Вирустук инфекцияны тезирээк айыктыруучу 6 кеңеш

Мазмун

• 1. Эс ал
• 2. Колуңузду жакшылап жууңуз
• 3. Аба чөйрөнү таштаңыз
• 4. Суюктукту көп ичүү
• 5. Жеңил тамактарды жегиле
• 6. Дары-дармектерди колдонуу
• Бала кезиндеги вирус инфекциясын дарылоо
• Дарыгерге качан кайрылыш керек

Тез вирусту айыктыруу үчүн үйдө отуруп эс алуу, кеминде 2 литр суу ичүү жана бышырылган жана гриль бышырылган тамактарды тандап, жеңил тамактануу керек. Катуу вирустук инфекция учурларында, ысытма, кусуу жана ич өткөк сыяктуу белгилерди азайтуу үчүн дары-дармектерди колдонуу керек болушу мүмкүн.

Вироз көбүнчө балдарда, бөбөктөрдө жана иммундук системасы начар адамдарда көп кездешет жана дарылоо орто эсеп менен 1 жуманы алат, гастроэнтерит жана суук эң көп тараган вирустар. Анын вирус экендигин же жок экендигин билүү үчүн симптомдорду аныктоону үйрөнүңүз.

Ошентип, вирустук инфекциянын белгилерин тезирээк айыктырууга багытталган бир нече кеңеш:

1. Эс ал

Вирус учурунда организмге энергияны калыбына келтирүүгө жана вирусту жок кылууга көмөктөшүү үчүн, күч-аракетти жумшабай, эс алуу керек. Мындан тышкары, үйдө жана эс алууда вирусту башкаларга жуктуруп алуу коркунучу азаят.

2. Колуңузду жакшылап жууңуз

Ошондой эле колуңузду дайыма жууп туруу керек, анткени кол оорунун жугуунун негизги түрлөрүнүн бирине дал келет. Ошентип, колуңузду жууп, башка адамдарга жугуп калуунун алдын алууга болот. Чүчкүрүп, жөтөлгөндөн кийин жана жуунучу жайдан кийин колуңузду жууңуз.

3. Аба чөйрөнү таштаңыз

Вирус жабык чөйрөдө оңой айланат, демек, айлана чөйрөнү жакшы желдетип, терезелерди ачып, аба айланууну жактырыңыз.

4. Суюктукту көп ичүү

Ич өткөк, кусуу жана ысытуудан келип чыккан суусуздануунун алдын алуу үчүн күнүнө кеминде 2 литр суу же үйдөн жасалган сыворотканы ичип, кичинекей ууртап ичүү керек. Мындан тышкары, чайлар, айрыкча, имбир жана шабдалы канты жок, жүрөк айлануу менен жеңилирээк күрөшүп, организмди нымдаштырат.

Төмөнкү видеону көрүп, үйдөн сыворотканы кантип жасоону билип алыңыз:

5. Жеңил тамактарды жегиле

Жүрөк айлануу, кусуу жана ич өткөктөн сактануу үчүн тамак жеңил жана сиңиши оңой болушу керек, ошондой эле кайнатылган алма жана банан сыяктуу сорполорго, жемиштерге, бышырылган сабиз же цуккини сыяктуу жашылчаларга же ак түстөгү эттерге артыкчылык берүү менен бышырылган жана грильде бышырылган тамактарды тандаш керек. тоок.

Вироз учурунда чийки мөмө-жемиштерди жана ачуу, таттуу же майлуу тамактарды жебөө сунушталат, анткени алар симптомдорду күчөтүп, калыбына келүүнү кечеңдетиши мүмкүн.

6. Дары-дармектерди колдонуу

Вирус учурунда, вирустун белгилерин тезирээк токтотуу үчүн дары-дармектерди колдонуу керек болушу мүмкүн жана дарыгер белгилери боюнча сунуш кылышы керек, негизги белгилери:

• Оору жана ысытма менен күрөшүү үчүн дары-дармектер: Парацетамол сыяктуу анальгетиктер жана антипиретиктер, 6 саат сайын ичсе болот, баштын, дененин жана температуранын төмөндөшүнө;
• Жүрөк айлануу жана кусуу менен күрөшүү үчүн дары-дармектер: бул белгилерди токтотуу үчүн, Метоклопрамид сыяктуу ичеги-карынга каршы тамак ичүүдөн 15-30 мүнөт мурун кабыл алуу керек жана дозаны 8 саат сайын кайталап турууга болот;
• Ич өткөккө каршы күрөшүүчү дары-дармектер: бул учурларда, негизги тамактануудан кийин, Рацекадотрил сыяктуу ич өткөктү күнүнө 3 маал ичсе болот.

Вирустук инфекция учурларында антибиотиктерди колдонуу көрсөтүлбөйт, анткени вирустар пайда кылган ооруларды дарылабайт. Ошентип, вирусту айыктыра турган мыкты дары-дармектерди тандоо үчүн медициналык жетекчилик өтө маанилүү.

Бул дары-дармектерден тышкары, мисалы, Витерган жана Себион сыяктуу цинкке жана С витаминине бай кошулмаларды колдонуу, иммундук системаны чыңдоого жардам берет, демек, вирустар пайда кылган ооруларга каршы организмди күчтүү кылат. Ошондой эле вирусту тезирээк айыктыруу үчүн эмне жеш керектигин карап көрүңүз.

Бала кезиндеги вирус инфекциясын дарылоо

Балдардагы же ымыркайлардагы вирустук инфекцияны дарылоо чоңдорго окшош, бирок дарылоону жөндөө үчүн педиатрга кайрылуу керек. Ошентип, бала же ымыркай начарлап кетпеши жана кесиптештерин булгабашы үчүн, питомникке же мектепке барбай, үйдө отуруу сунушталат. Мындан тышкары, ата-энелер:

• Температураны өлчөө баланын же ымыркайдын 2 саат сайын жана эгерде зарыл болсо, дарыгердин сунушу боюнча ысытманы төмөндөтүүчү дары бериңиз;
• Баланы суу ичүүгө үндөңүз же чай 30 мүнөт сайын. Ымыркайларга байланыштуу, ар бир 2 саат сайын эмчек эмизүү зарыл;
• Балага аз-аздан тамак бериңиз бышырылган тоок, алма же банан менен бышырылган шорпо жана күрүч сыяктуу тамактар;
• Кол жуу бала же ымыркай жана үй-бүлө мүчөлөрү күнүнө кеминде 3 жолу.

Бул чаралар көбүнчө баланын ден-соолугун чыңдап, ден-соолугун чыңдап, ден-соолугун чыңдайт.

Дарыгерге качан кайрылыш керек

Оорунун белгилери күчөп, бардык сунуштар сакталганда, эгерде адамдын температурасы 3 күндөн ашык 38,5ºС жогору болсо, жакшы тамак жей албаса, табуреткада кан болсо же андан көп кусса, доктурга кайрылуу керек. Күнүнө 4 жолу.

Мындай учурларда дарыгер вирусту аныктоо үчүн кан анализдери жүргүзүлүп, натыйжада вируска каршы натыйжалуу күрөшүү үчүн мыкты дарылоону көрсөтөт.