Өзгөчө кырдаалдар үчүн аз клетчатка диета

Мазмун

• Аз булалуу азык
• Аз клетчаткалуу диета менюсу
• Була жана калдыктары аз диета

Колоноскопия сыяктуу кээ бир анализдерди даярдоодо же диарекулит же диартикулит сыяктуу ичеги-карын сезгенүү учурларында, мисалы, крондун оорусу болгондо, аз клетчатка диетасы сунуш кылынышы мүмкүн.

Аз клетчаткалуу диета тамак сиңирүү процессин жеңилдетет, ошондой эле ашказан кыймылын бир топ басаңдатып, ичеги-карын сезгенгенде ооруну басаңдатат, ошондой эле табуреткалардын жана газдардын пайда болушун төмөндөтөт, айрыкча жалпы наркоз менен операция жасоонун айрым түрлөрүнө чейин мисал.

Аз булалуу азык

Ушул типтеги диетага киргизилген эң начар клетчатка азыктары:

• Майсыз сүт же айран;
• Балык, тоок жана индюк;
• Ак нан, тост, жакшы бышырылган ак күрүч;
• Ашкабак же сабиз бышырылган;
• Банан, алмурут же алма сыяктуу кабыгынан тазаланган жана бышырылган жемиштер.

Була көп болбогон азыктарга артыкчылык берүүдөн тышкары, тамак-аш азыктары азыктын курамындагы клетчатканын көлөмүн азайтуу, бышыруу жана керектелген бардык тамак-аштын кабыгын кетирүү боюнча дагы бир маанилүү стратегия болуп саналат.

Бул туура эмес диета учурунда чийки мөмө-жемиштерди, ошондой эле буурчак же буурчак сыяктуу буурчак өсүмдүктөрүн жок кылуу керек, анткени алар көптөгөн жипчелери бар жана ичегинин иштешин стимулдаштырат.

Аз клетчаткалуу диетадан баш тартуу үчүн тамактар ​​жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн: Буласы көп азыктар.

Аз клетчаткалуу диета менюсу

Аз клетчаткалуу диета менюсунун мисалы:

• Эртең мененки тамак - Майсыз сүт кошулган ак нан.
• Түшкү тамак - Сабиз кошулган шорпо. Тазаланган десерт үчүн бышырылган алмурут.
• Snack - Тост кошулган алма жана алмурут пюреси.
• Кечки тамак - Күрүч жана ашкабак пюреси менен бышырылган гек. Десерт үчүн, бышырылган алма, кабыгы жок.

Бул диетаны 2-3 күндүн ичинде, ичеги-карыны калыбына келгенге чейин жасоо керек, андыктан ушул мезгилде жакшырбаса, анда гастроэнтерологго кайрылуу керек.

Була жана калдыктары аз диета

Калдыгы аз диета бул була аз диетага караганда бир кыйла чектөөчү диета жана жемиштер менен жашылчаларды жегенге болбойт.

Бул диета медициналык көрсөткүчтөр менен гана жүргүзүлүшү керек жана тамактануусун көзөмөлдөө менен жүргүзүлүшү керек, анткени ал азыктануу жагынан толук эмес, ошондой эле арык эт сорполорун, мөмө-жемиш ширелерин, желатинди жана чайларды жей аласыз.

Адатта, курамында клетчаткасы жана калдыктары аз диета операциянын алдында же ичегини операцияга же кандайдыр бир диагностикалык текшерүүгө же операциядан кийин көп өтпөй бейтаптарга арналган.