Бул эмчек рагынан аман калгандар калыбына келүү жолу чындыгында суунун үстүндө экенин билишти

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Де Переде (Висконсин штаты) Түлкүнүн куйругу регаттасына катышкан кайыкчылар үчүн спорт бул колледжге тапшыруу үчүн бонус же күзгү семестрде кошумча убакытты толтуруунун жолу. Бирок бир команда үчүн сууда болуу мүмкүнчүлүгү алда канча көп.

Recovery on Water (ROW) деп аталган бул команда толугу менен эмчек рагы менен ооругандардан жана аман калгандардан турат. Бир нече муундагы жана ар кандай спорттук тарыхтагы аялдар жарыш үчүн кайыктарга топтолушат-жеңиш үчүн эмес, анткени алар болот. (Рактан кийин денесин калыбына келтирүү үчүн машыгууга кайрылган аялдар менен көбүрөөк таанышыңыз.)

Чикагодо жайгашкан уюм 2007-жылы эмчек рагы менен ооруган Сью Энн Глазер менен орто мектептин кайык спорту боюнча машыктыруучусу Дженн Жунктун кызматташтыгы катары башталган. Алар биргелешип, аялдарга стрессти азайтууга жана ден соолугун чыңдоого гана жардам бербестен, бир түрдөгү колдоо көрсөткөн коомчулукту түзүштү. үчүн бейтаптар тарабынан бейтаптар. Алар бири-бирин толук колдоп эле тим болбостон, фитнес тармагындагы чоң оюнчулардын көңүлүн бурушту: Аялдардын спорттук кийимдер бренди Athleta Эмчек рагы тууралуу маалымдоо айынын урматына уюмга кайрымдуулук кылат жана ал тургай ROW аялдарын да тартуулайт. айлык кампаниясында. (Байланыштуу: Эмчек рагы жөнүндө билиши керек фактылар)

"Эгерде ROW болбосо, мен азыр бул саякатта кайда болорумду билбейм" дейт 52 жаштагы Кым Рейнольдс, ROW менен 2014 -жылдан бери иштеген. менин үй -бүлөм жана досторум, бирок бул аялдар мага бир нерсенин бир бөлүгү экенимди сездиришти. Алар мага максат коюшту. ROW башыңан кечирип жаткан нерселериңде жалгыз эмес экениңди эске салат ".

ROW машыгууларды жыл бою, жумасына жети күн өткөрөт. Жаз, жай жана күздө алар Чикаго дарыясында сүзүшөт; кышында жабык кайык сүзүүчү машиналарда топтук машыгууларды жасашат. (Байланыштуу: Жакшыраак кардио машыгуу үчүн кайык машинасын кантип колдонсо болот)

Рейнольдс мурда пауэрлифтинг менен алектенген жана дайыма активдүү болгон, бирок ал кош мастэктомиядан алты ай өткөндөн кийин, 2013 -жылдын мартында ROWго кошулганга чейин кайык менен сүзүүгө аракет кылган эмес.

Ал жалгыз эмес. Көпчүлүк мүчөлөр ROW ачык үйдүн эшиктеринен өткөнгө чейин кайыкчыга тийген эмес. 53 жаштагы Робин МакМюррей Хуртиг ROW менен өзүнүн сегизинчи жылын жаңы эле белгиледи жана азыр ал ансыз жашоосун элестете албастыгын айтты. "Алар бизди чындап иштете баштаганда, мен:" Мен көкүрөк рагынан аман калдым, аны чечип сал! Мен муну кыла албайм! " Бирок сиз эч качан "мен кыла албайм" деген адам болгуңуз келбейт, анткени сиздин кайыгыңызда дагы жети аял бар, алар дагы ушундай эле окуяны башынан өткөргөн", - дейт ал. "Эми, алар мага ыргыткан нерсенин баарын кыла аларымды сезип турам."

