Эмчектин шишиги жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Эмчектин шишигинин жалпы белгилери кайсылар?
• Эмчектин шишигине эмне себеп болот?
• Качан медициналык жардамга кайрылышыңыз керек?
• Эмчектин шишигинин себептери кандайча аныкталган?
• Эмчектеги шишик кандайча дарыланып жатат?
• Эрте аныктоо үчүн эмчек рагын скрининг
• Эмчектин шишигинин алдын алуу

жалпы көрүнүш

Эмчектер төрт негизги ткандын түзүлүшүнөн турат: май ткандары, сүт түтүктөрү, бездер жана бириктирүүчү ткань.

Май (майлуу) ткандары суюктуктун көлөмүнүн өзгөрүүсүнө дуушар болот. Бул сиздин көкүрөгүңүздүн шишип кетишине алып келиши мүмкүн, анын натыйжасында оору же назиктик пайда болот. Көкүрөгүңүздөгү башка өзгөрүүлөр эмчектин шишигине алып келиши мүмкүн.

Эмчектин шишигинин жалпы белгилери кайсылар?

Эмчектин шишиги байкаларлык өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн. Мисалы, көкүрөгүңүз байкаларлык чоңойушу мүмкүн. Көкүрөгүңүздөгү тамырлар көрүнүп калышы мүмкүн, анткени шишик териге жакындайт.

Башка белгилер төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• көкүрөгүңүздө оордук сезими
• эмчектин айланасындагы назиктик же ыңгайсыздык
• көкүрөгүңүздүн же көкүрөгүңүздүн айланасындагы териңиздеги өзгөрүүлөр

Кээ бир учурларда, көкүрөгүңүз жылуу же ысык сезилет. Көкүрөк тканыңыздагы катып калган кесектер эмчек шишигени менен коштолушу мүмкүн. Бул ар дайым тынчсызданууну жаратпаса дагы, бул эмчек рагынын белгиси болушу мүмкүн.

Эмчектин шишигине эмне себеп болот?

Ар кандай нерселер эмчектин шишигине алып келиши мүмкүн. Себептер зыянсыздан олуттууга чейин.

Пременструалдык синдром (PMS) - эмчектин шишигинин кеңири тараган себеби.

Ар бир мезгил башталганга чейин, эстроген өндүрүшү көбөйөт. Денеңиздеги башка өзгөрүүлөр менен катар, бул гормоналдык өзгөрүү көкүрөк түтүктөрүнүн жана сүт бездеринин чоңойушуна алып келиши мүмкүн. Андан тышкары, суу сакталып калышы, анын натыйжасында эмчектин шишип кетиши мүмкүн.

Сиздин мезгилиңизди баштасаңыз, PMSге байланыштуу белгилер жакшырат.

Эмчектин шишиги эмчек рагынын симптому болушу мүмкүн.

Көкүрөк рагынын ар кандай түрлөрү бар. Сүт бездеринин сезгенүү рагы лимфа тамырларын жаап калгандыктан, көкүрөгүңүз шишийт. Сиздин эмчек ткандарыңыз апельсин кабыгына окшошуп кетиши мүмкүн. Көкүрөгүңүздөгү шишик оору жана оору сезимине алып келиши мүмкүн.

Эмчектин шишигинин башка себептери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• кофеин же туз көп өлчөмдөгү тамак-аштарды жана суусундуктарды
• кээ бир дары-дармектер, мисалы, эстроген камтылган тубаса көзөмөл таблеткалары
• кош бойлуу кезде пайда болгон өзгөрүүлөр
• сиз төрөгөндөн кийинки төрөттөн кийинки өзгөрүүлөр
• мастит, эмчек эмизүү менен коштолуучу сүт түтүктөрүнүн инфекциясы
• эмчектеги фиброцистикалык оору, бул сиздин эмчегиңизде ранк эмес мыктарды пайда кылган шарт

Качан медициналык жардамга кайрылышыңыз керек?

PMS менен байланышкан эмчектин шишиги көп кездешет, бирок ал ушунчалык ыңгайсыз болуп калбашы керек, анткени ал сиздин күнүмдүк жашооңузду бузат. Эгерде сизде этек кир цикли учурунда көкүрөгүңүздүн ашыкча оорушу пайда болсо, анда доктуруңузга жазылыңыз.

