Кара чыканакты дарылоо

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Үйдөн дарылоо каражаттары
• Алоэ вера
• Наабай содасы
• Цитрус жемиштери
• Сулу жана айран
• куркума
• Узак мөөнөттүү териге кам көрүү
• Тазалоо жана нымдаштыруу
• Чыканактарды кычыштырат
• Күн нурунан коргоо
• Биржадан ашык дарылоо
• Жыйынтык

жалпы көрүнүш

Сенин чыканактарың колуңдун башка бөлүктөрүнө караганда кара териге топтолсо, караңгы чыканактар ​​пайда болот. Буга себеп болушу мүмкүн:

• теринин өлгөн клеткаларынын топтолушу
• гиперпигментация күндүн таасири менен көбөйгөн
• бойго болтурбоочу таблеткалар
• акыркы кош бойлуулуктагы мелазма (кара тактар)
• сепкилдер жана жаш тактары
• теринин белгилүү бир шарттары, мисалы, псориаз жана экзема
• мурунку жаракаттан сезгенүү

Мындай себептер териңиздин каалаган бөлүгүнө таасир этиши мүмкүн, ал эми денеңиздин башка көрүнүктүү бөлүктөрүнө, мисалы бетиңизге караганда, көңүлүңүздүн жана камкордуктун жетишсиздигинен улам чыканактарыңыз өтө алсызыраак.

Табигый караңгылаган тери өңү бар адамдар караңгы чыканактар ​​үчүн дагы чоң коркунуч туудурат.

Кара чыканактардын себептери жана тобокелдик факторлоруна карабастан, үйдө кесепеттерди азайтуу үчүн бир нече кадамдарды жасоого болот.

Үйдөн дарылоо каражаттары

Үйдүн дарылоо ыкмалары караңгы чыканактарды жеңилдетүү үчүн эң жакшы. Бири үчүн, алар салыштырмалуу арзан. Ошондой эле, алар дары-дармектер сыяктуу терс таасирин тийгизбейт. Төмөнкү ыкмалардын бирин же бир нечесин байкап көрүңүз:

Алоэ вера

2012-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө алоэ вера терини жеңилдетиши мүмкүн экени айтылган. Себеби, продукцияны териңизге колдонгондо пайда болгон альфа адренергиялык рецепторлордун стимулу деп аталат. Алоэ вера бар гельдерди же лосьондарды издеп, күнүнө эки жолу колдонуңуз.

Наабай содасы

Пісүү содасы, терини ысытуучу жана жарыктандыруучу касиетке ээ, алар кара чыканакты дарылоого жардам берет. Бир азга бир чай кашык суу кошуп баштаңыз. Каалаган көлөмдө өнүмгө ээ болгонго чейин кошуп, аралаштырып туруңуз. Андан кийин, түз чыканактарыңызга кайрылыңыз.

Процессти бет маскасы катары дарылаңыз, ал жерде продукцияны болжол менен 10-15 мүнөткө коюп, андан соң жууп салыңыз. Жумасына эки жолу кайталаңыз. Бирок бетиңизге сода колдонуудан алыс болуңуз.

Цитрус жемиштери

2014-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөгө ылайык, цитрус жемишинин экстракттары бар оозеки кошумчалары күн нурунун таасири менен теринин кара тактарын жарыктандырууда өзгөчө пайдалуу болду.

Лимон жана башка цитрус жемиштерин өзүңүздүн ашканаңыздан кошумча азыктарды колдонбой эле көп пайдага учурата аласыз.

Цитрус жемиштеринен ширелерди бир чөйчөккө сыгып алыңыз. Андан кийин, шире чыканагыңызга түздөн-түз пахта шарын же шейшепти жууп салыңыз. Бул процессти күн сайын кайталай берсеңиз болот.

Сулу жана айран

Сулу майы менен йогурттун кургак териге ашыкча ным келтирүүчү жубатуучу сапаттары бар. Нан содасы сыяктуу, бул эки ингредиент маска катары жакшы иштейт.

Бирдей бөлүктөргө сулу майын жана айранды аралаштырып, жакшылап аралаштырыңыз, андан кийин чыканактарыңызга колдонуңуз. Бир маалда 20 мүнөткө чейин туруңуз.

куркума

Бул ингредиент имбирге окшогон индиялык тамыр өсүмдүгүнөн алынган. Толуктоочу жана Интегралдык Ден-соолук боюнча Улуттук Борбордун маалыматы боюнча, куркума порошогу паста катары колдонулганда теринин ар кандай шарттарына жардам берет.

Күчүктү суу менен аралаштырып, чыканактарыңызга түздөн-түз жағыңыз. 10 мүнөткө чейин жайыңыз, андан кийин жууп салыңыз.

Узак мөөнөттүү териге кам көрүү

Караңгы чыканактардын түсүн жеңилдетүү үчүн үйдөн тышкары, териңизге кам көрүү үчүн бир аз убакыт жана күч жумшасаңыз болот. Тазалоо, нымдоо жана коргоо сыяктуу күндөлүк каада-салттар убакыттын өтүшү менен теринин кара тактарын азайтып, териңиздин ден-соолугун чыңдайт.

