Сиз өз мезгилиңизден мурун кош бойлуу боло аласызбы? Дагы 10 нерсени билүү
Мазмун
- Мүмкүнбү?
- Эгер тез жооп алгыңыз келсе, бул диаграмманы караңыз
- 28 күндүк айызы бар болсочу?
- Эгер цикл 28 күндөн кыска же узак болсочу?
- Ошентип, кош бойлуулук качан болушу мүмкүн?
- Бул сиздин мезгилде кош бойлуу боло албаганыңызды билдиреби?
- Сиздин мезгилиңизден кийин эмне болот?
- Эгерде сиз кош бойлуу болуп калсаңыз, кийинки мезгилиңизди дагы эле уланта бересизби?
- Сиз шашылыш контрацепцияны кабыл ала аласызбы?
- Кош бойлуулук тестин качан тапшырыш керек?
- Дарыгер же башка медициналык камсыздоочу менен сүйлөшүңүз
Мүмкүнбү?
Ага карабастан болуп саналат Сиздин мезгилиңизге чейинки күндөрдө кош бойлуу болуп калса, мүмкүн эмес.
Айына бештен алты күнгө чейинки тар терезеде гана кош бойлуу боло аласыз.
Бул түшүмдүү күндөр чындыгында качан жумуртканын өрчүшүнө же жумурткаңыздан чыгарына жараша болот.
Адатта, овуляция сиздин этек кир циклдин ортосунда - сиздин мезгилиңизден эки жума мурун - болот, бирок баардык цикл туруктуу болбойт.
Жада калса кадимки цикли барлар үчүн да эрте же кийинчерээк овуляция болушу мүмкүн. Бул төрөттүү терезени белгилүү айдын ичинде бир нече күнгө жылдырышы мүмкүн.
Башка сөз менен айтканда, сиздин циклиңизде убакытты белгилөө кыйын, ал жерде сиз кош бойлуу экениңизди же бойдон калбашыңызды 100 пайыз кепилдей аласыз.
Эгер тез жооп алгыңыз келсе, бул диаграмманы караңыз
Кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгү | Бул күмөн | Мүмкүн | Сыягы |
14 күн мурун | X | ||
10 күн мурун | X | ||
5-7 күн мурун | X | ||
2 күн мурун | X | ||
1 күн мурун | X | ||
Этек кир учурунда | X | ||
1 күндөн кийин | X | ||
2 күндөн кийин | X | ||
5-7 күндөн кийин | X | ||
10 күндөн кийин | X | ||
14 күндөн кийин | X |
28 күндүк айызы бар болсочу?
Орточо айыз 28 күн, айыздын биринчи күнү 1 цикл күнү.
Эң көп мезгил эки күндөн жети күнгө чейин созулат. Бул мезгилде кош бойлуулук сейрек кездешет, анткени төрөттүн эң жогорку терезеси бир жумага жакын же андан да алыста.
Циклдин 6-14 күндөрү организмиңизде фолликуланы стимулдаган гормон (FSH) бөлүнүп чыгат.
Бул сиздин жумурткаңыздын ичинде жумуртка иштеп чыгууга жардам берет. Денеңиз ошондой эле жатыныңыздагы эндометриялык катмарды калыбына келтире баштайт.
Ушул мезгилде кош бойлуулук бир аз көбүрөөк болушу мүмкүн. Сперма денеде беш күн жашай алат, ошондуктан жумуртка жетилгенде дагы болушу мүмкүн.
Жумуртка жетилгенден кийин, организм лутенизация гормонун (LH) бөлүп чыгарып, жумуртканын энелик безинен (овуляция) чыгат.
Адатта, овуляция циклдин 14 күнүндө болот. Кош бойлуулук, адатта, овуляция күнү болот.
Мындайча айтканда, овуляция дайыма эле саат иштегидей боло бербейт. Бул сиздин айызыңыздын ортосунан төрт күндөн төрт күнгө чейинки ар кандай жерде болушу мүмкүн.
Төмөнкү сызыкЭгерде сиз циклиңизде кийинчерээк жумшартсаңыз же мезгилиңизди адаттагыдан эрте баштасаңыз, анда сиз мүмкүн Эгерде сиз жыныстык катнашыңызга чейинки күндөрдө кош бойлуу болуп калсаңыз.
Эгер цикл 28 күндөн кыска же узак болсочу?
Көпчүлүк адамдардын 28 күндүк цикли жок. Айрым циклдер 21 күнгө чейин, башкалары 35 күнгө созулат.
