Кара түстөгү споралар жана башкалар

Мазмун

• Ошентип, кара көк калып деген эмне?
• Көктүн таасиринин белгилери кайсылар?
• Көктүн аллергиясы жана экспозиция диагнозу кандай?
• Көктүн пайда болушунун белгилери кандайча дарыланып жатат?
• Көктү кантип текшерсем болот?
• Үйүңүздөгү көктү аныктоо
• Үйдөн көктү алып салуу
• Көктү кантип башкарсам болот?
• эмне
• кылбаш керек
• Жыйынтык

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Ошентип, кара көк калып деген эмне?

"Кара көк" деген сөз караңгы жашыл же кара көрүнүшкө ээ бир нече көктүн түрүн (кычыткы түрү) билдирет. Андай түрлөрдүн бири Stachybotrys chartarum.

Көктүн түсү анын канчалык коркунучтуу экендиги менен байланышкан эмес, Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору (CDC).

Андан тышкары, эч кандай далил кара түстөгү көчөттөрдү байланыштырбайт Stachybotrys chartarum ден-соолуктун өзгөчө шарттарына.

Көктөр ванна, душ, ажаткана, ашкана жана жертөлөнү камтыган жылуу, нымдуу чөйрөдө гүлдөп өсөт. Ошондой эле алар жыгачтан, топурактан же кагаздан өсүп чыгышы мүмкүн.

Нымдуу климатта же үйдө нымдандыргычты колдонсоңуз, көчөттөр дагы көбөйө берет.

Түсүнө карабастан, бардык көктөрдү имараттардан жана үйлөрдөн алып салуу керек.

Көктүн тегерегинде жүргөндө, мурдуну көөп кетүү же жөтөлүү сыяктуу кичинекей таасирлер келип чыгышы мүмкүн, демек, астма, көк аллергия же иммундук системасы начарлаган адамдарда күчтүү реакциялар келип чыгышы мүмкүн.

Көктүн пайда болушунун кесепеттерин, дарылоонун жолдору жана үйүңүздөгү көгөрүүнү азайтуу үчүн кандай кадамдарды жасоо керектиги жөнүндө билип алыңыз.

Көктүн таасиринин белгилери кайсылар?

Көгөрүп кетүү ар кандай жолдор менен адамдарга таасир этет жана көп учурда эч кандай белгилерге алып келбейт. Эгер сиз көктүн сезилишине жол берсеңиз, анда төмөнкү белгилер көп кездешет. Эгер сизде чыныгы көктүн аллергиясы болсо, анда симптомдор катуураак болушу мүмкүн:

• жөтөл
• кырылдаса
• мурдун толтуруу
• кызыл же кычышып кеткен көздөр
• теринин бөртпөлөрү
• тамак ооруу

Айрым көктөр астма менен ооруган адамдарда астма инфекциясын алып келиши мүмкүн, дем алуу өнөкөт оорусу менен ооругандарда дем алуу кыйынчылыгын күчөтөт.

Иммундук системасы алсыраган адамдарда тери же өпкө инфекциясы жогору болушу мүмкүн.

Көктүн таасири айрыкча балдарга дагы таасирин тийгизиши мүмкүн.

2016-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө, үйлөрдөгү жана матрастардагы көктүн деңгээли мектеп жашындагы балдардын астма менен байланышкандыгы аныкталган. Изилдөө көрсөткөндөй, көктүн таасири балдардын астма оорусуна чалдыгышы мүмкүн.

Кара көктүн таасири ден-соолукка байланыштуу, эс тутумдун жоголушу, баш оору жана ымыркайлардын өпкөсүнө кан куюлуу сыяктуу маселелерге байланыштуу.

Бул идея ден-соолукка тийгизген таасири микотоксиндер деп аталган уулуу кошулмаларды бөлүп чыгарган кара көктүн натыйжасы деп эсептейт.

Бирок, 2017-жылы жүргүзүлгөн изилдөөлөргө ылайык, ден-соолукка байланыштуу кара көктүн таасири күчөйт деген эч кандай далил жок.

