Бет маскалары 2019-жылдагы коронавирус вирусунан сактай алабы? Кандай түрлөрү, качан жана кантип колдонуу керек
Мазмун
- Бет маскаларынын үч негизги түрү кандай?
- Үйдөн жасалган кездемеден жасалган бет маскалар
- Үйдө жасалган бет маскаларынын артыкчылыктары
- Үй маскаларынын коркунучтары
- Хирургиялык маскалар
- N95 респираторлор
- Бет маскасын тагынуу 2019-жылдын коронавирусунан коргой алабы?
- Үйдө жасалган бет маскалар
- Хирургиялык маскалар
- N95 респираторлор
- COVID-19 алдын алуунун башка натыйжалуу жолдору
- Эгерде сизде 2019-жылы коронавирус болсо, хирургиялык масканы кантип колдонсо болот
- COVID-19 убагында хирургиялык маскаларды колдонуу
- COVID-19 оорусуна чалдыккан адамга кам көрүп жатсам, маска кийишим керекпи?
- Ала кетүү
2019-жылдын аягында Кытайда жаңы коронавирус пайда болду. Ошондон бери, ал тез арада дүйнө жүзү боюнча жайылып жатат. Бул жаңы коронавирус SARS-CoV-2 деп аталып, ал пайда кылган оору COVID-19 деп аталат.
COVID-19 менен ооруган айрымдар жеңил-желпи ооруга чалдыкса, башкалары дем алууну, пневмонияны, ал тургай, дем алууну начарлатышы мүмкүн.
Улгайган адамдар жана ден-соолугунун абалы начар адамдар олуттуу ооруларга чалдыгышат.
Жакында инфекцияны алдын алуу үчүн бет маскаларын колдонуу жөнүндө көп уккан чыгарсыз. Чындыгында, жакында жүргүзүлгөн бир изилдөөдө Google биринчи жолу импорттолгон учурдан кийин Тайванда бет маскаларына байланыштуу издөө жүргүзгөндүгү аныкталды.
Ошентип, бет маскалар натыйжалуубу, эгер андай болсо, аларды качан кийиш керек? Бул суроонун жообун жана башка нерселерди билүү үчүн окуу.
ДЕН СООЛУКТУН КОРОНАВИРУС КАБАРЫУчурдагы COVID-19 эпидемиясы жөнүндө жаңылыктарыбыздан кабардар болуп туруңуз.
Ошондой эле, коронавирус борборубузга кайрылып, кандайча даярдануу керектиги, алдын алуу жана дарылоо боюнча кеңештер жана эксперттердин сунуштары жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.
Бет маскаларынын үч негизги түрү кандай?
COVID-19 алдын алуу үчүн бет маскалар жөнүндө укканда, ал жалпысынан үч түргө ээ:
- үйдөн жасалган кездемеден жасалган бет маска
- хирургиялык маска
- N95 респиратору
Келгиле, алардын ар бирин төмөндө бир аз кененирээк карап чыгалы.
Үйдөн жасалган кездемеден жасалган бет маскалар
Вирустун симптомдору жок адамдардан жугушу үчүн, ар бир адам кездеме маскаларын кийип жүрүшү керек.
Сунуш коомдук жайларда жүргөндө, башкалардан 6 футтык аралыкты кармоо кыйынга турганда болот. Бул сунуш физикалык аралыкты жана гигиена эрежелерин сактоодон тышкары.
Сунуштарга төмөнкүлөр кирет:
- Коомдук жайларда, айрыкча азык-түлүк дүкөндөрү жана дарыканалар сыяктуу жамаат аркылуу жуккан аймактарда кездеме маскаларын кийип жүрүңүз.
- 2 жашка чейинки балдарга, дем алууда кыйналган адамдарга, эс-учун жоготкон адамдарга же өз алдынча масканы алып сала албаган адамдарга чүпүрөк маскаларын койбоңуз.
- Хирургиялык маскалардан же N95 респираторлордон эмес, кездемеден жасалган бет маскаларды колдонуңуз, анткени бул маанилүү каражаттар медициналык кызматкерлерге жана башка биринчи медициналык жардамга келгендерге гана сакталышы керек.
- Саламаттыкты сактоо кызматкерлери өз колу менен жасаган бет каптарды колдонууда өтө этият болушу керек. Бул маскаларды, бетти алдынан жана капталынан бүт жаап, ээкке же ылдый жагына чейин камтыган бет калкан менен айкалыштырып колдонуу керек.
ЭСКЕРТҮҮ: Ар бир колдонгондон кийин үйдөн жасалган кездемеден жасалган маскаларды жууп туруңуз. Алып жатканда көзүңүзгө, мурдуңузга жана оозуңузга тийүүдөн сак болуңуз. Алгандан кийин дароо колду жууңуз.
