Кош бойлуулукта стресстик белгилерди кантип алууга болот

Мазмун

• 1. Кремдерди колдонуу
• 2. Майларды сүйкөө
• 3. Коллагенге бай азыктар
• 4. Микро сайма
• 5. Микродермабразия
• 6. Лазер
• 7. Катуу импульстук жарык
• 8. Карбокситерапия
• 9. Радио жыштык

Кош бойлуулук учурунда стресстик белгилерди алуу үчүн, нымдаштыруучу кремдер же майлар сыяктуу дарылоолор болушу керек. Бирок, кайсы дарылоо ыкмасы эң ылайыктуу экендигин билүү үчүн, созулган белгилердин түсүн аныктоо керек. Кызыл созулган белгилерди кетирүү оңой, анткени сезгенүү процессинен улам ал жерде кан айлануу жогорулайт, бирок убакыттын өтүшү менен созулган белгилер айыгып, жеңил болуп калат, кан айлануунун азайышына байланыштуу алып салуу кыйыныраак.

Жаңы сунулган белгилердин пайда болушун болтурбоо үчүн, сунулган жерлерди дарылоо үчүн дерматолог көрсөткөн дарылоону улантуудан тышкары, кан айланууну жайылтуу жана терини нымдаштыруу үчүн, курсактын пайда болушунун алдын алуу үчүн, Е витамини бар кремдер менен курсакты массаж кылуу дагы маанилүү. көбүрөөк созулган белгилер. Кош бойлуулук учурунда созулуп кетпөө үчүн 5 жөнөкөй кеңешти карап чыгыңыз.

Созулган белгилер, адатта, кош бойлуулуктун 25-жумасынан баштап, баланын салмагынын өсүшүнө жана өсүшүнө байланыштуу тери көбүрөөк созулуп, көбүнчө курсагында, төшүндө жана санында пайда болот. Демек, созулган белгилерди дарылоонун эң ылайыктуу дарылоосун көрсөтүү үчүн, дерматолог менен кеңешүү маанилүү:

1. Кремдерди колдонуу

Кош бойлуулукта кызыл созулган белгилерди кетирүү үчүн эң көп колдонулган кремдерде С витамини, Е витамини жана гликол кислотасы бар, алар теринин жаңылануусу жана көтөрүлүшү үчүн зарыл болгон коллаген менен эластиндин өндүрүлүшүн стимулдаштырат жана андан тышкары, аны суусуздандырат.

Мындан тышкары, гликол кислотасы - теринин жабыркаган клеткаларын кетирүүгө жардам берүүчү эксфолиант, созулган белгилердин көрүнүшүн төмөндөтөт.

Кремди сүйкөгөндө, созулган белгилер бар жерлерде массаж жасоо сунушталат, анткени ал кан агымын тездетип, азайтып, кан агымын активдештирет.

2. Майларды сүйкөө

Е витаминине, С витаминине жана А витаминине бай майларды кошуу кош бойлуулуктагы кызыл тилкелерди кетирүү үчүн сунушталат, анткени алар коллагендин өндүрүлүшүн көбөйтөт, териге көбүрөөк ийкемдүүлүк берет жана жаңы клеткалардын пайда болушуна жардам берет, бузулган терини калыбына келтирет,

Таттуу бадам майы жана ромашка майы теринин ийкемдүүлүгүн жана нымдуулугун жогорулатып, теридеги кызыл сызыктарды азайтат.

Раушан майы май кислоталарына жана А витаминине бай жана теринин калыбына келишине жардам берет, анткени ал теринин бекем жана эластик болушун камсыз кылган коллаген менен эластиндин өндүрүлүшүн стимулдайт, ошону менен кош бойлуу аялдын кызыл сызыгын басаңдатат.

3. Коллагенге бай азыктар

Коллагенге бай азыктар, мисалы эт жана желатин кош бойлуулук учурунда созулган белгилерди кетирүүгө жардам берет, анткени коллаген теринин бекемдигин жана ийкемдүүлүгүн жогорулатат. Мындан тышкары, С витаминине бай, мисалы, гуава же апельсин жана Е витамини, мисалы, күн карама даны же фундук, коллагендин өндүрүлүшүн стимулдаштырууда абдан маанилүү.

Бирок, коллагенге бай тамактар ​​кош бойлуулукта созулган белгилерди дарылоого жардам бериши үчүн, аларды дарылоонун башка түрлөрү менен айкалыштыруу маанилүү.

4. Микро сайма

Microneedling кызыл же ак созулган белгилерди дарылоо үчүн көрсөтүлөт жана теринин жаңылануусунда маанилүү болгон коллагендин өндүрүшүн көбөйтүүдөн турат, ийне сайганга окшогон майда ийнелер менен теринин микроперфорациясы аркылуу.