Андан тышкары, ар кандай көктөр микотоксиндерди өндүргөнү менен, адамдар көп өлчөмдө жегенде, алар үчүн, негизинен, коркунучтуу. 2019-жылы жүргүзүлгөн изилдөөлөрдө абадагы микотоксиндердин ооруну козгогону жөнүндө эч кандай далил жок.

Көктүн аллергиясы жана экспозиция диагнозу кандай?

Көктүн качан же кайсы жерде түшүп калганы жөнүндө далилденген сыноолор жок. Бирок, дарыгер сиздин симптомдоруңузду карап чыгып, төмөнкү сыноолордун бирин жүргүзүп, көктүн аллергиясын текшере алат.

• Кан анализи. Дарыгериңиз кан анализин алып, лабораторияга жөнөтүп, белгилүү антителолордун санын өлчөйт, бул сиздин иммундук системаңыздын ар кандай көктүн түрлөрүнө сезимталдыгын көрсөтөт.
• Тери жара сыноо. Дарыгер кичинекей көктү алып, кичинекей ийне менен териңизге колдонот. Эгерде сиз ошол көктүн аллергиясы болсоңуз, териңиз бүдүрчөп, бөртүп же уюктагы болуп чыгат.

Көктүн пайда болушунун белгилери кандайча дарыланып жатат?

Көктүн аллергиясы жана таасир белгилерин дарылоо төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Мурун чачат же чайкайт. Флутиказон (Флоназа) сыяктуу биржадан тышкаркы (OTC) кортикостероиддер көктүн аллергиясынан улам пайда болгон аба жолунун сезгенүүсүн азайтат. Флоназаны онлайндан сатып алыңыз. Жылуу, дистилденген суу менен туздалган эритинди сиздин мурундун көктүн спораларын чайкап, тыгынын кетириши мүмкүн.
• OTC дары-дармектери. Цетиризин (Zyrtec) же лоратадин (Кларитин) сыяктуу антигистаминдер иммундук системаңыздын реакциясын азайтып, аба жолдорунун сезгенүүсүн азайтат. Zyrtec жана Claritin интернеттен сатып алыңыз. Псевдоэфедрин (Sudafed) сыяктуу деконгестанттар аллергиялык реакциялардан улам шишиктин басылышына жардам берет. Онлайн Sudafed дүкөнү.
• Монтелукаст (Singulair). Оозеки дары-дармектер сиздин дем алуу жолдоруңуздагы былжырды кетирип, көктүн аллергиясынын да, астманын да белгилерин азайтат.
• Аллергияга байланыштуу кадрлар. Убакыттын өтүшү менен денеңиздин иммунитетин жогорулатуу үчүн, дарыгериңиз аз өлчөмдө аллергендер бар кадимки кадрларды алууну сунушташы мүмкүн.

Көктүн тазалыгынан алыс болуу - бул астма же аллергияга жол бербөөнүн эң жакшы жолу. Эгерде сиз андан кача албасаңыз, дарылоо симптомдоруңузду жоюуга жардам берет.

Аллергияны текшерүү жана дарылоо ыкмаларын тереңирээк карап чыгыңыз.

Көктү кантип текшерсем болот?

Көбүнчө, сиз аллергия алсаңыз же алсыз болсоңуз, аныктоого жана жок кылууга жардам берүү үчүн кесипкөй жалдаган жакшы.

Эгер көктүн аянты 10 чарчы метрден ашкан болсо же дубалдын, шып плиткасынын же башка аймактардын артында жашынып калса, жардам алуу жөнүндө ойлонушуңуз керек.

Көктү аныктоо жана алып салуу боюнча бир нече кадамдар.

Үйүңүздөгү көктү аныктоо

1. Айрыкча жылуу, нымдуу бөлмөлөрдө тактарды же кластердик өсүмдүктөрдү издеңиз. Көгөрүп кеткен жыттан улам сиз аныктай аласыз. Үйүңүздө астма инфекциясы же аллергия белгилери байкалып жатса, анда анын көк басылганы да байкалат.
2. Көктүн өсүшүнүн себептерин издеңиз, мисалы, суу агып кетсе, желдин жоктугу же эски тамак-аш, кагаздар же жыгач.
3. Көктүн өсүшүнө себеп болгон бардык маселелерди чечиңиз. Көктүн кесепетинен же көктүн өсүшүнө салым кошкон нерселердин бардыгын ыргытып салыңыз.

