Алоэ Веранын күнгө күйүп калуудан кийинки териге болгон пайдасы

Мазмун

• Тери үчүн Алоэ Веранын эң негизги пайдасы — Плюс, аны кантип колдонуу керек
• Ал терини нымдап, кызарууну кетирет.
• Бул терини тынчтандырып, сезгенүүнү басаңдатат.
• Бул безеткилерди дарылоого жардам берет.
• Ал катары иштейт жумшак эксфолиатор.
• Ал терини бекем жана дени сак сактайт.
• Тери үчүн Алоэ Вераны колдонуунун кемчиликтери
• Алоэ вера терисине эң мыкты дарылоо
• Үчүн карап чыгуу

Жылдарыңыздын көбүн бул планетада үй ичинде сүзүп өткөрбөсөңүз, сиз, балким, жок дегенде бир жолу катуу ооруткан, ачык кызыл күнгө күйгөндүрсүз же санап бүтө албайсыз. Чагууну жана ысыкты дароо жеңилдетүү үчүн ваннаңыздын шкафында катылган беш жылдык алоэ вера гелине кайрылдыңыз.

Алоэ вера негизинен күндүн күйүп кетүүсүнүн синоними болсо да, бул күчтүү ширелүү курамында териге кам көрүүнүн башка аспектилеринде да пайдалуу болгон көптөгөн кошулмалар бар, дейт Мелани Палм, MD, такта тастыкталган дерматолог жана Art of Skin MD негиздөөчүсү. Сан -Диего, Калифорния. "Алоэ вера теринин күйүгү жана жаракаты, теринин нымдалышы, пигментация, картаюуга каршы, айлана-чөйрөнү коргоо, ал тургай безеткилер үчүн пайдалуу болушу мүмкүн" дейт ал.

Бул жерде дерматологдор алоэ веранын териге тийгизген пайдасын, ошондой эле алоэ вераны териге колдонуунун бардык ар кандай жолдорун жана аны чачардан мурун эмнени эстен чыгарбоо керектигин белгилешет.

Тери үчүн Алоэ Веранын эң негизги пайдасы — Плюс, аны кантип колдонуу керек

Ал терини нымдап, кызарууну кетирет.

Өсүмдүктө суунун көп болушу менен бирге алоэ вера терини мукополисахариддер деп аталган кант молекулаларынын жардамы менен нымдайт, дейт доктор Палм. Бул молекулалар уникалдуу химиялык түзүлүшкө ээ, бул териге нымды байлоого жардам берет жана изилдөөлөр өсүмдүктүн нымдандыруучу сыйкырдуулугун тез иштээрин көрсөтөт. 2014-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө алоэ вера гели бир жолу колдонуудан кийин теринин нымдануусун жакшыртаары жана алты күн колдонуудан кийин гель теринин кызаруусун гидрокортизон гелиндей эле азайтары аныкталган (көбүнчө шишикти жана кызарууну басаңдатуучу кортикостероид). Теринин күн бою нымдуу болушу үчүн, доктор Палм алоэ вера гелин нымдагыч катары күнүнө эки жолу колдонууну сунуштайт.

Бул терини тынчтандырып, сезгенүүнү басаңдатат.

Дагы бир себеби, алоэ вера күн астында отургандан кийин колдонуу үчүн идеалдуу келет: "Алоэ сезгенүү үчүн, мисалы, күнгө күйүү, контакт дерматит же башка сезгенүү оорулары үчүн сонун, анткени ал табигый сезгенүүгө каршы жана тынчтандыруучу касиетке ээ" дейт Тед. Лаин, MD, директорлор кеңеши тарабынан тастыкталган дерматолог жана Санова дерматологиясынын башкы дарыгери. Өсүмдүктүн курамында алоин аттуу сезгенүүгө каршы кошулма бар, ал күнгө күйгөн териге колдонулганда айыгууга өбөлгө түзөт, деп кошумчалайт доктор Палм. (BTW, бул зат улуттук ден соолук институтунун маалыматы боюнча, алоэ вераны ичкенде анын ич алдыруучу таасирин берет.)

Күнгө күйгөн териңизге керектүү TLC алуу үчүн, алоэ вера гелин жабыркаган жерлерге күнүнө үч-төрт жолу сүйкөңүз, дейт доктор Палм. "Гелдин бууланышы муздатуучу эффектке ээ, ал эми мукополисахариддер терини коргоочу жана нымдандыруучу тери тосмосун камсыздайт", - деп түшүндүрөт ал. (Байланыштуу: Алоэ суусу жөнүндө эмнени билишиңиз керек)

Бул безеткилерди дарылоого жардам берет.

