Брандт-Дароф көнүгүүлөрү: Алар чынында эле Вертиго мамиле кыла алабы?

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Брандт-Дароф көнүгүүлөрүн кантип жасоо керек
• Брандт-Дарофф көнүгүүлөрүнүн артыкчылыктары жана ийгилик деңгээли
• Брандт-Дароф көнүгүүлөрүнүн тобокелдиктери
• Башка көнүгүүлөргө эмнеси менен окшош?
• Учуп кетүү

жалпы көрүнүш

Брандт-Дарофф көнүгүүлөрү - вертогонун белгилүү бир түрлөрүнө жардам бере турган бир катар кыймылдар. Алар көбүнчө пароксизмалуу позициялык вертикалды (BPPV) дарылоо үчүн колдонулат, бул сизди күтүлбөгөн жерден өзүңүздү жип ийип жаткандай сезет. Бул айлануу мезгилдери канчалык деңгээлде жана канчалык тез-тез болуп тураарына жараша өзгөрүлүп турат.

BPPV кулагыңыздагы отолит органдарында пайда болгон кичинекей кальций карбонаты кристаллдары бошонуп, кулагыңыздын жарым тегерек каналдарына киргенде болот. Бул сиздин мээңизге денеңиздин абалы жөнүндө аралаш сигналдарды жиберип, баш айланууну жаратат.

Брандт-Дароф көнүгүүлөрү бул кристаллдарды жайып, талкалап, баш айлануу жана жеңил ойлуулук белгилерин жеңилдетет.

Брандт-Дароф көнүгүүлөрүн кантип жасоо керек

Брандт-Дароф көнүгүүлөрүн жасоо үчүн төмөнкү кадамдарды аткарыңыз:

1. Дивандын же керебеттин четине отуруудан баштаңыз.
2. Башыңызды буруп, сол жагыңызга жата бериңиз. Ушул эки кыймылдын тең бирин же эки секундын ичинде аткарууга аракет кылыңыз. Башыңызды 45 градустук бурчта 30 секундага караңыз.
3. 30 секундга отуруңуз.
4. Бул кадамдарды оң жагыңызда кайталаңыз.
5. Муну дагы төрт жолу жасаңыз, ар бир тараптан беш жолу кайталоо үчүн.
6. Отуруу. Сизде баш айлануу же жеңил-желпи сезилиши мүмкүн, бул табигый нерсе. Ордунан туруп, анын өтүшүн күтө туруңуз.

Төмөнкү видеодогу кыймылдарды байкасаңыз болот:

Брандт-Дароф көнүгүүлөрүнүн бир тобун эртең, түштөн кийин жана кечинде аткарып көрүңүз. Беш жолу кайталоо менен ар бир топтом 10 мүнөткө созулушу керек. Натыйжа алуу үчүн, вертиго эпизодунан кийин 14 күн бою аракет кылыңыз.

Брандт-Дарофф көнүгүүлөрүнүн артыкчылыктары жана ийгилик деңгээли

Брандт-Дарофф көнүгүүлөрүнүн натыйжалуулугун изилдөө боюнча, алар катышкандардын 80 пайызы иштешкен. Алардын 30га жакыны белгилери менен акыры кайтып келишкен. Бул Брандт-Дароф көнүгүүлөрүн жакшы башкарууга шарт түзөт, бирок ар дайым вертиго белгилерин айыктыра бербейт.

Брандт-Дароф көнүгүүлөрүнүн тобокелдиктери

Брандт-Дароф машыгуулары, айрыкча, буга чейин жасабаган болсоңуз, баш айлануу же ачуулануу сезимин туудурат. Аларды биринчи жолу жасаганда, мүмкүн болсо, жакын жерде дагы бир адам бар.

Эгерде сиздин доктуруңуз Эплей же Семонт сизге маневр жасаса, Брандт-Дароф көнүгүүлөрүн жасоодон мурун, жок дегенде эки күн күтө туруңуз.

Башка көнүгүүлөргө эмнеси менен окшош?

Эплей жана Семонт ыкмалары вертиго белгилерин дарылоодо колдонулган дагы эки машыгуу. Үйдө Брандт-Дарофтун машыгууларын сынап көрүү оңой болсо дагы, дарыгериңиз Эплей жана Семонт маневрлерин өз алдынча жасоодон мурун кантип туура жасоо керектигин көрсөтүшү керек. Ошондой эле, дарыгериңиз Эплэй маневрин үйдө жасабоону сунушташы мүмкүн, анткени ал кристаллдарды башка кулагыңызга өткөрүп, артерияларды кысып, кусууга алып келиши мүмкүн.

Көпчүлүк адамдар Брандт-Дарофтун көнүгүүлөрүн үйдө башка ушул сыяктуу көнүгүүлөргө караганда бир топ жеңилирээк деп табышат. Көпчүлүк учурда омурткасы же бели жаракат алган адамдар үчүн алар коопсуз.

Эплей жана Семонт маневрлери кээ бир адамдар үчүн Брандт-Дарофф көнүгүүлөрүнө караганда бир аз натыйжалуу. Алар, адатта, аз убакыт талап кылынат. Эгер сиз ушул эки ыкманы тең колдонуп көргүңүз келсе, алгач доктуруңуз менен сүйлөшкөнүңүздү текшериңиз.

Учуп кетүү

Брандт-Дароф көнүгүүлөрү - вертогия симптомдорун жеңилдетүүнүн коопсуз жана натыйжалуу жолу. Эгер Брандт-Дарофтун машыгууларынан жеңилдеп калбасаңыз, доктуруңузга жазылыңыз. Алар үйдө башка көнүгүүлөрдү кандайча коопсуз жасоо керектигин көрсөтүп же кошумча дарылоо ыкмаларын сунушташы мүмкүн.