8 Көздүн шишигин жана бырыштарды кетирүүчү табигый ингредиенттер

Мазмун

• Андан тышкары, эки рецепт жана үч курал жардам берет
• Бул табигый ингредиенттерди үйдөн, шкафыңыздан же муздаткычыңыздан табыңыз
• 1. Кофе муздарын текшергиле
• 2. Көк чай пакеттерин колдонуңуз
• 3. Е витамининин капсулаларын ич
• 4. К витамини менен аралаштырыңыз
• 5. Кокос майы менен жайгарыңыз
• 6. Нымдуулукту зайтун майы менен бекитиңиз
• 7. Алоэ вера менен толтуруу
• 8. Арника майы менен укалоо
• Үйдөн жасалган крем рецептери
• Бардык ингредиенттерди аралаштырып, эртең менен кечинде колдонуңуз.
• Көзүңүздүн астындагы шишикке каршы жазыктарды жасаңыз:
• Натыйжалуулукту жогорулатуу үчүн 3 курал
• Сиздин манжаларыңыз
• Gua sha
• Таш муздак роликтер

Андан тышкары, эки рецепт жана үч курал жардам берет

Жаңы көз кремин издеп, сулуулук дүкөнүнө кирип, башыңыз айланат. Бренддердин, ингредиенттердин, сунушталган артыкчылыктардын жана нарк сыяктуу потенциалдуу кемчиликтердин ортосунда көп нерсени эске алуу керек.

Бул көз кремдери бир нече деп белгилениши мүмкүн жүз Доллар - бул анык мелдеш, бирок көз креми жөнүндө биз билген бир нерсе болсо, ыйык граил жообун али ала элек.

Мындан тышкары, бүдөмүк чөйрөлөрдүн жана бырыштардын артында илим жок.

Бирок сулуулук менен банк эсебиңиздин ортосунда тандоонун кереги жок болушу мүмкүн. Айрым учурларда териге кам көрүү боюнча эксперттер жана илимпоздор DIYers үйдөн жасалган кремдерге рецепттерди түшүрүп салышкан - айрым учурларда илим токтой элек.

Лос-Анжелестеги макияж сүрөтчүсү Алли Рене: "Үйдөн жасалган буюмдар менен тажрыйба жасоо коркутуу сезимин туудурушу мүмкүн, бирок сиз териңизге эмнени кийип жатканыңызды так билүүнү кааласаңыз, анда өзүңүздүн кийимдериңизди жасаңыз.

Мындан тышкары, аны өзүңүз жасасаңыз, ал абдан ыңгайлаштырылган. Кошумча пайда алып келип, өндүрүп жаткан ысырапкорчулукту азайтып жатасыз! "

Бул табигый ингредиенттерди үйдөн, шкафыңыздан же муздаткычыңыздан табыңыз

1. Кофе муздарын текшергиле

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, кофеин мөөнөтү аяктаганда мээңизди калыбына келтирүү менен гана чектелбейт, ошондой эле көздүн аймагында колдонулган кан айланууну стимулдайт жана антиоксидант касиеттери бар, бул бырыштардын пайда болуу коркунучун азайтууга жана атүгүл эркин радикалдардын зыянынан сактайт.

Джаваны музга айлантып, кан тамырларды кыскартуу, шишикти азайтуу жана чарчаган терини агартуу менен, капкактарды оңой муздай аласыз.

2. Көк чай пакеттерин колдонуңуз

Кофе антиоксидантка бай суусундук эмес, ал көздүн астындагы дарылоону эки эселейт. Көк чай кофеинге бай ашкана штапкасы болуп, шишик капкактарга тийгенде сезгенүүнү басаңдатат.

"Бул терини курчап турган чөйрөдөгү стресстен коргоого жардам берет жана кофеин бар болгондуктан терини бекемдөөгө жана бекемдөөгө жардам берет" дейт Рене. Пахта термолорун муздатуу менен бышырып көрүңүз же муздак чай баштыктарын түздөн-түз көзүңүздүн аймагына тартыңыз.

