстин толгоосу (же жалган толгоо) ушул жумада башталышы мүмкүн, анткени сиздин организм толгоо үчүн алгачкы даярдыктарды көрө баштайт. Бул толгоолор, адатта, жеңил, күтүүсүз жана тынчсыздандырбай турган нерсе.

Кээде таң калыштуу абалда отуруп, ашыкча сейилдеп же суусузданып, бир нече толгоолорго кабыласыз. Жатуу жана суу ичүү күчтүү адамдарды басышы керек.

Эгерде сиз ооруну байкасаңыз же ушул толгоолорду аралыктагы убакытта кармасаңыз, анда дарыгериңизге кайрылыңыз. Бул мүмкүн болгон олуттуу татаалдашкан эрте төрөттүн белгиси.

Бул жумада дени сак кош бойлуулук үчүн эмне кылуу керек

Анатомиялык сканерден өткөн экинчи УЗИге баргандырсыз. Бул ультра үн текшерүүсү курсагына жасалат. Бул сизге балаңызды башынан аягына чейин карап берет. Техник баланын бардык негизги органдары жана тутумдары аркылуу иштеп, алардын туура иштеп жаткандыгын текшерет.

Бул экзамен сизге амниотикалык суюктуктун деңгээли, плацентанын жайгашкан жери жана ал тургай балаңыздын жынысы жөнүндө маалымат бере алат. Көптөгөн аялдар бул жолугушууга өнөктөштөрүн же атайын колдоочу адамды алып келүүнү тандашат.

Ушул жумада ошондой эле айлана-чөйрөнү кыдырып, төрөт жана ымыркайлар сабагына жазылуу үчүн эң сонун учур. Сиздин ооруканада төрөт жана төрөт бөлүмүнө экскурсиялар жүргүзүлүшү мүмкүн. Сиздин аймактагы сунуштар жөнүндө кам көрүүчүдөн сураңыз. Ошондой эле, бул учурда эмчек эмизүү жана балаңызга кам көрүү сабактарына бара баштаңыз.

Интернеттен тез издөө жүргүзгөн жеке класстарды таба аласыз. Издөө темалары табигый төрөт, эмгек техникасы, эмчек эмизүү, баланын коопсуздугу жана ӨТ, чоң бир тууган / эжени окутуу жана башкаларды камтышы мүмкүн.

Дарыгерге качан чакыруу керек

Эске салсак, Брэкстон-Хикстин толгоосу кош бойлуулукта көп кездешет жана адатта, эч нерседен кабатыр болбойсуз. Алардын милдети - жатыныңызды эмгекке даярдоо. Бул сезимдер жумшак жана бир калыпта болбошу керек. Кандайдыр бир күчтүү, оорутуучу же үзгүлтүксүз толгоолор эрте төрөттүн белгилери болушу мүмкүн, айрыкча, аларды байкоо же кан агуу коштосо.

Эгер кошумча кабыл алууну талап кылган кандайдыр бир нерсени сезсеңиз, анда дарыгер сизди текшерип, бардык толгоолорду көзөмөлдөп, керек болсо дарылоону сунуш кылат (мисалы, керебет).

20 жума калды!

Кош бойлуу кезиңиздеги ушул чоң этапка жеткениңиз менен куттуктайм. Сиздин бүтө турган күнүңүз дагы деле алыс окшойт, бирок сиз мара сызыгына карай туруктуу кадам таштап жатасыз.

Жакшы тамактануу, тынымсыз машыгуу жана тынч уктоо менен өзүңүзгө кам көрө бериңиз.