Эгер сиз жаңы так дарылоого муктаж болсоңуз, алоэ вера жумушка киришет, дейт доктор Палм. Журналда жарыяланган макалада өсүмдүктүн козу карындардын, вирустардын жана бактериялардын өсүшүн ооздуктоого жардам берүүчү алты антисептик агенти бар, анын ичинде безеткилерди салицил кислотасы бар. Индия дерматология журналы. ICYDK, салицил кислотасы ошондой эле шишиктерди азайтат, кызарууну басаңдатат жана теринин жабылган тешикчелерин бошотот, бул АКШнын Улуттук Медициналык Китепканасынын маалыматы боюнча. Доктор Палм көбүнчө безеткилериңизди кетирүү үчүн мыйзамдуу дарылоону сунуштайт, алоэ вера гели болот жаңы безетки үчүн так дарылоо катары колдонулат, дейт ал. Майо клиникасынын маалыматы боюнча, эртең менен жана кечинде жарага бир нече тамчы гелди сүйкөңүз.

Ал катары иштейт жумшак эксфолиатор.

NLM маалыматы боюнча, алоэде табылган салицил кислотасы кургак, коюу терини жумшартат жана жумшартат жана аны идеалдуу пилингди тазалоочу каражат кылат. Ал, адатта, бет терисине кам көрүүчү ингредиент катары каралса да, салицил кислотасын баштын терисине да колдонсо болот, анткени ал жердеги өлгөн тери клеткаларын жумшартып, жок кыла алат, Мариса Гаршик, MD, FAAD, такта- Нью-Йорктогу тастыкталган дерматолог, мурда айткан Форма. Кабырактарыңызды дренажга чейин жууш үчүн, доктор Палм алоэ вера гелин нымдуу баштын терисине сүйкөп, аны 15-20 мүнөткө калтырып, андан кийин жакшылап жууп салууну сунуштайт.

Ал терини бекем жана дени сак сактайт.

Алоэ веранын курамында С витамини, Е витамини жана металлотионейн бар-антиоксиданттар-терини айлана-чөйрөнү булгоочу заттардан жана ультрафиолет нурлануусунан коргоочу антиоксиданттар, дейт доктор Палм. С витамини зыянды көзөмөлдөө жөндөмүнөн тышкары, териңизди жылмакай, бекем жана күчтүү кармоо үчүн керектүү болгон протеин болгон коллагендин өндүрүшүн жогорулатат жана анын бузулушуна жол бербейт, деп айтылат макалада. Клиникалык жана эстетикалык дерматология журналы. Мындан тышкары, витамин терини рак оорусунан жана фотографиядан коргойт (күндүн таасиринен эрте картаюу, бырыштарга жана тактарга алып келет) жана пигментацияны азайтат. JCAD макала. Мунун баары алоэ веранын картаюуга каршы коргоочу сапаттарын камтыйт деп айтууга болот.

Доктор Палм териңизге жаштыктын жарыгына жетүүгө жардам берүү үчүн эртең мененки териге кам көрүү тартибинин бир бөлүгү катары алоэ вера гелин колдонууну сунуштайт. "Бул күн бою УК жана айлана-чөйрөнү булгоочу заттардан коргой турган сезгенүүгө каршы агенттер жана антиоксиданттар менен терини камсыз кылууга жардам берет", - деп түшүндүрөт ал.

Тери үчүн Алоэ Вераны колдонуунун кемчиликтери

Жалпысынан алганда, алоэ вера тери үчүн коопсуз жана териге кам көрүү тартибине кошулганда көйгөйлөрдү жаратуу коркунучу аз, дейт доктор Лэйн. Ошентсе да, доктор Палм кээ бир адамдар ага жагымсыз реакцияга кабылышы мүмкүн экенин эскертет. "Теринин дүүлүгүүсүнө же аллергияга алып келүүчү өсүмдүктөрдүн көптөгөн түрлөрү бар" дейт ал. "Сейрек кездешкени менен, медициналык адабиятта алоэ верасына байланыш аллергиясынын документтештирилген жана жарыяланган учурлары бар."

Эгер сиз аптекадан алоэ вера терисинин гелин колдонуп жатсаңыз, контакттык аллергияга же кыжырданууга алып келиши мүмкүн болгон боёкторду, турукташтыруучу агенттерди (EDTA жана синтетикалык мом сыяктуу) жана консерванттарды (мисалы, феноксиэтанол жана метилпарабен) издеңиз, дейт. Доктор Палм. Ал эми териңиз сезгич болсо, анда алоэ вера продуктуларын колдонууну ойлонуп көрүңүз, алоэ вера кошулган спирт, тутантуучу заттар, жыпар жыттуу заттар, ретинол, концентраттуу эфир майлары жана альфа жана бета гидрокси кислоталары терини начарлатышы мүмкүн, дейт доктор Лайн. Эгерде сиз назик териңиз кандай реакция кылаарын билбесеңиз, алоэ вера продуктусун колдонуп бүтө электе чыдай алаарыңызды текшериңиз, деп кошумчалайт доктор Палм.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, алоэ вера жарааттарды айыктыруу убактысын тездетет, доктор Лэйн ачык күйүктөрдү, анын ичинде терең күйүктөрдү же сыныктарды дарылоодо эң жакшы тандоо эмес экенин айтат. Адатта, сиз ачык жараларды инфекцияга каршы май же каймак менен (башкача айтканда неоспорин сыяктуу антибактериалдуу) же вазелин менен дарылагыңыз келет, алоэ сыяктуу таралуучу гель эмес, коргоочу тоскоол болуп, айыгууну тездетет, дейт ал. (FWIW, Синай тоосундагы Icahn Медицина мектеби да ачык жараларга алоэ сүртпөөгө кеңеш берет.)

