Ги чачыңыздын ден-соолугуна пайдалуубу?

Мазмун

• Сары майдын чачка пайдасы
• Сары май чачты жумшак кылабы?
• Сары май чачты жоонураак кылабы?
• Сары май терини ден-соолукка пайдалуу кылабы?
• Зире чачтын өсүшүн көбөйтөбү?
• Сары майдын чачка тийгизген терс таасирлери
• Чачыңыздын ден-соолугуна жардам берүү үчүн сары майды кантип колдонсоңуз болот
• Гити чачты актуалдуу дарылоо жолу катары кантип колдонсо болот
• Чачыңызга пайда келтирүү үчүн, сары майды оозеки түрдө жей аласызбы?
• Бир түндө чачка сары май калтыра аласызбы?
• Сары майдын ден-соолукка пайдалуу жактары
• Ала кетүү

Гхи, тазаланган май деп да аталат, суунун калдыктарын кетирүү үчүн бышырылган май. Майдын май жана белок кошулмалары Фаренгейт боюнча 100 градустан жогору ысытылгандан кийин калат. Жыпар жыттуу заттарды жана башка ингредиенттерди колдонуп, майга ар кандай даамдарды кошушат. Ghee көбүнчө уйдун сүтүнөн, койдун сүтүнөн, эчкинин сүтүнөн жана буйвол сүтүнөн жасалат.

Ghee Индиядан келип чыккан жана ал салттуу түрдө Индиянын рецепттеринде колдонулат. Ошондой эле, ал дарылык касиетке ээ, деп айтылат Аюурведиялык дары салты боюнча. Кээ бир кичинекей жаныбарларга жасалган сыноолордо, сары май сезгенүүгө каршы жана антиоксидант ингредиенти катары убадасын көрсөткөн.

Анекдоттук далилдер боюнча, сары май чачты өстүрүүдө, чачыңызга калыңдык кошууда жана башыңыздын абалын оңдоодо колдонулат. Медициналык адабияттарда мунун чындыгын далилдеген көп нерсе жок, бирок биз билгенибизге таянсак, сары май чачтын ден соолугу үчүн колдонулушу мүмкүн деп айтууга негиз бар.

Бул макалада сары майдын чачка тийгизген бардык артыкчылыктары, ошондой эле майдын ден-соолукту чыңдоонун башка жолдору камтылат.

Сары майдын чачка пайдасы

Адамдардын чачка сары май колдонуу жөнүндө айткан ар кандай дооматтарын толугу менен далилдөө же төгүндөө үчүн жетиштүү изилдөө болгон жок. Бирок бизде кандай сары май бар экени жөнүндө маалымат бар, ал чачтын чачка кандайча жардам берерин аныктоодо чындыкты сорттоого жардам берет.

Сары май чачты жумшак кылабы?

Сары майды чачыңызга жана баш териңизге сүртсөңүз, анда ал жумшак болот. Майдан жасалгандыктан, сары май активдүү антиоксидант кошулмаларын камтыйт. Бул кошулмалар чачыңызды оор сезип, бүктөлгөн токсиндерге каршы тура алат. Ghee ошондой эле чачты шартташы белгилүү болгон Е витамини жана А витамини сыяктуу витаминдерге бай.

Сары май чачты жоонураак кылабы?

Сары май витаминдерге жана белокторго абдан бай болгондуктан, аны чачыңызга сүйкөсөңүз, анда ал көлөмү чоңураак сезилет. Чачтарыңыздын жоон болуп өсүп бараткандыгын билүү кыйынга турмак, бирок ден-соолукка пайдалуу чачтарды оңой эле оңдой аласыз жана дени сак чачтарыңыздын күчтүүлүгүнөн улам көлөмү чоңураак болуп көрүнөт. Сары май чачты калыңдата тургандыгын далилдеген клиникалык изилдөөлөр болгон эмес.

Сары май терини ден-соолукка пайдалуу кылабы?

Ги курамында Е витамини көп, ал терини жана баштын терисин шартташ үчүн колдонулат. Ошол себептен Е витамини карылыкка каршы көптөгөн териге кам көрүү жана чач өнүмдөрүнүн активдүү компоненти болуп саналат.

Ghee майга окшош консистенцияга ээ, демек, аны чачка сүйкөсөңүз, башыңыздын нымдуулугун баса алат. Сарыгызды башыңызга сүйкөсөңүз, баш териңиз жылмакай сезилип, ачуулануу сезими төмөндөп, кабырчыктар азайып, май аз болуп, чачтарыңыз жандуу көрүнөт. Эсиңизде болсун, ири масштабдуу изилдөөлөр жүргүзүлө элек, эгер сары май сиздин баш териңизди ден-соолукка пайдалуу кыла алса же баштын терисинин шарттарын дарылай алса.

Зире чачтын өсүшүн көбөйтөбү?

Эгер сары май чачы түшүп калган жерлерде чачты өстүрө турган же чачыңызды тезирээк өстүрө турган керемет ингредиент болсо жакшы болмок. Сары май чачты тез өсөт деп айтууга эч кандай далил жок.

Бирок, ден-соолукка пайдалуу чачтар күчтүү жиптерге ээ экендигин, демек, чачтын түшүшү азыраак экендигин эсиңизден чыгарбаңыз. Ар бир чач талды канчалык узак сактасаңыз, чачыңыз ошончолук узунураак көрүнүшү мүмкүн, бул чачыңыз жок болсо дагы тез өсүп жатат деген элес жаратат.