Бул ыкманы кош бойлуулук учурунда жасаса болот, бирок аны дерматолог жасашы керек, анткени дарылоону жөндөө үчүн адамдын созулган белгилерин баалоо керек.

5. Микродермабразия

Микродермабразия, пилинг деп да аталат, жабыркаган терини кетирүүгө жана клеткалардын жаңылануусуна көмөктөшөт жана физикалык кабык жана химиялык кабык деп экиге бөлөт.

Физикалык пилинг - бул кош бойлуулук учурунда созулган белгилерди кетирүү үчүн колдонулуучу оор эмес ыкма жана ылайыктуу материалдарды колдонуп, терини сыйруудан турат, мисалы, зумбалка, кремдер жана кристаллдарды же бриллиант зайтундарды колдонгон шаймандар. Дарылоону толуктоо жана натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн, гликол кислотасы бар пилинг же кремдерди колдонсо болот. Бирок, пилингди адамдын терисин эске алуу менен жана төрөттөн кийинки мезгилде дерматолог кеңеш берип, жасашы керек.

Химиялык пилинг салицил кислотасы, трихлорацетикалык кислотасы же фенол сыяктуу химиялык каражаттарды колдонуу аркылуу теринин үстүңкү катмарын кетирүүдөн турат жана анын калыбына келүүсүнө мүмкүндүк берет. Бул ыкма тереңирээк созулган белгилерди кетирүүгө жөндөмдүү, бирок химиялык заттардын айынан кош бойлуу кезинде сунушталбайт. Микродермабразия деген эмне жана ал кандайча жасаларын билип алыңыз.

6. Лазер

Лазер - бул коллагендин өндүрүлүшүн стимулдаштыруу менен терини жаңыртууга жардам берген электромагниттик нурланууну түзүүдөн турган созулган белгилерди кетирүү үчүн колдонула турган ыкма.

Бул ыкманы кызыл созулган белгилерди жана ак түстөгү созулган белгилерди дарылоодо колдонсо болот, бирок аны кош бойлуулук учурунда жасоо сунушталбайт, аял баланын төрөлүшүн күтүп, кийин дерматологдун кеңеши менен процессти башташы керек .

7. Катуу импульстук жарык

Интенсивдүү импульстуу жарык - бул созулган белгилерди кетирүү үчүн көрсөтүлгөн дарылоо ыкмасы жана териге ар кандай мүнөздөмөлөрү бар жарыктарды чыгарып, эластин жана коллаген өндүрүшүнө жооптуу клеткалар болгон фибробласттардын активдүүлүгүн жогорулатуу жана теринин көбүрөөк болушуна шарт түзүү. серпилгич жана жаңыланган.

Күчтүү импульстук жарык, жарык чыккандыктан, кош бойлуулук учурунда көрсөтүлбөйт жана бала төрөлгөндөн кийин гана жасалышы керек.

8. Карбокситерапия

Карбоксиотерапия кызыл жана ак сызыктарды кетирүү үчүн жасалышы мүмкүн жана көмүр кычкыл газын тилке сайына сайып, бир нече сеанстардан өткөрүп, аны толтуруп, кан айланууну жакшыртат.

Көмүр кычкыл газынын колдонула турган көлөмү оюктун чоңдугуна жана тереңдигине жараша болот жана адатта төртүнчү сеанстан кийин натыйжаларды көрсөтөт.

Көмүр кычкыл газын колдонуу зарылчылыгынан улам, кош бойлуулук учурунда бул ыкма сунушталбайт, анткени ал баланын туура эмес өнүгүүсүнө алып келиши мүмкүн жана бул адматералдык баа берүү үчүн дерматолог жасаган процедура болушу керек. Карбоксиотерапия деген эмне жана ал эмнеге арналганын караңыз.

9. Радио жыштык

Радиожыштык - бул созулган белгилерди дарылоодо колдонулуп, теринин эң терең катмарларына жетип, кан айланууну жакшырткан жогорку жыштыктагы токту пайда кылат.

Мындан тышкары, радиожыштык теринин жаңылануусуна жана ийкемдүүлүгүнө жооп берген коллаген менен эластиндин өндүрүлүшүн стимулдайт.

Бирок, дарылоону жүргүзүү үчүн зарыл болгон агымдардан улам, мындай ыкманы кош бойлуулук учурунда жасоого болбойт, аны төрөттөн кийин жана натыйжалуу иштөө үчүн дерматологдун кеңеши менен баштоого болот.