Рейки деген эмне, кандай артыкчылыктары жана принциптери бар

Мазмун

• Негизги артыкчылыктары
• 1. Стресс жана тынчсыздануу белгилерин төмөндөтөт
• 2. Депрессияны дарылоого жардам берүү
• 3. Өнөкөт ооруну басаңдатат
• 4. Уйкусуздуктун белгилерин жеңилдетет
• 5. Жашоонун сапатын жакшыртат
• Кош бойлуулуктагы Рейкинин артыкчылыктары
• Кандай принциптер бар
• Качан Reiki кылууга болбойт

Рейки - бул Японияда жаратылган, ал энергияны бир адамдан экинчисине өткөрүп берүү үчүн колду коюудан турат жана ушул жол менен дененин энергетикалык балансын жайылтуучу чакралар деп аталган энергетикалык борборлорду тегиздөө мүмкүн деп эсептелет, физикалык жана акыл-эс жыргалчылыгын сактоо үчүн зарыл.

Рейки сеансын өткөрүүдөн мурун, Рейкиан деп аталган бул техниканын терапевти айлана-чөйрөнү энергетикалык тазалоону жүргүзөт, ошону менен шайкештиктин жана сүйүүнүн руху жана аң-сезими камсыздалат. Сеанс учурунда Рейкиан энергиянын термелүүсүн же термелүүсүн өзгөртүү үчүн адамдын денесине колун коёт жана бул ооруну басаңдатуу, тынчсыздануу жана стресстин белгилерин төмөндөтүү сыяктуу бир катар пайдалуу жактарын берет.

Рейки практикасы коопсуз жана эч кандай терс таасирин тийгизбейт, ошондой эле дин менен байланышы жок жана ар кандай келип чыгышы жана ишеними боюнча адамдар кабыл алышы мүмкүн. Ошондой эле, мисалы, акупунктура сыяктуу башка терапиялык ыкмалар менен кошо колдонсо болот. Акупунктура деген эмне жана ал эмне үчүн керек экендигин көбүрөөк билип алыңыз.

Негизги артыкчылыктары

Рейкинин ишке ашышы денени тең салмактуулукка жеткирүүчү, кубаныч сезимин пайда кылган, маанайды көтөргөн жана ден-соолукту чыңдаган маанилүү энергияны өткөрүүнү камтыйт. Терапиянын бул түрүндө медитация ыкмалары жана дем алуу көнүгүүлөрү колдонулуп, төмөнкүдөй артыкчылыктарга ээ болот:

1. Стресс жана тынчсыздануу белгилерин төмөндөтөт

Терапиянын бул түрү ал эс алып, жыргалчылыкты сезгендиктен, тынчсызданууну дарылоодо мыкты союздаш боло алат. Демек, Reiki аркылуу дем алуу жана медитация ыкмалары колдонулгандыктан, тынчсызданууну пайда кылган, ички бейпилдик сезимин жайылткан жана тынчтандыруучу катары кызмат кылган стресстин белгилерин азайтууга болот.

Рейкинин айрым клиникалары жана терапевттери күн сайын Рейки принцибин колдонууну адамга үйрөтө алышат, андыктан стрессти жана тынчсызданууну сезген учурда техниканы колдонсо болот.

2. Депрессияны дарылоого жардам берүү

Рейки депрессияны дарылоодо жардам берет, анткени кол коюу ыкмаларын колдонуу менен организмдин жашоо энергиясын тегиздөө жана бул оорудан улам пайда болгон белгилерди азайтуу, мисалы, ашыкча кайгы, физикалык чарчоо жана энергияны жоготуу. жана мурда ырахат алып келген иш-чараларга кызыгуу.

