Ата-энеликтин 5 төрөлүшүн көзөмөлдөө мифтери: Рекорддорду түзөлү

Мазмун

• Обзор
• Миф 1: Эгерде сиз эмчек эмизип жатсаңыз, анда боюңузга бүтө албайсыз
• 2-жомок: Балалуу болгондон кийин, бир нече айлык мөөнөттө төрөттү контролдоонун жолдорун карап чыгыңыз
• Миф 3: Эгерде сиз эмчек эмизсеңиз, анда гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдоно албайсыз
• 4-жомок: Жакында дагы бир жолу боюна бүтүп калууну пландап жатсаңыз, узак мөөнөттүү бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдоно албайсыз
• Миф 5: Төрөттү көзөмөлдөө каражатын колдонуудан мурун денеңиздин чечилишине жол бериш керек
• Башка мифтер
• Алып кетүү

Обзор

Кош бойлуулуктун алдын алуу жөнүндө көптөгөн жылдар бою уккан көптөгөн мифтер бар. Кээ бир учурларда, аларды таң калыштуу деп эсептебей койсоңуз болот. Бирок башка учурларда, алар үчүн чындыктын даны бар бекен деп ойлонушуңуз мүмкүн.

Мисалы, эмчек эмизип жатсаңыз кош бойлуу болбойсуз деген чынбы? Жок. Эгер сиз башкача уккан болсоңуз дагы, эмчек эмизгенде кош бойлуу болуп калышы мүмкүн.

Төрөттөн кийин төрөттү контролдоо жөнүндө популярдуу мифтер жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуй бериңиз - жана аларды жок кылуу үчүн керектүү фактыларды алыңыз.

Миф 1: Эгерде сиз эмчек эмизип жатсаңыз, анда боюңузга бүтө албайсыз

Жөнөкөй чындык сизде мүмкүн Эгер эмчек эмизип жатсаңыз кош бойлуу болуңуз.

Бирок, бул популярдуу туура эмес түшүнүктө чындыктын кичинекей бир данасы бар.

Эмчек эмизүү, овуляцияны козгогон гормондорду басуу менен кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүңүздү төмөндөтүшү мүмкүн. Бирок, бул сиз бардык төмөнкү критерийлерге жооп берсеңиз, анда бойго бүтүрбөөнү көзөмөлдөөчү эффективдүү түр гана:

• сиз күндүз жок дегенде 4 саат сайын, түнкүсүн 6 саат сайын эмизесиз
• сиз балаңызга эне сүтүнөн башка эч нерсе бербейсиз
• сиз эмчек сүтү насосун колдонбойсуз
• 6 айдан ашык эмес төрөгөнсүң
• төрөгөндөн бери сизде мезгил болгон жок

Эгер сиз ал нерселердин бардыгын текшере албасаңыз, анда коргоосуз жыныстык катнашта болсоңуз, эмчек эмизүү кош бойлуу болууга тоскоол болбойт.

Эгер сиз ошол критерийлердин бардыгына жооп берсеңиз дагы, бойго бүтүшүңүз мүмкүн. Пландалган Ата-энеликке ылайык, төрөттү контролдоо иретинде жалаң гана эмчек эмизүүнү колдонгон 100 адамдын ичинен болжол менен 2 адам баласы төрөлгөндөн кийинки 6 айда кош бойлуу болушат.

2-жомок: Балалуу болгондон кийин, бир нече айлык мөөнөттө төрөттү контролдоонун жолдорун карап чыгыңыз

Чындыгында, корголбогон жыныстык катнаш сиз жакында эле төрөгөн болсоңуз дагы, кош бойлуулукка алып келиши мүмкүн. Демек, сиз дароо кайрадан кош бойлуу болгуңуз келбесе, төрөттөн кийин төрөттү контролдоонун кайсы түрүн колдонооруңузду пландаштырсаңыз жакшы болот.

Врач сиз төрөгөндөн кийин дагы бир жолу жыныстык катнашка кире электе бир нече убакыт күтүп турууну сунуш кылат. Мисалы, айрым медициналык кызматтар жыныстык катнашка баруудан 4-6 жума мурун күтүүнү сунушташат. Бул сиздин денеңизге кош бойлуулуктун жана төрөттүн мүмкүн болгон кыйынчылыктарынан, мисалы, кындын көз жашынан айыгууга убакыт берет.

Төрөттөн кийин кайрадан жыныстык катнашка барууга даярдануу үчүн, доктуруңуз менен төрөттү көзөмөлдөө планын орнотуу жөнүндө сүйлөшүңүз. Ошентип, учур келгенде сиз даярдыксыз кармалбайсыз.

