Эмне үчүн менин жүрөгүм аны секиргендей сезет?

Мазмун

• Жалпы белгилери кандай?
• Жүрөктүн кагышына эмне себеп болот?
• Жүрөккө байланыштуу эмес себептер
• Жүрөккө байланыштуу себептер
• Жүрөктүн кагышына алып келүүчү кандай факторлор бар?
• Аларга кандай диагноз коюлат?
• Жүрөктүн кагышын кантип токтотсо болот
• Триггерлерден алыс болуңуз
• Көйгөйлүү тамакты жана заттарды кесип таштаңыз
• Дененин кам көрүшөт
• Бир себепке байланыштуу дарылоону табыңыз
• Кандай келечек?

Жүрөктүн пальпитациясы деген эмне?

Эгер жүрөгүңүздүн күтүлбөгөн жерден секирип кеткенин сезсеңиз, анда жүрөгүңүздүн пальпитациясы болгонун билдириши мүмкүн. Жүрөктүн кагышын жүрөгүңүз өтө катуу же тез согуп жатат деп айтууга болот. Сиздин жүрөгүңүз кагып-силкип, тез кагып же тез согуп жатат деп ойлошуңуз мүмкүн. Ошондой эле, жүрөгүңүз оор согуп жаткандыгын сезишиңиз мүмкүн.

Жүрөктүн кагышы ар дайым эле зыяндуу эмес, бирок сиз буга чейин мындайды баштан өткөрбөсөңүз, анда алар кооптонушу мүмкүн. Көптөгөн адамдар үчүн, адаттан тыш соккулар толугу менен өзүнөн-өзү өтүп кетет. Бирок кээде алардын келечекте кайталанбашы үчүн медициналык жардам керек.

Жалпы белгилери кандай?

Жүрөк кагышынын белгилери аны башынан өткөргөн ар бир адам үчүн ар башка. Көпчүлүк адамдар үчүн эң көп кездешкен белгилер жүрөгүңүздөй сезилет:

• секирүү
• тез чайпалуу
• өтө тез согуу
• демейдегиден катуу согуп

Жүрөгүңүздүн согушу сиз турганда, отурганда же жатканыңызда болушу мүмкүн. Мындай адаттан тыш сезимдерди көкүрөгүңүздө, мойнуңузда, ал тургай кекиртегиңизде сезишиңиз мүмкүн.

Жашооңузда бир гана эпизодду баштан кечиришиңиз мүмкүн, же жүрөгүңүз тез-тез кагып турушу мүмкүн. Көпчүлүк эпизоддор дарыланбаса дагы, өз алдынча бүтөт.

Бирок, айрым белгилер кыйла оор абалда экендигинин белгиси. Эгер жүрөгүңүздүн кагышы жана төмөнкү белгилердин бири байкалса, тез жардамга кайрылыңыз:

• көкүрөк оорусу же ыңгайсыздык
• катуу дем алуу же дем алуу кыйын
• баш айлануу жана жүрөк айлануу
• эсинен тануу

Жүрөктүн кагышына эмне себеп болот?

Жүрөктүн кагышынын себеби дайыма эле белгилүү боло бербейт. Бул зыянсыз жүрөк хиккуптары мезгил-мезгили менен чыныгы түшүндүрмөсү жок болуп турушу мүмкүн.

Кээ бир жалпы себептерин жүрөк пальпациясы бар адамдардан табууга болот. Себептерди эки негизги категорияга бөлүүгө болот: жүрөккө байланыштуу эмес себептер жана жүрөккө байланыштуу себептер.

Жүрөккө байланыштуу эмес себептер

Жүрөккө байланыштуу болбогон негизги себептерге төмөнкүлөр кирет:

• күчтүү эмоционалдык сезимдер, анын ичинде стресс же коркуу
• тынчсыздануу
• көп кофеин же спирт ичимдигин ичүү, же никотинди көп ичүү
• мыйзамсыз заттарды, анын ичинде кокаинди, амфетаминдерди жана героинди колдонуу
• кош бойлуулуктун, менопаузанын же этек кирдин натыйжасында гормоналдык өзгөрүүлөр
• күчтүү физикалык активдүүлүк, анын ичинде катуу көнүгүү
• чөптөрдөн же азыктануучу кошумчалар
• айрым дары-дармектер, анын ичинде диета таблеткалары, деконгестанттар же суукка жана жөтөлгө каршы дары-дармектер, ошондой эле стимуляторлор менен астма ингаляторлору
• оорулар же шарттар, анын ичинде ысытма, суусуздануу, электролиттин анормалдуу деңгээли
• медициналык шарттар, анын ичинде кандагы канттын төмөндүгү, кан басымдын төмөндөшү жана калкан безинин оорулары
• тамак-аш сезгичтиги же аллергия

Жүрөккө байланыштуу себептер

Жүрөккө байланыштуу негизги себептерге төмөнкүлөр кирет:

• аритмия (жүрөктүн туруктуу эмес согушу)
• мурунку инфаркт
• коронардык артерия оорусу
• жүрөк клапанынын көйгөйлөрү
• жүрөк булчуңдарынын көйгөйлөрү
• жүрөк жетишсиздиги

Жүрөктүн кагышына алып келүүчү кандай факторлор бар?

Жүрөктүн кагышына алып келүүчү коркунуч факторлору мүмкүн болгон себептер менен тыгыз байланышта. Мисалы, жүрөктүн кагышынын бирден-бир себеби - коркуу жана стресс сыяктуу күчтүү эмоционалдык реакциялар. Стресс жана тынчсыздануу деңгээли жогору адамдарда жүрөктүн кагышына алып келүү коркунучу жогору.