Үйдө жасалган бет маскаларынын артыкчылыктары
- Чүпүрөк маскаларын үйдө кеңири таралган материалдардан жасасаңыз болот, андыктан чексиз жеткирүү мүмкүнчүлүгү бар.
- Алар белгилери жок адамдардын вирусту сүйлөө, жөтөлүү же чүчкүрүү аркылуу жуктуруу тобокелдигин төмөндөтүшү мүмкүн.
- Алар эч кандай масканы колдонбогондон көрө, бир аз коргоону сунуш кылышат, айрыкча физикалык аралыкты сактоо кыйын болгон учурларда.
Үй маскаларынын коркунучтары
- Алар жалган коопсуздук сезимин камсыз кылышы мүмкүн. Үйдө жасалган бет маскалар кандайдыр бир деңгээлде коргоону камсыз кылса, хирургиялык маскаларга же респираторлорго караганда бир топ аз коргойт. 2008-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө үйдө жасалган бет маскалар хирургиялык маскалардан жарым эсе, ал эми N95 респираторлорго караганда 50 эсе аз натыйжалуу болушу мүмкүн экени көрсөтүлгөн.
- Алар башка коргоочу иш-чараларды талап кылбайт же алмаштырбайт. Туура гигиеналык эрежелер жана физикалык аралыкты сактоо өзүңүздү коопсуз сактоонун эң мыкты ыкмалары болуп саналат.
Хирургиялык маскалар
Хирургиялык маскалар - мурун, ооз жана жаагыңызды жаап турган, бир жолу колдонулуучу, кенен жайылган бет маскалар. Алар адатта:
- колдонуучуну спрейлерден, чачырап кетүүдөн жана ири бөлүкчөлөрдөн сактаңыз
- потенциалдуу жугуштуу респиратордук сырларды кийүүчү адамдан башкаларга жуктурбоо
Хирургиялык маскалар дизайны боюнча ар кандай болушу мүмкүн, бирок масканын өзү көбүнчө жалпак жана тик бурчтуу формада бүктөлгөн же бүктөлгөн. Масканын жогору жагында мурунга чейин пайда боло турган темир тилке бар.
Эластикалык тилкелер же узун, түз галстуктар сиз кийип жүргөндө хирургиялык масканы ордунда кармоого жардам берет. Аларды кулактын артына илип же башыңызга байлап коюуга болот.
N95 респираторлор
N95 респиратору тыгызыраак орнотулган бет маскасы. Бул респиратор чачыратмалардан, спрейлерден жана чоң тамчылардан тышкары, өтө майда бөлүкчөлөрдөн да чыпкалай алат. Бул вирустарды жана бактерияларды камтыйт.
Респиратор өзү жалпысынан тегерек же сүйрү формасында болуп, бетиңизге тыгыз мөөр басуу үчүн иштелип чыккан. Эластикалык топтор аны бетиңизге бекем кармоого жардам берет.
Айрым түрлөрүндө дем чыгаруучу жана жылуулук менен нымдуулуктун жогорулашына жардам бере турган дем чыгаруучу клапан деп аталган тиркеме болушу мүмкүн.
N95 респираторлор бирдиктүү эмес. Колдонуудан мурун, алар туура мөөр пайда болгонуна ынануу үчүн, аларды туура текшерип көрүү керек. Эгер маска сиздин бетиңизге натыйжалуу жабылбаса, анда сиз тийиштүү коргоого ээ болбойсуз.
Фитнес-тестирлөөдөн өткөндөн кийин, N95 респираторлорун колдонуучулар ар бир тагынган сайын пломбаны текшерип турушу керек.
Ошондой эле кээ бир топтордо тыгыз мөөргө жетүүгө болбой тургандыгын белгилей кетүү маанилүү. Алардын катарына балдар жана бетиндеги чачы бар адамдар кирет.
Бет маскасын тагынуу 2019-жылдын коронавирусунан коргой алабы?
SARS-CoV-2 адамдан адамга кичинекей дем алуу тамчылары аркылуу жугат.
Булар вирусу бар адам дем чыгарганда, сүйлөгөндө, жөтөлгөндө же чүчкүргөндө пайда болот. Ушул тамчылар менен дем алсаңыз, вирусту жуктуруп алышыңыз мүмкүн.
Андан тышкары, вирус камтыган дем алуу тамчылары ар кандай нерселерге же беттерге түшүшү мүмкүн.
Вирус бар бетке же нерсеге тийгенден кийин оозуңузга, мурунуңузга же көзүңүзгө тийип алсаңыз, SARS-CoV-2ге ээ болушуңуз мүмкүн. Бирок, бул вирустун жайылышынын негизги жолу деп эсептешпейт
Үйдө жасалган бет маскалар
Үйдө жасалган бет маскалар аз гана деңгээлде коргойт, бирок алар SARS-CoV-2 симптомсуз адамдардан жугуп калбашы үчүн жардам берет.
