Life Balms - Vol. 2: Арабелле Сикарди жана Чалдыбарлардын сулуулугу

Мазмун

• Арабеллдин жашоо бальзамдары

Audre Lorde'нин сөзү боюнча "өзүн-өзү сактоо" деген сөз башында террорду териштирген термин. Азыр алыстан көңүл бурбай турган нерсени сүрөттөө үчүн туура эмес курулган - териге жана денеге жасалган дарылоо же бир нерсенин кошумча кесими - Лорддин акыркы күндөрдөгү табылгаларынан көрүнүп тургандай, өзүн-өзү сактоонун чыныгы мааниси жоголду.

Көбүнчө кадимки "өзүн-өзү сактоо" салттарынын башка жактарына, айрыкча, сулуулукка жана анын үрөй учурларына суктанам. (Албетте, Лордадан айырмаланып турат.) Сулуулук жана кам көрүү жөнүндө өзүмдүн түшүнүгүм жөнүндө ой жүгүртүп жатып, Арабелле Сикарди эсиме түштү. Учурда Арабелле өзүнүн дебюттук китебинин үстүндө иштеп, сулуулук деген эмне жана анын мааниси эмне экени жөнүндө уялбайт. Жок, чынында эле: бул жыпар жыпар жыттуу заттын көптөгөн коннотациялары жөнүндө, ошондой эле транс-гендердик жактан туура келбеген адамдар үчүн курорттордун тынчсыздануулары жөнүндө дилбаян окуу керек.

Төмөнкү маегибизге кулак төшөңүз, анткени алар сулуулук, бийликтин куралы катары, өзүмчүлдүктү ырастоо тажрыйбалары жана учурдагы алардын өнүмдөрү жөнүндө сүйлөшүшөт.

Амани Бин Шихан: Биринчи суроо жөнөкөй суроо: сиздин 2017 кандай болду?

Arabelle Sicardi: Таштанды толугу менен күйүп кетти. Терапияны иштетип жатканыма кубанычтамын! 2018-жыл 2017-жылга салыштырмалуу мыкты болду жана ушул жерде бир ай болду [ушул маектешүү учурунда] - Мен өткөн жылы жазуу абдан пайдалуу болду. Анын аягында мен өлүшүм керек болгон бөлүктөрдү өлтүрүү жөнүндө сүйлөштүм жана менин кайсы бөлүктөрүм экендиги талашсыз. Чындыгында апокалиптик аң-сезим - аныкталган нерселер.

AB: Бул жөнүндө түшүндүрүп бере аласызбы? Эмнени танууга болбойт жана эмнеге эс алууга болот?

AS: Башкаларга эмне бере алам жана өзүм үчүн эмнени сактайм деп. Мен чындыгында, мен жөндөмдүү болгон эң алыскы жерге бардым, андан кийин кээ бирлери. Адамдардын жакырчылыкты жана травматизмди кандайча иштеткенин үйрөнүү, мен үчүн 2017-жылы чоң сабак болду. Мен 2017-жыл жөнүндө ойлонгондо, эмпатия экзамендеринин айрым бөлүктөрү жөнүндө көп ойлоном - [башкача айтканда] эч кандай жаракаттын чети жок. Травма кансырады. Боорукердик дайыма эле жетиштүү эмес. Албетте, менин оюмча, бул сейрек кездешет.

AB: Шайтан, мен муну сезип жатам. Терапияда жүргөнүңүзгө кубанычтамын.

AS: Мен терапевтти сагындым! Азыр бар болсо сонун. Кандайдыр бир жаман нерсе болгондо, мен күлүп, өзүмдүн сезимдеримди сезип: "Оо, муну терапияда күтө албайсыз!" Мен аны коё берем. Эң сонун жолу, бул менин травматизмимди коомдук иштетүүдөн көз каранды болгондо, иштөөгө чечим чыгарганымда, мени колдогон тутумум бар экендигин билүү. Мага травмадан чыгуунун кереги жок.

"Каалоонун өзүнөн башка бактылуу нерсе жок го?" - Arabelle Sicardi

AB: Сиз 2017-жылга чейин, атүгүл үстүртөн эле эмнеге жетишти деп ойлойсуз? Сиздин булчуңдарыңыз же "жашоо бальзамы"?

