Сынган бармак жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Мазмун

• Белгилери
• Себептери
• Дарыгерге кайрылганда эмне күтсө болот
• Дарылоо
• Бармагыңызды сындырыңыз
• Хирургия жана кошумча дарылоо жолдору
• Калыбына келтирүү
• Outlook
• Калыбына келтирүү боюнча кеңештер
• Бут кийим
• Муз жана бийиктик
• Жай кабыл алыңыз

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Бул оорулуубу же тыныгуубу?

Эгер сиз бутуңуздун башын катуу тешип көргөн болсоңуз, токтоосуз, катуу оору манжаңыз сынып калбадыбы деп ойлонушуңуз мүмкүн. Көпчүлүк учурларда, жаракат штамм болуп калат. Бул оорутат, бирок сөөктүн өзү бүтүн бойдон турат.

Эгерде манжанын сөөгү бир же бир нече бөлүккө бөлүнүп кетсе, анда манжаңыз сынган болот.

Манжанын сынган симптомдорун жана дарылоону билүүгө үйрөнүү маанилүү. Эгер манжанын сынган жери дарыланбаса, анда басуу жана чуркоо жөндөмүнө таасир этиши мүмкүн болгон көйгөйлөр жаралышы мүмкүн. Начар дарыланган буттун манжасы сизди бир топ оорутушу мүмкүн.

Белгилери

Бармактын тыбырчылап оорушу анын сынгандыгынын биринчи белгиси. Ошондой эле, жаракат алган учурда сөөктүн сынганын уга аласыз. Сынык деп аталган дагы бир сынган сөөк сынганда шишип кетиши мүмкүн.

Эгер манжаңызды сындырып алган болсоңуз, жаракат алган жерге жакын тери көгөргөндөй көрүнүшү мүмкүн же түсү убактылуу өзгөрүшү мүмкүн. Ошондой эле манжаңызга кандайдыр бир салмак кошуу кыйынчылыкка туш болот. Жөө басуу, ал тургай жөн эле туруу оорутушу мүмкүн. Начар тыныгуу манжанын бутун сыйрып, табигый эмес бурчта эс алдырышы мүмкүн.

Тармалган манжанын орду чыгып калбашы керек. Ал дагы эле шишип кетет, бирок көгөргөн жерлер аз болот. Сөөктүн манжасы бир нече күн кыйналышы мүмкүн, бирок андан кийин жакшыра башташы керек.

Тыныгуу менен бүдүрдүн ортосундагы дагы бир маанилүү айырмачылык - бул оорунун жайгашкан жери. Адатта, сынык сөөктүн сынган жерин оорутат. Тарамыш менен, оору манжанын айланасындагы жалпы аймакта сезилиши мүмкүн.

Жаракаттын тыныгуу же тарамыш экендигин так айтуунун бирден-бир жолу - бул дарыгерге кайрылуу. Алар сиздин манжаңызды текшерип, жаракаттын түрүн аныктай алышат.

Себептери

Манжанын сынгандыгынын эң көп кездешкен эки себеби - аны катуу нерсеге сүрүп салуу же үстүндө оор нерсе бар. Жылаңайлак жүрүү, өзгөчө, караңгыда же бейтааныш чөйрөдө сейилдеп жүрсөңүз, тобокелдиктин негизги фактору.

Эгер сиз бутуңузду туура коргобосо, мисалы, калың өтүктөрдү көтөрүп жүрсөңүз, анда манжаңыздын сынып калуу коркунучу жогору болот.

Дарыгерге кайрылганда эмне күтсө болот

Манжанын сынганын адатта рентгендин жардамы менен аныктаса болот. Эгерде бир нече күндөн кийин оору жана түс өзгөрүүлөр басаңдабаса, анда сөзсүз түрдө доктурга кайрылуу керек.

Жакшы айыкпаган манжанын сынышы остеоартритке алып келиши мүмкүн, бул бир же бир нече муундарда өнөкөт ооруну пайда кылган оор шарт.

Дарыгери сиздин манжаңызды карап чыгып, анамнезиңизди сурайт. Дарыгериңизге жаракат жана белгилери жөнүндө мүмкүн болушунча көбүрөөк маалымат бериңиз. Эгер бутуңуздун сезими жоголуп кеткенин байкасаңыз, доктурга сөзсүз түрдө айтыңыз. Бул нервдин бузулушунун белгиси болушу мүмкүн.

Эгерде манжаңыздын сынышы мүмкүн болсо, анда дарыгериңиз манжанын жаракат алган бир же бир нече рентген сүрөтүн алгысы келет. Ар кандай бурчтардан сүрөттөрдү алуу тыныгуунун канчалык деңгээлде экендигин түшүнүү үчүн маанилүү.

Рентгенограммадан алынган маалымат доктурга операция жасоо керекпи же жокпу деген маселени чечүүгө жардам берет.

Дарылоо

Бармак сынганда көпчүлүк учурларда, дарыгердин колунан келе турган нерсе жок. Бармагыңызды эс алып, аны туруктуу кармоо негизинен сизге байланыштуу.

