Чечегиңизди жана жамбашыңыздын оорушун аныктоо жана дарылоо

Мазмун

• Обзор
• Жамбаштан чыккан чурайдагы оорунун себептери
• Аваскулярдык некроз (Остеонекроз)
• Аваскулярдык некроздун белгилери
• Бурсит
• Бурситтин белгилери
• Femoroacetabular impingment
• Femoroacetabular impingement белгилери
• Жамбаштын сынышы
• Хип сыныктарынын белгилери
• Лабралдык көз жаш
• Лабралдык көз жаштын белгилери
• Остеоартрит
• Остеоартриттин белгилери
• Стресс сыныгы
• Стресс сыныктарынын белгилери
• Жамбастан чыккан жамбаш оорусунун себептери
• Чыңалган чурай
• Булчуң штаммынын оорусу жөнүндө
• Тендонит
• Тендинит оорусу жөнүндө
• Ички шарттар чурайдагы жана жамбаштагы ооруну пайда кылышы мүмкүн
• Эндометриоз
• Эндометриоз оорусу жөнүндө
• Жумурткалардын кистасы
• Жумурткалардын кистасынын оорушу жөнүндө
• Хип жана чурайдагы оорулардын азыраак кездешүүчү себептери
• Үйдө жамбаш жана жамбаш ооруларын дарылоо
• Дарыгерге көрүнүү
• Сан жана жамбаш ооруларына тесттер
• Алып кетүү

Обзор

Сиздин бөксөңүз - бул жогору сан жана карындын ылдый жагында жайгашкан жер. Сиздин жамбаш муунуңуз ушул эле сызык боюнча, жамбашыңыздын астынан табылган. Сиздин жамбашыңыз менен жамбашыңыздын алдыңкы, же алдыңкы бөлүгү болжол менен бир эле аймакта болгондуктан, жамбаш жана алдыңкы жамбаш оорулары көп учурда чогуу болот.

Кээде оору денеңиздин бир жеринен башталып, экинчи жерине өтүп кетет. Бул нурлуу оору деп аталат. Жамбашта жана жамбашта эмне болуп жатканын айтуу кыйын болушу мүмкүн, анткени жамбашыңыздагы көйгөйлөрдөн улам ооруңуз көбүнчө чурайыңызга чачырап кетет, тескерисинче.

Биз чурайдагы жана жамбаштагы оорунун мүмкүн болгон көптөгөн себептерин, алар үчүн эмне кылсаңыз болоорун, ошондой эле бул чөйрөдөгү булчуңдар менен сөөктөрдүн жалпы маселелерин үй шартында дарылоо бөлүмүн карап чыгабыз.

Жамбаштан чыккан чурайдагы оорунун себептери

Жамбашыңызда жана жамбашыңызда пайда болгон оору курч же тажатма болушу мүмкүн жана күтүлбөгөн жерден башталып, убакыттын өтүшү менен күчөп кетиши мүмкүн.

Көчкөндө булчуңдарыңыздан, сөөктөрүңүздөн, тарамыштарыңыздан жана бурсаларыңыздан оору күчөйт. Сиздин жамбашыңыздагы жана чурайдагы ооруңуздун түрү жана күчтүүлүгү себепке жараша ар кандай болот.

Оорунун мүнөздүү белгилери жана белгилүү бир себептер менен байланышкан белгилер төмөндө жалпы дарылоо жолдору менен катар келтирилген.

Аваскулярдык некроз (Остеонекроз)

Аваскулярдык некроз сөөктүн чокусуна кан жетишпегенде болот, ошондуктан сөөктөр өлүп калат. Өлүк сөөк алсыз жана оңой сынып кетиши мүмкүн.

Аваскулярдык некроздун белгилери

Бул жамбаштын жана чурайдын титиреп же оорушун шарттайт. Оору катуу жана туруктуу, бирок туруу же кыймыл менен күчөйт.

Аваскулярдык некроз жамбашка таасир эткенде, адатта, жамбашты алмаштыруу хирургиясы менен дарыланат.

Бурсит

Трокантериялык бурсит - бул суюктукка толгон баштыктын сезгениши, ал бурса деп аталат, жамбашыңыздын сырт жагында. Бурса тарамыш менен астындагы сөөктүн ортосундагы сүрүлүүнү азайтат. Бул адатта ашыкча колдонулган жаракат. Бурса кайталанган кыймылдардан улам ачууланып, ооруну пайда кылат.

Бурситтин белгилери

Бурсит - кыймылдоо, узакка туруу же жабыркаган тарапта жатып катуу күчөгөн курч оору. Оору катуу болушу мүмкүн.

Femoroacetabular impingment

Мындай абалда жамбаш муунундагы эки сөөк анормалдуу тыгыз байланышта болуп, жумшак ткандарды чымчып же муунду дүүлүктүрүп, ооруну пайда кылат. Бул сиздин жаш кезиңизде сөөктүн анормалдуу өнүгүшүнөн келип чыгышы мүмкүн.

