Фибромиалгия жана кош бойлуулук: Эксперт Суроо-жооп

Мазмун

• 1. Фибромиалгия деген эмне?
• 2. Фибромиалгия белгилери кош бойлуулукка кандай таасир этет?
• 3. Фибромиалгия кош бойлуулукка кандай таасир этет?
• 4. Фибромиалгия дарысы кош бойлуулук үчүн коркунучтуубу?
• 5. Фибромиалгияны кош бойлуу кезинде дарылоонун эң жакшы жолу кайсы?
• 6. Фибромиалгиянын жеткирүүгө таасири барбы?
• 7. Бала төрөлгөндөн кийин эмне болот?
• 8. Кош бойлуулукту пландаштырууда эмнелерди эске алуу керек?
• 10. Фибромиалгия төрөттөн кийинки эненин ден-соолугуна жана төрөттөн кийинки кам көрүүгө таасирин тийгизеби?

Кевин П.Уайт, м.и.д., доктор, пенсиядагы өнөкөт оору боюнча адис, ал дагы деле болсо изилдөө, окутуу жана эл алдында сүйлөө ишинде активдүү. Ал "Фибромиалгиянын туманын бузуу - Фибромиалгиянын илимий далили" аттуу эң маанилүү, эң көп сатылган китептин беш жолку эл аралык сыйлыкка татыган автору. Ал талыкпаган фибромиалгиянын жактоочусу болууну улантууда.

1. Фибромиалгия деген эмне?

Фибромиалгия көп системалуу оору. Ушундан улам, анын кош бойлуулукка тийгизген таасирине тынчсызданууга бир нече себеп бар.

Фибромиалгия төмөнкүлөрдү камтыйт:

• нерв системасы жана булчуңдар
• иммундук система
• бир катар ар кандай гормондор
• терини, жүрөктү, кан тамырларды, ичеги-карын жолун жана табарсыкты вегетативдик нерв башкаруусу

Адатта, бир нече жылга созулган туруктуу, кеңири жайылган оору жана катуу чарчоо сыяктуу белгилер бул ооруну мүнөздөйт.

Фибромиалгия - бул миллиондогон мифтердин илдети, анткени ал жерде болгон түшүнбөстүктөр, жарым-жартылай чындыктар жана чындыктар. Бул уламыштардын бири бул катуу орто жаштагы жана улгайган аялдардын оорусу болуп саналат. Бирок, балдар жана эркектер да аны кабыл алышат. Ошондой эле фибромиалгия менен ооруган аялдардын жарымынан көбү репродуктивдик курагында 40 жашка чыга элек.

2. Фибромиалгия белгилери кош бойлуулукка кандай таасир этет?

Ар бир кош бойлуу аялдын фибромиалгия менен тажрыйбасы бирдей боло бербейт. Бирок, бардык аялдар, адатта, кош бойлуулуктун акыркы бир нече айында оору күчөйт. Дал ушул учурда дени сак аялдар дагы ыңгайсыздыкты сезишет.

Кош бойлуулуктун ушул учурда:

• Аял тездик менен салмак кошуп жатат.
• Баланын өсүшү тездеди.
• Фибромиалгия менен ооруган адамдар үчүн көйгөйлүү аймак болгон белдин ылдый жагына басым күчөйт.

Экинчи жагынан, денедеги релаксин сыяктуу химиялык заттар кош бойлуулук учурунда бөлүнүп чыгат. Башка нерселердин катарында, алар булчуңдарды бошотууга жардам берет. Бул кандайдыр бир пайдалуу таасир этиши мүмкүн. Бирок, жалпысынан алганда, фибромиалгия менен ооруган орточо аял анын оорусунун кыйла жогорулагандыгын байкайт. Бул айрыкча акыркы бир нече айдын ичинде, айрыкча, бел жана жамбаш аймактарында байкалат.

3. Фибромиалгия кош бойлуулукка кандай таасир этет?

Бул суроо эки бөлүктөн турат. Биринчиден, фибромиалгия кош бойлуулуктун ыктымалдыгына кандай таасир этерин түшүнүшүңүз керек. Бул жаатта бир аз изилдөө иштери жүргүзүлгөнү менен, фибромиалгия аялдын канчалык түшүмдүү болушуна терс таасирин тийгизет деген эч кандай далил жок. Бирок, фибромиалгия менен ооруган көптөгөн аялдар (жана эркектер) сексуалдык иш-аракеттерди жасоодо ыңгайсыздыкты сезишет. Бул алардын жыныстык катнашка азыраак катышуусуна себеп болушу мүмкүн.

Аял кош бойлуу болгондон кийин, фибромиалгия кош бойлуулуктун өзүнө таасирин тийгизиши мүмкүн. Мисалы, бир изилдөө Израилде фибромиалгия менен ооруган 112 кош бойлуу аялды байкаган. Натыйжада, бул аялдарда көбүрөөк болушу мүмкүн экени аныкталды:

• кичинекей бөбөктөр
• тез-тез бойдон түшүү (аялдардын болжол менен 10 пайызы)
• анормалдуу кандагы кант
• ашыкча амниотикалык суюктук

Бирок, аларда эрте төрөлгөн ымыркайлар аз болгон. Жана алар C бөлүмүн же кандайдыр бир атайын процедураларды талап кылышкан эмес.

4. Фибромиалгия дарысы кош бойлуулук үчүн коркунучтуубу?

