Ак тыт: ал эмне үчүн жана кандайча колдонулат

Мазмун

• Бул эмне үчүн
• Ак мүкжидек чайы
• Каршы көрсөтмөлөр

Ак тыт - илимий аты аталган дары чөп Morus alba L., ал бийиктиги 5 метрден 20 метрге чейин, өтө бутактуу жана ири жалбырактары, сары гүлдөрү жана жемиштери бар.

Бул өсүмдүк гипергликемияга, антиоксидантка жана микробго каршы касиетке ээ, ден-соолукка бир нече пайдалуу кепилдик берет. Бул артыкчылыктарды өсүмдүктүн жемиштерин, жалбырактарын, чай түрүндө же ак туттун порошогу аркылуу жесе болот.

Бул эмне үчүн

Ак тыт гипергликемиялык, антиоксиданттык, микробдук жана чиркөөчү касиеттерге ээ жана ден-соолукту чыңдоо үчүн бир нече максатта колдонсо болот, негизгиси:

• Эстутумду жана концентрацияны жакшыртуу;
• Инфекцияларды, негизинен оозду жана жыныс аймагын дарылоодо жардам;
• Ден-соолукка зыян келтирүүчү бактериялардын көбөйүшүнөн сактаныңыз;
• Ашказанда ашказандагы ашыкча кислота, газ жана ашказан сыяктуу начар сиңирүү белгилерин жеңилдетүү;
• Эрте картаюунун алдын алуу;
• Ичегидеги канттын сиңишин азайтып, гликемиялык чокуну төмөндөтүңүз;
• Ачкачылык сезимин төмөндөтүңүз.

Жалбырактарда көбүнчө ак туттун касиеттерине кепилдик берген заттардын эң жогорку концентрациясы болот, бирок мөмө-жемиштерди колдонуунун дагы пайдасы бар.

Ак мүкжидек чайы

Ак тыт жалбырагы эң чоң дарылоочу таасир берет жана демек, өсүмдүктүн кадимкидей чай даярдоодо колдонулган бөлүгү.

Даярдык режими

Бул чайды даярдоо үчүн, болгону 200 мл суу кайнатып, 2 грамм ак тыт жалбырактарын 15 мүнөт демдеп куюп салыңыз. Андан кийин күнүнө 3 стакандан чыпкалап ичип алыңыз.

Чай түрүндө колдонуудан тышкары, ак тыт порошок түрүндө да колдонсо болот, анда суткалык дозасы болжол менен 500 мг, күнүнө 3 маал.

Каршы көрсөтмөлөр

Ак тыттын керектелиши өсүмдүккө аллергия болгондо же өнөкөт ич өткөк менен ооруган адамдар тарабынан көрсөтүлбөйт.