Жүрөктүн кагышынын башка тобокелдик факторлоруна төмөнкүлөр кирет:

• тынчсыздануу
• паника чабуулдарынын тарыхы
• кош бойлуулук же гормоналдык өзгөрүүлөр
• астма ингаляторлору, жөтөлдү басаңдатуучу каражаттар жана муздак дары сыяктуу стимуляторлор менен дары ичүү
• жүрөктүн коронардык оорусу, аритмия же жүрөк кемтиги сыяктуу тобокелдигин жогорулаткан диагноз коюлган жүрөк оорусу
• гипертиреоз (ашыкча калкан)

Аларга кандай диагноз коюлат?

Көпчүлүк учурларда жүрөктүн кагышы зыянсыз, бирок алар тынчсыздандырат. Себеп белгисиз болушу мүмкүн, анализдер натыйжа бербей калышы мүмкүн.

Эгер жүрөгүңүздүн кагышын сезе берсеңиз же кандайдыр бир көйгөй келип чыкпаса, анда доктурга кайрылыңыз.

Сиз дайындалган учурда, дарыгериңиз толук физикалык экзамен өткөрүп, медициналык тарыхыңыз жөнүндө сурайт. Эгерде алар кандайдыр бир нерсе ушул белгилерге алып келиши мүмкүн деп шектенишсе, анализдерди тапшырышат.

Бул тесттер жүрөктүн кагышынын себебин аныктоого жардам берүү үчүн колдонулушу мүмкүн:

• Кан анализдери. Кандагы өзгөрүүлөр дарыгерге мүмкүн болгон көйгөйлөрдү аныктоого жардам берет.
• Электрокардиограмма (EKG). Бул тест жүрөгүңүздөгү электрдик сигналдарды бир нече убакытка чейин жазып турат. Кээ бир учурларда, машыгуу учурунда EKG болушу мүмкүн. Бул стресс-тест катары белгилүү.
• Холтер мониторинги. Бул типтеги тест 24 сааттан 48 саатка чейин монитор кийип жүрүүнү талап кылат. Монитор жүрөгүңүздү толугу менен жазып турат. Бул узак убакыт алкагы дарыгерге жүрөгүңүздүн иш-аракеттеринин кеңирээк терезесин берет.
• Окуяны жаздыруу. Эгерде жүрөктүн кагышы үзгүлтүксүз мониторинг жүргүзүү үчүн анда-санда болсо, анда дарыгер шайманыңыздын башка түрүн сунушташы мүмкүн. Бул бир үзгүлтүксүз кийилет. Оорунун белгилери байкалаар замат жазууну баштоо үчүн колдо колдонулган шайманды колдоносуз.

Жүрөктүн кагышын кантип токтотсо болот

Жүрөктүн кагышын дарылоо себебине жараша болот. Көпчүлүк адамдарда жүрөктүн кагышы эч кандай дарылоосуз эле өзүнөн-өзү өтүп кетет. Башкалар үчүн, жүрөктүн кагышынын негизги себебин дарылоо аларды токтотууга же алдын алууга жардам берет.

Триггерлерден алыс болуңуз

Эгерде тынчсыздануу же стресс сенсацияга алып келсе, тынчсызданууну азайтуунун жолдорун изде. Бул медитация, журнал жазуу, йога же тай чи сыяктуу иш-аракеттерди камтышы мүмкүн. Эгерде бул ыкмалар жетишсиз болсо, анда дарыгериңиз менен биргеликте тынчсыздануу белгилерин басаңдаткан дарыны табыңыз.

Көйгөйлүү тамакты жана заттарды кесип таштаңыз

Баңги заттар, дары-дармектер, жада калса тамактар ​​жүрөктүн кагышына алып келет. Эгерде сиз жүрөктүн кагышын же сезимталдыгын пайда кылган затты аныктасаңыз, анда жүрөктүн кагышын токтотуу үчүн аны диетаңыздан алып салыңыз.

Мисалы, тамеки тартуу жүрөктүн кагышына алып келет. Эгерде сиз тамеки тартканда жүрөгүңүздүн кагышы күчөй тургандыгын байкасаңыз, анда бир нече убакытка тамеки чеккенди токтотуп, сезимдин бүтөөр-жетпесин билиңиз. Тамеки чекпөө үчүн чыныгы жана практикалык кеңештерди алуу үчүн окурмандарга кайрылдык.

Дененин кам көрүшөт

Нымдалып туруңуз, жакшы тамактаныңыз жана көнүгүүлөрдү жасап туруңуз. Дени сак жашоо образынын бул компоненттери жүрөктүн кагышына алып келет.

Бир себепке байланыштуу дарылоону табыңыз

Эгер жүрөгүңүздүн кагышы кандайдыр бир оорунун же оорунун натыйжасы болсо, анда дарыгериңиз сиз менен чогуу иштеп, ылайыктуу дарылоону табат. Бул дарылоонун варианттары дары-дармектерди жана процедураларды камтышы мүмкүн.

Кандай келечек?

Жүрөктүн кагышы көбүнчө тынчсызданууга негиз болбойт. Эгерде жүрөгүңүздүн учуп-согулуп, ылдамдап же согуп жаткандыгын сезсеңиз, анда көпчүлүк адамдар дарыланууга муктаж болбой тургандыгын билип алыңыз. Жүрөктүн кагышы кандайдыр бир туруктуу көйгөйлөрсүз өзүнөн өзү кетет.

Бирок, бул сезимдер улана берсе же ден-соолукка байланыштуу көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн деп чочуласаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз. Тесттер дарыгерге мүмкүн болгон олуттуу маселелерди тез арада четтетүүгө жардам берет, ошондо сиз диагноз жана дарылоону таба аласыз.