Көздүн өнөкөт кургакчыл себептери жана аларды кандайча дарылоо керек

Мазмун

• 1. Карылык
• 2. Дары-дармек
• 3. Компьютерди колдонуу
• 4. Лазердик операция
• 5. Менопауза
• 6. А витамининин жетишсиздиги
• 7. Шамалдын таасири
• 8. Sjögren синдрому
• 9. Башка аутоиммундук шарттар
• 10. Блефарит
• 11. Аллергия
• 12. Жеңил суусуздануу
• 13. Нымдуулуктун төмөндүгү
• 14. Түтүн
• 15. Байланыш линзалары
• Жеңилдетүү боюнча кеңештер
• Дарыгерге качан көрүнүү керек
• Ала кетүү

Эгер көзүңүз кургап калса, көзүңүздө кызаруу, чукуу же кумдай сезим пайда болушу мүмкүн.

Кургак көз убактылуу же өнөкөт болушу мүмкүн. Бул сиздин көз жашыңыздан көз жашыңыз чыкпай калганда же көз жашыңыз бат бууланганда пайда болот.

Өнөкөт кургак көздү дарылабай койсоңуз, ал эки тараптуу көрүүдөн тартып, жугуштуу ооруларга чейин ар кандай кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн, бирок жеңилдетүүгө болот.

Кээ бир адамдар белгилердин азайышын үй шартында дарылоо жана рецептсиз дарылоо (рецептсиз) же рецепт боюнча көзгө тамчылатуу менен көрүшөт. Ошондой эле алардын алдын алуу же аларды башкаруу үчүн анын түпкү себептерин түшүнүү керек.

Бул жерде өнөкөт кургак көздүн 15 жалпы себеби бар.

1. Карылык

Көзүңүз кургак болушу мүмкүн болгонуна карабастан, бул оору жашыңыз өткөн сайын кеңири жайылууда. Көздүн кургашы 50 жаштан жогору адамдарга таасир этет, анткени жаш өткөн сайын жаштын чыгышы төмөндөйт.

Кургак көздүн мындай түрүн алдын алууга болбойт, бирок жасалма көз жашты үзгүлтүксүз колдонуу көзүңүзгө жаап, кургактыктан арылтуу үчүн кошумча майлуулукту берет.

2. Дары-дармек

Көз жашы май, суу жана былжырдан турат. Айрым дары-дармектер былжырдын пайда болушун азайтып, көздүн өнөкөт кургак болушуна шарт түзөт.

Аларга антигистаминдер, антидепрессанттар, диуретиктер жана гипертонияны дарылоодо колдонулган бета-блокаторлор кирет.

Эгер дары ичип, көзүңүз кургап калса, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Кургак көздү азайтууга жардам берүүчү альтернативдүү дары-дармек же андан аз дозадан сураңыз.

Көзүңүздү майлап туруу үчүн, дары-дармектериңиз менен кошо жасалма жашты да колдонсоңуз болот.

3. Компьютерди колдонуу

Компьютерде иштеген айрым адамдардын көзү чарчап, чыңалып, башы ооруйт. Ушул маселелерден тышкары, көп учурда компьютерди карап отуруу көз жашыңызга таасирин тийгизип, көздүн кургап кетишине алып келиши мүмкүн.

Себеби, компьютер мониторунда иштегендер азыраак ирмешет. Натыйжада, алардын көз жашы тез бууланып кетет.

Компьютерди жумушка колдонсоңуз, тез-тез ирмөө менен кургактыкты азайта аласыз. Жылтылдоо көздү майлоого жардам берет. Бул кургактыктын жана кыжырдануунун алдын алат.

Эгерде сиз дагы эле кургакчылыкты сезе берсеңиз, компьютериңизде иштеп жатканда жасалма көз жашты колдонуңуз. Андан тышкары, анда-санда көзүңүзгө тыныгуу бериңиз. Көзүңүздү кайрадан нымдоо үчүн ар бир 20 минутада бир карап туруңуз жана бир нече ирет жымыңдаңыз.

4. Лазердик операция

Лазердик көрүүнү оңдоо операциясынан кийин кээ бир адамдарда кургак көз пайда болот. Бул процедура көздүн чел кабыгындагы айрым нервдерди кесип, көздүн жашын аз чыгарат.

Кургак көздүн бул түрү, адатта, убактылуу мүнөзгө ээ жана бир нече күндөн же жумадан кийин басылат. Көзүңүз айыкканга чейин, көзүңүздүн нымдуулугун сактоо үчүн майлоочу көз тамчыларын колдонуңуз.