AS: Менин өзгөчө достук мамилем бар болчу, ал мени бир нече жолу сактап калган. Башка жакка барар жерим жок болгондо, адамдар сөрүдө отурушат. Алар менен бет маскалар жасаганда, кетүүгө мажбур болбогула. Менин сүйүктүү китеп дүкөнүм да мен үчүн абдан маанилүү, ошондуктан мен көп убакытты көңүлүмдүн чөгүп кеткен жолун окуп, кыялыма салып окудум. Бул дагы жакшы болду.

AB: Мага китеп дүкөнү жөнүндө айтып бер.

AS: [Деп аталат] Молассалар китептери. Бул кофе дүкөнү / бир нече сааттан кийин шарап саткан Бруклиндеги китеп дүкөнү. Кээде, мен ал жакта эртеден кечке калам. Туура китеп мени бар болгондо ар дайым табат окшойт жана мага башка бирөөлөрдүн ачылыштары үчүн китептерим менен соода кылганымды жакшы көрөм.

AB: Мен сүйүү ноталарын же кичинекей кичинекей белгилерди табуу үчүн китеп ачууну жакшы көрөм, бирок мен аларды өзүмдүн жеке китептериме киргизген эмесмин. Аларда жашоо кандай сезилет, билесиңби?

AS: Маргиналия - бул менин эң жакшы көргөн нерсем. Мен нерселердин астын сыза билишим керек. Сүрөттөрдү өзүм баса белгилегендей тартып жатам, ошондуктан менде он жылга созулган чоң маргиналия индекси бар. Китептер ушунчалык сезимтал. Алар менен түз сүйлөшө алышым керек.

AB: Сиз эскирүүдөн сулуулукту таба аласызбы? Же сиз буга тынчсызданып жатасызбы?

AS: Мен кыйратууну жана эскилиги жеткен нерселерди жакшы көрөм. Бул жапон түшүнүгү сыяктуу wabi-лунка. Менин оюмча, китептер окуу жана сүйүү үчүн арналган.

"Мага канчалык кам көрбөсөм, мен ошончолук жакшы көрүнөм. Менин оюмча, эң жакшы көрүнбөө стресси мени [менин] эң жаман көрүнүшүмө түртөт." - Arabelle Sicardi

AB: Сиздин түшүнүгүңүз жөнүндө дагы айтып бере аласызбы wabi-лунка?

AS: Жеткилеңсиздикке жана эскилиги жеткен дүйнөлүк көз-караш, Буддизмдин үч белгиси - чыдамсыздык, азап-кайгы жана ушул нерсе жөнүндө айткан окууларына негизделген. ку, окшош болгон ... өзүн-өзү жаратуу жокпу? Билбейм ... бул мага деконструкциянын романтизмине окшош. Бул мен жакшы көргөн кадимки нерселерге кызыгууну жана назиктикти күчөтөт деп ойлойм, анткени бардык нерседе сулуулук бар. Мен супер кирдим wabi-лунка орто мектепте авангарддык дизайн философиясы, мен мода саясий экендигин түшүнгөндө. Менин оюмча, нерселер бизди кандайдыр бир нерселерди сезет жана берет wabi-лунка Жеткилеңсиздикке жана өлүмгө чындыгында позитивдүү мамиле.

AB: Сулуулукту түп-тамырынан бери кандай көрөсүз? Ал сизге кандайча таасир этет?

AS: Менин практисим ар дайым болуп келген: Сулуулук - бул террор. Мен аны канчалык көп жазсам жана окусам, анда мен аны террор катары көрбөйм, демек, күчтүн куралы катары дагы. Бирок, чындыгында, бийлик менен террор бир эле нерсе. Бул жөн гана семантика. Бизди коргош үчүн бизге каршы колдонулган нерселерди кантип колдонсок болот деп кызыктырам. Сулуулук - бул мекеменин куралы, ошондуктан мен ар дайым контекстке жана стратегияга карайм.

Бир буюмдун аталышын колдонуп, сулуулук бренди жөнүндө жазганымда, расизм жана өзүмдү жаман сезип калуудан пайда табам. Жыпар жыпар жыт жөнүндө жазганымда, мага сейрек кызыккан нерсе: "Эгер сиз ушул нерсенин жытын жактырсаңыз ..." Мага бир нерсеге жетүү менен алектенген эмгегим жана буюмдун баасы, ошондой эле, бөлмөдө башка бирөө сиз жөнүндө эмне айта алат. Сулуулук - башка жолдор менен саясат. Мен сулуулук жөнүндө жазганды жакшы көрөм, анткени мен саясат жана стратегия жөнүндө билгенди жакшы көрөм, ошондуктан мен билгендеримди өзүм коргош үчүн өзүм жакшы көргөн адамдар менен бөлүшөм.