Ал эми макалда айтылгандай, жакшы нерсе өтө көп болушу мүмкүн, ошондуктан коопсуз болуш үчүн алоэ вераны териге күнүнө бир-үч жолу колдонуу керек, дейт доктор Палм. "Мурунку катмарды алып салбастан коюу колдонмолорду тез -тез колдонуу, териге микробдорду камтыган пленканы калтырышы мүмкүн, бирок бул мүмкүн эмес деп ойлойм", - деп түшүндүрөт ал.

Алоэ вера терисине эң мыкты дарылоо

Бул алоэ веранын тери пайдасын текшерүүгө даярсызбы? Жашыл бармагыңыз жок болсо да, алоэ кошулган азыктарды өткөрүп жиберүүнү ойлонуп көрүңүз жана түз өсүмдүккө барыңыз. "Бул өсүмдүктү өстүрүү абдан оңой" дейт доктор Палм. "Алоэ веранын сабагын тандоо абдан сонун жана анын стабилизаторлору, жыты, консерванттары же боектору жок."

Жөн гана өсүмдүктүн бир бутагын сындырып, аны акырын басып, таза териңизге сүртүңүз, дейт ал. Эгерде сиз муздатуучу эффектти күчөткүңүз келсе, жазды муздаткычка бир нече мүнөт коюп коюңуз, дейт ал. Өз алдынча териге кам көрүү процедураларына келсек, доктор Палм алоэ веранын бир бөлүгүн жөнөкөй йогурт (изилдөөлөр көрсөткөндөй, нымдап, жарыкты жогорулатат) жана бадыраң (тынчтандыргыч жана шишикти басаңдатат) менен аралаштырып, андан кийин аны тынчтандыруучу каражат катары колдонууну сунуштайт. , бетке болобу, денеге болобу күнгө күйгөн териге нымдандыруучу маска. (Байланыштуу: Хэлли Берри өзүнүн сүйүктүү DIY бет маскаларынын рецепттеринин бири менен бөлүштү)

Доктор Палм мындай дейт: өсүмдүктүн өзү потенциалдуу аллергендерди жана дүүлүктүргүчтөрдү териден алыс кармайт, бирок алоэ веранын териге кам көрүү үчүн кээ бир продукцияларына караганда азыраак концентрацияланган болушу мүмкүн. Андыктан, эгер сиз өз акчаңызга көбүрөөк пайда тапкыңыз келсе, анда алоэ вера камтылган жана жасалма боектору жок Холика Холика Алоэ Вера гелин (Сатып алыңыз, $8, amazon.com) териге кам көрүү программасына кошуңуз, дейт Dr. Palm. "Бул чындап эле таза формулага ээ жана бөтөлкөнүн эстетикасы өз ордунда" дейт ал. Сизге окшош болгон * жана * териге кам көрүү продуктусу болгондо чыныгы өсүмдүктүн кимге кереги бар?

Холика Холика Алоэ Вера Гели 7.38 $ дүкөндөн ал Amazon

Деңиз жээгинде көп күндөн кийин, доктор Палм чөптөрдүн ботаникалык каражаттарынын күндөн кийинки алоэ тумагына (сатып алыңыз, 20 доллар, amazon.com) сунуштайт, анын курамында алоэ вера, жалбыз жана лаванда бар. спа сыяктуу жыт.

Чоңураак аймакты көздөйсүзбү? Алоэ вера, чай дарагынын майы жана Е витамини менен күйгөн терини калыбына келтирүү үчүн Sun Bumдун Cool Down Алоэ Вера Гелин (Сатып алыңыз, 9, amazon.com) сүртүңүз дейт ал. Дагы териңиздин кызарган жерин терең тазалоо, тонус жана тазалоо үчүн - толугу менен кургатпастан - Марио Бадескунун Алоэ Лосьонун колдонуп көрүңүз (Сатып алыңыз, $ 11, amazon.com), Доктор Палм кошумчалайт.

Herbivore Botanicals After-Sun Aloe Mist $ 20.00 дүкөнүндө Amazon Sun Bum Cool Down Aloe Vera Gel $9.99 Amazon сатып алыңыз Mario Badescu Aloe Lotion $15.00 аны Amazon сатып алыңыз

Өсүмдүктүн өзүнөн гуу менен чачууну тандасаңыз же алдын ала даярдалган продуктуну колдонсоңуз да, алоэ вера териңиздин бардык көйгөйлөрүн чече турган сыйкырдуу ок эмес экенин билиңиз. "Көбүнчө, мен ойлойм, алоэ вера теринин шарттары жана жаракаттары үчүн жалгыз дарылоо эмес, кошумча дарылоо катары колдонулат", - дейт доктор Палм. "Муну улуу ботаникалык толуктоо катары кароо эң жакшы."

Үчүн карап чыгуу

Advertising