Чакырган колдор

Чабылган колдордун алдын алуу үчүн:

• Күнгө көп тийүүдөн же катуу сууктан же шамалдан алыс болуңуз.
• Колуңузду ысык суу менен жуууудан алыс болуңуз.
• Тазалыкты сактоо менен, кол жууңуз.
• Үйүңүздүн абасын нымдуу кармаганга аракет кылыңыз.
• Жумшак самын же самын эмес тазалоочу каражаттарды колдонуңуз.
• Колуңузга нымдандыруучу лосьондорду дайыма колдонуңуз, айрыкча кургак климатта жашасаңыз.

Чарчаган жана ооруп жаткан колдорду тынчытуу үчүн:

• Тери лосьонун бат-баттан сүйкөп туруңуз (натыйжа бербесе, кремдерди же майларды байкап көрүңүз).
• Керек болсо колуңузду сууга салуудан алыс болуңуз.
• Эгер колдоруңуз оңолбосо, анда дерматологго кайрылыңыз.
• Абдан күчтүү гидрокортизон кремдери (рецепт боюнча жеткиликтүү) начар жарылган колдорго сунушталат.
• Күнүмдүк жумуштарды жасоо үчүн кол кап кийиңиз (пахта эң жакшы).

Hands - жарылган жана кургак

• Чакырган колдор

Dinulos JGH. Экзема жана кол дерматит. Жылы: Динулос JGH, ред. Хабифтин клиникалык дерматологиясы. 7th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2021: 3-бөл.

Джеймс WD, Elston DM, мамиле JR, Розенбах MA, Нойхаус IM. Экзема, атопиялык дерматит жана инфекциялык эмес иммундук жетишсиздиктин бузулушу. Жылы: Джеймс WD, Элстон DM, Treat JR, Розенбах, MA, Нойхаус IM, ред. Эндрюстин тери оорулары. 13th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2020: 5-бөл.