Тиз артрозун кантип аныктоо жана дарылоо керек

Мазмун

• Мындай өзгөрүүгө эмне себеп болушу мүмкүн
• Дарылоо кандай жүргүзүлөт
• Arthrosis Exercises
• Физиотерапия
• Хирургия
• Табигый дарылоо

Тизе артрозу - бул муундардын өнөкөт бузулушунун бир түрү, бул жерде тизенин деградациясы, сезгениши жана чарчоосу пайда болуп, төмөнкүдөй белгилерди пайда кылат:

1. Тизе оорусу эс алуу менен жакшырган аракеттерден кийин;
2. Эртең менен төшөктөн турганда катуулук же 30 мүнөттөн кийин жакшырган узак эс алуудан кийин;
3. Чырылдаган кыймылдын болушу же "крекл"
4. Шишик жана ысык көбүнчө сезгенүү фазасында
5. Тизе чоңойгонун сезүү тизенин айланасындагы сөөктөрдүн өсүшүнө байланыштуу
6. Көбүрөөк чектелген кыймылдар, айрыкча тизени толугу менен сунуу
7. Бутту көтөрүү кыйын кабатта
8. Сандын булчуңдары алсызыраак жана дагы токтоп калган

Тизе артрозу учурларында эки тизенин жабыркашы көп кездешет, бирок алардын белгилери бири-биринен айырмаланышы мүмкүн жана бул ар бир муундун бузулуу даражасына байланыштуу.

Убакыттын өтүшү менен, артроздун күчөшү табигый нерсе, демек, муундардын деформациясы жана көптөгөн оорулар сыяктуу олуттуу белгилер пайда болуп, оорулуунун басуусун кыйындатып, аксап калуу тенденциясын пайда кылат.

Мындай өзгөрүүгө эмне себеп болушу мүмкүн

Тизе артрозунун негизги себептери төмөнкүлөр болушу мүмкүн:

• Муундун табигый эскириши, ал жаш курагына байланыштуу пайда болот;
• Ашыкча салмак болуу;
• Мисалы, тизеңе кулап кетүү сыяктуу түздөн-түз жаракат;
• Муундарды туура эмес колдонууга байланыштуу сезгенүү оорусу.

Бул көйгөй негизинен 45 жаштан жогору адамдарга таасир этет, бирок эгерде адамда ашыкча салмак болсо же ушул тобокелдик факторлорунун айрымдары бар болсо, мисалы, ал 30 жаш курагында, жаш кезинде остеоартритке чалдыгышы мүмкүн.

Тизе артрозу менен ооруган адамдар кыш мезгилинде көбүрөөк ооруп, аба ырайы өзгөрүп, жамгыр жаап жатканда оору пайда болушу мүмкүн. Эмне үчүн мындай болушу мүмкүн экендигин илим дагы деле болсо тактай албай жатса дагы, бул фактыны 4 түшүндүрүүгө болот. Бул жерди басуу менен алардын эмне экендигин билип алыңыз.

Дарылоо кандай жүргүзүлөт

Тизе артрозун дарылоону ооруну басаңдатуучу каражаттар, сезгенүүгө каршы дары-дармектер жана муундарды калыбына келтирүүгө жардам берген тамак-аш кошулмалары менен жасаса болот. Мындан тышкары, физиотерапиядан өтүү жана эң оор учурларда, мисалы, артроскопия болушу мүмкүн болгон кортикостероиддер менен инфильтрация колдонулушу мүмкүн.

Arthrosis Exercises

Тизе артрозу көнүгүүлөрүнүн айрым мисалдары буттун булчуңдарын сунуу болуп саналат, аны оорулуунун өзү же физиотерапевттин жардамы менен жалгыз жасай алат жана велосипед тебүү. Бирок, физиотерапевттин бул көнүгүүлөрдү сунушташы маанилүү, анткени туура эмес жол менен жасалганда же муун дагы деле ооруп турганда, алар ооруну күчөтүшү мүмкүн.

Бул видеодогу айрым мисалдарды караңыз:

Физиотерапия

Тизе артрозу үчүн физиотерапия күн сайын, эң катуу ооруган мезгилде жасалышы керек. Физиотерапевт муунга баа берип, адамдын мүмкүнчүлүктөрүн эске алып, мыкты дарылоону иштеп чыгышы керек. Сессияларда сезгенүүгө каршы шаймандарды, булчуңдарды сунуу жана чыңдоо көнүгүүлөрүн колдонсо болот.

Хирургия

Операция адамда симптомдордун жакшырышын көрсөтпөгөндө, ооруганда, тепкич менен көтөрүлүүдө жана төмөндөп кетүүдө, бир нече айдан кийин кадимки дарылануудан кийин да, дары-дармектер, кортикостероиддер жана физикалык терапия менен көрсөтүлөт.

Операцияны тизени алып, ордуна протез коюу менен жасаса болот. Андан кийин адам, адатта, толугу менен калыбына келет, бирок калыбына келтирүүнү тездетүү үчүн физиотерапия сеанстары керек. Кантип жасаларын жана калыбына келтирүү канча убакытты талап кыларын билип алыңыз.

Табигый дарылоо

Тизе артрозу үчүн жакшы табигый дарылоо - күндүн аягында муунга жылуу зыгыр уругун колдонуу. Жөн гана таза, сонун кездеме менен 3 аш кашык зыгырдын уругун кошуп, микротолкундуу меште 1 же 2 мүнөт ысыкка чейин ысытыңыз. Андан кийин тизеңизге 10-15 мүнөткө чейин сүйкөңүз.

Табигый дары-дармектердин мисалын ушул жерден караңыз: Остеоартритти үй шартында дарылоо.