Автор: Carl Weaver
Жаратылган Күнү: 22 Февраль 2021
Жаңыртуу Күнү: 20 Ноябрь 2024
Anonim
Арыктоо үчүн Тамактануу Шейк 42571 38890 Oriflame by Oriflame
Видео: Арыктоо үчүн Тамактануу Шейк 42571 38890 Oriflame by Oriflame

Эгерде сиз бир нече дарыны ичсеңиз, анда аларды кылдаттык менен жана коопсуз кабыл алуу керек. Айрым дары-дармектер өз ара аракеттенип, терс таасирлерин жаратышы мүмкүн. Ошондой эле, ар бир дарыны качан жана кандайча ичүү керек экендигин байкоо кыйынга турушу мүмкүн.

Дары-дармектерди көзөмөлдөөгө жана аларды көрсөтмөлөргө ылайык колдонууга жардам берген кеңештер.

Бир эле ооруну дарылоо үчүн бирден ашык дары ичсеңиз болот. Ден-соолукка байланыштуу бир нече көйгөйдү чечүү үчүн ар кандай дары-дармектерди ичсеңиз болот. Мисалы, холестеролду төмөндөтүү үчүн статинди жана кан басымыңызды контролдоо үчүн бета-блокаторду ичсеңиз болот.

Улгайган адамдардын ден-соолугуна байланыштуу бир эмес, бир нече жагдай бар. Ошентип, алар бир нече дары ичишет.

Дары-дармектерди канчалык көп ичсеңиз, ошончолук аларды кылдаттык менен колдонуу керек. Бир нече дарыны ичкенде бир нече коркунучтар бар.

  • Сизде терс таасирлер болушу мүмкүн. Көпчүлүк дары-дармектер терс таасирин тийгизиши мүмкүн, канчалык көп дары ичсеңиз, терс таасирлерге кабылышыңыз мүмкүн. Айрым дары-дармектерди ичүү кулап калуу коркунучун күчөтүшү мүмкүн.
  • Баңги заттар менен иштөө коркунучу жогору. Өз ара аракеттенүү деп бир дарынын экинчи дарынын иштешине таасирин тийгизет. Мисалы, чогуу алганда, бир дары экинчи дарыны күчтүү кылышы мүмкүн. Дары-дармектер спирт ичимдиктери менен, ал тургай кээ бир тамактар ​​менен өз ара аракеттенишет. Айрым өз ара мамилелер олуттуу, атүгүл өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн.
  • Ар бир дарыны качан ичкениңизди байкоо кыйынга турушу мүмкүн. Белгилүү бир убакытта кайсы дарыны ичкениңизди унутуп калышыңыз мүмкүн.
  • Керек эмес дарыны ичишиңиз мүмкүн. Эгер бирден көп медициналык жардам көрсөткөндө, мындай болушу мүмкүн. Бир көйгөй боюнча сизге ар кандай дары-дармектерди жазып беришсе болот.

Айрым адамдар көп дарыларды ичүүдө көйгөйлөргө кабылышы мүмкүн:


  • 5 же андан көп дары-дармектер жазылган адамдар. Дары-дармектерди канчалык көп ичсеңиз, өз ара аракеттенүү же терс таасирлердин пайда болуу мүмкүнчүлүгү ошончолук жогору болот. Ошондой эле, дары-дармектин мүмкүн болгон баарлашуусун эстөө кыйынга турушу мүмкүн.
  • Бир нече провайдерлер жазып берген дарыларды ичкен адамдар. Бир провайдер башка провайдер берген дары-дармектерди ичип жатканыңызды билбеши мүмкүн.
  • Улгайган адамдар. Картайганда организм дары-дармектерди башкача иштетет. Мисалы, бөйрөктөрүңүз мурдагыдай иштебей калышы мүмкүн. Бул сиздин денеңизде көбүрөөк дары-дармектер көпкө сакталат дегенди билдириши мүмкүн. Бул сиздин системаңыздагы дары-дармектердин кооптуу деңгээлине алып келиши мүмкүн.
  • Ооруканада жаткандар. Ооруканада жатканда, ден-соолугуңуздун тарыхын жакшы билбеген жаңы провайдерлерди көрө аласыз. Бул маалыматсыз, алар сиз ичкен дарылар менен өз ара аракеттениши мүмкүн болгон дары-дармектерди жазып беришет.