AB: Сулуулук алхимия жана колдонулган күч.

AS: Yeah. Айтайын дегеним, биз сонун нерселер үчүн согушуп жатабыз. Каалоонун өзүнөн башка бактылуу эч нерсе жок.

AB: Каалоо жөнүндө эмне айтууга болот?

AS: Мен кооздук жөнүндө жазгандыгым үчүн ушунчалык күлкүлүү, бирок мен буга эч качан "бул сизди жагымдуу кылат" деген көз караш менен кайрылбайм деп ойлойм, анткени мен жактырбайм Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму? Кандай максатта? Ошон үчүн сулуулук мага бальзам. Бул эч кимди сактап калат деп ойлобойм, бирок бир аз убакытка өзүбүздү сактап калууга жардам берет. Мен модага караганда эркинирээк болот деп ойлогом, бирок бул жөнүндө канчалык көп билсем, андай эмес экендигин ошончолук түшүнөм. Бирок бул дагы деле пайдалуу жана биз дагы деле ошенте алабыз.

AB: Сулуулукка жана анын саясатка, тарыхка, маданиятка, гендердик өзгөчөлүктөргө болгон көз-караштары мен үчүн абдан кызыктуу. Менин оюмча, сулуулук жөнүндө сүйлөшкөнүбүздүн баары жөнөкөй же дайыма бөлүшүлө турган нерсе сыяктуу. Сиз муну өзүңүз жасаган бир нерсе же башкалар менен жасай турган нерсеңиз деп эсептейсизби?

AS: Айтайын дегеним, бул менин өзүмдүн башка адамдар менен өзүмдүн чек арамдын так экендигин түшүнүүдөн көзкаранды. Жок! Мага көп нерсени бөлүшүүгө туура келет. Биздин мурас калтырганыбызды түшүнүү абдан маанилүү деп ойлойм. Мен маданий буюм жана унаа катары сулуулукка аябай кызыгам, анткени бул тарыхта аялдык жана инсандык жаратуунун эң айкын далилдеринин бири.

Менин сулуулук практикамдын тамыры ар дайым башка кыздардай эле болгон, уктап жатканда же кыздарымдын макияжын көрүп, аларды сүйүп калышкан, анткени алар өзүлөрүнүн тумшугун тегеректеп, кам көрүшкөн эмес жана аябай жагымдуу болчу. Албетте, мен муну "өзүм үчүн" кылам, бирок мен башкалар менен аралашып жүргөнүмдү билем, жана сулуулук - ушунчалык назик нерсе, аны менен эч кимге - кемчиликсиз чоочун же мыкты достор менен бөлүшө алам. Мен ал жөнүндө жакшы көрөм. Анын эң күчтүү бөлүгү - жалгыз эмес экендигиңди, жалгыз күбө экениңди билүү. Бул чыныгы күч жана көпчүлүгүбүзгө башка жол менен эмес, ага кызмат кылууга үйрөтүлөт. Бизге өзүбүздү кантип ээлик кылууга үйрөтүлгөн эмес. Бизге өз алдынчалуулуктун эмгегин көзгө көрүнбөгөн, жеңил же жеңилирээк көрүнгөнгө үйрөтүштү.

AB: Кичине жеңилирээк болуу үчүн: Сулуулугуң кандай? Алар күндөн-күнгө кандай көрүнөт?

AS: Мурда мен #beautyeditor ж.б.у.с. өтө татаал күнүмдүк иш-аракетим менен жүрчүмүн, бирок билбейм, азыр ага азыраак маани берем. Мага канчалык кам көрсөм, ошончолук жакшы көрүнөм. Менин оюмча, эң жакшы көрүнбөө стресси мени эң жаман көрүнөт. Менин эртең мененки ишим [азыр] бетимди алоэ вера спрейи менен чачыратышы мүмкүн, же Cosrx Good Morning тазалагычы, тоник, маңызы, үлүлдүн терисин нымдандыргыч жана күн кургашы болушу мүмкүн. Түнкү режимим көбүнчө ар дайым татаалдашат, анткени мен Netflixти көрүп, [редактировкаланган] роликти көрүп жатам.