Femoroacetabular impingement белгилери

Оору көпкө отургандан, көпкө туруп, машинадан түшүү сыяктуу кыймылдардан кийин күчөйт. Оору сиздин жамбашыңызды канчалык кыймылдата тургандыгын чектеши мүмкүн.

Жамбаштын сынышы

Сөөктүн үстүңкү бөлүгүндөгү сынык, эгерде ал катуу урганда, жыгылгандан кийин же сөөк рак менен талкаланганда пайда болот.

Эгер сизде остеопороз болсо, сөөктөрүңүз алсырап, сынып кетүү коркунучу жогору. Остеопороз жана жамбаш сыныктары көбүнчө улгайган аялдарда кездешет.

Хип сыныктарынын белгилери

Сиздин жамбашыңыздагы сөөктү сындырып алуу абдан оор болот. Бутуңузду кыймылдаткыңыз келсе же аны менен кошо салмак көтөрсөңүз, анда ал күчөйт.

Бул медициналык тез жардам жана жамбашты калыбына келтирүү же алмаштыруу үчүн операция талап кылынышы мүмкүн. Адатта, операциядан кийин узак мөөнөттүү физикалык терапия керек болот.

Лабралдык көз жаш

Лабрум - бул сиздин жамбаш тешигиңизди курчап турган тегерек кемирчек. Ал травма, ашыкча жаракат же фемороацетабулярдык тоскоолдуктардан улам айрылышы мүмкүн.

Лабралдык көз жаштын белгилери

Оору тажатма же курч болушу мүмкүн жана жигердүүлүккө, салмак көтөрүүгө жана бутту түздөө учурунда көбөйөт. Сиз муундан чыкылдатып, чыкылдатып же кармаганыңызды сезип, алсырап калгандай сезилиши мүмкүн.

Сиз физикалык терапия, эс алуу жана сезгенүүгө каршы дары-дармектерди камтыган консервативдик дарылоодон баштасаңыз болот. Эгер майнап чыкпай калса, анда тытылган лабрумду биротоло калыбына келтирүү үчүн артроскопиялык операция жасатуу керек.

Остеоартрит

Жаш өткөн сайын кемирчектер - муундагы сөөктөрдүн бир калыпта жылышына жардам берет - эскирип калат. Бул остеоартритке алып келиши мүмкүн, муундагы ооруткан сезгенүүнү пайда кылат.

Остеоартриттин белгилери

Бул жамбаш муунуңузда жана чурайыңызда туруктуу ооруну жана катуулукту жаратат. Сиз жамбаштын тегирменин же чыкылдатууну сезип же уга аласыз. Ооруу эс алуу менен жакшырып, кыймыл жана туруу менен начарлайт.

Остеоартрит башында консервативдик жол менен стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAIDs) жана физикалык терапия менен дарыланат. Ашыкча салмак болсо, арыктоого жардам берет. Ал күчөп, катуу оорутуп, басканда же күнүмдүк иш-аракеттерди жасоодо көйгөй жарала баштаганда, жамбашты алмаштыруу операциясы керек болот.

Стресс сыныгы

Стресстин сынышы жамбаш муунуңуздагы сөөктөр кайталанып турган кыймылдан, мисалы, чуркоодон акырындык менен алсыраганда пайда болот. Эгерде ал диагноз коюлбаса, анда ал акыры чыныгы сыныкка айланат.

Стресс сыныктарынын белгилери

Оору күчөп, салмак кошкондо көбөйөт. Ал ушунчалык катуу болуп кетиши мүмкүн, мындан ары аны пайда кылган иш-аракетти жасай албайсыз.

Сиз ооруну жана шишикти симптоматикалык басуу үчүн үй шартында дарылап көрүңүз. Эгер айыгып кетпесеңиз же катуу ооруган болсоңуз, анда чыныгы жамбаш сынганга чейин дарыгерге көрүнүү керек. Сөөктүн узак мөөнөттүү эс алуу менен өзүн-өзү айыктыраарын же көйгөйдү биротоло чечүү үчүн хирургиялык оңдоо сыяктуу башка дарылоону талап кылаарыңызды дарыгериңиз аныктайт.

Жамбастан чыккан жамбаш оорусунун себептери

Чыңалган чурай

Жамбасыңызды жамбашыңыз менен сөөктү байланыштырган булчуңдарыңыздын кандайдыр бир бөлүгү чоюлуп же айрылып жаракат алганда пайда болот. Бул сезгенүүнү жана ооруну пайда кылат.