3. Е витамининин капсулаларын ич

Жаңгак жана таттуу картошка сыяктуу тамактардагы бул маанилүү азык азык-түлүккө сиңгенде, көздүн ден соолугу үчүн гана керек эмес, ошондой эле көздүн астындагы күчтүү коргоочу.

"Бул, өзгөчө, жалпыга белгилүү!" Рене дейт. "Бул күчтүү антиоксидант, ал нымдандыруучу жана карылыкка каршы касиетке ээ, ошондой эле клеткаларды калыбына келтирүүгө жардам берип, айыктырууга көмөктөшөт."

Изилдөөлөр антиоксиданттын актуалдуу колдонулушун көрсөттү (май же капсула формасында), фотосүрөттү карылыктан коргоп, сезгенүүнү азайтат.

4. К витамини менен аралаштырыңыз

Окумуштууларга кеңири таанымал табигый караңгы чөйрөнүн согушкерлеринин бири бул ретинол (А витамини) менен бирдикте колдонулган гиперпигментациянын натыйжалуу күрөшүүчүсү болгон майдагы эритилген витамин.

"Көздүн астындагы кремге же сывороткага кошулганда таң калыштуу, анткени анын кандын уюшу жана айыктыруу касиеттери бар жана убакыттын өтүшү менен бырыштардын пайда болушун азайтууга жардам берет" дейт Рене. "Кара тегерек жоокер!"

Азыркы учурда ингредиент биржадан тышкаркы сулуулук продуктуларында кеңири кездешет, бирок, албетте, брокколи жана Брюссель өскөндөрү сыяктуу тамактардан алынган.

Күчтүү чөптөрдү диетаңызга киргизүүдөн тышкары, дүкөндөн сатып алынган формуланы кофе менен аралаштыргыңыз келиши мүмкүн - 2015-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө, К витамини камтылган кофеин протезин колдонуу кара чөйрөлөрдө бир топ жакшыргандыгын көрсөттү.

5. Кокос майы менен жайгарыңыз

Ал тегеректер менен күрөшө албаса да, кокос майы майда сызыктар жана көздүн кургак тери үчүн чечим болуп саналат.

Ашканада кадимки ашкабак азыктык касиеттери үчүн "суперфуд" деп аталып калган, бирок анын майда-кислоталуу май кислоталарынын жогорку концентрациясы, ашыкча нымдуулук үчүн көздүн астына кылдаттык менен колдонула турган, сезгенүүнү басаңдаткан сулуулук тузун берет.

6. Нымдуулукту зайтун майы менен бекитиңиз

Бул жалпы тамак ингредиенти майдын эритүүчү витаминдерине бай (анын ичинде жогоруда сүрөттөлгөн Е жана К) бар, ошондуктан ал үйдө көздүн астындагы нымдоого жакшы жардам берет.

Анын натыйжалуулугун кара тегеректерде жана бырыштарда сактоо боюнча күчтүү изилдөөлөр жок, бирок нымдуу териге бир аз сүртсөңүз, нымдуулукка тоскоол болот.

7. Алоэ вера менен толтуруу

Эгерде сизде үйдө алоэ вера өсүмдүгү болсо, анда кургак териге (анын ичинде көзүңүздүн астындагы назик бөлүктөрдү) кээ бир ширелүү жалбырактардын курамын колдонуп көрүңүз.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, өсүмдүк витаминдерге, минералдарга, ферменттерге жана май кислоталарына толгон жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ, шишик оорусуна жардам берет.

8. Арника майы менен укалоо

Эгерде сиздин көзүңүздүн астындагы көгүш түстүү тамырлар кеңейген болсо, анда арниканын бир дабасы жардам берет. Чөптүн майынын актуалдуу формуласы көгөргөн жана башка тери ооруларынын көрүнүшүн жакшыртууга жардам берген.