Чындыгында, бир изилдөөдө, катышуучулардын болжол менен 30 пайызы гана циклинин 10-17 күндөрү терезелеринин түшүмдүү болгонун айтышкан. 10 пайызында гана овуляция кийинки мезгилден 14 күн мурун кулаган.
Стресс жана диета, овуляция учурунда, ошондой эле поликистикалык энелик синдром (PCOS) жана аменорея сыяктуу медициналык шарттарда да таасирин тийгизиши мүмкүн.
Өспүрүм куракта же перименопауза учурунда айыз циклдери бир топ бузулушу мүмкүн.
Көпчүлүк учурда, овуляция дагы деле циклдин ортосунда болот.
Муну байкап көрүңүзКачан сиз овуляция кыла турганыңызды билүүгө аракет кылып жатсаңыз, анда жеке циклдин ортоңку чекитин аныктоо жакшы.
Эгер циклдин узактыгы айдан айга чейин өзгөрүп турса, анда төрөлүүнү контролдоонун камдык ыкмасын колдонсоңуз болот.
Эгерде сиз кош бойлуу болуп жатсаңыз, анда сиздин овуляцияңызды расмий түрдө байкап көрүңүз. Бул сиздин түшүмдүү терезеңиздин ишенимдүү көрүнүшүн камсыздай алат.
Сиз муну бир нече жолу жасай аласыз, анын ичинде:
- сиздин дене температураңызды көзөмөлдөө
- биржадан тышкары овуляцияны божомолдоочу топтомду колдонуу
- төрөттүн мониторун кийүү
Ошентип, кош бойлуулук качан болушу мүмкүн?
Сиздин бойго бүтүп калуу үчүн бир гана жолу - бул түшүмдүү терезеде.
Жумуртка энелик безден чыгарылгандан кийин болжол менен 24 саат гана жашайт жана сперма денеде беш күнгө чейин гана жашай алат.
Демек сиз жыныстык катнашта болгондо гана кош бойлуу боло аласыз:
- овуляцияга чейинки 4-5 күндөн кийин
- овуляция күнү
- овуляциядан кийинки күнү
Эгерде сиз боюна бүтүп калууну көздөсөңүз, анда жыныстык катнаштын эң жакшы жолу - овуляциядан мурун. Бул сперма фаллопиялык түтүккө жетип, ал жерде жумуртканы тосуп алышы үчүн убакыт берет.
Андан кийин, жумуртканы сперма уруктандырбаса, ал эрийт. Сиздин циклиңиз башталмайынча, кош бойлуу боло албайсыз.
Бул сиздин мезгилде кош бойлуу боло албаганыңызды билдиреби?
Бул мүмкүн эмес, бирок мүмкүн эмес. Убакыттын өтүшү менен жумуртка менен сперма бири-бирине жетиши үчүн кемчиликсиз болушу керек эле.
Эгер мезгилдин акырына чейин жыныстык катнашта болуп, эрте жумшартсаңыз, жумуртка менен сперманын бир эле учурда тирүү калышы жана уруктануунун пайда болушу мүмкүн.
Сиздин мезгилиңизден кийин эмне болот?
Бул мүмкүн эмес - бирок сиздин жыныстык катнашыңызга караганда бир аз көбүрөөк болушу мүмкүн.
Эгер жыныстык катнашыңыз мезгилден кийин токтоп, ошол эле айдын башында эле овуляция жасасаңыз, анда кош бойлуу болушуңуз мүмкүн.
Бул, орточо караганда кыска циклге ээ адамдарда көбүрөөк кездешет, анткени овуляция тез-тез болуп турат.
Эгерде сиз кош бойлуу болуп калсаңыз, кийинки мезгилиңизди дагы эле уланта бересизби?
Жумуртка уруктандырылбаса жана клеткалар калыбына келтирилгенден кийин гана сиздин мезгилиңиз башталат.
Бул эстроген жана прогестерон деңгээлинин төмөндөшүнө жана этек кирдин башталышына алып келет.
Бирок, эрте кош бойлуулук учурунда байкалып калышы мүмкүн.
Бир изилдөө көрсөткөндөй, 151 катышуучунун 14ү кош бойлуулуктун биринчи сегизинчи жумасында бир күн кындан кан кетишкен.
Мындан тышкары, адамдардын 15-25 пайызында кош бойлуулуктун алгачкы үч айында байкалып калышы мүмкүн.