CDC аларды коомдук жайларда колдонууну, ошондой эле физикалык аралыкты сактоону жана туура гигиенаны сактоону сунуш кылат.
Хирургиялык маскалар
Хирургиялык маскалар SARS-CoV-2 инфекциясынан коргой албайт. Маска майда аэрозоль бөлүкчөлөрүн чыпкалап гана тим болбостон, дем алганда масканын капталдары аркылуу аба агып турат.
N95 респираторлор
N95 респираторлору, мисалы, SARS-CoV-2 камтыган дем алуу тамчыларынан коргой алат.
Бирок, CDC учурда аларды саламаттыкты сактоо чөйрөсүнөн тышкары колдонушат. Буга ар кандай себептер бар, анын ичинде:
- Туура колдонуу үчүн N95 респираторлору жарактуу сыноодон өткөрүлүшү керек. Начар пломба респиратордун эффективдүүлүгүн төмөндөтүп, агып кетишине алып келиши мүмкүн.
- Тыгыз ылайыкташкандыктан, N95 респираторлору ыңгайсыз жана тыгыз болуп, аларды узак убакытка чейин кийүүгө кыйынчылык жаратат.
- Биздин дүйнө жүзү боюнча N95 респираторлору менен камсыздоо чектелген, ошондуктан саламаттыкты сактоо кызматкерлери жана ага биринчи жардам берген адамдар аларга жеткиликтүү болушу керек.
Эгер сизде N-95 маскасы бар болсо жана аны тагынгыңыз келсе, анда макул, анткени колдонулган маскаларга кайрымдуулук кылуу мүмкүн эмес. Бирок, алар бир топ ыңгайсыз жана дем алуу кыйыныраак.
COVID-19 алдын алуунун башка натыйжалуу жолдору
COVID-19 менен ооруп калбоо үчүн бет маскаларын колдонуудан башка дагы натыйжалуу жолдор бар экендигин унутпаңыз. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Колдоруңузду тез-тезден тазалап туруңуз. Сабын жана суу же спирт ичимдиктерин колдо тазалоочу каражатты колдонуңуз.
- Дене-бой аралыктан алыстан машыгуу. Ооруп жаткан адамдар менен байланышуудан алыс болуңуз, эгер сиздин коомуңузда COVID-19 оорусу көп болсо, үйдө отуруңуз.
- Жүзүңүздү билүү. Бетиңизге же оозуңузга таза кол менен гана тийиңиз.
Эгерде сизде 2019-жылы коронавирус болсо, хирургиялык масканы кантип колдонсо болот
Эгерде сизде COVID-19 оорусунун белгилери байкалса, медициналык жардам алуудан башка учурда үйдө болуңуз. Эгер сиз башкалар менен жашасаңыз же медициналык кызматка кайрылсаңыз, анда бар болсо хирургиялык масканы кийип алыңыз.
Хирургиялык маскалар SARS-CoV-2 инфекциясынан коргобосо дагы, жугуштуу респиратордук секрецияны кармап калууга жардам берерин унутпаңыз.
Бул вирус курчап турган чөйрөдө башкаларга жайылуусунун алдын алуучу маанилүү курал болушу мүмкүн.
Ошентип, хирургиялык масканы кантип туура колдонсо болот? Төмөнкү кадамдарды аткарыңыз:
- Колдоруңузду самын менен жууп, же колго спирт ичимдиктерин тазалоочу каражатты колдонуу менен тазалаңыз.
- Масканы кийүүдөн мурун, анын жыртык же тешик жок экендигин текшерип алыңыз.
- Маскадагы темир тилкени табыңыз. Бул масканын үстү.
- Масканы түстүү каптал сырткы жакка же сизден алыс тургандай кылып багыттаңыз.
- Масканын үстүңкү бөлүгүн мурундун көпүрөсүнө коюңуз, темир тилкени мурдуңуздун формасына келтирип.
- Кулактын артындагы ийкемдүү тилкелерди кылдаттык менен илип коюңуз же башыңыздын артына узун, түз байлап коюңуз.
- Масканын түбүн ылдый тартып, мурунду, оозду жана ээкти жаап турушуңуз керек.
- Масканы кийип жатканда ага тийүүдөн алыс болуңуз. Эгер сиз маскага тийип же тууралашыңыз керек болсо, анда андан кийин дароо колду тазалаңыз.
- Масканы алуу үчүн, кулактын артындагы боолорду ачыңыз же башыңыздын артындагы галстуктарды чечип алыңыз. Маска бетине тийбеңиз, булганган болушу мүмкүн.
- Масканы тез арада жабык таштанды челекке таштаңыз, андан кийин колуңузду жакшылап тазалаңыз.