Үйдөн жасалган крем рецептери

Үйдөн жасалган кремден колуңузду сынап көргүңүз келсе, Ренинин бул рецептин карап көрүңүз, ал анын көздүн астындагы терини агартууга жардам берет дейт.

Бардык ингредиенттерди аралаштырып, эртең менен кечинде колдонуңуз.

• 1 аш кашык Е витамини майы
• 1 аш кашык лаванда эфир майы
• 1 аш кашык арника эфир майы
• 1 аш кашык витамин К

САК БОЛУЪУЗ: Эфир майлары 3 жылга чейин созулушу мүмкүн, бирок жума сайын булгоочу заттардын жана бактериялардын көбөйүшүнө жол бербеш үчүн, жаңы партияларды жасаганыңыз оң. Эгер кыжырдануу пайда болсо, токтоосуз алып салыңыз.

Көзүңүздүн астындагы шишикке каршы жазыктарды жасаңыз:

1. 2 стакан суу кайнатыңыз.
2. Сууга 2 жашыл чай пакетин кошуп, муздатып коюңуз.
3. Пахта раундун эритиндиге батырыңыз.

Натыйжалуулукту жогорулатуу үчүн 3 курал

Эми кайсы ингредиенттер көзүңүздүн сырткы көрүнүшүн өзгөртүүгө жардам берээрин билип туруп, аларды максималдуу пайда үчүн кантип колдонсоңуз болот деп сурап жатасыз. Сизде бир нече опция бар:

Сиздин манжаларыңыз

Эң жөнөкөй колдонмо куралы сиздин колуңузда ... сөзмө-сөз.

"Эгерде сиз манжаларыңызды колдонуп жатсаңыз, мен ортоңку манжаларыңызды ички бурчтан сырткы бурчка сылап өтүүнү сунуш кылам" дейт Рене.

Адистер көбүнчө орто же төртүнчү манжаңызды сунушташат, анткени сиз басымды анча көзөмөлдөй албайсыз, демек, сиз бул сезимтал аймакка жумшак мамиле жасай аласыз.

Gua sha

Бул табигый альтернативдүү терапия жумшак кыртыш аркылуу жумшак ткандардын микроциркуляциясын стимулдайт.

Гуа Ша роликтер жана кыргычтар кан агымын көбөйтүүгө жана көздүн астындагы терини сергитүүгө жардам берет, жана алардын натыйжалуулугун көрсөткөн чыныгы изилдөө жок болсо дагы, көптөгөн адамдар шаймандар менен ант беришет.

"Гуа Ша колдонуу кара тегеректерди, шишиктерди жана терини катуу кыскартууга жардам берет" дейт Рене. "Бул куралды колдонуу көздүн назик терисин тыныштырууга, стимулдаштырууга жана тоноого жардам берет."

Таш муздак роликтер

Джейдден жасалган роликтер жана роза, аметист сыяктуу башка материалдар косметикалык дүкөндөрдө бырыштарды азайтуу жана коллагенди көбөйтүү убадасы менен пайда болду.

Документтерди тастыктоо үчүн илимдин анчалык деле татаал жери жок, бирок кээ бир адамдар ролик менен жасалган буюмдарды жылмалап, ингредиенттердин териге кирип, кызыл агып кетүү үчүн кан агымын стимулдаштырат окшойт.

Мишель Константиновский - Сан-Францискодо жайгашкан журналист, маркетинг боюнча адис, арбакор жана UC Беркли Журналистика мектебинин бүтүрүүчүсү. Ал ден-соолукка, дене-бой сүрөтүнө, көңүл ачууга, жашоо образына, дизайнына жана Cosmopolitan, Мари Клэр, Харпердин базарында, Өспүрүм Vogue, O: Опра журналы жана башка көптөгөн тармактарда кеңири жазылган.