Убакыттын жана башка белгилердин белгилерин эске алуу менен, айызы менен кош бойлуулукка байланыштуу тактыкты айырмалай аласыз.
Имплантациядан кан кетүү, адатта, боюна бүткөндөн 6-12 күндөн кийин болот. Бул уруктанган жумуртканын сиздин жатыныңыздын капкагын жабышынан келип чыгат.
Бул жарыктын тагы, адатта, 24 сааттан 48 саатка чейин созулат жана орточо мезгилге караганда бир аз жеңилирээк.
Жатын моюнчасында кан агымынын жогорулашынан улам байкалып калышыңыз мүмкүн. Тагдырдын мындай түрү жыныстык катнаштан, Пап тестинен же жамбаш сөөгүнөн кийин көп кездешет.
Эгер күтүүсүз кан кетсе, дарыгерге же башка медициналык кызматкерге кайрылыңыз.
Сиз шашылыш контрацепцияны кабыл ала аласызбы?
Эгер сиз корголбогон жыныстык катнашта болсоңуз жана кош бойлуулуктан алыс болгуңуз келсе, тез арада контрацепцияны (EC) колдонуңуз.
Эки негизги түр бар - жез ЖИЗ жана ЕС гормоналдык таблеткасы - экөө тең корголбогон жыныстык катнаштан кийин беш күнгө чейин иштей алышат.
ЖИЗ сперма жана жумурткага уулуу сезгенүү реакциясын пайда кылып, кош бойлуулуктун алдын алат.
Бул эртең менен ичкен таблеткаларга караганда эффективдүү, бирок аны рецепт боюнча гана колдонсо болот жана врач тарабынан корголбогон жыныстык катнаштан кийин беш күндүн ичинде киргизүү керек.
Таблетка гормондордун көп дозасын чыгарып, жумуртканы кечиктирүүгө же уруктанган жумуртканы жатынга сиңирүүгө жол бербейт.
В планын Бир кадам, Кийинки тандоо жана MyWay бардыгын эсептегичтен көрүүгө болот.
Кайсынысын колдонуу керек?Бармактын жалпы эрежеси катары, ЕС таблеткалары дене салмагынын жогору индекси (BMI) бар адамдар үчүн анча натыйжалуу эмес болушу мүмкүн.
Жез ЖИЗдин ИМИге таасирин тийгизет деген эч кандай изилдөө жүргүзүлгөн жок, андыктан бул тандоо натыйжалуураак болушу мүмкүн.
Жергиликтүү фармацевт же башка медициналык тейлөөчү менен сүйлөшүңүз, кайсы EC тандоосу сизге туура келет.
Кош бойлуулук тестин качан тапшырыш керек?
Үйдөгү кош бойлуулук тестин тапшыруу үчүн, өткөрүлүп жиберилген мезгилдин биринчи күнүнө чейин күтө туруңуз.
Бирок сиз бир аз көбүрөөк күте алсаңыз, өткөрүлгөн күндөн бир жума өткөндөн кийин тестирлөө эң так натыйжа бериши мүмкүн.
Үйдөгү кош бойлуулук тестин издеп жатасызбы?
Азыр сатып алыңызЭгерде сизде туруктуу эмес цикл болсо, анда жыныстык катнаштан кийин бир-эки жума күтүп туруңуз.
Бул сиздин денеңизге адамдын хорионикалык гонадотропиндин (hCG) деңгээлин тест аркылуу аныктоого мүмкүндүк берет.
Эгер оң натыйжа алсаңыз, бир-эки күндөн кийин дагы бир жолу текшерип көргүңүз келиши мүмкүн, анткени жалган оң натыйжаны алууга болот. Андан кийин медициналык камсыздоочуга кайрылып, анын жыйынтыгын ырастаңыз.
Дарыгер же башка медициналык камсыздоочу менен сүйлөшүңүз
Кош бойлуулукту болтурбоого аракет кылып жатасызбы же боюна бүткөнчө, дарыгер же башка медициналык кызматкер менен сүйлөшкөнүңүз жакшы.
Алар сиздин цикл жөнүндө көбүрөөк билүүгө жана алдыга жылуу жолдорун талкуулоого жардам берет. Буга төрөлүүнү контролдоо, төрөттү билүү же үй-бүлөнү пландаштыруу кириши мүмкүн.
Симон М. Скаллли - ден-соолук жана илим жөнүндө бардык нерсени жазууну жакшы көргөн жазуучу. Анын жанынан Саймонду тап сайты, Facebook, жана Twitter.