Автор: Rachel Coleman
Жаратылган Күнү: 20 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 29 Июнь 2024
Anonim
50 саат иштеген жана дагы эле лыжа жанар тоолорунда тепкенге убактысы бар укмуштуу окуяларды издөөчү менен таанышыңыз - Жашоо
50 саат иштеген жана дагы эле лыжа жанар тоолорунда тепкенге убактысы бар укмуштуу окуяларды издөөчү менен таанышыңыз - Жашоо

Мазмун

42 жашында Кристи Махон өзүн "жөн эле жөнөкөй аял" деп атайт. Ал Аспен экологиялык изилдөөлөр борборунун өнүгүү директору катары 50+ сааттык жумушта иштейт, үйгө чарчап келет жана сыртта активдүү болууга убакыт табууга аракет кылат - көбүнчө чуркоо, лыжа тебүү же сейилдөө. Бирок бул анын окуясынын жарымы гана.

Махон ошондой эле Колорадо штатындагы 54,000 тоолордун 54 чокусуна чыгып, лыжа тепкен биринчи аял болуп саналат, бул эрдик 2010-жылы өзүнүн эпикалык иштеринин тизмесинен чыгып кеткен. Ошондон бери ал эки лыжа досу менен Колорадонун эң бийик порошогун кесип салышкан. 100 чоку (жана ал азыр эң жогорку 200гө, бир нерсеге өтүп жатат башка бул эч качан жасалган эмес).

Жүз жылдык штаттагы короодогу укмуштуу окуяларынан тышкары, Махон Непалдагы тоолорго жана Эквадор, Мексика жана Тынч океандын түндүк -батышындагы вулкандарга чыгат. Ал эми ар бири 100 мильден турган беш ультрамарафонду аяктады. Андан тышкары, бир нече марафондор жана 50 миль жарыштары, анын жүзүндөгү чоң жылмаюу менен. Ал күйөөсү экөө өзүнүн жапайы укмуштуу окуяларын Instagram, @aspenchristy жана @tedmahon баракчаларында көп жолу белгилешет.


Ооба, бул "орточо" бөтөнчө адаттан тыш нерсе эмес, бирок ал "мен спортчу эмесмин" деп бат эле айтат.

Махон сырткы кийимдер брендинин Stio элчиси болсо да, ал айтат Форма өзгөчө "Мага бул үчүн акча төлөнбөйт. Мен муну жасайм, анткени ал мага кыйынчылык жаратат жана бул менин өзүм жөнүндө жана мени чындап белгилөөчү нерселердин эң ылдамы-менин күчтүү жана алсыз жактарым менен келүүмдүн эң тез жолу" Экөө менен тең бетме-бет беттешип, экинчи жагынан күчтүүрөөк адам чыгат... бирок мен айткандай, мен профессионал спортчу эмесмин. Ал ультра жарыштарда менден алдыда келген көптөгөн адамдар бар.

Махондун экстремалдык сырткы укмуштуу окуялар менен таанышуусу колледжден кийин, ал Олимпиадалык улуттук паркта жайкы жумушта иштегенде келген. Анын бөлмөлөшү жумушка чейин 7 миль чуркайт, ал эми Махон ал аралыкты чуркай ала тургандыгын тапты. Андан кийин Махон жумуш күнүн баштоодон мурун Олимпиадалык жарым аралдын 50 чакырымында чуркаган парктын дагы бир токойчусуна жолукту. жумушка чейин айтпаганда да, адамдык мүмкүн болгон.Бул укмуштуудай эс алуучу жөө күлүктөр менен курчалган Махон акыры аны 5 миң жарыштарга, андан кийин 10 миңге чейин, марафондорго, 50 миль ультраларга жана ээн талаада 100 миль жарыштарга алып барды, мисалы Хардрок 100, Лидвилл сыяктуу , Пароход жана башкалар. (Жаңы эле чуркай баштаган адамдар үчүн идеалдуу 10 жарышты же зыян келтирүүгө татыктуу 10 жинди ультраны караңыз.)