Бул көбүнчө машыгуудан же спорт менен машыгуудан, адатта чуркап баратканда же багытын өзгөрткөндө же жамбашты эпсиз кыймылдатканда болот. Булчуң штаммы канчалык булчуң катышкандыгына жана канчалык күчүн жоготконуна жараша жеңил же катуу болушу мүмкүн.

Булчуң штаммынын оорусу жөнүндө

Булчуң штаммынан улам пайда болгон оору кыймыл менен күчөйт, айрыкча:

• белиңизди сунуңуз
• жамбашыңды кыс
• тизеңизди көкүрөккө карай бүгүңүз
• буттарыңды бириктир

Оору күтүүсүздөн башталат. Булчуңдардын спазмы пайда болушу мүмкүн. Сиздин чурайыңызда жана саныңыздын үстүңкү бөлүгүндө көгөргөн же шишик пайда болгонун байкай аласыз. Сиздин жамбашыңыздын кыймыл-аракети кыскарып, бутуңуз алсырап калышы мүмкүн. Ооруп жаткандыктан, турганыңызда же басканыңызда кыйынчылыктар болушу мүмкүн.

Тендонит

Тендонит - булчуңдарды сөөктөр менен байланыштырган тарамыш булчуңдарды ашыкча колдонуудан сезгенет. Тарамыштар жамбаштагы сөөктөргө жана булчуңдагы булчуңдарга жабышкандыктан, оору жамбашыңыздан башталып, жамбашка нурланат.

Тендинит оорусу жөнүндө

Оору акырындап башталат. Бул иш-аракет менен начарлап, эс алуу менен жакшыртат.

Ички шарттар чурайдагы жана жамбаштагы ооруну пайда кылышы мүмкүн

Булчуң-таяныч тутумунун курамына кирбеген органдардын жана ткандардын оорушу, адатта, кыймыл менен көбөйбөйт, бирок башка нерселер менен, мисалы, этек кир циклыңыз менен күчөп кетиши мүмкүн. Бул, өзгөчө, эгерде сизде эндометриоз же энелик бездин кистасы болсо.

Эндометриоз

Эндометриоз - бул, адатта, эндометрия деп аталган жатынды тегиздөөчү ткань, жатындын сыртында кандайдыр бир жерде чоңойгон шарт. Көбүнчө жамбаштагы бир органда өсөт. Ал жамбашка же чурайга жакын өскөндө, бул жерлерде ооруну пайда кылышы мүмкүн.

Эндометриоз оорусу жөнүндө

Оору эндометриоз жайгашкан жерден башталып, жамбашыңызга жана чурайыңызга таркап кетиши мүмкүн. Интенсивдүүлүк көбүнчө айызыңыз менен кошо айланат. Башка белгилерге айыздуу кан агуу жана ичтин карышуусу кирет.

Эндометриоз адатта дары же хирургиялык жол менен башкарылат.

Жумурткалардын кистасы

Жумурткалардын кисталары - жумурткаларда өсүп чыккан суюктукка толгон баштыктар. Алар кеңири таралган жана адатта эч кандай белгилери жок. Аларда симптомдор пайда болгондо, алар ооруну пайда кылып, кээде катуу болуп, жамбашка жана чурайга чачырап кетиши мүмкүн.

Жумурткалардын кистасынын оорушу жөнүндө

Бул көбүнчө киста менен капталдагы кичи жамбаштын оорушун шарттайт. Оору жамбашка жана чурайга чачырап кетиши мүмкүн. Башка белгилерге толгонуу жана толуп кетүү кирет. Этек кир келгенде оору күчөп кетиши мүмкүн.

Жумурткалардын ыйлаакчаларын бойго бүтүрбөөчү таблеткалар менен дарыласа болот, бул алардын пайда болушун токтотот. Ири, өтө оорутуучу же башка көйгөйлөрдү жараткан кисталар лапароскопия менен алынып салынышы мүмкүн.

Хип жана чурайдагы оорулардын азыраак кездешүүчү себептери

Бир эле мезгилде жамбаш жана чурайдагы оорунун азыраак кездешүүчү себептерине төмөнкүлөр кирет:

• жамбаш муундарынын инфекциясы
• ички жамбаштын синдрому
• псориаздык артрит
• ревматоиддик артрит
• жамбаш же ичти кошо алганда, булчуңду курчаган жамбаш сөөктөгү шишик

Үйдө жамбаш жана жамбаш ооруларын дарылоо

Булчуңдардын штаммы, бурсит, фемороацетабулярдык импульстар жана тенденит сыяктуу кыймыл-аракет кыймылынын жеңил жана орточо жаракаттары, адатта, үй шартында дарыланууга болот. Сезгенүүнү азайтуу менен, симптомдорду убактылуу жакшыртып, көп учурда ооруну айыктыра аласыз. Мүмкүн болгон дарылоолорго төмөнкүлөр кирет:

