Кургак колду кантип айыктырып, алдын алса болот

Мазмун

• Кургак колго каршы 10 каражат
• 1. Нымдаштыруу
• 2. Мээлей кийип жүрүңүз
• 3. Стрессти азайтуу
• 4. Дары-дармектерди карап көрүңүз
• 5. Врачтан УК нур терапиясы жөнүндө сураңыз
• 6. Аларды бир түн ичинде дарылаңыз
• 7. Рецепт боюнча каймак жөнүндө сураңыз
• 8. Гидрокортизон кремин сүйкөйбүз
• 9. Нымдуу таңууну колдонуңуз
• 10. Оор салмактагы нымдагычты колдонуңуз
• Колдун кургап кетишинен кантип сактоого болот
• Кургак колдун себептери
• Аба ырайы
• Качан жардам сурашыңыз керек?
• Төмөнкү сызык

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Обзор

Колдун кургак болушу көп кездешет. Техникалык жактан кооптуу шарт болбосо да, ал өтө кыжырды келтириши мүмкүн.

Көпчүлүк учурда кургак кол айлана-чөйрөнүн шарттарынан келип чыгат. Мисалы, аба ырайы колдун кургап кетишине алып келиши мүмкүн. Колуңузду тез-тез жууп туруу, химиялык заттардын таасири жана айрым медициналык шарттар сиздин колуңуздун терисин да кургатып салышы мүмкүн.

Айтор, суусаган териңизди нымдуулуктун бир нече жолу бар, себеби кандай болбосун. Кургактыкты кетирүүчү каражаттар, анын алдын алуу жолдору жана биринчи кезекте эмне себеп болуп жатканы жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

Кургак колго каршы 10 каражат

Кургак кол менен күрөшүү үчүн төмөнкү каражаттардын айрымдарын байкап көрүңүз:

1. Нымдаштыруу

Күнүнө бир нече жолу сапаттуу нымдандыруучу крем же лосьон сүйкөңүз. Лосьондор жана кремдер нымды калыбына келтирип, териге кайра жабышат.

2. Мээлей кийип жүрүңүз

Эгерде колдоруңуз сууга көп батса, мисалы, идиш жууганда, кол кап кийип көрүңүз. Мээлей суунун терини табигый майлардан тазалашына жол бербейт.

3. Стрессти азайтуу

Бул жинди сезилиши мүмкүн, бирок стресс менен экземанын ортосунда кичинекей бир байланыш болушу мүмкүн. Андыктан экземанын кесепетинен кургак териден колуңуз чөпкө кетип бара жаткандыгын байкасаңыз, стрессти азайтуу үчүн өзүн өзү күтүүгө бир аз убакыт бөлүңүз.

4. Дары-дармектерди карап көрүңүз

Эгерде сизде катуу экзема бар болсо, анда териңиздин айыгып кетишине мүмкүнчүлүк берүүчү дары-дармектер талап кылынышы мүмкүн. Дарыгериңиз териңизге сүйкөй турган стероиддерди, ал тургай, ооз аркылуу иче турган антибиотиктерди жазып бериши мүмкүн.

5. Врачтан УК нур терапиясы жөнүндө сураңыз

Айрым учурларда катуу псориаз, ультрафиолет (УК) терапиясы теринин өзүн-өзү айыктыруусуна жардам берет. Бирок, ультрафиолет терапиясынын ар кандай түрүн колдонуудан мурун, доктуруңуз менен сүйлөшүшүңүз керек.

6. Аларды бир түн ичинде дарылаңыз

Колдун кургактыгын айыктыруучу эң мыкты каражаттардын бири - аларды түнкүсүн лосьон же вазелин сыяктуу майга негизделген нымдагыч менен кыркуу. Андан кийин, колуңузду жумшак мээлей же байпак менен жабыңыз. Нымдагычты кармоо анын териңизге толук сиңишине жардам берет, ошондо сиз баланын жылмакай колу менен ойгоносуз.

7. Рецепт боюнча каймак жөнүндө сураңыз

Абдан кургак жана кабырчык болгон тери үчүн, дарыгер сүт кислотасын же мочевинаны камтыган атайын лосьонду сунушташы мүмкүн. Бул ингредиенттер теринин кургак жана кабыгынан арылууга жардам берет.

8. Гидрокортизон кремин сүйкөйбүз

Айрым учурларда, кургак тери начарлап, дерматит деп аталат, тери сезгенип, кызарып кетет. Бул учурларда гидрокортизон камтыган лосьон эң пайдалуу болушу мүмкүн. Гидрокортизон кыжырданган терини тынчтандырууга жардам берет.

9. Нымдуу таңууну колдонуңуз

Кургактыктан жарака кеткен тери толук айыгып бүтө электе аны дарылоо керек. Дарыгериңиз териңиз айыгып жатканда нымдуу кийинүүнү сунушташы мүмкүн.

10. Оор салмактагы нымдагычты колдонуңуз

Терең нымдоо үчүн алгач жаныбарларга арналган нымдагычты алыңыз. Ооба чын эле! Уйдун желиндериндеги катуу жаракаларды айыктырууга жардам берүү үчүн жасалган, бальзам бальзамы сыяктуу буюмдар терини сиңирип, нымдап турушат.

Колдун кургап кетишинен кантип сактоого болот

Эгерде сиздин кургап жаткан колуңузга сиздин жумуш шарттарыңыз себеп болсо, анда бир аз бөтөлкө лосьон көтөрүп жүрүңүз, ошондо күнү бою нымдагычты кайрадан сүйкөп жүрө аласыз. Төмөндөгүдөй ингредиенттерди камтыган нымдагычтарды издеңиз.

• глицерин
• жожоба майы
• какао майы
• алоэ

Эгерде сиз оорукана же ресторан сыяктуу колуңузду тез-тез жууп туруучу жерде иштесеңиз, анда менеджериңиз менен дубалдарга лосьон насосторун орнотуу жөнүндө сүйлөшүңүз. Эгер алар мурунтан эле бар болсо, аларды туура пайдаланыңыз.

Ошондой эле, мисалы, кол кургаткыч сыяктуу ысып кетүүдөн алыс болуңуз. Суук шарттардагыдай эле, жылуулук дагы терини кургатышы мүмкүн.

Кургак колдун себептери

Аба ырайы

Суук айларда териңиз кургап калышы мүмкүн. Климаттын өзгөрүшү, айрыкча суук аба ырайы көп болбостон, кол кургап кетиши мүмкүн. Абада нымдын азайышы териден ным тартып турат.

Качан жардам сурашыңыз керек?

Эгерде сиздин кургак колуңуз экземадан же башка тери оорусунан улам келип чыкса, анда инфекция же тырмактын майып болуп калышы мүмкүн.

Айрым белгилери катуу көйгөйдү көрсөтүшү мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• теринин түсү
• кан кетүү
• өтө кызаруу
• теринин ачылган жерлеринен дренаждоо
• шишик

Эгерде үйүңүздөгү дарылануу жолу менен кургак колдоруңуз оңолбосо же жогоруда айтылган белгилер байкалса, анда медициналык адиске кайрылыңыз.

Төмөнкү сызык

Көпчүлүк учурларда, кургак кол жашоонун кадимки бөлүгү болуп саналат. Адатта, аларды нымдагыч менен оңой эле айыктырса болот. Эгерде сиздин кургак колдоруңуз үй шартында дарыланганда жакшырбаса же кан же инфекция сыяктуу башка белгилер байкалса, дарыгерге кайрылыңыз.