Миф 3: Эгерде сиз эмчек эмизсеңиз, анда гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдоно албайсыз

Төрөттү гормоналдык контролдоо ыкмалары көбүнчө эмчек эмизген энелер жана ымыркайлар үчүн коопсуз. Бирок, эмчек эмизүүнүн алгачкы апталарында башкаларга караганда гормоналдык төрөттү контролдоонун айрым түрлөрү ылайыктуу.

Америкалык акушерлер жана гинекологдор колледжинин (ACOG) маалыматы боюнча, эстрогенди камтыган тубаса гормоналдык ыкмалар сиздин эне сүтүңүзгө тоскоол болушу ыктымал. Демек, балаңызды эмчек эмизүүнү пландаштырып жатсаңыз, анда доктур төрөттөн кийин эстрогенди камтыган бойго бүтүрбөөчү ыкмаларды колдонуудан мурун 4-6 жумага чейин күтүүгө кеңеш бериши мүмкүн. Бул ыкмаларга кош бойлуулукка каршы таблеткалар, шакек жана патч кирет.

Эстрогенди камтыган төрөттү контролдоо ыкмалары денеңиздин түпкүрүндө жайгашкан веналарда кан уюп калуу коркунучун жогорулатат. Мындай тромбдордун пайда болуу коркунучу жакында төрөгөндө жогору болот.

Төрөттөн кийинки жумаларда ушул потенциалдуу тобокелдиктердин алдын алуу үчүн, доктуруңуз прогестинде гана гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонууга чакырат.

ACOG ылайык, прогестин менен гана ыкмаларды дароо колдонсо болот жана төмөнкүдөй артыкчылыктарды берет:

• аларды эмчек эмизүүнүн бардык этаптарында кабыл алуу коопсуз
• алар этек кирдин келүүсүн азайтып же айызыңызды толугу менен токтотушу мүмкүн
• Сизде кан уюп калса же жүрөк оорусу болсо дагы, аларды коопсуз колдонсо болот

4-жомок: Жакында дагы бир жолу боюна бүтүп калууну пландап жатсаңыз, узак мөөнөттүү бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдоно албайсыз

Жакынкы келечекте дагы көп балалуу болууну пландап жаткан болсоңуз дагы, төрөттөн кийин узак мөөнөттүү бойго бүтүрбөө ыкмаларын колдонсоңуз болот.

Мисалы, балаңызды төрөгөндөн кийин жатыныңызга жатынга (ЖАТ) орнотуу ыкмасын тандасаңыз болот. Чындыгында, алдын ала пландаштырсаңыз, спираль төрөгөндөн жана плацента төрөгөндөн кийин 10 мүнөттөн кийин эле жатыныңызга салса болот.

Дагы кош бойлуу болууга аракет кылганга даяр болгондо, дарыгериңиз спиралды алып салат. Бул шайман алынып салынгандан кийин, дароо боюна бүтүп калууга аракет кылсаңыз болот.

Төрөттү контролдоонун узак мөөнөттүү калыбына келүүчү дагы бир ыкмасы - бул бойго бүтүрбөөчү имплант. Эгер сиз бул имплантты алууну тандасаңыз, анда дарыгер төрөттөн кийин дароо колуңузга салып алат. Алар имплантты каалаган убакта алып салып, анын кесепеттерин дароо калыбына келтире алышат.

Төрөттү контролдоо ыкмасы, ошондой эле кээ бир төрөттүн түрлөрүнө караганда узакка созулат, бирок кадрдагы гормондор сиздин системаңыздан чыгып кетиши үчүн бир топ убакыт талап кылынат. Эгерде сиз тубаса контролдоо ыкмасын колдонууну чечсеңиз, анда ар бир атып түшүрүүнүн таасири адатта үч айга созулат. Бирок Майо клиникасынын маалыматы боюнча, акыркы ок атуудан кийин боюңузга бүтө электе 10 айга чейин же андан көп убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Келечекте көп балалуу болгуңуз келсе, үй-бүлөнү пландаштыруу максаттары жана убактысы жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Алар сизге кырдаалды тубаса контролдоонун кайсы варианттары ылайыктуу экендигин билүүгө жардам берет.

Миф 5: Төрөттү көзөмөлдөө каражатын колдонуудан мурун денеңиздин чечилишине жол бериш керек

Сиз төрөгөндөн кийин төрөттү контролдоону баштоодон мурун денеңизди тууралоо үчүн убакыт керек деп уккандырсыз. Бирок бул туура эмес түшүнүк.