• Напроксен же ибупрофен сыяктуу дары-дармектерден тышкары, ооруну жана сезгенүүнү азайтуу үчүн
• жаракат алган жерге муз пакетин же ысыкты кыска убакытка колдонуу шишикти, сезгенүүнү жана ооруну басаңдатышы мүмкүн
• жаракат алган же ооруган жерди бир нече жума бою эс алдырып, аны айыктырууга мүмкүндүк берет
• шишикти контролдоо үчүн кысуу орому
• физикалык терапия
• сунуу көнүгүүлөрү оорунун белгилерин жакшыртууга жардам берет
• кайрадан жаракат албоо үчүн физикалык көнүгүүлөрдү эрте баштаба

Эгер ден-соолугуңуз жакшы болбой жатса же белгилериңиз күчөп же күчөп баратса, диагноз коюу жана дарылоо үчүн доктурга кайрылууңуз керек. Кээде дарыгер сезгенүүнү азайтуу үчүн кортизонду атып, же катуу ыйлаганда жана жаракат алса, көйгөйдү биротоло калыбына келтирүү үчүн артроскопиялык операция жасоону сунушташы мүмкүн.

Физикалык терапия көпчүлүк таяныч-кыймыл аппаратынын белгилерин жакшыртууга жардам берет. Ошондой эле булчуңдарыңызды чыңдоо жана жамбаш муунунун кыймылын жакшыртуу үчүн колдонулат. Үйдө жасай турган көнүгүүлөр көрсөтүлүшү мүмкүн.

Дарыгерге көрүнүү

Жамбашта жана жамбашта ооруганда, дарыгериңиздин эң негизгиси - анын эмнеден келип чыккандыгын аныктоо. Жамбашыңыздагы жана жамбашыңыздагы көптөгөн түзүлүштөр жана симптомдор окшош болгондуктан, жамбаш сынган сыяктуу ачык себеп болбосо, бул кыйынга турушу мүмкүн. Туура дарылоону аныктоо үчүн туура диагноз коюу зарыл.

Дарыгериңиз сизден сурашы мүмкүн:

• эмне болду
• жакында жаракат алган болсоңуз
• канча убакыттан бери кыйналдыңыз
• ооруну жакшы же жаман кылган нерсе, айрыкча конкреттүү кыймылдар ооруну күчөтөт

Сиздин курагыңыз пайдалуу, анткени айрым нерселер белгилүү бир курактык топтордо көп кездешет. Мисалы, остеоартрит жана сыныктар улгайган адамдарда көп кездешет. Булчуң, бурса, тарамыш сыяктуу жумшак ткандардагы көйгөйлөр жаш жана жигердүү адамдарда көп кездешет.

Сан жана жамбаш ооруларына тесттер

Адатта, экзамен сиздин ооруңуздун так жайгашкан жерин сезип, ооруну көбөйтүү үчүн бутуңузду ар кандай жолдор менен кыймылдатып, бутуңузду кыймылдатууга аракет кылганда, ага туруштук берүү менен күчтү текшерүүнү камтыйт.

Кээде, доктуруңузга көбүрөөк маалымат керек болуп, сүрөт иштетүүчү изилдөө жүргүзүлөт, мисалы:

• Рентген. Бул жерде сынык барбы же кемирчек эскиргенби көрсөтүлөт.
• MRI. Бул булчуң шишик, көз жаш же бурсит сыяктуу жумшак ткандардагы көйгөйлөрдү көрсөтүүдө жакшы.
• УЗИ. Бул тенденитти же бурситти издөө үчүн колдонсо болот.

Артроскопия, фотоаппараты бар жарык түтүк жамбашыңызга тери аркылуу салынса, жамбаштын ичин карап көрүү үчүн колдонулушу мүмкүн. Ошондой эле, аны жамбаштагы айрым көйгөйлөрдү оңдоо үчүн колдонсо болот.

Алып кетүү

Көпчүлүк учурда, жамбашыңыздагы жана чурайдагы ооруңуз жамбаш сөөктөрүндөгү же жамбаш муунунун айланасындагы башка структуралардан улам келип чыгат. Булчуңдардын чыңалышы дагы бир жалпы себеп болуп саналат. Кээде аны жамбаш менен чурайдын жанындагы бир нерседен чыккан оору пайда кылат.

Хип жана чурайдагы оорунун себебин аныктоо өтө кыйынга турушу мүмкүн. Эгерде сиздин белгилериңиз күчтүү болсо же үйүңүздөгү дарылоо менен ооруганыңыз оңолбосо, сиз так диагноз коюп, жамбаш жана жамбаш ооруларына ылайыктуу дарылоо үчүн доктурга кайрылышыңыз керек. Туура жана тез дарылаганда, жамбаш жана чурай оорусу менен ооруган адамдардын көпчүлүгү жакшы натыйжага жетишишет.