Эмчек менен азыктандыруу vs. Бөтөлкө менен азыктандыруу: Мыкты жана жаман жактары

Мазмун

• Эмчектеги
• Pros
• Cons
• Бөтөлкө-Feeding
• Pros
• Cons
• эмчектен
• Катуу катмарлар
• The Takeaway

Эмчек же бөтөлкө менен тамактандырууну тандоо - бул жеке чечим. Бул жаңы ата катары кабыл алган ата-энелердин алгачкы маанилүү чечимдеринин бири. Экөөнүн тең жаман жана жаман жактары бар. Бул көйгөй бир нече жылдан бери карама-каршылыктуу жүрүп келе жаткандыктан, көбүнчө апалар эмчек сүтүнө караганда бөтөлкө менен азыктанган формуланы тандап алышкан.

Туура же туура эмес тандоо жок, бул сиз үчүн жана балаңыз үчүн эң туура тандоо. Бир же экинчисине өтүүдөн мурун, сиз бардык маалыматка ээ болгуңуз келет.

Эгер балаңызды кандайча тамактандыруу керектигин билбесеңиз, ар бир ыкма жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн окуп чыгыңыз.

Эмчектеги

Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюму жана Америкалык Педиатрия Академиясы (AAP) сыяктуу ишенимдүү саламаттыкты сактоо уюмдары эмчек сүтүн жаңы төрөлгөн ымыркайлар менен ымыркайлардын тамактануусунун эң мыкты жолу катары сунушташат.

ААП боюнча, наристелерди өмүрүнүн биринчи 6 айында гана эмчек эмизүү керек, ал эми 1 жашка чейин эмчек менен катуу тамактарды айкалыштыруу керек, жалаң гана ымыркай башка суюктукту же катуу нерселерди, анын ичинде суу.

Pros

Эмчек эмизүү эненин да, баланын да ден-соолугуна пайдалуу. Ошондой эле эмоционалдык мамилелерди бекемдөөгө мүмкүнчүлүк берген өзгөчө убакыт.

Бул жерде сизге жана сиздин балаңызга физикалык пайда келтирилген.

болушу

• Насостор, бөтөлкөлөр, формула жана башка бөтөлкө менен азыктануучу азыктар кымбатка турушу мүмкүн. Эмчек менен тамактандыруу акысыз.
• Эмчек сүтү эч кандай даярдыкты талап кылбайт. Балаңыз даяр болгондо даяр.

Baby үчүн күчөтүү

• эмчек сүтүндө балаңыздын ден-соолугу чың жана өсүшү үчүн керектүү азыктар бар
• ден-соолукка пайдалуу тамак сиңирүү системасын өркүндөтөт: эмчек менен тамактанган ымыркайлар ич өткөк жана ашказанды капа кылышат
• ымыркайдын иммундук системасын бекемдейт: эмчек сүтү кулак инфекцияларынан, пневмониядан, бактериялык жана вирустук инфекциялардан коргойт
• IQ деңгээлин жогорулатышы мүмкүн: кээ бир изилдөөлөр эмчек менен тамактанган ымыркайлардын формуласы менен азыктанган ымыркайларга караганда IQ бир аз жогору болушу мүмкүн деген божомолдор бар.
• күтүлбөгөн наристелердин өлүмүнүн синдромунун (SIDS) алдын алууга жардам берет
• астма, аллергия, диабет жана семирүү сыяктуу шарттардан коргойт
• эрте төрөлгөн балдардын өнүгүүсү үчүн жакшы

Апама жакшы

• Кош бойлуулукка чейинки көлөмгө тезирээк кайтып барууга жардам берет
• ашыкча калорияларды күйгүзүп, арыктоого алып келиши мүмкүн
• Төрөгөндөн кийин темирдин жетишсиздигинин алдын алуу үчүн, мезгилиңиздин кайтып келүүсүн токтотот
• денеңизге балаңыз менен байланышууга жардам берген гормондорду чыгарат
• эмчек рагына, энелик без рагына, жүрөк ооруларына жана диабетке чалдыгуу коркунучун азайтат

Эгерде сиз эмчек эмизүүнү чечсеңиз, анда дарыгер сизге өзүңүздү ыңгайлуу сезгениңизде жасоону сунуш кылат. Эмчек эмизген сайын, ден-соолукка пайдасы ошончолук сизге жана балаңызга пайда болот.

Cons

Эмчек эмизүү сиз үчүн жана сиздин балаңыз үчүн пайдалуу болсо да, кыйынчылыктар менен коштолушу мүмкүн.

• Айрыкча, алгачкы тамактануу учурунда сиз ыңгайсыздыкты сезишиңиз мүмкүн.
• Ымыркайыңыздын канча тамактанарын өлчөө үчүн жол жок.
• Дары-дармектерди, кофеинди жана спирт ичимдиктерин ичкениңизди көрүшүңүз керек. Сиздин денеңизге кирген кээ бир нерселер сиздин балаңызга сүт аркылуу берилет.
• Жаңы төрөлгөн балдар көп жешет. Жумушка кайтып баруу же машыгуу керек болсо, тамактануу графигин сактоо кыйынга турушу мүмкүн.

Бөтөлкө-Feeding

Бөтөлкө менен тамактандыруу балаңыздын эмчек сүтүн бөтөлкөдөн тамактандырууну же формуланы колдонууну билдирет. Бөтөлкөдөн алынган эмчек сүтүндө дагы эле азыктар бар, бирок көбүрөөк ийкемдүүлүктү берет, анткени бала тамак-ашка денеңизден гана таянышпайт.

Формула чыгарылып, ал азык-түлүк жана дары-дармек менен камсыз кылуу башкармалыгы (FDA) тарабынан жөнгө салынып, көптөгөн азыктандыруучу заттарды камтыса дагы, аялдын денесинен жасалган эмчек сүтүнө дал келбейт.

