Бул гимназиянын дене-позитивдүү билдирүүсү бизди иштегибиз келет

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Алар студиянын интимдик тажрыйбасын, тердин сасык жыты менен толукталган эски мектептин минималдуу стилин же спа/түнкү клубду/үрөй учурууну каалап жатышабы, спорт залдары биздин көңүлүбүздү буруу үчүн көп нерсени жасашат. Бирок алардын бардыгы окшош болгон бир нерсе - бул идеалдуу дененин билдирүүсү, биз ага жетүү үчүн ал жакка барышыбыз керек (ыңгайлуу). Бирок, Blink Fitness компаниясынын акыркы кампаниясы аны терезеден ыргытат - жана биз натыйжанын чоң күйөрмандарыбыз.

R29до биз фитнес жөнүндө көп жазабыз жана көпчүлүгүбүз спорт залга таптакыр кирбей турганыбызды унутуу оңой - жарым -жартылай коркутуу факторунан улам, дейт Эллен Роггеманн, Blink компаниясынын маркетинг боюнча вице -президенти. "Фитнес индустриясы идеалдуу денелерди жана салмактан арылуу боюнча бийик максаттарды баса белгилейт, бирок бул чындыгында көптөгөн адамдарды өчүрөт" дейт Роггеманн.

Эл аралык ден соолук, ракетка жана спорт клубунун ассоциациясынын изилдөөсүнө ылайык, 2013-жылы спорт залдарына катышкан адамдардын болжол менен 49% ашыкча салмактан арылууну көздөп, тандаган клубуна барышкан. Жана биздин New Year, Do You сурамжылоонун жыйынтыгы боюнча, салмагы 2016-жылы экинчи эң популярдуу резолюция болду. Албетте, чындыгында сиз же жокпу керек арыктоо сиз менен врачтын ортосунда. Ал дени сак болгондо, салмак жоготуу, адатта, бийик жана төмөн менен узак процесс - бул дайыма сонун сезиле турган нерсе эмес, кайсы клубга барбаңыз, дароо эле жетише турган нерсе эмес.

Бирок, көптөгөн коомдук кондициялардын аркасында, биз өтө көп адамдар өтө узак убакыт бою татыктуу адамдар болуу үчүн арыкташыбыз керек деп ойлошкон. Жана спорт залдары өзүн өзү баалоо сезимибиздин жоктугунун чечими катары көрсөтүүгө абдан бактылуу болушту, ошол эле учурда бизди сырткы көрүнүшүбүз бизди акыры аныктай турган нерсе экенине ишенүүгө үндөдү. Биз барабыз, анткени алар бизге айтышат, жана биз койгон реалдуу эмес максаттарга жетпей калганыбызда, биз өзүбүздү күнөөлөйбүз - алар дагы биздин акчаны алышат. Чынын айтсам, бул абдан таттуу орнотуу.

Бирок сиз арыктоону кааласаңыз да, каалабасаңыз да, сиз менен сүйлөшө турган белгилүү бир иш түрүн таппасаңыз дагы, физикалык активдүүлүктү сактоонун маанилүүлүгүн танууга болбойт. Көптөрүбүздүн тренажер залдары (жана фитнес боюнча) менен татаал мамиледе болушубуз бекеринен эмес. Бул жерде Blinkдин жаңы Every Body Happy кампаниясы ишке кирет. Көнүгүүлөрдүн сизди кантип түзөрүн баса белгилөө менен сезүү жолдо - бир күнү, берилгендик жана көп күч -аракет менен - ​​сизди жасай алат кароо, Блинк жеткиликтүү жана тезирээк иштөөнүн артыкчылыктарын таптап жатат. [Бул окуянын калган бөлүгү үчүн Refinery29га баш багыңыз!]

Refinery29дан көбүрөөк:

Караңыз: Бул аял сексизм үчүн арыктоо брендин атады жана бул күлкүлүү

Sculpt & Burn үчүн 10 анималдуу кыймыл

Кантип чуркоочу болууну, эгер чуркоону жек көрсөңүз да

Үчүн карап чыгуу