Тазалоо жана нымдаштыруу

Душка же ваннага киргенде, күн сайын чыканактарыңызды жууп турууга убакыт бөлүңүз жана ар дайым нымдандыргыч менен кетиңиз.

Күнүмдүк денеңиздин лосьонунун үстүнө, мисалы, кокос майы же алоэ вера сыяктуу калыңыраак нымдандыруучу агентти кийсеңиз болот.

Америкалык Дерматология Академиясынын маалыматы боюнча, соя, лигнин, эллагин кислотасы жана В-3 витамини камтылган буюмдар терини жеңилдетиши мүмкүн.

Чыканактарды кычыштырат

Чакаңызды жумшартуу үчүн нымдануудан тышкары, өлгөн тери клеткаларынан арылып, алардын топтолушуна жол бербөө үчүн чараларды көрүшүңүз керек. Муну жумасына бир же эки жолу кычкылдандырып жасасаңыз болот.

Ашказанды тазалоо үчүн денени жууп кетүүчү жуугуч же шекер скрабын колдонсоңуз болот. Түз жана тегерек кыймыл менен өнүмүңүздү чыканагыңызга сүйкөп жатканыңызды текшериңиз.

Ошондой эле, өтө эле катуу сылабаңыз - бул сиздин чыканактарыңыздын айланасында терини кыжырдантат жана кабыл алынган кемчиликтерди көбүрөөк байкайт.

Күн нурунан коргоо

Ошондой эле күн сайын крек коюу керек. Эгерде сиздин колуңуз күнгө тийип кетсе, 15 күн мурун кең спектрдеги күн коргоочу кремди колдонуңуз. Америкалык Дерматология Академиясы 30дан кем эмес SPF бар өнүмдү сунуштайт.

Сиздин чыканагыңызга буюмду колдонууда өзгөчө этият болуңуз. Колуңуздун бул жеринде сиздин чыканагыңыздан бүгүлбөй турган табигый жер бар болгондуктан, сизге күнгө каршы кремди кайра-кайра кайрып туруу керек болот.

Күндөн коргогон нерсе териңизди гана коргоп калбастан, ошондой эле сиз колдонгон ар кандай дарылоонун натыйжаларын сактоого жардам берет.

Америкалык Остеопатиялык Дерматология Коллегиясынын айтымында, бир гана күн корголгон күн бир нече айга созулган дарылоону талап кылышы мүмкүн.

Биржадан ашык дарылоо

Эгерде үйдөгү дарылоо ыкмалары жана териге кам көрүү ыкмалары караңгы чыканактарыңызга жагымсыз көрүнсө, анда гиперпигментацияны күчөтүү үчүн күчтүү бир нерсе талап кылынышы мүмкүн.

Биринчи кадам - ​​биржадан (OTC) жарык берүүчү буюмдар. Кара терини пигментациялоону жеңилдеткен гидрохинон же липогидрокси кислотасы бар өнүмдөрдү колдонуп көрүңүз.

OTC продукцияларынын бир жагы, алар ар бир бөтөлкөдөгү продукциянын суммасына тез эле кымбаттап кетиши мүмкүн, анткени аны чоң аймакта колдонуу керек. Ал күчүнө кириши үчүн бир нече жума, ал тургай айлар кетиши мүмкүн.

Кээ бир терс таасирлер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• кыжыр
• пилинг териси
• күндүн сезгичтиги жогорулады

Жусан жана кожий кислотасы сыяктуу ингредиенттер кээ бир адамдарда аллергиялык реакцияларды пайда кылды. Эгерде өнүм кызарып, бөртпөсө жана кычышса, анда аны колдонууну токтотуңуз.

Эгерде OTC товарлары аны кесип салбаса, рецепт күчтүү жарык берүүчү буюмдар да бар. Бул тандоолор, анын ичинде рецепт күчтүү гидрокинон же башка агартуучу заттар сыяктуу ингредиенттер жөнүндө саламаттыкты сактоо адисиңиз менен сүйлөшүңүз.

Оор учурларда лазердик дарылоо дагы бир ыкма болуп саналат. Мындай дарылоо ыкмаларынын эң чоң тобокелдиги - тырыктар, акыры караңгы чыканактары дагы караңгыдай көрүнүшү мүмкүн.

Жыйынтык

Караңгы чыканактар ​​көңүлдү чөгөрүп, теринин бул түрүн жокко чыгаруу үчүн убакыт талап кылынышы мүмкүн. Бирок, үйдөн коргоонун же дары-дармек каражаттарынын жардамы менен териге кам көрүү планын караңгы чыканактардын түсүн жеңилдетүүгө болот.

Эгер бир нече айдын ичинде натыйжа көрбөсөңүз, анда медициналык адиске кайрылыңыз. Алар сиздин учурдагы дарылоо планын баалоого жана зарылдыгына жараша башка сунуштарды жасоого жардам берет.