Pros

• Үйүңүздө же камкорчуңуз бар болгондо, балаңызга тамак бере аласыз.
• Ар бир тамактануу учурунда сиздин балаңыз канчалык тамак жегенин көрө аласыз.
• Формула менен тамактанган ымыркайларды эмчек эмизген ымыркайлар сыяктуу көп жеш керек эмес.
• Аталар, бир туугандар жана башка үй-бүлө мүчөлөрү тамактануу убагында наристе менен байланышууга мүмкүнчүлүк алышат.
• Формуланы колдонгон энелер тамактануу балага кандай таасир этиши жөнүндө тынчсызданбашы керек.
• Формула эмчек сүтү сыяктуу инфекциялардан коргоону камсыз кылбайт.
• Температуранын туура экенине ынануу үчүн формуланы аралаштырып, даярдашыңыз керек.
• Бөтөлкөлөр, формула, резина эмчектер жана эмчек насостору кымбат болушу мүмкүн.
• Формула ич катуу жана газ сыяктуу тамак сиңирүү көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн.

Cons

• Формула эмчек сүтү сыяктуу инфекциялардан коргоону камсыз кылбайт.
• Температуранын туура экенине ынануу үчүн формуланы аралаштырып, даярдашыңыз керек.
• Бөтөлкөлөр, формула, резина эмчектер жана эмчек насостору кымбат болушу мүмкүн.
• Формула ич катуу жана газ сыяктуу тамак сиңирүү көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн.

эмчектен

Сиз эмчек эмизүүнү же бөтөлкө менен тамактандырууну чечсеңиз дагы, эмчек сүтүн же формуланы толугу менен токтотууну билдирип, эмчектен чыгарууну башташыңыз керек болот. Бул, адатта, 9 айдан 12 айга чейин же андан кийинки убакытка чейин жүргүзүлбөйт. Жалпы эреже боюнча, ымыркайлардын эмчек сүтү же жашоонун алгачкы 6 айында байытылган формула болушу керек.

Башка тамак-аштарды киргизгенден кийин да, дарыгериңиз балаңызга эмчек эмизгенге чейин, ал экөөңүзгө ыңгайлуу болсо, кеңеш бериши мүмкүн. ДССУ эмчек эмизүүнү кошумча азык булагы катары 2 жашка чейин улантууну сунуштайт.

Эгерде сиз эмчек эмизип жатсаңыз, эмчектен чыгарууну кылдаттык менен жасоо керек, бирок анчалык деле кыйын эмес.

Айрым энелер наристени ээрчип, эмчек эмизүүнү качан кыскартууну чечишет. Башка энелер эмчектен чыгарууну өздөрү башташат. Бул ыкма татаалдашып кетиши мүмкүн, айрыкча, сиздин балаңыз чындыгында эле эмчек эмизүү менен алектенсе.

Убакыттын өтүшү менен азыктана турган көлөмүңүздү акырындап азайтып, жайлап баштаңыз. Бул ымыркайга гана жардам бербестен, денеңизге азыраак сүт өндүрүүгө көнүп, акыры таптакыр токтоп калат.

Башында бир күндүк тамактанууну жок кылсаңыз болот, бирок эртең менен жана жатар маалда тамактанууну уланта берсеңиз болот. Ымыркайлар күндүн биринчи жана акыркы тамактануусуна көбүрөөк көңүл бурушат.

Катуу катмарлар

Ымыркайлардын биринчи кезекте кайсы тамактарды ичиши керектиги жөнүндө так медициналык сунуштар жок. Мурда көпчүлүк адамдар дан эгиндеринен башташкан жана ошол жерден курулган. Күрүч, адатта, дан эгиндеринен башталат, анткени аллергияга аллергия бар адамдар аз. Баланын катуу тамак-аштары менен тааныштыруу үчүн атайын күрүч данды сатып алсаңыз болот. Бирок, тазаланган жер-жемиштен же жашылчадан баштап жакшы болот.

Ымыркайыңыз биринчи тамакка көнгөндөн кийин, башкаларга, анын ичинде жемиштерге, жашылчаларга жана эттерге кошуп баштасаңыз болот. Тамак-ашта туз, шекер же татымал жок экендигин текшериңиз. Бир маал бир тамак киргизип, бир нече күн күтүп, балаңызда аллергиялык реакция жок же аны сиңирүү кыйын болуп жатат.

Ымыркайыңыз таза тамактарды өздөштүргөндөн кийин, манжаларды майдалап жей баштайт. Бул жерде сиз тааныштыра аласыз:

• макароны
• сыр
• аттыргыч
• кургак таруу
• көчөттөр көп

The Takeaway

Кээде энелер медициналык себептер боюнча эмчек эмизе алышпайт. Ошондой эле, сизде эмчек эмизүү үчүн керектүү ийкемдүүлүккө жол бербеген талаптуу график болушу мүмкүн. Медициналык факторлорду ар дайым башкара албайсыз, бирок төрөлгөнгө чейин жеке каалоолоруңуз жана башка муктаждыктарыңыз жөнүндө ойлонуп көргөнүңүз жакшы.

Фактыларды алдын-ала билүү жана өзүңүздүн планыңызды иштеп чыгуу, баланын тамактануусуна байланыштуу кандайдыр бир стресстен жана тынчсыздануудан арылууга жардам берет. Бул сиздин чечимиңиз экендигин унутпаңыз. Үй-бүлөңүзгө жаккан нерселерди жасашыңыз керек.

Эгер чечим кабыл алууда кыйынчылыктар болуп жатса, доктуруңуз же лактация боюнча адис менен сүйлөшүү жардам берет.