Avulsion Fracture

Мазмун

• Авулсия сыныгы деген эмне?
• Дарылоо
• Тамандын авулсиясынын сынышын дарылоо
• Манжанын авулсия сыныктарын дарылоо
• Жамбаштын авулсия сыныктарын дарылоо
• Калыбына келтирүү
• Тобокел факторлору
• Профилактика боюнча кеңештер

Авулсия сыныгы деген эмне?

Сынык - бул көп учурда жаракаттан улам пайда болгон сөөктүн сынышы же жаракасы. Авульсиянын сынышы менен, сөөктүн тарамышка же байламтага жабышкан жерине жакын жерде сөөктүн жаракат алуусу байкалат. Сынык болгондо тарамыш же байламт тартылып, аны менен кошо сөөктүн кичинекей бөлүгү да суурулуп чыгат. Авулсиянын жаракаттары спорт менен машыккан адамдарда болушу мүмкүн.

Бул сыныктар көбүнчө чыканак, жамбаш жана тамандын сөөктөрүнө таасир этет. Кээде башка сөөктөрдө, мисалы, колдо, манжада, далыда же тизедеги авулсия сыныгы болушу мүмкүн.

Авулсия сыныктарынын белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• сынык жаатында күтүлбөгөн жерден катуу оору
• шишик
• көгөрүү
• чектелген кыймыл
• сөөктү жылдырууга аракет кылганда оору
• муундардын туруксуздугу же иштебей калышы

Дарыгериңиз жабыркаган сөөктү физикалык кароодон өткөрүп, аны ийип, түздөп-түзө албастыгыңызды аныктайт. Дарыгер ошондой эле сөөктү сындырып алганыңызды аныктоо үчүн рентген нурларын заказ кылышы мүмкүн.

Дарылоо

Авульсия сыныктарын дарылоо кайсы сөөктү сынганыңызга жараша ар кандай болот.

Тамандын авулсиясынын сынышын дарылоо

Тамандын авульсия сыныктарын дарылоонун негизги ыкмалары - бул эс алуу жана муз тоңдуруу. Таман айыгып бүткөнчө салмакты сактап, шишикти көтөрүп, музду сүйкөп чараларды көрүңүз. Муздаганда жаракат алганда, муз пакетин же сүлгүгө оролгон музду колдонуңуз. Бул кадамдар сөөктүн мындан ары жаракат алуусунун алдын алат жана жаракат алган музду басуу ооруну басаңдатат.

Дарыгериңиз аны туруктуу кармоо үчүн таманга гипс же ботинка салып койсо болот. Балтырыңыз айыгып бүткүчө, бут кийимди же гипсти кийишиңиз керек, балтырга оордук келтирбөө үчүн айланып өтүү үчүн балдактарды колдонушуңуз керек.

Сынык айыккандан кийин физикалык терапия буттун кыймылын калыбына келтирүүгө жардам берет. Физикалык терапевт сизге сөөктү чыңдап, кыймыл-аракетти жакшырткан көнүгүүлөрдү жасоону көрсөтөт.

Эгерде сөөктү өтө эле алыска түртүп жиберсе, анда анын тегиздигин жана анатомиясын калыбына келтирүү үчүн операция жасатуу керек. Дарыгериңиз операциянын зарылдыгын айтып бере алат.

Манжанын авулсия сыныктарын дарылоо

Топ сыяктуу бир нерсе анын учуна урганда жана ийилүүгө мажбурлаганда манжаңыз сынып калышы мүмкүн. Жаракаттын мындай түрүн кээде "бейсбол манжасы" же "бармак манжасы" деп аташат. Жаракат манжанын тарамышын сөөктөн алыстатышы мүмкүн.

Футбол жана регби сыяктуу спортто көп кездешкен жаракаттын дагы бир түрү "джерси манжасы" деп аталат. Джерси манжасы бир оюнчу башка бир оюнчунун формасын тартып алганда, алардын манжасы кармалып, тартылып калганда болот. Бул кыймыл тарамыштын сөөктөн алыстап кетишине себеп болот.

Манжанын авулсия сыныктарын дарылоо башка сөөктөргө караганда бир аз татаалдаштырылган. Мындан ары жаракат албаш үчүн, манжаңызды туруктуу кармооңуз керек болот, бирок кыймылдабай калгыдай кылып, манжаңызды бир калыпта кармагыңыз келбейт. Дарыгериңиз туура дарыланып жатканыңызга ынануу үчүн кол адисине кайрылышы мүмкүн.

Сыягы, бир нече жума бою жабыркаган манжаңызга спинт тагынып, аны айыкканга чейин түз кармап турушуңуз керек. Айыккандан кийин физикалык терапия кыймыл-аракетти калыбына келтирип, манжанын ичинде иштешине жардам берет.

Айрым учурларда, жабыркаган манжаны дарылоо үчүн хирургиялык операция талап кылынат. Хирургия хирургдун жардамы менен сөөктүн бөлүктөрүн айыктырганда бириктирип туруу үчүн сөөктүн ичине ийнелерди киргизет. Жаракаттын мүнөзүнө жараша, ага айрылган тарамышты бириктирүү дагы кириши мүмкүн.

Жамбаштын авулсия сыныктарын дарылоо

Жамбаштын же жамбаштын авульсия сыныгынын негизги дарылоосу бул эс алуу. Дарыгер жамбаш айыгып жатканда салмагын сактап калуу үчүн балдактарды колдонууну сунушташы мүмкүн.

Жаракат алгандан кийинки алгачкы эки күндө жамбашка 20 мүнөткө муз сүйкөп туруңуз. Сынык негизинен айыгып бүткөндөн кийин, жамбашыңызды сунуп, бекемдөөгө жардам берүүчү физиотерапевтке кайрылыңыз.

Эгерде сөөк баштапкы жеринен алысыраак тартылып калган болсо, анда аны калыбына келтирүү үчүн операция талап кылынышы мүмкүн. Хирургдар кээде жамбаш айыгып жатканда ордунда болуш үчүн металл казыктарды же бурамаларды колдонушат.

Калыбына келтирүү

Жаракатыңызга жараша, сынык айыкканга сегиз жума же андан көп убакыт талап кылынышы мүмкүн. Ошол убакыттын ичинде аймакты эс алдырыңыз. Эгер таманыңыз же жамбашыңыз сынган болсо, ооруган жердин салмагын көтөрбөө үчүн балдактарды колдонушуңуз керек. Операцияга муктаж болсоңуз, сиздин калыбына келишиңиз узак убакытка созулушу мүмкүн.

Тобокел факторлору

Авулсиянын жаракаттары көбүнчө спорт менен машыккан адамдарда болот. Алар көбүнчө сөөктөрү өсүп келе жаткан жаш спортчуларда кездешет. Эгерде балдар катуу же көп ойносо же машыгышса же туура эмес ыкмаларды колдонушса, бул сыныктарга дуушар болушу мүмкүн.

Профилактика боюнча кеңештер

Спорт менен алектенүүдөн мурун, денеңизди жылытып, бери дегенде 5 - 10 мүнөткө созуңуз. Бул булчуңдарыңызды ийкемдүү кылып, жаракат алуудан сактайт.

Кайсы гана спорттон болбосун өзүңүздү өтө эле катуу түртпөңүз. Убакыттын өтүшү менен жөндөмүңүздү акырындык менен өнүктүрүңүз жана бурулуштардан же башка тез багыттагы өзгөрүүлөр сыяктуу күтүүсүз кыймылдардан алыс болуңуз.