Кофеин жана эректиль дисфункциясы жөнүндө эмнелерди билүү керек

Мазмун

• ЭД эмне себеп болот?
• Кофеин ED менен жардам берет деген чынбы?
• Жашоо образы жана ED
• Арыктоо
• Алкоголдук ичимдиктерди чектөө
• Басым
• ED үчүн дарылоо
• Дарыгериңизди качан көрүш керек

ЭД эмне себеп болот?

Айрым учурларда, эркектер эрекция жасоодо кыйналат. Адатта, бул убактылуу көйгөй, бирок көп учурда сизде эректилдик дисфункция болушу мүмкүн (ЖК).

Эрекция физикалык же эмоционалдык дем берүү менен башталат. Мээ сиздин борбордук нерв системаңызга сигналдарды жөнөтүп, пениске кан агымын көбөйтөт. Пендиндеги булчуңдар канга кириши үчүн эс алат. Кан агымынын кысымы сиздин кертмегиңизди бекем жана тургузат.

Ичтин кертметине кан агымын бузган нерселердин бардыгы ЖКга алып келиши мүмкүн. Кээде бул диабет, кан басымы же жүрөк оорусу сыяктуу негизги оорунун белгиси. Бул табарсык, простатит же жоон ичеги рагына жасалган операциядан кийин да пайда болушу мүмкүн.

ЖКнын башка мүмкүн болгон себептери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Пейрони оорусу, бул сиздин кертмегиңиздин жанындагы нервдерди жабыркатат
• тестостерон аз
• неврологиялык абалы
• баңги же алкоголдук ичимдиктерди колдонуу
• чегүү
• ашыкча же ашыкча семирүү

Стресс, депрессия жана мамилелердин маселелери ED менен кандайдыр бир байланышта болушу мүмкүн. ЖКнын болушу бул көйгөйлөрдү күчөтүшү же күчөтүшү мүмкүн. Кээде бир нече факторго байланыштуу.

Кофеин ED менен жардам берет деген чынбы?

Кофеиндин ЭДди дарылоого жардам бере турган теориясы бул теманы изилдөөдөн келип чыгышы мүмкүн.

Жакында жүргүзүлгөн бир изилдөө көрсөткөндөй, күнүнө болжол менен 170-375 миллиграмм (мг) кофеин ичкен эркектерде ЖС жөнүндө отчет беришпегендерге караганда азыраак. Бирок изилдөөчүлөр кофеин менен кан агымынын жогорулашынын ортосунда байланыш таба албай калышкандыгын белгилешти. Изилдөө ошондой эле мүнөздүү болгон. Бул маалыматтар Саламаттыкты сактоо жана тамактанууну текшерүү боюнча улуттук сурамжылоодон алынды. Бул изилдөөнүн жыйынтыктарын ырастоо үчүн көбүрөөк изилдөө талап кылынат.

ЖКны дарылоо үчүн күнүнө бир нече чыны кофе ичүү кээ бир адамдар үчүн жагымдуу чечим болмок, бирок кофеиндин ЖКны дарылоодо пайдалуу деген тыянагы жетиштүү эмес.

Жашоо образы жана ED

КБга салым кошо турган жашоо мүнөзүнүн айрым факторлору бар. Эгер бир нече өзгөртүүлөрдү киргизсеңиз, дары-дармектерге же башка дарыланууга болгон муктаждыкты жоё аласыз.

Арыктоо

Эгер ашыкча салмактуу болсоңуз, диетаңызды текшерип көрүңүз. Аш болумдуу азыктарды көп жегениңизди текшериңиз. Аш болумдуу эмес тамак-аштардан алыс болуңуз. Күнүмдүк ишиңизге бир аз көнүгүү кошуңуз. Эгер сиз ашыкча семирип кетсеңиз, арыктоодон кантип арылууга болот.

Алкоголдук ичимдиктерди чектөө

Бул жардам берээрин билиш үчүн ичкиликти кыскартыңыз же токтотуңуз. Эгер сиз тамеки чексеңиз, тамекини таштаганыңыз жакшы болот. Эгерде сизде заттан кыянаттык менен пайдалануу көйгөйү болсо, медициналык жардамга кайрылыңыз.

Басым

Стресс жана тынчсыздануу сиздин жашооңузга таасир эткенде, кеңеш алуу пайдалуу болушу мүмкүн.

ED үчүн дарылоо

Себепти дарылоо жана жашоо мүнөзүн өзгөртүү үчүн бардыгы талап кылынышы мүмкүн. Эгер бул жардам бербесе, башка варианттар бар.

Рецепт боюнча күчтүү оозеки дары-дармектер сиздин кертмегиңиздеги булчуңдарды эс алууга жардам берет, бул кан агымын күчөтөт. Бул дары-дармектердин үчөөсү силденафил цитраты (Виагра), варденафил HCI (Левитра) жана tadalafil (Cialis). Аларды жыныстык катнашка барууну пландаштыраардан мурун гана жасашыңыз керек.

Бул дары-дармектер мурдун, баш ооруну жана булчуңдардын оорушуну жеңилдетет. Терс таасирлери, адатта, убактылуу болуп саналат. Бул сейрек, бирок кээ бир эркектерде олуттуу терс таасирлери бар. Эгерде сиз нитраттарды ичсеңиз же бөйрөк же боор оорусу болсоңуз, анда бул дарылар коркунучтуу болушу мүмкүн.

Эгерде ал дары-дармектер иштебесе, өзүнө сайылган дары же уретралдык суппозиторийлер жардам бериши мүмкүн. Дагы бир альтернатива - бул пенсиядагы кан агымын сактоого жардам берген вакуумдук эрекция. Акыры, хирургиялык варианттарды жана кан тамыр хирургиясын камтыган хирургиялык жолдорду карап чыгыңыз.

Дарыгериңизди качан көрүш керек

Эгерде тазаланбаса, ЖД өзүн-өзү баалоого терс таасирин тийгизип, интимдик мамилелерге тоскоол болушу мүмкүн. Ушул себептен улам, ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн болгондуктан, доктурга кайрылышыңыз керек.

Бардык белгилериңизди доктурга түшүндүрүп бериңиз. Бардык диеталык кошулмаларды, ошондой эле ашыкча жана рецепт боюнча алынган дары-дармектердин тизмесин түзүңүз.

Сиздин врачыңыз, толугу менен, медициналык текшерүүдөн өтүү менен башталат. Табылгандарга жараша, сизди урологго же башка адиске диагноздук текшерүүдөн өткөрүү үчүн жөнөтсө болот.