Сыйкырдуу козу карындарды чегүүдөн мурун эки жолу ойлонуп көрүңүз

Мазмун

• Эмне болот?
• Бул коркунучтуубу?
• Тамеки тартуунун жалпы коркунучтары
• Көк споралары
• Начар сапарлар
• Физикалык терс таасирлери
• Психологиялык терс таасирлери
• Башка керектөө ыкмалары
• Коопсуздук кеңештери
• Качан жардам алуу керек
• Төмөнкү сызык

Албетте, уктоочу бөлмөлөрдү тамеки чегүүгө болот, бирок аларды жегенден пайда болгон психоделикалык эффекттерди алуу же албоо дагы бир окуя.

Кургатылган бөлмөлөрдү порошок кылып эзип, аларды өз алдынча тоголотуп же тамеки же кара куурай менен аралаштырып ыштоого болот. Айрым адамдар тазаланган псилоцибин кристаллдарын түтүктөргө салышат. Бирок бул эки вариант тең сонун идея эмес.

Healthline компаниясы ар кандай мыйзамсыз заттарды колдонууну жактырбайт жана биз аларды колдонуудан баш тартуу ар дайым эң коопсуз ыкма деп эсептейбиз. Бирок, биз колдонууда пайда болушу мүмкүн болгон зыянды азайтуу үчүн жеткиликтүү жана так маалыматты камсыз кылабыз деп ишенебиз.

Эмне болот?

Чатырларды тамеки чеккенде эмне болоорун так айтуу кыйын. Чындыгында, бул темада эч кандай изилдөө жок, андыктан жалаң гана Reddit сыяктуу форумдарда жалындап, тажрыйбалары менен бөлүшкөн адамдардын билдирүүлөрү бар.

Тамеки чеккен бир ууч адам бул жогорку деңгээлди жаратат дешет, бирок сапарга жакын бир нерсе сизге бир ууч капкакты ачып же чайга даярданып ичкенден болбойт.

Бирок көпчүлүгүнүн айтымында, бул кандайдыр бир жүрөк айлануудан тышкары, эч кандай таасири жок, убакытты текке кетирүү.

Психологиялык таасирлердин жоктугу температурага түшүп кетиши мүмкүн. Псилоцибин жогорку температурада бузулат, ошондуктан бөлмөлөрдү жарык кылуу триппи эффекттери үчүн жооптуу болгон негизги ингредиентти өлтүрөт.

Бул коркунучтуубу?

Тамеки бөлмөлөрү жөнүндө сөз болгондо, бир нече тобокелчиликти эске алуу керек. Андан кийин, бөлмөлөрдү алуу менен байланышкан жалпы коркунучтар бар.

Тамеки тартуунун жалпы коркунучтары

Бирөө үчүн, түтүндүн каалаган түрү ден-соолукка зыян. Бардык түтүндүн курамында зыяндуу токсиндер жана бөлүкчөлөр бар, алар өпкөнүн ткандарын жана кан тамырларын бузуп, өпкө рагына чалдыгуу коркунучун жогорулатат.

Эгерде сиз тамеки аралашкан бөлмөлөрдү тамеки тартасаңыз, анда ага байланыштуу бардык тобокелдиктерди жеңесиз.

Көк споралары

Тамеки чегүү бөлмөлөрү көгөргөн споралар менен өпкөңүзгө дагы коркунуч туудурат. Көкчөлөрдүн айрым түрлөрүн дем алуу менен өпкөнүн сезгенүүсү жана инфекциялар көбөйөт.

Эгерде сизде көк аллергиясы, мурунтан бар болгон өпкө абалы же иммундук система начарласа, кээ бир көк түрлөрүн дем алуу ден-соолукка кесепеттүү алып келиши мүмкүн.

Начар сапарлар

Эгер сен эмне тамеки чеккенден кийин псилоцибиндин кандайдыр бир психоактивдик таасирин баштан кечирүү, уктоочу бөлмөлөрдө жаман сапарлар болушу мүмкүн экендигин унутпаңыз.

Жаман саякаттын ичинде тынчсыздандыруучу же түздөн-түз үрөй учурарлык галлюцинациялар, дүрбөлөң жана кыял менен чындыктын айырмачылыктары бар.

Физикалык терс таасирлери

Ошондой эле, бөлмөлөр жагымсыз физикалык таасирлерди алып келиши мүмкүн:

• жүрөктүн кагышы жана кан басымы жогорулаган
• жүрөк айлануу жана кусуу
• дене температурасынын жогорулашы
• ичтин карышы жана ич өткөк
• булчуң алсыздыгы
• макулдашылбаган кыймыл

Психологиялык терс таасирлери

Шамдар жана башка галлюциногендер чоңураак дозада кабыл алынганда, сиздин чындыкты кабыл алууңуз өзгөрөт, бул сиз адатта жасабаган нерселерди кылууга түртүшү мүмкүн.

Тамеки чегүүчү бөлмөлөрдөн көп сапар алганы күмөн болсоңуз дагы, ага даярдануу мүмкүнчүлүгү бар.

Башка керектөө ыкмалары

Козу-карындар көбүнчө кургак же жаңы түрүндө оозеки түрдө жутулат. Кээ бирөөлөр аларды бар бойдон жесе, башкалары башка тамактарга кошушат. Ошондой эле алар көбүнчө кайнак сууга же чайга чөгүп кетишет.

Кээ бир адамдар козу карындары менен кооздолуп, аларды шоколадга батырып же шорполорго, смузи же сүт коктейлдерине кошуп алышат.