5. Менопауза

Гормондар кургак көздө ролду ойношу мүмкүн. Кээ бир аялдарда кош бойлуулук учурунда, менопаузада же бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды колдонууда кургак көздүн белгилери байкалат.

Гормондор көз жаштын пайда болушун стимулдайт, ошондуктан тең салмактуулуктун бузулушу көздүн жашын азайтат.

Гормондарды алмаштыруу терапиясы кургак көздөрдү жакшыртпайт окшойт. Бирок кургактыкты жана кыжырданууну азайтуу үчүн көздүн тамчыларын майлоо жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшсөңүз болот.

6. А витамининин жетишсиздиги

А витамини көздүн дени сак болушун шарттайт. А витаминине бай азыктарга жумуртка, сабиз, балык, шпинат, брокколи жана калемпир кирет.

Курамында ушул витамин бар азыктар аз болгон диета көздүн кургактыгына жана башка көрүүнүн начарлашына, мисалы, түнкү сокурлукка алып келиши мүмкүн.

Кан анализи А витамининин жетишсиздигин аныктай алат. А витамини бар көз тамчыларын колдонуу жөнүндө доктурга кайрылсаңыз болот, бирок бул кургак көз менен дарылоодо колдонулбайт.

7. Шамалдын таасири

Муздак климат жана катуу шамалдын таасири менен көздүн жашы тез бууланып, өнөкөт кургакчылыкка алып келет.

Көзүңүздү коргоо үчүн майлоочу көз тамчыларын колдонуңуз жана көзүңүздү сууктан жана шамалдан коргош үчүн башыңызга оролгон көз айнек тагыныңыз.

8. Sjögren синдрому

Sjögren синдрому - аутоиммундук бузулуу, ал лейкоциттердин сиздин шилекей безиңизге жана көздөн жаш агызуучу безиңизге кол салуусуна алып келип, көздөн жаш чыгууну азайтат.

Дарылоо OTC жана рецепт боюнча майлоочу көз тамчыларын камтыйт. Дарыгер көзгө стероиддик тамчы да жазып бериши мүмкүн.

Көздүн кургап кетиши көздүн тамчыларына жооп бербегенде, дарыгер сиздин көз жашыңыздын бир бөлүгүн сактап калуу үчүн, көз жашыңыздын каналына силикон сайгычтарын сайып, операция жасоону сунушташы мүмкүн.

9. Башка аутоиммундук шарттар

Башка белгилерден тышкары, артрит, лупус жана диабет сыяктуу көптөгөн аутоиммундук шарттар жаштын начар же жетишсиз өндүрүлүшүн шартташы мүмкүн.

Негизги абалды аныктоо жана дарылоо кургак көздүн белгилерин жакшыртууга жардам берет.

Аутоиммундук абалды дарылоого иммуносупрессант же кортикостероид кириши мүмкүн.

Кант диабети кандагы шекерди сергек жашоо мүнөзү, тамактануу жана дары-дармек менен башкарууну камтыйт.

10. Блефарит

Блефарит сиздин ички кабагыңыздагы майда май бездери бүтөлүп, сезгенгенде пайда болот. Кургак көздөр менен катар кирпигиңиздин айланасында майлуу кабырчыктар болушу мүмкүн.

Бул шарттын дарысы жок. Ошентсе да, бир-эки мүнөткө жабык көздүн үстүнө жылуу компресс жасап, кабакты балдар шампуну менен тазалап, сезгенүүнү азайтасыз болот.

Сезгенүү жакшырганга чейин, кургак көздү жана кызарууну азайтуу үчүн жасалма көз жашты колдонуңуз. Эгерде сиздин белгилериңиз жакшырбаса, анда дарыгериңизге кайрылып, антибиотикалык көз тамчыларын дарылоо жөнүндө сураңыз.

11. Аллергия

Аллергия көздүн өнөкөт кургак болушун шартташы мүмкүн. Көзүңүз кычышып, кызарып, суудай көрүнүшү мүмкүн. Пероралдык антигистамин сиздин аллергияңызды азайтышы мүмкүн, бирок бул дары-дармектер кургак көздүн белгилерин күчөтүшү мүмкүн.

Аллергиядан көздүн белгилери байкалса, дарыгерге антигистаминдик көз тамчылары жөнүндө сураңыз.

12. Жеңил суусуздануу

Кээде көздүн кургашы суусуздануудан же суюктукту көп ичпегенден келип чыгат. Суусуздануунун башка белгилери: кара заара, күч-кубаттын жетишсиздиги, баш айлануу, жүрөктүн тез согушу жана заара кылбоо.

