Балаңыздын ичи өткөндө

Ич өткөк - бул заңсыз же суулуу заңдын өтүшү. Айрым балдар үчүн ич өткөк жеңил мүнөздө жана бир нече күндүн ичинде басылат. Башкалар үчүн, ал узак убакытка созулушу мүмкүн. Бул балаңызга суюктукту көп жоготуп (суусуздандырат) жана алсыз сезиши мүмкүн.

Ашказан тумоосу ич өткөктүн жалпы себеби болуп саналат. Антибиотиктер жана ракты дарылоо сыяктуу медициналык дарылоолор да ич өткөктү алып келиши мүмкүн.

Бул макалада 1 жаштан жогору балдардын ич өткөктөрү жөнүндө айтылат.

Ич өткөк менен ооруган балага суюктукту көп жоготуп, суусуздануу оңой. Жоголгон суюктуктарды алмаштыруу керек. Көпчүлүк балдар үчүн суюктуктун түрлөрүн ичүү жетиштүү болушу керек.

Бир аз суу жакшы. Бирок ар кандай курактагы суунун өзү эле ашыкча зыян келтириши мүмкүн.

Pedialyte жана Infalyte сыяктуу башка азыктар баланын жакшы суу алышына жардам берет. Бул азыктарды супермаркеттен же дарыканадан сатып алууга болот.

Popsicles жана Jell-O суюктуктун жакшы булагы болушу мүмкүн, айрыкча балаңыз кусуп жатса. Бул өнүмдөр менен жай суюктукту балдарга акырындык менен жуктурсаңыз болот.

Ошондой эле балаңызга суу куюлган жемиш ширесин же шорпосун берсеңиз болот.

Алгач дарыгер менен сүйлөшпөстөн, балаңыздын диареясын басаңдатуу үчүн дарыларды КОЛДОНБОҢУЗ. Спорттук суусундуктарды колдонуу дуруспу деп балаңыздын медициналык кызматкеринен сураңыз.

Көпчүлүк учурларда, балаңызды кадимкидей эле тамактандыра берсеңиз болот. Ич өткөк адатта өз убагында, эч кандай өзгөрүүсүз жана дарыланбастан өтүп кетет. Бирок балдардын ичи өтүп жатканда, төмөнкүлөр керек:

• Күнүгө 3 чоң тамактын ордуна аз-аздан тамактаныңыз.
• Бир аз туздалган тамактарды жегиле, мисалы, прецеллеттер жана шорпо.

Зарыл болгон учурда, тамак-аштын өзгөрүшү жардам берет. Эч кандай конкреттүү диета сунушталбайт. Бирок балдар көбүнчө жыпар жыттуу тамак менен жакшы иштешет. Балаңызга төмөнкүдөй тамактарды бериңиз:

• Бышырылган же куурулган уй эти, чочконун эти, тоок, балык же индюк
• Бышырылган жумурткалар
• Банан жана башка жаңы жемиштер
• Болбогон нерсе
• Нан азыктары тазаланган, ак ундан жасалган
• Макарон же ак күрүч
• Буудайдын каймактары, фарина, сулу жана жүгөрү кактары сыяктуу дан эгиндери
• Ак ундан жасалган куймак жана вафли
• Жүгөрүнүн наны, өтө аз бал же сироп менен даярдалат же берилет
• Бышырылган жашылчалар, мисалы, сабиз, жашыл буурчак, козу карын, кызылча, спаржа учтары, acorn ашкабагы жана кабыгы тазаланган
• Айрым десерттер жана закускалар, мисалы, Джелл-О, попсиклдер, пирожныйлар, печенье же шербет
• Бышырылган картошка

Жалпысынан бул азыктардан уруктарды жана терилерди алып салуу эң жакшы.

Майлуулугу төмөн сүттү, сырды же айранды колдонуңуз. Эгерде сүт азыктары ич өткөктү күчөтүп же газ жана ичтин кайнап кетишине алып келсе, балаңыз бир нече күнгө сүт азыктарын жебөөнү жана ичкенди токтотушу керек.

Балдарга кадимки тамактануу адатына кайтууга убакыт бөлүүгө уруксат берилиши керек. Кээ бир балдар үчүн кадимки диетага кайтып келүү ич өткөк менен коштолушу мүмкүн. Бул көбүнчө ичеги-карын кадимки тамактарды сиңирип алганда пайда болгон жеңил-желпи көйгөйлөргө байланыштуу.

Ич өткөндө балдар тамак-аштын айрым түрлөрүнөн, анын ичинде куурулган тамактардан, майлуу тамактардан, кайра иштетилген же тез даярдалган тамактардан, токочтордон, пончиктерден жана колбасадан баш тартышы керек.

Балдарга алма ширесин жана толук кандуу мөмө ширесин берүүдөн алыс болуңуз, анткени алар отургучту бошотушу мүмкүн.

Эгерде ич өткөктү күчөтүп же газга жана ичтин кайнатуусуна алып келсе, балаңызга сүт жана башка сүт азыктарын чектеп коюңуз.

Балдарыңыз газды пайда кылуучу брокколи, калемпир, буурчак, буурчак, мөмө-жемиштер, кара өрүк, нокот, жашыл жалбырактуу жашылчалар жана жүгөрү сыяктуу жашылча-жемиштерден алыс болушу керек.

Учурда балаңыз кофеинден жана газдалган суусундуктардан алыс болушу керек.

Балдар кайрадан кадимки тамак-ашка даяр болгондо, аларга төмөнкүлөрдү берип көрүңүз:

• Банан
• Crackers
• Тоок
• Макароны
• Күрүчтүн дан эгиндери

Эгер балаңызда ушул белгилер байкалса, балаңыздын провайдерине чалыңыз:

• Демейдегиден алда канча аз кыймыл-аракет (такыр отурбай же айлананы карабоо)
• Чөгүп кеткен көздөр
• Кургак жана жабышчаак ооз
• Ыйлаганда көз жаш болбойт
• 6 саат бою заара кылган эмес
• Заъда кан же былжыр
• Өчпөгөн ысытма
• Ашказан оорусу

Easter JS. Педиатрияда ичеги-карын оорулары жана суусуздануу. Жылы: Markovchick VJ, Pons PT, Bakes KM, Buchanan JA, ред. Өзгөчө кырдаалда дарылануунун сырлары. 6th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2016: 64-бөл.

Kotloff KL. Балдардагы курч гастроэнтерит. Жылы: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Педиатриянын Нельсон окуу китеби. 21th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2020: 366-бөл.

Schiller LR, Sellin JH. Ич өтүү. Жылы: Фельдман М, Фридман LS, Брандт LJ, ред. Sleisenger жана Fordtran ашказан-ичеги жана боор оорулары. 10th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье Сондерс; 2016: 16-бөл.

• Балдардын ден-соолугу
• Ич өтүү