Төмөнкү белгилердин бири менен коштолгон көкүрөк шишикин байкасаңыз, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

• эмчегиңиздин жарылышы
• эмчегиңиздин түсү же эмчектеги териңиз өзгөрөт
• көкүрөгүңүздөгү терини түшүрүү же кысуу
• эмчектеги сүттүн төрөгөндөн кийин пайда болушуна тоскоол болгон эмчектеги ашыкча шишик
• көкүрөгүңүздөгү катып калган кесек, айыз цикли учурунда өзгөрбөйт
• көкүрөгүңдөгү жара айыгып кетпейт
• күтүлбөгөн жерден эмчектен агат

Убакыттын өтүшү менен начарлап кетпеген башка белгилерге кабылсаңыз, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Кандайдыр бир күмөн санаганда, алардын белгилери жөнүндө сураңыз.

Эмчектин шишигинин себептери кандайча аныкталган?

Эмчектин шишигинин себебин аныктоо үчүн дарыгер сизге белгилериңиз жөнүндө суроолорду берет. Мисалы, алар сиздин симптомдоруңуз качан башталгандыгын жана белгилүү бир мезгилдерде жакшырып же начарлап кеткендигин сурашы мүмкүн.

Ошондой эле алар сиздин көкүрөгүңүздүн кыртышын текшерип, бырыштарды сезишет.

Алар көкүрөгүңүздүн ички түзүлүшүн көрүү үчүн маммограмма же эмчектин УЗИ сыяктуу сүрөт тартууну сунушташы мүмкүн.

Эмчектеги шишик кандайча дарыланып жатат?

Дарыгердин сунуш кылган дарылоо планы сиздин көкүрөгүңүздүн шишип кетишине байланыштуу болот.

Эгерде шишик инфекциядан пайда болсо, анда антибиотиктерди жазып бериши мүмкүн. Мындан ары инфекциянын алдын алуу үчүн эмчек тканыңызды кантип таза жана кургак кармоо керектигин үйрөнө аласыз.

Эгерде шишик сиздин айыз циклине байланыштуу гормоналдык өзгөрүүлөрдөн улам пайда болсо, анда дарыгер кээ бир аялдардагы эмчек шишикти жана PMSдин башка белгилерин басаңдатуучу тубаса көзөмөл таблеткаларын дайындашы мүмкүн.

Эгерде сиз мурунтан эле гормоналдык контрацептивдерди колдонгон болсоңуз, анда алар башка түргө өтүүгө түрткү бериши мүмкүн.

Эгер сизде көкүрөк рагы диагнозу коюлган болсо, дарыгердин сунуш кылган дарылоо планы сиздин рактын түрүнө, жайгашкан жерине жана баскычына жараша болот. Алар химиотерапияны, радиациялык терапияны, хирургияны же айкалыштырууну белгилеши мүмкүн.

Эмчектеги шишик менен байланышкан ыңгайсыздыкты жоюуга байланыштуу бир нече кеңеш.

• Колду көтөрүп турган браап кийиңиз же браагыңыз туура келгенин текшериңиз.
• Кездеме менен жабылган жылуулук кутусун же муз топтомун бир маалда 10 мүнөткө чейин көкүрөгүңүзгө жайып коюңуз.
• Ипупрофен (Advil) сыяктуу биржадан тышкары ооруну басаңдаткычтарды колдонуңуз.

Колдоочу браздарды онлайн сатып алыңыз.

Эрте аныктоо үчүн эмчек рагын скрининг

Эмчектеги шишик кээде эмчек рагынын белгиси болгондуктан, 45 жаштан жогору аялдарга үзгүлтүксүз маммограмма жасоо сунуш кылынат. Америкалык Рак Коому аялдар үчүн скрининг боюнча төмөнкү көрсөтмөлөрдү сунуштайт:

• 40-44 жаштагылар: Жыл сайын маммограмма скринингдерин баштаңыз, эгерде алар кааласа.
• 45-54 жаштагылар: Жыл сайын маммограммаларды алыңыз.
• 55 жана андан жогорку жаштагы: Эки жылда бир, же аял кааласа, жыл сайын маммограмм жасоо.

Бардык аялдар көкүрөгүн кадимкидей сезип, кандайдыр бир өзгөрүүлөр болуп жатса, доктуру менен сүйлөшүшү керек.

Эмчектин шишигинин алдын алуу

Айрым учурларда, туура тамактануу эмчектин шишигине байланыштуу ооруну жана назиктикти төмөндөтөт. Жемиштер менен жашылчаларды көп жегенге аракет кылыңыз жана иштетилген тамак-аштардан жана каныккан майларга бай тамактардан алыс болуңуз.

Кофеинди азайтсаңыз, соданы, кофени жана чайды көп колдонсоңуз болот.

Тузду керектөөнү азайтып, сууну алууну көбөйтсөңүз, денеңизди басаңдатыңыз.