10 Альтернативдүү медицинага жарык берген китептер

Мазмун

• Майо клиникасы Альтернативдүү медицина жана үйдөгү дарылоо китептери
• Табигый медицина энциклопедиясы
• Аюрведдик үйдөн дарылоонун толук китеби: Индиянын 5000 жылдык Эски медициналык системасынын акылсыздыгына негизделген.
• Аюрведанын жашоо мүнөзүнүн акылдуулугу: Ден-соолугуңузду оптималдаштыруу, ооруну алдын алуу жана жашоого жана кубанычка бөлөнүү үчүн толук көрсөтмө
• Өз гормондоруңузду теңдеңиз, Жашооңузду теңдеңиз
• Асман менен Жердин ортосунда: Кытай медицинасынын колдонмосу
• Эч бир токуучусу жок Интернет: Кытай медицинасын түшүнүү
• Бүт азыктар менен айыктыруу: Азия салттары жана заманбап тамактануу
• Жаңы кытай медицинасы боюнча колдонмо: Чыгыш акылмандыгын Батыш практикасы менен айыктыруунун Инновациялык колдонмосу
• Табигый ден-соолук, табигый медицина: Ден-соолукту чыңдоо жана оптималдуу ден-соолук үчүн өзүн-өзү сактоо боюнча толук көрсөтмө

Альтернативдүү медицина - бул кадимки батыш медицинасынан тышкары, симптомду же ооруну дарылоонун бир жолу. Көбүнчө, альтернативдүү дарылоо Чыгыш элдеринен келип чыккан жана дары чөптөргө окшогон табигый ыкмаларды колдонушат.

Альтернативдүү медицинанын айрым тажрыйбалары миңдеген жылдар бою колдонулуп келген. Мисалы, Аюрвед медицинасы Индияда 3000 жыл мурун башталган. Аюрведдик медицина ар кандай шарттарда дарылоо үчүн чөптөрдү, атайын диеталарды жана башка табигый тажрыйбаларды колдонот.

Мунун артында ар дайым клиникалык изилдөө жүрбөсө да, альтернативдүү медицина натыйжалуу болот. Айрым учурларда, сиз аны кадимки медицина менен айкалыштырсаңыз болот. Бул китептер медицинанын альтернативдүү ыкмаларын, аларды кантип жана качан колдонууну кененирээк карап чыгышат.

Майо клиникасы Альтернативдүү медицина жана үйдөгү дарылоо китептери

Альтернативдүү медицина жана үйдөгү дарылоо ыкмалары жөнүндө ойлонуп көрсөңүз, көптөгөн суроолор пайда болушу мүмкүн: Бул дарылоолор натыйжалуубу? Алар кандайча иштешет? "Майо клиникасы Альтернативдүү медицина жана үйдөгү дарылоо китептери" аларга жооп берүүгө багытталган. Үйдө ден-соолукка байланыштуу жалпы көйгөйлөрдү кантип дарылоо керектигин жана айрым дарыларды качан колдонууну түшүндүрөт. Ошондой эле, сиздин симптомдоруңуз медициналык тез жардамдын белгиси экендигин кантип айтуу керектиги жөнүндө жана дарыгериңиздин башын бириктире турган убакыт жөнүндө маалымат таба аласыз.

Табигый медицина энциклопедиясы

Натуропатиялык эки дарыгер Майкл Мюррей жана Джозеф Пиззорно жалпы дарылоо шарттарында табигый терапиянын кандайча колдонулаарын түшүндүрүштү. "Табигый Медицина Энциклопедиясында" алар сергек жашоо өткөрүү, кошумчалар жана ботаникалык дары-дармектерди колдонуу боюнча кеңештерди беришет. Дарыгерлер илимий изилдөөлөрдүн маалыматын колдонуп, бирдиктүү медицина кандайча натыйжалуу болооруна мисал келтиришет.

Аюрведдик үйдөн дарылоонун толук китеби: Индиянын 5000 жылдык Эски медициналык системасынын акылсыздыгына негизделген.

Адамдар Аюрвед медицинасын 3000 жылдан бери колдонуп келишет. Доктор Васант Лад "Аюрведдик үйдөн дарылоонун толук китебинде" заманбап окурманды медицинанын ушул татаал, байыркы формасы менен тааныштырат. Ал аюрведикалык формулаларды ар кандай шарттарда, мисалы, суук жана сасык тумоо, тынчсыздануу, депрессия, баш оору, жогорку холестерол жана башкалар үчүн колдонуу боюнча жөнөкөй көрсөтмөлөрдү камтыйт. Доктор Ладдын формулаларынын курамынан көпчүлүк медициналык дүкөндөрдөн тапса болот же оңой эле заказ кылынат.