Чындыгында, ACOG төрөттөн кийин токтоосуз кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн, төрөттү көзөмөлдөөнү колдонууну сунуштайт.

Уюм ошондой эле төрөттү контролдоонун эң жакшы жолдору жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүүнү сунуштайт. Себеби, төрөттү контролдоонун айрым жолдору бала төрөлгөндөн кийин башкаларга караганда натыйжалуу же ылайыктуу болушу мүмкүн.

Мисалы, губка, жатын моюнчасынын капкагы жана диафрагма төрөттөн кийин демейдегиден аз натыйжалуу болот, анткени жатын моюнчасынын кадимки өлчөмүнө жана формасына келиши үчүн убакыт керек. Төрөттөн кийин 6 жума күтүп, төрөттү көзөмөлдөөчү ушул ыкмалардын бирин колдонуудан мурун, ACOG кеңеш берет. Эгер төрөттөн мурун жатын моюнчасынын капкагын же диафрагманы колдонгон болсоңуз, анда төрөттөн кийин шайманды калыбына келтирүү керек болушу мүмкүн.

Төрөттү контролдоонун башка ыкмалары төрөттөн кийин дароо колдонулушу мүмкүн. Аларга спираль спиралдары, бойго бүтүрбөө үчүн имплант, бойго бүтүрбөө үчүн ок, прогестинге гана арналган бойго бүтүрбөөчү таблеткалар жана презервативдер кирет. Эгер дагы бир балалуу болууну каалабасаңыз, анда стерилизациялоону да карап көрүшүңүз мүмкүн.

Дарыгер төрөттү контролдоонун ар кандай ыкмаларынын пайдалуу жактары жана тобокелдиктери жөнүндө көбүрөөк билүүгө жардам берет.

Башка мифтер

Интернетте досторуңуз же үй-бүлөңүз менен сүйлөшүп жатканда же төрөттү контролдоону изилдөө учурунда сизге туш болгон дагы бир нече уламыштар бар.

Мисалы, төмөнкү туура эмес түшүнүктөр чындыкка дал келбейт:

• Айрым кызматтарда кош бойлуу боло албайсыз. (Чындыгында, ар кандай абалда корголбогон жыныстык катнашка барган соң кош бойлуу болуп калсаңыз болот.)
• Эгер өнөктөшүңүз төгүп жатканда жулуп алса, бойго бүтө албайсыз. (Чындыгында, жыныстык катнашта өнөктөшүң өзүнүн жыныс мүчөсүн жулуп алса дагы, урук сиздин денеңиздеги жумурткага жол таба алат.)
• Овуляция болбогондо гана жыныстык катнашка барсаңыз, бойго бүтө албайсыз. (Чындыгында, овуляция болгондо, аны так билүү кыйын жана сперма организмде овуляцияга чейин бир нече күн жашай алат.)

Эгерде сизде тубаса көзөмөл жөнүндө уккан же окуган нерселериңиз боюнча кандайдыр бир суроолоруңуз болсо же күмөн санасаңыз, анда дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Алар сиздин жашоо образыңызга жана ден-соолугуңузга туура келген ыкманы тандоого жардам берет.

Алып кетүү

Төрөттөн кийин каалабаган кош бойлуулукка кабылбаш үчүн, балаңыз курсагыңызда жатканда эле, төрөттү көзөмөлдөө жолдору жөнүндө ойлонуп көргөнүңүз оң.

Балалуу болгондон кийин көп өтпөй кош бойлуу болуп калышы мүмкүн. Ошондуктан сиз үй-бүлөнү пландаштыруу максаттары жана төрөттү контролдоо жолдору жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүшүңүз керек. Алар сизге төрөттү контролдоонун кайсы варианттары ылайыктуу экендигин, анын ичинде төрөттөн кийин кандай ыкмаларды колдонсо болорун билүүгө жардам берет.

Дженна элестетүүчү кызынын апасы, ал өзүн жалгыз принцесса принцесса жана иниси динозавр деп эсептейт. Дженнанын дагы бир уулу, уктап төрөлгөн кемчиликсиз бир наристе болчу. Дженна ден-соолук жана сергектик, ата-эне жана жашоо образы жөнүндө көп жазат. Өткөн жашоодо, Дженна күбөлөндүрүлгөн жеке машыктыруучу, Пилатес жана фитнес инструктору, бий мугалими болуп иштеген. Ал Мухленберг колледжинин бакалавр даражасына ээ.