Суюктукту көбөйтүү жана көбүрөөк суу ичүү суусузданууну жакшыртып, өнөкөт кургак көздү жеңилдетет.

13. Нымдуулуктун төмөндүгү

Кургак аба көздүн кургап кетишине дагы өбөлгө түзөт. Бул сиздин үйдө нымдуулук аз болсо, же уктоочу же желдеткичтин жанында иштесеңиз болот.

Көзүңүзгө аба түз тийбеши үчүн, төшөгүңүздү же столуңузду жылдырсаңыз, белгилер жакшырышы мүмкүн. Ошондой эле абаны нымдап, жаштын буулануусун алдын алуу үчүн нымдагычты колдонсоңуз болот.

14. Түтүн

Тамеки чегүү же тамеки чегүү көздү кургатат.

Түтүн чөйрөдөн алыс болуңуз, эгер тамеки чексеңиз, анда аны таштоого кадам таштаңыз. Никотинди алмаштыруучу терапияны колдонуңуз же дарыгериңизден кумарды ооздуктоо үчүн дары-дармектер боюнча жазып бериңиз.

15. Байланыш линзалары

Контакт линзаларын узак мөөнөткө колдонуу өнөкөт кургак көздүн дагы бир коркунучтуу фактору болуп саналат. Себеби кээ бир линзалар кычкылтекти көздүн чел кабыгына тоскоол кылат.

Эгерде сиздин көзүңүзгө майлуу май жетишсиз болсо, көз айнекке өтүп, дарыгерден кургак көзгө атайын жасалган байланыштар жөнүндө сураңыз. Бул линзалар сиздин көзүңүзгө нымдуулукту сактоого жардам берүү үчүн иштелип чыккан.

Жеңилдетүү боюнча кеңештер

Кургак көздү дарылоо анын себептерине байланыштуу. Жалпысынан, бул төмөнкүлөрдөн сактоого жардам берет:

• тамеки тартуу жана тамеки тартуу
• кургак жерлер, анын ичинде чөлдөр жана учактар
• чач кургаткыч же желдеткичтер бетиңизде

Андан аркы жардам алуу үчүн, төмөнкүлөрдү колдонсоңуз болот:

• көз тамчыларын колдонуу
• нымдагычты колдонуп
• көзүңүзгө дем берүү үчүн компьютериңизден же китебиңизден алыс карап
• көз айнек тагынуу же шамалды тосуу үчүн көздү коргоо
• көзү кургак адамдарга арналган линзаларды колдонуу
• кургактыгынын себептерине жараша, дары-дармектерди алуу

2019-жылдан бери жүргүзүлүп жаткан изилдөөлөргө ылайык, омега-3 май кислотасынын кошулмалары кургак көздүн белгилерин жакшыртууга жардам берет.

Кошумчалай кетсек, 2020-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө трегалоза (кант) жана зыгырдын майы камтылган жасалма көз жаш кургак көздү дарылоодо натыйжалуу болушу мүмкүн экени аныкталды. Бул дарылоо боюнча дагы изилдөө керек.

Эгер кандайдыр бир дары-дармектер көзүңүздүн кургап кетишине алып келсе, анда дарыгериңиз менен башкага өтүү жөнүндө сүйлөшүңүз. Ошондой эле, кургактыкка алып келиши мүмкүн болгон башка ден-соолукту дарылоого жардам берет.

Кээ бир учурларда, көз жашыңды төгүп турган көз жашыңды каналдарга сайып турганың жакшы болот. Дарыгериңиз убактылуу же туруктуу процедура катары кабыл алышы мүмкүн.

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Эгерде сиздин көзүңүз узак убакыт бою кургап, кызарып же ооруп жатса, анда дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Үйдө дарылоо жардам бербей жатса, анда жолугушууга жазылуу керек.

Дарыгериңиз кургап калган көзүңүздүн себебин табуу үчүн сиз менен иштешип, эң мыкты дарылоону сунуштай алат. Бул абдан маанилүү, анткени көздүн кургап кетиши асқынууга, анын ичинде инфекцияга, сезгенүүгө же көзүңүзгө зыян келтириши мүмкүн.

Ала кетүү

Өнөкөт кургак көздөн арылтуучу алгачкы кадамдардын бири - бул сиздин белгилериңиздин пайда болушун түшүнүү.

Дарыланган көз тамчылары жана жашоо образын жөнөкөйлөтүү менен, көзүңүздүн майланышын камсыздай аласыз. Бул көздүн кургакчыл асқынуу коркунучун азайтууга жардам берет.