Ымыркайга суу качан бериле баштайт (жана керектүү өлчөмдө)

Мазмун

• Ымыркайдын салмагына жараша туура суу
• Жашына жараша суунун көлөмү
• 6 айга чейин
• 7 айдан 12 айга чейин
• 1 жаштан 3 жашка чейин

Педиатрлар бөбөктөргө суу 6 айдан баштап берилип турууну сунушташат, бул жаш балага күндөн-күнгө тамак-аш киргизиле баштайт, ал эми эмчек эмизүү баланын тамак-ашынын бирден-бир булагы эмес.

Бирок, эне сүтү менен гана тамактанган ымыркайларга кошумча тамактануу башталганга чейин суу, чай же шире ичүүнүн кажети жок, анткени эне сүтүндө балага керектүү суу бар. Мындан тышкары, 6 айга чейинки ымыркайлардын ашказаны кичирээк болгондуктан, суу ичсе, эмчек эмизүүгө болгон каалоо азайып, натыйжада тамак-аш жетишсиздигине алып келиши мүмкүн. Ымыркай үчүн эң жакшы сүттү кантип тандоо керек.

Ымыркайдын салмагына жараша туура суу

Баланын салмагын эске алуу менен балага керектүү көлөмдөгү сууну эсептөө керек. Төмөндөгү таблицаны караңыз.

Сууну күнүнө бир нече жолу сунушташ керек жана мисалы, шорподогу суунун көлөмүн жана пилфердин ширесин эске алууга болот. Бирок, ымыркай эч кандай түсү жана даамы жок сууну гана ичүүгө көнүшү керек.

Жашына жараша суунун көлөмү

Айрым педиатрлар ымыркайга керектүү суунун көлөмүн анын курагына жараша эсептөө керек деп эсептешет, мисалы:

6 айга чейин

6 айлык курагында гана эмизген ымыркай сууга муктаж эмес, анткени эне сүтү 88% суудан турат жана ымыркайда суусап, табитти кандыруу үчүн керектүү нерселер бар. Ошентип, эне эмчек эмген сайын, бала сүтү аркылуу суу ичип турат.

6 айга чейинки ден-соолугу чың балдар үчүн суунун орточо муктаждыгы болжол менен 700 мл түзөт, бирок эмчек сүтү эксклюзивдүү болсо, бул сүт эмчек сүтүнөн толугу менен алынат. Бирок, эгерде бала кургак сүт менен гана тамактанса, болжол менен күнүнө болжол менен 100-200 мл суу берүү керек.

7 айдан 12 айга чейин

7 айдан баштап, тамак-аш киргизүү менен, баланын сууга болгон муктаждыгы күнүнө болжол менен 800 мл сууну түзөт жана 600 мл сүт, шире же суу сыяктуу суюктуктар түрүндө болушу керек.

1 жаштан 3 жашка чейин

1 жаштан 3 жашка чейинки балдар күнүнө 1,3 литрдин тегерегинде суу ичиши керек.

Бул сунуштар диареядан же ден-соолуктун башка көйгөйлөрүнөн улам суусузданууну сезбеген дени сак балага багытталгандыгын белгилей кетүү маанилүү. Демек, ымыркай кусуп жатса же ич өткөк болсо, андан да көп суу сунуштоо керек. Бул учурда, идеал кусуу жана ич өткөк учурунда жоготулган суюктуктардын көлөмүн байкап, андан кийин дароо эле көлөмдө суу же үй сывороткасын сунуштоо. Үйдөн жасалган сыворотканы кантип даярдоону билип алыңыз.

Жай мезгилинде суунун көлөмү жогоруда сунушталгандан бир аз көбүрөөк болушу керек, тердин айынан суунун коромжусун толтуруп, суусуздануудан сактануу керек. Бул үчүн, баланын суроосу жок болсо дагы, балага күнүнө бир нече жолу суу, чай же табигый шире сунуу керек. Балаңыздагы суусуздануу белгилерин билип алыңыз.