Сары майдын чачка тийгизген терс таасирлери

Ghee бул табигый продукт, демек, көптөгөн соода ингредиенттерине жана синтетикалык кошулмаларга караганда, башыңызга жана чачыңызга сары май колдонуу коопсузураак. Бирок бул чачыңызга сары май коюу мүмкүн болгон терс таасирлерге алып келбейт дегенди билдирбейт.

Эгер сары майды чачыңызга жана баш териңизге сүйкөсөңүз, төмөнкүлөрдү байкай аласыз:

• башыңыздагы тешикчелер тыгылып, же безетки кетет
• чачтын түшүшү
• майлуу көрүнгөн чач
• оролуп калууга жакын болгон чач
• чачты стилдөө кыйыныраак

Сары майды чачыңызга сүйкөгөндөн кийин, керек эмес жылуулукту колдонуп, жиптериңизди жасалгалоого аракет кылыңыз. Майдын ар кандай түрү сыяктуу эле, сары май чачтарыңызды ысытат жана чачыңыз өтө ысып кетсе күйүп кетиши мүмкүн.

Ошондой эле, сары майдын курамында лактоза жок экендигин унутпаңыз. Ал дистилляция процесси аркылуу алынып салынды. Демек, сизде сүт сезгичтиги бар болсо дагы, чачыңызга сары май колдонсоңуз болот. Бул ар бир жагдайда ар кандай болушу мүмкүн, андыктан сиздин башыңызга бир аз өлчөмдө сары май колдонуудан мурун, башыңыздын терисине патч-тестти жасаңыз.

Чачыңыздын ден-соолугуна жардам берүү үчүн сары майды кантип колдонсоңуз болот

Чачыңызга сары май колдонуунун артыкчылыктарын алуу үчүн, кээ бир адамдар сары масканы чач маскасы катары колдонууну сунушташат.

Гити чачты актуалдуу дарылоо жолу катары кантип колдонсо болот

Майларды чач маскасы катары колдонуу абдан жөнөкөй. Микротолкундуу меште бир нече аш кашык сары майды 10 секундага же андан аз убакытка ысытып алсаңыз болот, же жөн гана колду алаканыңыздын арасына сары май менен сүртүп жылытсаңыз болот. Майыңызды түздөн-түз чачыңызга сүйкөп, башыңыздын терисин жана жаралган учтарыңызды сыйпап алыңыз.

Баштоо үчүн 1 сааттан 2 саатка чейин чачыңызга сары май калтырып, кийинки жолу натыйжасы жакса, аны узагыраак калтырсаңыз болот.Баары тайгаланып кетпеши үчүн, сары май киргенде чачыңызга душ капкагын тагыңыз.

Дарылоону бүтүргөндөн кийин, чачыңызды шампунь менен жууп, жакшылап жууңуз.

Чачыңызга пайда келтирүү үчүн, сары майды оозеки түрдө жей аласызбы?

Ден-соолукка пайдалуу майларга жана май кислоталарына бай диета чачыңыздын узак мөөнөттүү келечекте жакшы көрүнүшү мүмкүн. Диетага гри кошуу - майга даамдуу альтернатива. Бирок кошумча май катары гли жеп койсоңуз, анда сиздин чачыңыздын көрүнүшү бир топ айырмаланбайт.

Бир түндө чачка сары май калтыра аласызбы?

Сиздин чачыңызга сары май калтырып койсоңуз, ал сиз үчүн жаман болушу мүмкүн деген маалыматтар жок. Бирок бир сааттан бери чачты маскага салып көрүүдөн мурун, сизде болгон чачтын түрүн жана майды сактап калуу тенденциясын унутпаңыз. Түн ичинде чачыңызга сары май калдыраардан мурун чачыңыз кандай реакция жасаарын текшерип көрүү үчүн, сары майды 2 сааттай дарылоо жолу менен колдонуп көрүңүз.

Сары майдын ден-соолукка пайдалуу жактары

Ги сиздин ден-соолугуңузга чачыңыз менен байланышпаган башка дагы пайдалуу жактары бар. Бул:

• камтыган каныккан майларды камтыйт
• денеңизге эркин радикалдар менен күрөшүүгө жардам берет
• лактоза жана казеинсиз, сезгичтигин жана аллергиясын козгойт

Бышыруучу ингредиент катары жана сары майга ант берген адамдар анекдоттук далилдерди келтиришет, булар көп нерселерди жасайт. Бул нерселер чын болушу мүмкүн, бирок учурда бул сөздөрдү далилдөө үчүн жасалган бир топ далилдер жок.

Ала кетүү

Бизде гли сиздин чачыңызга эффективдүү дарылоо деп айтууга жетиштүү клиникалык далилдер жок. Майдын курамында витаминдер жана белок кошулмалары бар, алар ден-соолугуңузга башка жолдор менен пайдалуу. Ошол эле витаминдер жана кошулмалар сиздин чачыңызга келгенде коргоочу касиетке ээ болушу мүмкүн. Көпчүлүк адамдар үчүн, шарапты көрүп, эмне болуп жаткандыгын байкап көрсөңүз болот.