Бел сколиозу, симптомдору жана дарылоо деген эмне

Мазмун

• Негизги белгилери жана белгилери
• Дарылоо кандай жүргүзүлөт
• Бел сколиозуна кандай көнүгүүлөр

Бел сколиозу - омуртканын капталдагы четтөөсү, белдин аягында, белдин аймагында пайда болот. Бел сколиозунун эки негизги түрү бар:

• Торако-бел сколиозу: ийри башталышы T12 жана S1 омурткаларынын ортосунда болгондо;
• Бел: ийри башталыш L1 жана S1 омурткалардын ортосунда болгондо.

Ошондой эле, бел сколиозун оң же сол жагында болушу мүмкүн болгон омуртканын ийилген жагына карай бөлүүгө болот. Ошентип, бел сколиозу деп атоого болот: солго же оңго томпоктук, ал тургай декстроконвекс.

Көпчүлүк учурларда бел сколиозунун себебин табуу мүмкүн эмес, ошондуктан аны идиопатиялык деп эсептешет, бирок башка учурларда, мисалы, рюкзакты туура эмес колдонуудан, начар абалда же спорттон улам сколиоз келип чыгышы мүмкүн.

Негизги белгилери жана белгилери

Омуртканын кыйшайышынан тышкары, бел сколиозунда пайда болгон башка белгилер жана белгилер:

• Белдин оорушу, айрыкча омуртканын акыркы бөлүгүндө;
• Жамбаш кыйшайуу;
• Омуртканын катуулугу;
• Ар кандай узундуктагы буттар.

Бел сколиозунун диагнозун дарыгер же физиотерапевт адамдын турумун байкап жатканда аныктай алат жана Риссердин даражасы, буттун ортосундагы бийиктиктин айырмасы, капталга эңкейиш деңгээли жана эң тегеректелген рентгендик текшерүү менен тастыкталат. омуртка.

Жумшак учурларда, адатта, андан аркы анализдерди өткөрүүнүн кажети жок, бирок, мисалы, sciatic нервдин кысылышына шек туудурганда МРТны көрсөтсө болот.

Дарылоо кандай жүргүзүлөт

Сколиозду дарылоонун зарылдыгы ар дайым эле боло бербейт, айрыкча ал жеңил сколиоз болгондо жана адамдын белгилери же белгилери жок болсо. Бирок, эгерде белдин оорушу жана ыңгайсыздыктар пайда болсо, мышык нервинин кысылышы же чоң четтөө болсо, дарылоону көрсөтсө болот.

Адатта, 50 градустан ашык четтөөчү сколиоз кыйшыктары өмүр бою күчөйт, ошондуктан аларды оңдоо үчүн хирургия керек, бирок 30 же андан жогору ийри сызыктар жылына 0,5 градустан 2 градуска чейин жогорулайт жана ошондуктан, физикалык терапияны начарлап кетпеши үчүн, аны оңдоочу көнүгүүлөр менен жасоо сунушталат.

Сколиоз ийрилери 30 градустан төмөн, адатта убакыттын өтүшү менен начарлай бербейт жана дарылануу муктаждыгы адамдын кыйналып же кыйналбай жаткандыгына же ага байланыштуу башка татаалдашуулардын болушуна байланыштуу.

Бел сколиозуна кандай көнүгүүлөр

Бел сколиозун дарылоо үчүн сунуш кылынган көнүгүүлөр - булчуң күчтөрүнүн ортосундагы гармонияны бекемдөө максатында ичтин кыскарган булчуңдарын сунууга мүнөздүү болгон ич булчуңдарын, арткы булчуңдарды жана ошондой эле RPG көнүгүүлөрүн күчөтүүчү көнүгүүлөр.

Көптөгөн физиотерапиялык клиникаларда күзгүлөр адамдын дене тарбия көнүгүүлөрүн жасоодо дене түзүлүшүн жакшыраак билүүгө жардам берет. Көнүгүүлөрдү үй шартында жасоого мүмкүнчүлүк болгону менен, көнүгүүлөрдү тынымсыз оңдой алган физиотерапевт менен биргеликте аткарганда жакшы натыйжалар болот.

Көрсөтүлө турган айрым көнүгүүлөрдү текшериңиз:

Ортопедиялык жилет кийген учурда өспүрүмдөргө баскетбол сыяктуу спорт түрлөрүн сунуштоого болот.