Ар кандай дарыканалардан же азык-түлүк дүкөндөрүнөн хирургиялык маскаларды издесеңиз болот. Аларды онлайн режиминде заказ кылсаңыз болот.
COVID-19 убагында хирургиялык маскаларды колдонуу
Төмөндө COVID-19 пандемиясы учурунда бет маскаларын эстен чыгарбоо үчүн бир нече мыкты тажрыйбалар келтирилген:
- Саламаттыкты сактоо кызматкерлери жана биринчи жардам берген адамдар колдонуу үчүн N95 респираторлорун камдаңыз.
- Эгерде сиз учурда COVID-19 оорусу менен ооруган же үйдө маска кийе албаган адамды караган учурда гана хирургиялык масканы тагыныңыз.
- Хирургиялык маскалар бир жолу колдонулат. Аларды кайра колдонбоңуз.
- Хирургиялык масканы бузуп же ным болуп калса, аны алмаштырыңыз.
- Хирургиялык маскаңызды алып салгандан кийин, ар дайым дароо жабык таштанды челекке ыргытып салыңыз.
- Хирургиялык масканы кийерден жана чечкенден кийин колду тазалаңыз. Андан тышкары, масканы кийип жатканда алдыңкы бетине тийсеңиз, колуңузду тазалаңыз.
COVID-19 оорусуна чалдыккан адамга кам көрүп жатсам, маска кийишим керекпи?
Эгер сиз COVID-19 дарты бар үйдө жаткан адамга кам көрүп жатсаңыз, анда хирургиялык маскалар, кол каптар жана тазалоо боюнча бир нече кадамдарды жасоого болот. Төмөнкүлөрдү жасоону максат кылыңыз:
- Аларды үйдүн өзүнчө бөлүгүндө башка адамдардан алыс жайгаштырып, аларды өзүнчө ванна бөлмөсү менен камсыз кылыңыз.
- Хирургиялык маскаларды алып туруңуз, алар кийишет, айрыкча, эгер алар башкалардын айланасында жүрө турган болсо.
- COVID-19 менен ооруган кээ бир адамдар хирургиялык масканы кийе албай калышы мүмкүн, анткени ал дем алууну татаалдаштырат. Эгер ушундай болсо, сиз аларды бир бөлмөдө багууга жардам берип жатканыңызда.
- Бир жолу колдонулуучу кол каптарды колдонуңуз. Колдонуп бүткөндөн кийин мээлейлерди жабык таштанды челекке ыргытып, колуңузду тезинен жууңуз.
- Колдоруңузду самын жана суу же спирт ичимдиктерин колдонгон тазалоочу каражатты колдонуу менен тез-тез тазалап туруңуз. Колдоруңуз таза болбосо, көзүңүзгө, мурдуңузга же оозуңузга тийбөөгө аракет кылыңыз.
- Күн сайын катуу тийүүчү беттерди тазалоону унутпаңыз. Буга стол үстүндөрү, эшиктин туткалары жана баскычтоптор кирет.
Ала кетүү
CDC коомдук жайларда башкалардан 6 фут аралыкты кармоо кыйын болгон кездеме бет каптарын, мисалы, үйдөн жасалган бет маскаларын кийүүнү сунуштайт.
Денени алыстатууну жана туура гигиенаны сактоону улантуу менен, бет аарчы маскаларын кийүү керек. Запастагы хирургиялык маскалар жана N95 респираторлор ооруканалар жана саламаттыкты сактоо кызматкерлери үчүн.
Туура колдонулганда N95 респираторлору SARS-CoV-2 оорусунан сактайт. Респиратордун тыгыздалгандыгын текшерүү үчүн N95 респираторлорун колдонгон адамдар сыналышы керек.
Хирургиялык маска сизди SARS-CoV-2 оорусунан сактай албайт. Бирок, ал вирусту башкаларга жуктуруп алуудан сактайт.
Эгерде сизде COVID-19 бар болсо жана башкалардын жанында болуу керек болсо же үйдө кимдир бирөө кийе албаган адамга кам көрүп жатсаңыз, анда гана хирургиялык масканы тагыныңыз. Жогорудагы кырдаалдарда гана хирургиялык масканы кийип алганыңыз абдан маанилүү.
Учурда хирургиялык маскалар жана респираторлор жетишпейт, саламаттыкты сактоо кызматкерлери жана биринчи жардам берүүчүлөр аларга шашылыш түрдө муктаж.
Эгерде сизде колдонулбаган хирургиялык бет маскалар болсо, анда жергиликтүү ооруканага же өрткө каршы кызматына кайрылып же мамлекеттик саламаттыкты сактоо бөлүмүнө кайрылып кайрымдуулук көрсөтсөңүз болот.