Команда чогуу регаталарда, жарыштарда жана кайыкта чуркоодо чоңдордун башка командаларына, орто мектептерге жана колледждерге каршы турат. Алар иш -чараларда ушундай түрдөгү жалгыз команда болсо да, МакМуррей Хертиг акыркы бир нече жылда узак жолду басып өтүшкөнүн жана жергиликтүү кайык спорту боюнча өздөрүн карманып жатышканын айтат: "Биз эч качан көп нерсени күткөн эмеспиз жана баары болмок ар дайым бизди кол чаап… бирок азыр биз кичине атаандашпыз; биз дайыма акыркы орунда турбайбыз! "

Алар жеңишке жетпесе да, аялдар үйлөрүнө спортчулардай мамиле кылуудан жана спортчулардай оюн көрсөтүүдөн жакшыраак сезимге ээ болушту: "Биринчи бир нече жарыштарга катышкандан кийин, мен ыйлап жиберчүмүн, анткени мен абдан ишене берчүмүн. муну кылып жатат "дейт МакМюррей Хертиг. "Бул абдан кызыктуу жана күчтөндүрүүчү жана күчтөндүрүүчү болду."

Ошентсе да, ROW айымдары спорттук командага караганда алда канча көп. Рейнольдс: «Бул суу үстүндөгү аялдар гана эмес. "Биз бири-бирибизге кам көрүүчү колдоочу топпуз-жана биз баарыбыз кайык менен сүзүүнү жакшы көрөбүз ... Биз отуруп алып, рак жөнүндө сүйлөшпөйбүз, бирок сизге керек нерсе болсо, бул топтун бирөө башынан өткөргөн. Бул менин эже-карындаштыгым бар экенин көрсөттү».

2016-жылы, ROW дээрлик 150 эмчек рагынан жабыркагандарга жетти-алардын дээрлик 100 пайызы ROW аларды өзүн жалгыз сезип, коомдун бир бөлүгү деп эсептешкенин жана ROWдун жылдык мүчөлөрүнүн сурамжылоосуна ылайык, алардын өзүн-өзү сыйлоосуна оң таасирин тийгизгенин айтышкан. Кээ бир аялдар бул спорт алардын мобилдүүлүгүн жакшыртууга жардам бергенин айтышса, 88 пайызы дени сак салмакты сактоого жардам бергенин айтышат.

2016-жылы сентябрда диагноз коюлган жана мартта ROWга кошулган 40 жаштагы Жаннин Лав: "Бул мен үчүн бул рак диагнозунан чыккан эң жакшы нерсе" дейт. Ал диагнозуна беш жыл калганда жесир калган жана машыгуу өнөктөшүнүн өлүмү менен күрөшүүнүн негизги жолдорунун бири экенин айткан. Ал рак диагнозун алгандан кийин, ал кайрадан көнүгүү жасоого өттү: "Менин дароо жообум, мен мүмкүн болушунча ден-соолукта болгум келди. Мен рак оорусуна каршы машыгып баштадым", - дейт ал. "Рак сыяктуу бир нерсе менен күрөшүп жатканда өзүңүздү ушунчалык алсыз сезесиз жана бул мага даярдануу сезимин берди, бирок даярдануу үчүн өтө аз нерсе бар." (Тектеш: Эмчек рагынын 9 түрү жөнүндө бардыгы билиши керек)

ROWнун башка көптөгөн мүчөлөрү сыяктуу эле, Сүйүү дагы эле дарыланып жатат, бирок ал анын кадимки кайык менен сүзүүсүнө жол бербейт: "Мен биринчи машыгуума барганым эсимде, баары алдын ала сүйлөшүп жүрүшкөн жана сиз айыкпаганыңыз анык болчу. Жөн эле көрүнүп, машыгып үйгө кетиңиз. Алар достор. Бул жамаат ", - дейт ал. – Мен алгач ошол кайыкка чыккандан аябай коркчумун, эми сууга чыгууну чыдамсыздык менен күтүп жатам.

Биз үчүн жеңүүчү команда сыяктуу угулат.

Үчүн карап чыгуу