Кристина Милиан Жүрөгүн Ырдайт

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Кристина Милиан ырчы, актриса катары колун толтура жана үлгү. Көптөгөн жаш атактуулар кыйынчылыктан четте кала албаган убакта, 27 жаштагы кыз өзүнүн позитивдүү имиджи менен сыймыктанат. Бирок Милиан өзүнө болгон ишеними жана кордолгон жигити менен күрөшүп жатканын мойнуна алат. Таланттуу жылдыз кыйынчылыктарга жол бербейт. Ал жакында эле өзүнүн "Us Against the World" аттуу жаңы синглүн чыгарды, EA Need for Speed ​​Undercover видео оюнунда жылдыздар жана 2009-жылы чыккан эки тасмасы жана альбому бар. Анын кантип дени сак жана бактылуу экенин билип алыңыз!

С: Кантип чың бойдон каласыз?

Ж: Мен иштешим керек, анткени менин үй -бүлөмдө биз каалаган нерсени жеп, арык бойдон кала турган улуу гендер жок. Чындап эле роль жаратуу үчүн же жолдо баратканымда, мен жуманын алты күнү, кээде күнүнө эки жолу машыгам. Мен чуркоо тилкесинде 20 мүнөт чуркоо, 20 мүнөт чуркоо жана жеңил салмак жана дагы 20 мүнөт аб көнүгүүлөрүн жасайм. Ошондой эле көмүртектерди жана кызыл этти азайтып, жашылчаларды, жашылчаларды көбүрөөк жейм.

С: Жумушуңуз менен жеке жашооңуздун балансын кантип сактайсыз?

Ж: Мен үй-бүлөм, апам жана эжелерим менен жашайм, ошондуктан бул мага жеңил болот. Биз абдан жакынбыз жана дайыма бири -бирибиз менен. Апам менин менеджерим, ошондуктан биз көп нерселерди чогуу чечебиз. Мен өзүмдүн карьерамдагы бардык талыкпаган эмгегим менен өзүмө убакыт бөлүү маанилүү экенин түшүнөм.

С: Шоу-бизнеске жаш кезиңизде аралашып калгансыз. Кантип негизсиз калдыңыз?

Ж: Апам сыяктуу жакшы насаатчыга ээ болуу жана жаман таасирлерден алыс болуу маанилүү. Кээде менин үй -бүлөм мага кичинекей кезимден бери үйрөткөн терс нерселердин баарына бөгөт коюу керек. Мен чоңойгондо көп нерсени баштан өткөрдүм. Мен ал жигит психикалык жана физикалык жактан зомбулук көрсөткөн мамиледе болчу. Мунун баары сени чындап кармап турат жана өзүмдү кайра калыбына келтирүү жана өзүмдү кайра сүйүү үчүн көп нерсе талап кылынды. Мунун чоң бөлүгү өзүмдү шыктандыруучу адамдар менен курчап, позитивдүү болуу.

С: Сиз көптөгөн өспүрүм кыздарга үлгү болдуңуз. Сиз кимге карайсыз?

A: Жанет Джексон жана Дженнифер Лопес сыяктуу адамдар сахнаны башкарган өзүнө ишенген аялдар. Мен эч качан алардын жаман имиджин бар деп ойлогон эмесмин. Албетте, менин апам, албетте, менин илхамым, анткени ал супер айым сыяктуу - укмуштуудай эне жана бизнес айым.

С: Өзүңүзгө болгон ишенимиңиздин ачкычы эмнеде?

Ж: Башкаларга окшош болуунун кажети жок. Биз баарыбыз адамбыз, кемчиликтерибиз бар жана баары жайында. Иштеп чыгуу, балким, сиз кыла турган эң жакшы нерселердин бири. Бул басуу жана кимдир бирөө менен сүйлөшүү түрүндө болушу мүмкүн. Мен бир аз көңүлүм чөгүп турганда, көнүгүү жасоону жакшы сезем.

Үчүн карап чыгуу