Эмне үчүн Кэрри Андервуддун асманга секирүү укмуштуу окуясы сиздин коркууңузду жеңүүгө дем бериши керек

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Кээ бир адамдар үчүн парашют менен секирүү - бул эң коркунучтуу нерсе. Башкалар үчүн, бул эч нерседен баш тартпаган толкундануу. Кэрри Андервуд бул эки лагердин ортосунда жүргөндөй сезилсе да, ал дем алыш күндөрү Австралияга барып, Инстаграмда бардык тажрыйбаны документтештирип алган. Биринчиден, Андервуд күйөрмандарынан ал жана анын гастролдук тобу ошол күнгө чейин эмне болгонун болжолдоону суранган музыкалык кеңештерге толгон видеону жарыялады. Акыр-аягы, ал парашюттан секире турганын ачып, карады сулуу алдын ала нерв. (Эгерде сиз Кэрри сыяктуу машыгууну кааласаңыз, анда ал ант берген Табата боюнча төрт мүнөттүк машыгууну аткарыңыз.)

Ал үчүн бактыга жараша, анын бардык турдук экипажы жанында болгон жана алар чындыгында укмуштуудай тажрыйбага ээ болушкан окшойт. Андан кийин Андервуд дагы бир видео постунда "эч эле ыйлаган жок!" Ал ошондой эле өзү тарткан сүрөттөрдүн бирине: "Мен муну кылганыма дагы деле ишене албай турам!" Деп жазды. Бизге ал коркунучту жеңген окшойт. Ким самолеттон секирип кете албайт? (Илхам алууга даярсызбы? Дүйнөдөгү эң улгайган аял парашютчу Дилис Прайс менен таанышыңыз.)

Бирок Андервуддун коркунучтуу потенциалы бар мындай оң тажрыйбага ээ болгонун көрүү бизди таң калтырат: сизди коркуткан нерселерди жасоо жакшы идеябы? Кыска жооп: ооба. Сизди коркуткан бир нерсе кылсаңыз, катуу стресске кабылып, денеңиз реакция кылат. "Сизде дүрбөлөң, адреналиндин чагылган бар. Бул сиздин акылыңызды тазалап, сергек кылат, ал тургай мээңизде допаминдин каскадын иштетет" деди StressRX.com негиздөөчүсү доктор Пит Сулак. Форма. Эгерде тинейджер тааныш угулса, анда бул, балким, жыныстык катнаштан баштап көнүгүүгө чейин бошотулган жакшы сезим гормону деп аталат. Ошентип, парашюттан секирүү, ролик тебүү же акулалар менен сүзүү сыяктуу коркуу сезимин туудурган бир нерсе жасаганда денеңиз стресс гормондорун бөлүп чыгарып жатканына карабастан, сиз дагы жакшы гормондордун дозасын алып жатасыз.

Мындан тышкары, адреналин сыяктуу стресс гормондоруна узак убакыт бою таасир берүү ден соолугуңузга зыян келтириши мүмкүн, бирок кыска мөөнөттүү таасири чындыгында оң таасирин тийгизиши мүмкүн. Чынында, журналда 2012-жылы жарыяланган бир сыяктуу изилдөөлөр Психоневроэндокринология адреналиндин жарылышы иммундук системаңызды көтөрүүгө жардам берерин аныкташты. Упай! Андыктан, эгер сиз Андервуд сыяктуу самолеттон секирип, көңүл ачуу үчүн секирүү же сизде дагы бир коркунучту жеңүү жөнүндө ойлонуп жатсаңыз, биз ага барыңыз деп айтабыз!

Үчүн карап чыгуу