Кээ бир адамдар анчалык деле көп болбосо дагы, кургатылган бөлмөлөрдү порошокко айландырып, мурдун чукушат. Бирок Интернеттеги биринчи репортаждардын негизинде, бул сунушталбайт.

Коопсуздук кеңештери

Заттарды толугу менен коопсуз колдонуу (же тамеки чегүү) сыяктуу нерсе жок, бирок белгилүү бир тобокелдиктерди азайтуу үчүн эмне кылсаңыз болот.

Эгерде сиз уктоочу бөлмөлөргө бара турган болсоңуз, анда төмөнкү кеңештерге көңүл буруңуз:

• Башка ыкманы тандаңыз. Олуттуу түрдө, тамеки чегүү көбүнчө жол эмес, айрыкча, уктоочу бөлмөлөргө келгенде. Сиз эч нерсе сезбей калсаңыз керек. Мындан тышкары, зыяндуу спораларды жутуп алышыңыз мүмкүн.
• Дозаңызды эсиңизден чыгарбаңыз. Акырындык менен жол иштеп баштаардан мурун мүмкүн болгон эң төмөнкү дозадан баштоо керек. Галлюциногендерди алдын-ала айтуу мүмкүн эмес, ал эми жогорку дозалар жаман сапардын жана терс таасирлердин мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
• Эгер сен эмне аларды түтөт, демиңди кармаба. Терең дем алып, демди кармаганда өпкө узак убакытка чейин токсиндерге дуушар болот. Эгерде сиз уктоочу бөлмөлөрдү тамеки тарткыңыз келсе, анда дароо дем чыгарыңыз.
• Жол карап отуруңуз. Эгер сиз сыртка чыгып кетип, жардамга муктаж болсоңуз, анда жок дегенде бир эски жана ишенимдүү адамыңыз болушу керек.
• Туура убакытты тандаңыз. Психеделика жөнүндө сөз болгондо сиздин маанайыңыз сиздин тажрыйбаңызда ролду ойнойт. Кантип бөлмөлөрдү жасабаңыз, аларды оң баш мейкиндигинде болгондо гана жасаңыз.
• Туура жерди тандаңыз. Кайдадыр коопсуз жана тааныш жол менен барууга болот. Бул галлюцинация же тынчсыздануу сезими менен тынчтанууга жана эс алууга жардам берет.
• Нымдалып туруңуз. Шумумдар денеңиздин темпин көтөрүп, оозуңузду кургатышы мүмкүн. Сапардан мурун, учурунда жана андан кийин өзүңүздү суусуз кармоо үчүн көп суу ичиңиз. Ошондой эле, комедоунга жардам бериши мүмкүн.
• Бир нерсе жегиле. Жуунуучу бөлмөлөр ичеги-карынга кандайдыр бир ыңгайсыздыктарды жаратат, айрыкча аларды жегенде. Алгач бир нерсе жеп койсоңуз, мындай мүмкүнчүлүктү азайта аласыз.
• Аралашпаңыз. Заттарды аралаштыруу көбүнчө жаман идея, анткени эффекттерди дагы алдын-ала айтуу мүмкүн эмес. Бул спирт ичимдиктерине да тиешелүү.

Качан жардам алуу керек

Баарынан маанилүүсү, кыйынчылыктарды кантип табууну билип алыңыз. Эгер сиз же башка бирөө санитардык бөлмөлөрдү жасап бүткөндөн кийин төмөнкүлөрдү байкаса, дароо 911ге чалыңыз:

• дем алуу кыйын
• туруктуу эмес жүрөк согушу
• толкундануу
• агрессия
• талма

Төмөнкү сызык

Сен мүмкүн түтүн бөлмөлөрү - бирок сиз саякаттоону көздөп жатсаңыз, анда сиздин шторуңузду башка жол менен алганыңыз оң болот.

Тамеки чегүүчү бөлмөлөрдө псилоцибин менен байланышкан психоактивдүү таасирлер пайда болоору жөнүндө эч кандай илимий далилдер жок, бирок биз ар кандай түтүн менен дем алуунун зыяндуу экендигин билебиз.

Галлюциногендер адатта башка заттар сыяктуу эле көз карандылыкка жатпаса дагы, аларды үзгүлтүксүз колдонуу күнүмдүк жашооңузда көйгөйлөргө алып келерин унутпаңыз.

Эгер сиз затты колдонууга тынчсызданып, жардам алгыңыз келсе, сизде төмөнкүлөр бар:

• Баштапкы медициналык тейлөөчүңүз менен сүйлөшүңүз (FYI, пациенттин купуялуулугун сактоо мыйзамдары бул маалыматты укук коргоо органдары менен бөлүшүүсүнө жол бербейт).
• SAMHSA улуттук жардам номерине 800-662-HELP (4357) номерине чалып, же алардын онлайн режиминде дарылоочу локаторун издеңиз.
• Колдоо тобу долбоору аркылуу колдоо тобун табуу.

Адриенн Сантос-Лонгхурст - эркин жазуучу жана жазуучу, он жылдан ашуун убакыттан бери ден-соолук жана жашоо мүнөзү жөнүндө көп нерселерди жазган. Ал өзүнүн макаласында макалаларды изилдегенде же саламаттыкты сактоо жаатындагы адистер менен маектешпей калганда, ал күйөөсү менен иттерин ээрчитип көлдүн жээгинде чарчап-чаалыгып, көлдүн үстүнөн туруп, склад-панелди өздөштүрүүгө аракет кылса болот.