Манжаңыздын сынган-бузулбаганын билбей туруп, жаракат алган манжаңызга муз салып, аны көтөрүп туруңуз. Ацетаминофен (Тиленол), ибупрофен (Адвил, Мотрин) же напроксен (Алеве) сыяктуу рецептсиз дарыларды ичсеңиз болот.

Эгер манжаңызды калыбына келтирүү боюнча операция жасасаңыз, анда дарыгер оорутуучу күчтүү дарыларды жазып бериши мүмкүн.

Бармагыңызды сындырыңыз

Сөөмөйдүн манжасын сындыруу үчүн, аны "дос таптоо" деп аташат. Бул сынган манжаны алып, аны медициналык лента менен жанындагы бармакка кылдаттык менен бекитүүнү камтыйт. Адатта, теринин дүүлүгүүсүн алдын алуу үчүн, манжалардын ортосуна марля салынат.

Сынбаган манжаны, негизинен, сынган манжанын өтө көп кыймылдашына жол бербөө үчүн сынык катары колдонушат. Сөөктүн сынган манжасын коңшусуна чаптап коюу менен, жаракат алган манжаңызга айыгууну баштоо үчүн ага колдоо көрсөтөсүз.

Хирургия жана кошумча дарылоо жолдору

Андан дагы олуттуу тыныгуулар кошумча дарылоону талап кылышы мүмкүн. Эгерде манжаңызда сөөктүн айыктырылышы керек болгон сыныктары болсо, скотч жетишсиз болуп калышы мүмкүн.

Сизге жөө гипс кийип жүрүү сунушталат. Бул жаракат алган манжаңызды туруктуу кармап турууга жардам берет, ошол эле учурда бутуңузда басуу учурунда пайда болгон ооруну азайтуу үчүн жетиштүү колдоо көрсөтүлөт.

Өтө олуттуу учурларда сынган сөөктү же сөөктөрдү калыбына келтирүү үчүн хирургиялык иш-аракеттер талап кылынышы мүмкүн. Кээде хирург сөөктүн ичине кадимкидей сайылып кетиши үчүн, аны сайып коё алат. Бул жабдыктар биротоло манжада калат.

Калыбына келтирүү

Манжаңыз бир нече жумадан кийин деле назик жана шишип кетиши мүмкүн. Сиз жаракат алгандан кийин бир-эки ай чуркоодон, спорт менен машыгуудан же узак аралыкка басуудан алыс болуңуз.

Эгерде тыныгуу метатарсалдардын биринде болсо, калыбына келтирүү убактысы узагыраак болушу мүмкүн. Метатарлар - бул буттун манжаларындагы кичинекей сөөктөр болгон фалангдарга туташкан узунураак сөөктөр.

Дарыгериңиз жаракат алган жериңизге жана оордугуна жараша калыбына келтирүү убактысын жакшы баалай алат. Мисалы, жеңилирээк сынык тезирээк айыгып кетиши керек.

Жөө басуу тобу менен, манжаңызды жаракат алгандан кийин бир-эки жуманын ичинде басып өтүп, оор эмес иш-аракеттерди улантсаңыз болот. Сөөк туура айыгып жатса, оору акырындап басаңдашы керек.

Эгер манжаңыздын сынгандыгы сезилсе, ооруну пайда кылган ишти токтотуп, доктурга кабарлаңыз.

Outlook

Жакшы натыйжанын ачкычы дарыгердин кеңеши боюнча. Легенды такай алмаштырып туруу үчүн, манжаңызды туура скотч менен кармоону үйрөнүңүз.

Сенин сынган манжаңызга күн сайын көбүрөөк басым жасап, анын калыбына келтирилишин байкап көрүңүз. Жаракатыңыз айыгып жаткандыгынын белгиси катары ооруну жана ыңгайсыздыкты бир аз жакшыртыңыз.

Калыбына келтирүү боюнча кеңештер

Калыбына келтирүүнү жакшыртуу үчүн эмне кылсаңыз болот?

Бут кийим

Шишип калган бутту жайгаштыруу үчүн убактылуу чоңураак же кененирээк бут кийим керек болуп калышы мүмкүн. Катуу таманы жана жеңил башы менен бут кийим алып, жаракат алган манжаңызга азыраак басым жасоону ойлонуп көрүңүз, бирок дагы деле болсо көп колдоо көрсөтүңүз.

Сиз оңой эле жөндөп алган Velcro бекиткичтери кошумча ыңгайлуулукту камсыздай алат.

Муз жана бийиктик

Муздатууну улантып, дарыгериңиз сунуштаса, бутуңузду көтөрүңүз. Музду териңизге түз тийбеши үчүн, аны кездемеге ороп коюңуз.

Жай кабыл алыңыз

Аракетиңизди жеңилдетип алыңыз, бирок денеңизди угуңуз. Эгер манжаңызга ашыкча салмак же стресс берип жатканыңызды сезсеңиз, артка кайтыңыз. Иш-аракеттериңизге тез эле кайтып барганга караганда, бир аз оңолуп, ар кандай кыйынчылыктардан алыс болгонуңуз оң.