Аюрведанын жашоо мүнөзүнүн акылдуулугу: Ден-соолугуңузду оптималдаштыруу, ооруну алдын алуу жана жашоого жана кубанычка бөлөнүү үчүн толук көрсөтмө

Азыркы жашоо бизди өзүбүздү начар сезип, ажырашып кетиши мүмкүн. Начар тамактануу жана кыймыл-аракеттин жетишсиздиги сыяктуу көптөгөн адаттары өнөкөт ооруга алып келет. "Аюрведанын жашоо мүнөзүнүн акылмандыгы" аркылуу автор Ачария Шуня окурмандарга медицинанын байыркы ыкмасы жана анын окутуусун заманбап жашоо мүнөзүнө кантип колдонуу керектиги жөнүндө үйрөтөт. Анын кеңештерине йога, медитация жана ден-соолукка пайдалуу рецепттер сыяктуу ден-соолукту чыңдоо практикасы кирет. Шуня байыркы медицинада уникалдуу тажрыйбага ээ. Ал алгач Аюрведаны Индиянын түндүгүндө дарыгер болгон чоң атасынан үйрөнгөн.

Өз гормондоруңузду теңдеңиз, Жашооңузду теңдеңиз

Аюрведанын принциптерин ар кандай жолдор менен колдонсо болот. Доктор Клаудиа Уэлч "Гормондоруңузду теңдеңиз, Жашооңузду теңдеңиз" аттуу китебинде аларды аялдарга гормондордун балансын калыбына келтирүү үчүн колдонот. Анын айтымында, стресстин жогорку деңгээли, уйкунун жетишсиздиги жана туура эмес тамактануу гормондордун тең салмактуулукту бузушуна алып келет. Доктор Уэлч байыркы медицинанын практикасында колдонулган куралдар менен камсыз кылат жана аларды кантип колдонсоңуз болоорун түшүндүрөт.

Асман менен Жердин ортосунда: Кытай медицинасынын колдонмосу

Көптөгөн муундар бою чыгыш жана батыш дары-дармектеринин келишпестиги болгон. Эки экөөнү тең колдонушкан. Бүгүнкү күндө андай эмес, көптөгөн табыптар жана дарыгерлер эки ыкманы тең бириктирип жатышат. "Асман менен жердин ортосунда" бул байыркы кытай медицинасы бүгүнкү күндө дагы эмне үчүн баалуу боло тургандыгын жана аны Батыштын заманбап тажрыйбалары менен кантип колдонсо болорун түшүнүүгө жардам берет.

Эч бир токуучусу жок Интернет: Кытай медицинасын түшүнүү

Эгерде сиз Батыш медицинасы менен гана тааныш болсоңуз, анда бул китеп баштоо үчүн сонун жер. "Эч токуучусу жок Интернет" Кытай медицинасын түшүндүрүүдө колдонмо катары кызмат кылат. Бул жерде Кытай медицинасын байыркы булактар ​​жана заманбап изилдөөлөрдүн көз-караштары каралат. Аны Чыгыш тажрыйбалары менен тааныштыруу жана көбүрөөк маалымат алуу үчүн колдонуңуз.

Бүт азыктар менен айыктыруу: Азия салттары жана заманбап тамактануу

Денеңизге салган нерселер ден-соолугуңузга чоң таасирин тийгизиши мүмкүн. Азыр начар тамактануу менен өнөкөт ден-соолуктун ортосундагы байланышты билебиз. "Тамак-аш менен айыктыруу" диетаңызды кытай медицинасынын жетекчилиги менен өзгөртүүгө багытталган. Спирулина жана көк-жашыл балырлар сыяктуу азыктандыруучу тыгыз чөптөр жөнүндө билип алыңыз. Китепте аш болумдуу 300 ашуун рецепттер бар.

Жаңы кытай медицинасы боюнча колдонмо: Чыгыш акылмандыгын Батыш практикасы менен айыктыруунун Инновациялык колдонмосу

Чыгыш жана Батыш медицинасы эки башка ой-пикир мектебинен келип чыккан. Биргелешип колдонсоңуз, андан дагы көп пайда ала аласыз. Кытай медицинасынын доктору жана акупунктурдун лицензиясы бар доктор Миша Рут Коэн "Жаңы кытай медицинасы боюнча колдонмо" китебинде кытай медицинасын заманбап медицинада ар кандай шарттарда дарылоо үчүн кандайча колдонсо болору жөнүндө баяндайт. Кытай диеталык көрсөтмөлөрүн батыш эрежелери менен кандайча айкалыштырууну билип алыңыз. Доктор Коэн акупунктура, ци гонг жана кытай чөптөрүнүн терапиясы сыяктуу дарылоочу терапияларды кантип колдонсо болору жөнүндө да айтып берди.

Табигый ден-соолук, табигый медицина: Ден-соолукту чыңдоо жана оптималдуу ден-соолук үчүн өзүн-өзү сактоо боюнча толук көрсөтмө

Профилактикалык ден-соолук - бул сизди диабет, жүрөк оорулары жана Альцгеймер сыяктуу оорулардан коргоого жардам берген сергек жашоо мүнөзүн сактоо. "Natural Health Китеп ден-соолукка пайдалуу, жөнөкөй рецепттерди жана альтернативдүү дарылоону колдонуу боюнча кеңештерди сунуш кылат. Ошондой эле бул диета менен белгилүү бир өнөкөт шарттардын ортосундагы байланыш жөнүндө изилдөө жүргүзөт.