Үйдөн көктү алып салуу

1. Маска, кол кап, көз айнек жана резина өтүк менен жабыңыз. Эгер сиз көп көктү тазалап жатсаңыз, анда бир жолу колдонула турган кийим же көктүн чыдамкай костюмун кийсеңиз болот. Интернеттен коргоочу беткаптарды сатып алыңыз.
2. Желдетүүнү көбөйтүү үчүн бардык эшик-терезелерди ачыңыз.
3. Көктүн өсүшү тийбеген жерлерден бардык нерселерди алып салыңыз. Тазаланбай турган башка нерселерди ыргытып салыңыз.
4. Көктүн кесепетинен бузулган кургаткычты, шып плиткаларды жана килемди алмаштырыңыз.
5. Көктүн кесепетинен жабыркаган беймарал жерлерди агартуучу зат, фунгицид же жуугуч зат менен суу менен жаап, кургатып салыңыз. Тазалоочу каражаттарды чогуу аралаштырбаңыз.
6. Бөлмөнү оңдоп-түзөөдөн мурун, суу көйгөйү чечилип, аймак кургап калгандыгын текшериңиз.

Көктү кантип башкарсам болот?

Бардык көктүн алдын ала албайсыз, бирок үйүңүздөгү сумманы азайта аласыз. Бул жерде көчөттүн үйдүн ичинде өсүп кетпеши үчүн бир нече сунуштар жана жардамдар бар.

эмне

• Үйүңүздү, айрыкча, ванна бөлмөсү, көктүн пайда болушуна алып келиши мүмкүн.
• Жуунуп жатканда, душта тамак жасап, идиш жууганда же нымдуулукту жогорулатуучу башка иш-аракеттерди жасаганда, эшик-терезелерди ачык күйгүзүп, желдетүү үчүн күйөрмандарды иштетиңиз.
• Ичке салыштырмалуу нымдуулукту (RH) 50 пайыздан төмөн сактоо үчүн суусуздандыргычты колдонуңуз. Суусуздандыргычтарды тандоону ушул жерден сатып алыңыз.
• Өндүрүмдүүлүгү жогору бөлүкчө аба (HEPA) чыпкасы бар имараттын ичиндеги тазалагычты колдонуңуз же мешиңизге же желдетүү тутумуңузга жогорку натыйжалуу чыпканы орнотуңуз. Бул көктүн булагын кетирбейт, бирок аллергия белгилерин азайтууга жардам берет. Тандоо HEPA аба тазалагычтарын ушул жерден сатып алыңыз.
• Нымдуулукту азайтуу үчүн, чатырыңызга же дубалдарыңызга агып кетпеңиз.
• Жаан-чачындарыңыздын таза болушуна жана суунун агып кетишине тоскоол болбогонго аракет кылыңыз.
• Эгерде үйүңүз суу астында калса, көктүн пайда болушун алдын алуу үчүн аны 48 сааттын ичинде тазалап, кургатыңыз.

кылбаш керек

• Эски китептерди, гезиттерди же жыгачты узак убакыт бою колдонулбай калбаңыз.
• Ванна, ашкана жана жертөлө сыяктуу бөлмөлөргө килем койбоңуз.
• Түтүктөрдөн же жер астындагы суулардан агып кетүүнү унутпаңыз. Аларды мүмкүн болушунча эртерээк оңдоп алыңыз.
• Көктүн үстүнө боёп койбоңуз. Адегенде аймакты тазалаңыз.

Жыйынтык

Астма, аллергия же иммундук системанын абалы бар адамдар көктүн түсүнө карабастан, өзгөчө сезимтал.

Ичиңиздеги нымдуулукту жана мейкиндикти таза кармоо менен көктүн толуп кетишине жол бербөөгө болот.

Кичинекей өсүмдүктөргө көз жумуп, көктүн пайда болушунан мурун бир нерсе жаса.

Ден-соолугуңуз көктүн таасири астында калып жатат деп ойлосоңуз, доктуруңузга же аллергологуңузга кайрылыңыз.