23 Банандын кабыгын териге кам көрүү, чачтын ден-соолугуна, биринчи жардамга жана башкаларга колдонуу

Мазмун

• Банандын кабыгы териге кам көрүү үчүн
• Чачтын ден-соолугу үчүн банандын кабыгы
• Тишти агартуу үчүн банандын кабыгы
• Биринчи жардам көрсөтүү үчүн банандын кабыгы
• Үй тазалоо үчүн банандын кабыгы
• Бакча өстүрүү үчүн банандын кабыгы
• Банандын кабыгын жеп
• Алып кетүү

Банан - бул даамдуу жана ден-соолукка пайдалуу азык, курамында клетчатка, калий сыяктуу керектүү азык заттар жана С витамини сыяктуу антиоксиданттар бар.

Банан жегенде, көпчүлүк адамдар кабыгын ташташат. Бирок, банан кабыгы ар кандай максатта колдонулат деген дооматтарга таянып, ошол иш-аракетти кайра карап чыгыңыз:

• териге кам көрүү
• чачтын ден-соолугу
• тишти агартуу
• биринчи жардам
• үй тазалоо
• багбанчылык

Банандын кабыгы териге кам көрүү үчүн

Банандын кабыгын териге кам көрүү үчүн жактоочулар төмөнкүлөрдү сунушташат:

• банандын кабыгын бетиңизге сүртсөңүз, тери жарык болуп, бырыш түшөт
• шишикти басуу үчүн банандын кабыгын жабык көзгө коюу
• теринин нымдалышы үчүн банандын кабыгын нымдагыч катары колдонуу
• безеткилердин кабыгынын ысып кетишине жардам берүү үчүн
• псориазды дарылоо, псориаз бар банандын кабыгын нымдап, кычыштырган жерди басуу
• бууланган банандын кабыгынын бир бөлүгүн скотч менен сөөлдү алып, ошол жерде түнү бою калтыруу

Бул сунушталган клиникалык изилдөөлөр колдоого алынбайт. Бирок, изилдөөлөр көрсөткөндөй, банандын кабыгында көптөгөн пайдалуу компоненттер бар:

• Банандын кабыгы феноликтерге бай экендигин, антимикробдук жана антиоксиданттык касиеттери күчтүү экендигин жана ден-соолукка көптөгөн пайдалуу жактары бар экендигин 2018-жылдагы сын-пикирлер көрсөттү.
• 2011-жылга ылайык, банан кабыгында бир катар биоактивдүү кошулмалар бар, мисалы, каротиноиддер жана полифенол.
• 2012-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө банандын кабыгынын экстракттары сезгенүүгө каршы касиетке ээ экендиги аныкталган.

Чачтын ден-соолугу үчүн банандын кабыгы

Ден-соолукка жана косметикага арналган табигый өнүмдөрдүн жактоочулары банандын кабыгын чач маскасынын курамдык бөлүгү катары колдонууну сунушташат. Бул сиздин чачыңызды жумшартып, жалтыратат дешет.

Алардын айткандарын колдоонун бир жолу - банандын кабыгындагы антиоксиданттарга көңүл буруу. Алар бул антиоксиданттар чачты бекем жана ден-соолукту чыңдоо үчүн эркин радикалдарды нейтралдаштырууну сунуш кылышат.

Тишти агартуу үчүн банандын кабыгы

Ага ылайык, банандын кабыгы антибактериалдык активдүүлүктү көрсөттү A. actinomycetemcomitans жана P. gingivalis. Бул бактериялар периодонталдык ооруларга, мисалы, гингивит жана периодонтит сыяктуу ооруларга өбөлгө түзөт.

Бул жана башка изилдөөлөрдө банандын кабыгын түздөн-түз тишке сүйкөөгө багытталбаса дагы, табигый дарылоо практиктери банандын кабыгын тишке сүртсө, тиш жана тишке жакшы жардам берет.

Ошондой эле, алар муну күн сайын бир жума жасасаңыз, тишиңизди агартат деп божомолдошот.

Биринчи жардам көрсөтүү үчүн банандын кабыгы

Банандын кабыгындагы микробго каршы, антиоксидант жана сезгенүүгө каршы касиеттери элдик медицинанын айрым жактоочуларын төмөнкүлөрдү сунуш кылууда:

• кычышуудан арылтуу үчүн күндүн күйгөнүнө, уу чырмооктун бырышына же мышыктын чагуусуна кабыкты басуу
• маңдайыңызга бир тоңдурулган банандын кабыгын жана мойнуңуздун артына бир тоңдурулган банандын кабыгын коюу менен башыңыздын оорушун басаңдатыңыз
• банандын кабыгын теридеги сыныкка 15 мүнөткө коюп, аны бетине тартууга жардам берет

Үй тазалоо үчүн банандын кабыгы

Аларды түздөн-түз таштандыга же компостко салбастан, көптөгөн адамдар банандын кабыгын тазалоо жана жылтыратуу үчүн үй тиричилигинде колдонушат:

• бөлмө гүлүнүн жалбырактары
• булгаары бут кийим
• күмүш буюмдар

Бакча өстүрүү үчүн банандын кабыгы

Көптөгөн органикалык багбандар банандын кабыгын ысырап кылбастан, бакчага колдонууну сунушташат. Алар сунуштайт:

• аларды куртка жем катары топуракка кошуу
• аларды суу менен аралаштырып, өсүмдүк жер семирткичтерин жасоо
• аларды тлялардын алдын алуу үчүн роза бадалдарынын астына коюу
• аларды көпөлөктөрдү тартуу үчүн колдонуу
• аларды компостоо

Банандын кабыгын жеп

Ооба, банандын жемишинен тышкары, кабыгын да жеген адамдар бар. Сунуштарга төмөнкүлөр кирет:

• чай демдөө үчүн банандын кабыгын сууга кайнатып
• банандын кабыгын чутнинин курамдык бөлүгү катары колдонуу
• банандын кабыгын момпосуй үчүн суу жана шекер менен бышыруу
• банандын кабыгын жемиш смузи кылып аралаштыруу

Алып кетүү

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, банан кабыгы фармацевтикалык жана тамак-аш өнөр жайларында колдонуу үчүн пайдалуу касиетке ээ болушу мүмкүн. Бирок, көптөгөн ыкмалар анекдоттук маалыматка же элдик ыкмаларга негизделген.

Эгер банандын кабыгын ден-соолукка же косметикалык максаттарга колдонууну ойлонуп жатсаңыз, анда аны дарылоочу кызматкер менен талкуулап көрүңүз. Аларда сиз колдоно турган кошумча табигый чечимдер болушу мүмкүн.