Бул сунуштар бардык дары-дармектерди коопсуз ичүүгө жардам берет:


  • Бардык ичкен дарыларыңыздын тизмесин жазып алыңыз. Сиздин тизмеңизде рецепт боюнча жана рецептсиз берилүүчү (OTC) дары-дармектер камтылышы керек. Биржадан тышкары дары-дармектерге витаминдер, кошумчалар жана чөптөрдөн жасалган азыктар кирет. Тизменин көчүрмөсүн капчыгыңызда жана үйүңүздө сактаңыз.
  • Провайдерлер жана фармацевттер менен дары тизмеңизди карап чыгыңыз. Жолугушууга келген сайын провайдериңиз менен тизмени талкуулаңыз. Провайдериңизден тизмеңиздеги бардык дары-дармектерди дагы деле ичүү керекпи деп сураңыз. Ошондой эле дозалардын бирөөсүн өзгөртүү керекпи деп сураңыз. Бардык провайдерлерге дары тизмеңиздин көчүрмөсүн бергениңизди текшериңиз.
  • Сизге сунушталган жаңы дары-дармектер жөнүндө суроолоруңузду бериңиз. Аларды кандайча алып кетүүнү түшүнгөнүңүзгө ынаныңыз. Ошондой эле, жаңы дары сиз ичип жаткан дары-дармектер же кошулмалар менен таасир эте алабы деп сураңыз.
  • Дары-дармектерди провайдериңиз айткандай ичип алыңыз. Дары-дармектерди кантип же эмне үчүн ичүү жөнүндө суроолоруңуз болсо, провайдериңизден сураңыз. Дозаларды өткөрүп жибербеңиз же дары-дармектерди колдонууну токтотуңуз.
  • Эгер терс таасирлерин байкасаңыз, провайдериңизге айтып бериңиз. Провайдериңиз айтпаса, дары-дармектерди ичүүнү токтотпоңуз.
  • Дары-дармектериңизди иретке келтирип алыңыз. Дары-дармектерди эсепке алуунун көптөгөн жолдору бар. Таблеткаларды уюштуруучу жардам берет. Бир же бир нече ыкмаларды колдонуп көрүңүз жана сизге эмне ылайыктуу экендигин көрүңүз.
  • Эгер ооруканада жатсаңыз, дары тизмеңизди алып келиңиз. Ооруканада жатканда провайдериңиз менен дары коопсуздугу жөнүндө сүйлөшүңүз.

Суроолоруңуз болсо же дарыңыздын көрсөтмөлөрү жөнүндө түшүнбөй калсаңыз, чалыңыз. Дары-дармектерден кандайдыр бир терс таасирлер пайда болсо, чалыңыз. Провайдериңиз токто деп айтпаса, эч кандай дары ичүүнү токтотпоңуз.


Polypharmacy

Саламаттыкты сактоо боюнча изилдөө агенттиги жана Сапаттуу сайт. Медициналык каталардын алдын алууга жардам берген 20 кеңеш: пациенттердин маалымат баракчасы. www.ahrq.gov/patients-consumers/care-planning/errors/20tips/index.html. Жаңыланган август 2018. Окулган күнү 2-ноябрь, 2020-жыл.

Улуттук институту Карылык сайтында. www.nia.nih.gov/health/safe-use-medicines-older-adults. Жаңыланган 26-июнь, 2019-жылы. 2-ноябрь, 2020.

Райан Р, Сантессо Н, Лоу Д, жана башкалар. Колдонуучулар тарабынан дары-дармектердин коопсуз жана натыйжалуу колдонулушун жакшыртуу боюнча иш-чаралар: тутумдук сын-пикирлерге сереп. Cochrane Database Syst Rev. 2014; 29 (4): CD007768. PMID: 24777444 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24777444/.

АКШнын Тамак-аш жана дары-дармек менен камсыз кылуу администрациясы Дары-дармекти коопсуз колдонууну камсыз кылуу. www.fda.gov/drugs/buying-using-medicine-safely/ensuring-safe-use-medicine. Жаңыртылган 12-сентябрь, 2016-жылы. 2-ноябрь, 2020-ж.

  • Дары-дармек реакциясы

Башкаруу Тандоо

CrossFit машыктыруучусу Коллин Фотчтан машыгууңузду кантип түртүүнү үйрөнүңүз

CrossFit машыктыруучусу Коллин Фотчтан машыгууңузду кантип түртүүнү үйрөнүңүз

Интервебдерде ызы-чуу көп, өзгөчө фитнеске байланыштуу. Бирок үйрөнө турган дагы көп нерселер бар. Ошол себептен Cro Fitтин спортчусу жана машыктыруучусу Коллин Фотч Red Bull менен биригип, "The ...
Эмне үчүн сиз корксоңуз да, йога карга позасын сынап көрүшүңүз керек

Эмне үчүн сиз корксоңуз да, йога карга позасын сынап көрүшүңүз керек

Йога өзүңүздү класста дайыма башкалар менен салыштырып жатсаңыз, кол жеткис сезилиши мүмкүн, бирок максаттарды коюу сизге ишенимге ээ болууга жана өзүңүздү жаман йоги сыяктуу сезүүгө жардам берет. Кар...