Альцгеймер оорусунун себептери: Тукум кууйбу?

Мазмун

• Альцгеймер оорусу деген эмне?
• Себеп No1: Генетикалык мутациялар
• Себеп # 2: Курак
• Себеп # 3: Гендер
• Себеп # 4: Өткөн баш травмасы
• Себеп # 5: Жеңил когнитивдик бузулуу
• Себеп # 6: Жашоо образы жана жүрөктүн ден-соолугу
• Себеп # 7: Уйкунун бузулушу
• Себеп # 8: Өмүр бою окуунун жетишсиздиги

Альцгеймер оорусунун көбөйүшү

Альцгеймер ассоциациясы Альцгеймер оорусу Америка Кошмо Штаттарында өлүмдүн себептери боюнча алтынчы орунда тургандыгын жана 5 миллиондон ашуун америкалыктар бул ооруга чалдыкканын билдиришти. Андан тышкары, үч улгайган адамдардын бири Альцгеймерден же акыл-эсинин башка түрүнөн көз жумат. Карылардын саны өскөн сайын бул сан дагы көбөйүшү мүмкүн.

Окумуштуулар Альцгеймерди ондогон жылдар бою изилдеп келишкен, бирок дагы деле болсо аны айыктыра элек. Гендердин Альцгеймердин өнүгүшү менен кандай байланышы бар экендиги, ошондой эле шарттын башка мүмкүн болгон себептери жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

Альцгеймер оорусу деген эмне?

Альцгеймер оорусу мээни бузуп, эс тутумду жана ой жүгүртүү жөндөмүн бара-бара жок кылат. Изилдөөчүлөр зыяндын белгилери пайда болгонго чейин он жыл мурун башталат деп эсептешет. Белоктордун анормалдуу депозиттери мээде катуу тактайчаларды жана чырмалышууларды пайда кылат. Бул кендер мээнин нормалдуу иштешине тоскоол болот.

Чоңойгон сайын бляшкалар мээңиздеги кабарчылар нейрондордун ортосундагы байланышты үзгүлтүккө учуратышы мүмкүн. Акыры, бул нейрондор өлүп, мээни ушунчалык жабыркатат, анын бөлүктөрү кичирейе баштайт.

Себеп No1: Генетикалык мутациялар

Альцгеймер оорусу толугу менен түшүнүксүз. Окумуштуулардын айтымында, көпчүлүк адамдар үчүн оорунун генетикалык, жашоо образы жана айлана-чөйрө факторлору бар. Ушул факторлордун бардыгы биргелешип, оорунун тамыр алышына ылайыктуу шарттарды түзүшү мүмкүн.

Альцгеймердин тукум куума компоненти бар. Ата-энеси же бир туугандары ооруга чалдыккан адамдарда, оорунун пайда болуу коркунучу бир аз жогору. Бирок, биз дагы деле болсо оорунун чыныгы өнүгүшүнө алып келүүчү генетикалык мутацияны түшүнүүдөн алыспыз.

Себеп # 2: Курак

Картайган сайын, Альцгеймер оорусун козгой турган факторлордун таасирине кабыласыз. 2010-жылы Альцгеймер оорусуна чалдыккан 65 жаштан жогору 4,7 миллион адам болгон. Алардын ичинен 0,7 миллиону 65 жаштан 74 жашка чейин, 2,3 миллиону 75 жаштан 84 жашка чейин жана 1,8 миллион адам 85 жаштан жогору болгон.

Себеп # 3: Гендер

Альцгеймер аялдарга эркектерге караганда көбүрөөк таасир этет. Илимпоздордун айтымында, аялдар эркектерге караганда көп жашашат. Натыйжада, аялдар улуу илгерки курагында ооруга чалдыгышат.

А гормондордун буга байланыштуу болушу мүмкүн деп божомолдойт. Аялдын организминде аялдардын эстроген гормонунун деңгээли менопаузадан кийин төмөндөйт. Изилдөөчүлөрдүн айтымында, гормон жаш аялдардын мээсин жабыркоодон сактайт. Бирок улгайган курактагы деңгээлдин төмөндөшү менен, мээнин клеткалары ооруга көбүрөөк туруштук бере башташат.