Рейки сессияларын баштаардан мурун, адамды баалоо үчүн психиатр менен кеңешүү керек, анткени көпчүлүк учурда антидепрессант дары менен дарылоо сунушталат. Рейки дары-дармектер менен дарылоо менен бирге колдонсо болот жана оң таасирин күчөтөт. Депрессияны кандайча дарылоо ыкмасы жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

3. Өнөкөт ооруну басаңдатат

Рейки практикасында пайда болгон эс алуу, мисалы, булчуңдардын чыңалуусун жана чарчоону азайтууга жөндөмдүү болгондуктан, омуртканын жана баштын оорушу сыяктуу өнөкөт оорунун азайышына өбөлгө түзөт. Ошентип, ооруну басаңдатуучу таблеткаларды жана булчуңдарды басаңдатуучу каражаттарды колдонууну азайтуу керек болушу мүмкүн, бирок ортопед же невропатолог болушу мүмкүн болгон дарыгердин көзөмөлүнөн чыкпоо сунушталат.

Мындан тышкары, Рейкинин өнөкөт ооруга тийгизген таасири биринчи сеанстарда сезилиши мүмкүн, анткени Рейкиан адамдын энергиясын басаңдатып, термелүүсүн жана ылдамдыгын өзгөртүп, Чакраларда Орган жабыркаган органдарга барабар толкундарды пайда кылат.

4. Уйкусуздуктун белгилерин жеңилдетет

Рейки алып келген жыргалчылык серотонин жана эндорфин сыяктуу гормондордун бөлүнүп чыгышын күчөтөт, алар уйкусуздукту алдын алуучу мыкты союздаштар. Ошентсе да, Рейки эс алууну шарттайт, ал дагы түнкү уйкунун жакшырышына шарт түзөт.

Төмөндө уйкусуздукту кантип жоюу боюнча башка кеңештер камтылган видеону караңыз:

5. Жашоонун сапатын жакшыртат

Рейкиде колдонулган ыкмалар аркылуу жашоо сапатын жакшыртууга болот, анткени бул эмоционалдык чыңалууну басуучу, акыл-эсти тазалаган, ички эс алууну жайылткан терапиянын бир түрү. Рейки адамда үмүт, жыргалчылык, кубаныч, тынчтык жана өзүнө ишеним сезимдерин жаратат жана бул күнүмдүк тапшырмаларды жеңилирээк жана жайдары аткарууга мүмкүндүк берет.

Бул жагдайлар жашоонун сапатын жогорулатуу үчүн идеалдуу курал болуп саналат, ошондуктан Рейки бул адамдын физикалык жана психикалык ден-соолугун жакшырткан терапия деп айтууга болот.

Кош бойлуулуктагы Рейкинин артыкчылыктары

Рейки тарабынан берилген эс алуу жана тынч болуу кош бойлуулук учурунда абдан пайдалуу болушу мүмкүн, анткени алар ушул мезгилде болуп жаткан кооптуулукту жана стрессти азайтып, тынч жеткирүүнү камсыз кылышат.

Мындан тышкары, стрессти көзөмөлдөө менен кортизол жана адреналин сыяктуу терс гормондордун иштелип чыгышы төмөндөйт, бул кан басымдын жогорулашына, эклампсияга жана эрте төрөт коркунучун күчөтөт.

Кандай принциптер бар

Рейкинин негиздөөчүлөрү тарабынан көптөгөн жылдар мурун курулган жана ушул техниканын принциптерин калыптандыруу үчүн зарыл болгон кээ бир негиздер бар. Бул Рейки принциптери терапевт тарабынан адамдын руханий жолдо жүрүүсүнө жардам берүү үчүн колдонулат, аларды терс жүрүм-турумду чагылдырууга, байкоого жана бара-бара өзгөртүүгө алып келет. Бул принциптер төмөнкүлөргө негизделет:

• Ачууланба;
• Тынчсызданбаңыз;
• Ыраазы болуу;
• Көп иштөө;
• Боорукер жана жумшак болуңуз.

Сессия учурунда адамды көйгөйлөрдүн себебин түшүнүүгө аракет кылып, ушул беш принцип жөнүндө ойлонууга түрткү берет.

Качан Reiki кылууга болбойт

Мындай практика, мисалы, депрессия, кан басымы, диабет же астма сыяктуу дарыгер дайындаган дарылоону алмаштырбашы керек. Рейки ооруну жеңилдетүү үчүн, ошондой эле ооруларды дарылоого жардам берүү жолу менен колдонулушу керек, ошондуктан терапиянын ушул түрүн баштоодон мурун жалпы дарыгерге же ооруну коштогон дарыгерге кайрылуу керек.