Кош бойлуулук учурунда колдонууга уруксат берилген дары-дармектер, алардын абалына карабастан, өтө эле аз. Айрым дары-дармектер кош бойлуу аялдарда атайын текшерүүдөн өтпөйт. Ошентип, алардын кош бойлуулукка тийгизген таасири жөнүндө анча-мынча изилдөөлөр жок.

Көпчүлүк дарыгерлердин салттуу акылмандыгы - пациент кош бойлуу кезинде мүмкүн болушунча көп дары-дармектерди токтотуу. Бул, албетте, фибромиалгияга тиешелүү. Бул аял аялды токтотушу керек дегенди билдиреби баары анын фибромиалгия дарысы? Сөзсүз эмес. Бул эмнени билдирет? Ал дарыгери менен ар бир ичип жаткан дары-дармектерди токтотуунун же улантуунун пайдалуу жактарын жана тобокелчиликтерин талкуулашы керек.

5. Фибромиалгияны кош бойлуу кезинде дарылоонун эң жакшы жолу кайсы?

Бактыга жараша, дары-дармектер фибромиалгия үчүн натыйжалуу экендиги далилденген гана эмес. Сунуу, ой жүгүртүү, йога жана терең ысык майлары жардам берет. Массаж өтө эле агрессивдүү болбосо, пайдалуу болушу мүмкүн.

Бассейн терапиясы же ваннада отуруу өзгөчө тынчтандырышы мүмкүн - айрыкча бели ооругандар жана кош бойлуулуктун акыркы мезгилинде. Көнүгүү дагы маанилүү, бирок аны жекече жөндөмгө жана чыдамкайлыкка ылайыкташтыруу керек. Көнүгүү учурунда бассейнде болуу жардам берет.

Эс алуу абдан маанилүү. Жада калса дени сак кош бойлуу аялдар дагы, отуруп же жатуу керектигин билишет, алардын аркасына жана бутуна болгон кысымдан арылтышат. Күнү бою 20-30 мүнөткө чейин тыныгуу жасаңыз. Сиз жетиштүү эс алуу үчүн, жумушубуздан эрте кетишиңиз керек. Ден-соолукка байланыштуу бул чечимде үй-бүлөңүз, дарыгерлериңиз жана жумуш берүүчүңүз сизди колдошу керек.

6. Фибромиалгиянын жеткирүүгө таасири барбы?

Фибромиалгия менен ооруган аялдар төрөт жана төрөт учурунда оорусу жок аялдарга караганда көбүрөөк ооруйт деп күтсөңүз болот. Бирок, эч кандай далил олуттуу айырмачылыкты сунуш кылат. Омуртка блоктору акыркы бир нече эмгек саатында ооруну басаңдатуу үчүн колдонула тургандыгын эске алганда, бул мааниге ээ.

Жогоруда айтылгандай, фибромиалгия эрте жеткирүү же C-бөлүмдөрүн алып келбейт. Бул фибромиалгия менен ооруган аялдар, акыры, башка аялдар сыяктуу эле, эмгекке дагы чыдай тургандыгын көрсөтөт.

7. Бала төрөлгөндөн кийин эмне болот?

Көпчүлүк учурда аялдын фибромиалгиясы төрөгөндөн кийин дагы бир нече убакытка чейин күчөй берет деп ишенишет. Фибромиалгия менен жабыркагандар, адатта, уйкуну абдан бузушат. Жана изилдөөлөр көрсөткөндөй, алар канчалык начар уктаса, ошончолук көп ооруйт, айрыкча эртең менен.

Бекеринен эненин фибромиалгиясы бала жакшы уктай баштаганга чейин баштапкы деңгээлге кайтып келе бербейт. Төрөттөн кийинки депрессияны байкабай калуу же фибромиалгия деп туура эмес чечмелөө мүмкүн болгондуктан, эненин маанайын жакшылап байкап туруу өтө маанилүү.

8. Кош бойлуулукту пландаштырууда эмнелерди эске алуу керек?

Кош бойлуулук сиз жана сиздин өнөктөшүңүз каалаган нерсе деп чечкенден кийин, сизге ылайыктуу колдоо бар экендигин текшериңиз. Уккан дарыгер, кайрыла турган терапевт, колдоочу өнөктөш, досторуңуздун жана үй-бүлө мүчөлөрүңүздүн жардамы жана жылуу бассейнге ээ болуу абдан маанилүү. Бул колдоонун айрым бөлүгү жергиликтүү фибромиалгияны колдоо тобунан келип чыгышы мүмкүн, анда кош бойлуулуктан өткөн аялдарды табууга болот.

Бала эмизүү бала үчүн эң ылайыктуу, бирок фибромиалгия белгилерин жөндөө үчүн дары-дармектерден баш тартышыңыз керек болсо, бөтөлкө менен азыктандырууну тандаңыз.

10. Фибромиалгия төрөттөн кийинки эненин ден-соолугуна жана төрөттөн кийинки кам көрүүгө таасирин тийгизеби?

Кош бойлуулук аркылуу сиздин фибромиалгияңызды төрөттөн кийинки алты-алты айдан кийин күчөтөт деген эч кандай далил жок. Ага чейин, сиз симптомдоруңузду көзөмөлгө алган дары-дармектерди калыбына келтирип алсаңыз болот эле. Бирок, сиз дагы бардык энелердей эле өнөктөшүңүздүн жана үй-бүлөңүздүн жана досторуңуздун колдоосун талап кыла бересиз.