Faith Hill үй-бүлөлүк салттары жана баалуулуктары

Мазмун

• Жылуу жана жөнөкөй, Faith Hill өзүнүн үй-бүлөлүк каада-салттарын жана үрп-адаттарын бөлүшөт Форма.
• Ишеним майрамдарда стресссиз тамак даярдоонун сырларын ачат.
• Ошондой эле текшерип көр Форма фитнес машыгуулары боюнча кеңештер жана майрамдарда ашыкча салмак кошпоо үчүн диета боюнча кеңештер.
• Үчүн карап чыгуу

Жылуу жана жөнөкөй, Faith Hill өзүнүн үй-бүлөлүк каада-салттарын жана үрп-адаттарын бөлүшөт Форма.

Ал ошондой эле сезондун чыныгы духун белгилөө үчүн жыл бою эмне кылып жатканы тууралуу маалымат берет.

Декабрдагы санында ал кечки тамактын өзгөчө үй-бүлөлүк убакыт экенин, фитнес машыгуулары анын күнүмдүк ишинин бир бөлүгү экенин жана коомдук кызматтын жана кайтарым берүүнүн маанилүүлүгүн айтат.

Ишеним майрамдарда стресссиз тамак даярдоонун сырларын ачат.

Тамакты даярдоо боюнча кеңештер # 1: Акыркы мүнөттөрдөгү менюну өзгөртпөңүз

"Апам мага чоң тамактарга келгенде планды карманууну үйрөттү" дейт Фейф. "Мен көп адамдар болгондо жаңы рецепттерди колдонбоону үйрөндүм келе жатат ".

Тамакты даярдоо боюнча кеңештер # 2: Мүмкүн болгондо алдын ала даярдан

"Эгерде жолугушууга чейин бош убактым болсо, мен аны рецепт үчүн керектүү болгон жашылчаларды майдалоо үчүн колдоном" дейт Фит. – Тамак бышырганда эң көп убакытты ушуга алып келет.

Тамак даярдоо боюнча кеңештер # 3: Бардык ингредиенттериңизди даярдаңыз

"Бардык тамак -аш көрсөтүүлөрүндө болгондой эле, апам ар дайым өзүнө керектүү нерселердин бардыгын өлчөп, тамак бышыруу алдында анын алдындагы столго коюп коет" дейт Фейф. "А азыр мен да ушундай кылам. Ошентип, мен дайыма кампага ары-бери чуркабайм. Бул тамак бышыруу убактымды эки эсеге кыскартат."

Ошондой эле текшерип көр Форма фитнес машыгуулары боюнча кеңештер жана майрамдарда ашыкча салмак кошпоо үчүн диета боюнча кеңештер.

Үчүн карап чыгуу