Бир түндө үч маска жасасам болот. (Бул мен үчүн адаттан тыш көрүнүш.) Мен ретиноиддеримди күндөлүк негизде айландырып жатам. Мен өзүм колдонуп турган сывороткалар. Бул менин күндөн баштап териме жараша болот.

AB: Сиздин териңизге кам көрүү сиз үчүн ар дайым маанилүү болуп келгенби же бул сиздин жашоо тартибиңиздин бир бөлүгү болуп калганбы? Бул маани өзүнөн тышкары кандайдыр бир мааниге ээ болушу керек, туурабы?

AS: Бул менин жашоомду качан баштаарыбызга байланыштуу. Бала кезимде деле теримди күттүм. Бирок көбүнчө денемден коркуп, аны кандайдыр бир жол менен оңдоп-түзөө мүмкүн эместиги катары көрдүм. Канчалык көп билген сайын, өзүмдү ошончолук жакшы сезип, өзүмдү жакшы сезип калгам. "Коррекциялоо" жана "Агенттиктин" айланасындагы сызыкты дайыма карап туруу абдан жагымдуу. Мага кээде батканым жагат, бирок мен жашыруун нерсени жашырбайм, анткени жашырбай турган эч нерсе жок, анткени менде эч кандай тырык жок.

Дүйнөдө менин денемди жакшы сезүү акыл-эс эмгеги ушунчалык сулуулукка байланыштуу. Жана жакшы. Мен ар дайым уялышым керек болгон нерсени, эмне үчүн иштешим керектигин жана эмне чечилбей тургандыгы жөнүндө маектешүүнү жакшы көрөм.

AB: Толук айлампага жеткирүү үчүн, эмне талашсыз жана эмне өлтүрүлүшү мүмкүн.

AS: Yeah. Сулуулук жөнүндө туура жооп жок, бул мени аябай сооротот. Бул мага ар дайым талыкпай эмгектенет. Мен мүмкүн эмес нерсени кууганды жакшы көрөм.

"Бизге өзүбүздү кантип башкарууну үйрөтүшкөн эмес. Бизге өз алдынча иштөөнү көзгө көрүнбөгөн, жеңил же жеңилирээк көрүнгөнгө үйрөтүштү." - Arabelle Sicardi

AB: Мен сулуулукту анын айланасындагылардын урандысы деп эсептеймин. Калганын түшүнүүгө аракет кылып жатышат.

AS: Менин Элема Нотлинин "Менин эң сонун ыр саптарынан" үзүндүсү: "сулуулук же күч жок үй / мен өзүммүн". Тынч жана бузуку. [Бул] сизге эч нерсе бербейт. "Сулуулук же күч жок үй / менин өзүм эле бармын".

Арабеллдин жашоо бальзамдары

• Популярдуу роликтер! Мындан ары мен студияларда йогага же циклге барбайм - өтө кымбат, $ 99 Classpass доорун түбөлүккө сагынам. Ошентип, мен башка түнү бою керебеттин алдында йога жасаймын же жалкоо болсом, мен ушул көбүк роликти гана колдоном. Мен үрөй учурган денемди кармап, эртеден кечке отурам, андыктан жакшы инверсиядан башка канааттандырарлык эч нерсе жок. Кээде мен кинотасмаларды жана көбүк роликтерин көрөм. John Wick + Foam Roller = Пайда.
• Оюнчуктарды ороо. Мен сулуулук брендинен бир нече жыл мурун алдым, айрыкча көңүлүм чөгүп, теримди кайрадан терүүгө киришкенде, аны дагы деле көтөрүп жүрөм.
• Манты. Менде Чинатаундагы достору менен манты жана шампан ичүү салты бар. Жана мен Тайваньдагы көчөдөгү тамактардан башка эч нерсе бышырбайм. Мени 4 доллардан ашка кумурска бышыргандан башка эч нерсе жубатпайт. Уксус жана соя соусу өтө зарыл.

Арабеллдин ою кандай? Твиттерде жана Инстаграмда саякаттаңыз.

Амани Бин Шихан - маданият, жазуучу жана изилдөөчү, музыкага, кыймылга, салтка жана эс тутумга - айрыкча дал келген учурда. Аны улант Twitter. Сүрөт Asmaà Bana.