Себеп # 4: Өткөн баш травмасы

Альцгеймер ассоциациясы окумуштуулар травмалык мээ жаракатынын жана акыл-эс бузулуу тобокелдигинин ортосундагы байланышты тапкандыгын билдиришти. Травмалык жаракаттан кийин мээңизде бета-амилоид көп өлчөмдө пайда болот. Бул ошол эле белок Альцгеймердин айырмалоочу белгиси болгон зыяндуу бляшкаларга айланат.

Бир айырмасы бар: баш мээ жаракат алгандан кийин, бета амилоид бар болсо дагы, бляшкаларга жабышпайт. Бирок, келтирилген зыян алардын кийинки жашоосунда ушундай кылышы мүмкүн.

Себеп # 5: Жеңил когнитивдик бузулуу

Буга чейин жеңил эмес когнитивдик бузулууларга ээ болгон адамдарда толук кандуу Альцгеймердин пайда болуу коркунучу жогорулашы мүмкүн. Жеңил когнитивдик бузулуу адамдын күнүмдүк жашоосуна сөзсүз түрдө таасир этпейт. Бирок, бул эс тутумга, ой жүгүртүү жөндөмүнө, визуалдык кабыл алуусуна жана туура чечим кабыл алуу жөндөмүнө кандайдыр бир таасирин тийгизиши мүмкүн.

Окумуштуулар эмнеге кээ бир жеңил когнитивдик бузулуулар Альцгеймерге өтүп баратканын түшүнүүгө аракет кылып жатышат. А бета амилоид сыяктуу мээде белгилүү бир белоктордун болушу оорунун пайда болуу тобокелдигин жогорулатарын көрсөтөт.

Себеп # 6: Жашоо образы жана жүрөктүн ден-соолугу

Сиздин жашоо образыңыз Альцгеймердин өнүгүп кетүү ыктымалдыгы менен көп байланыштуу болушу мүмкүн. Айрыкча жүрөктүн ден-соолугу мээнин саламаттыгы менен тыгыз байланыштуу окшойт. Туура тамактануу, дайыма спорт менен машыгуу, тамекини таштоо, кант диабетин контролдоо, кан басымы менен холестеролду көзөмөлдөө жүрөккө пайдалуу. Ошондой эле, алар мээнин ден-соолугун чыңдап, туруктуу болушат.

Коронардык артерия илдети же перифериялык артерия оорусу менен ооруган улгайган кишилерде кем акылдыгы жана Альцгеймер оорусу жогору болот.

Себеп # 7: Уйкунун бузулушу

Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, Альцгеймер оорусунун алдын алуу үчүн сапаттуу уйку маанилүү болушу мүмкүн. 2013-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө, оорунун диагнозу коюла элек орточо жашы 76 жаштагы сурамжыланган чоң кишилерге жарыяланган. Начар же чектелген уйкуга кабылган адамдардын мээсинде бета амилоиддик бляшкалар көбөйүп кеткен.

Дагы изилдөөлөрдү жүргүзүү керек. Окумуштуулар дагы эле начар уйку Альцгеймердин себеби болуп саналабы же оорунун алгачкы баскычтары уйкуга таасир этиши мүмкүнбү деген суроолорго дагы деле болсо толук ишене албай жатышат. Экөө тең чын болушу мүмкүн.

Себеп # 8: Өмүр бою окуунун жетишсиздиги

Сиздин өмүр бою мээни канчалык көп колдонсоңуз, Альцгеймер менен ооруп калуу коркунучуна дагы таасир этиши мүмкүн. 2012-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөө боюнча, акыл-эс иш-аракеттери менен мээни тынымсыз стимулдаштырган адамдарда бета амилоиддик кендер аз болгон. Бул иш-чаралар өмүр бою маанилүү болгон. Бирок эрте жана орто жашоодо жасалган аракеттер тобокелдиктин эң төмөндөшү менен байланыштуу болгон.

Формалдуу билимдин жогорку деңгээли, стимулдаштыруучу жумуш, акыл-эс жагынан татаал эс алуу иш-аракеттери жана коомдук өз ара байланыштар мээнин ден-соолугун коргой алат.