Мындай алыс аралыктарга чуркоо - "бир кадамга кадам таштоо жана дайыма кыймылда болуу үчүн эң жакшы метафора" дейт Махон. "Анда бул жумуштабы же мамиледеби - чуркоодон тышкаркы бир нерсе - сиз таштоону каалаганда алдыга умтулууну үйрөнөсүз. Мындан тышкары, мен ойлогондон да күчтүү экенимди көрүп таң калдым".

Бүгүн дагы, ал өзүнүн кийинки чоң максатын көздөп жатканда, Филадельфия марафонунда PR, Чилиде лыжа тебүү же Испанияда ультра чуркоо-анын мантра дагы эле ошол бойдон: Мен аны алдым. "Мен муну өзүмдөн күмөн санаган сайын айтам, мейли жолдо, же лыжа тебүүдө", - дейт ал бизге. "Мен муну алдым, мен муну кыла алам".

Азыр ал өзүнүн тизмесин карап жатат, эмнеси бар-кайсы чоку, кайсы жер, кандай максат. "Менде ар дайым тизме бар. Ал мага эмнени каалаарын, ким болууну каалаарын жана кайда баргым келгенин так көрүүгө мүмкүндүк берет" дейт ал.

Махон кошумчалагандай, ал ийгиликке эмес, оор жумушка ишенет. "Чоңойгондо, сен талыкпаган эмгек менен бактылуу болосуң деп мага сиңирип калдым. Колумда болгондун баары үчүн мен ушунчалык талыкпай иштөөгө туура келди деп ойлойм, жана менимче, көптөгөн аялдар да ушундай сезимде болушат. Бул сезимди авантюралык максаттарыма өткөрүүгө мүмкүнчүлүк берди. Мен эч качан мүмкүн эмес деп ойлогон нерселерди жасай алам ".


Мисал: Колорадодогу укмуштуудай бийик тоолордун көбүн аяктоо үчүн ал лыжа тээп, саат 11де ойгонууну талап кылган. түнкү саат 2де базалык лагерге жетүү жана эртең менен чокуга татаал жерлерди басып өтүү.

Махондун жетишкендиктери Аспен шаарына көчүп барганда көбөйдү, ал муну жөнөкөй элдер, акы төлөнүүчү спортчулар эмес, алар сыртка чыгып, укмуштуу нерселерди жасоону жашоо образына айландырды. (Ошентип, сиз аны кайда экенин айта аласыз.) "Ошол себептен мотивацияланган адамдардын курчоосу бардык нерсени өзгөртө алат" дейт Махон. "Эгерде сиз жарым марафон өткөрүүнү максат кылсаңыз, бирок сиздин өнөктөшүңүз диван картошкасы болсо, анда чыныгы, чыныгы мотивациянын бардык артыкчылыктарына ээ боло албайсыз."

Дал ушул жергиликтүү сырткы изилдөөчүлөр жамааты Махон штаттын эң бийик чокуларына кантип жетүү боюнча кеңеш сурап кайрылган. (Эгерде сиз күтүлбөгөн жерден суукта эс алуу үчүн кычышып жатсаңыз, Аспенге сергек саякат көрсөтмөсүн караңыз.) Ал чокуларга терисин сыйруу менен чыгууну үйрөнгөн (атайын байламталардын жардамы менен тоого чуркоо, жөө басууга караганда тезирээк. кар аркылуу) жана муз чайкоочу каражаттарды колдонуу. "Сиз лыжа тээп эң кыйын тоого секирбейсиз, эң оңойунан баштайсыз" дейт. "Ооба, көбүнчө ийгиликсиз болосуң. Бирок кийин кайра аракет кылып көр."

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Порталга Популярдуу

Зарна

Зарна

Ден-соолукка байланыштуу видеону ойнот: //medlineplu .gov/ency/video /video /mov/200087_kg.mp4 Бул эмне? Аудио сыпаттамасы бар ден соолукка байланыштуу видеону ойнот: //medlineplu .gov/ency/video /mov...
Sildenafil

Sildenafil

Силденафил (Виагра) эркектердеги эректилдик дисфункцияны (импотенция; эрекцияны алуу же сактай албоо) дарылоодо колдонулат. Силденафил (Revatio) өпкө артериялык гипертензиясы бар чоң кишилерде (PAH; к...